Mamo, pracuj efektywniej! Mariola O.
Mam na imię Mariola i pomagam odzyskać energię i czas dla siebie poprzez efektywną pracę oraz łatwiejszą współpracę z dziećmi.
Chcę, by mamy pracowały krócej i osiągały więcej!
U mnie otrzymasz krótkie i konkretne wskazówki oparte na wiedzy (jestem Edukatorką Pozytywnej Dyscypliny) oraz na praktycznym doświadczeniu – jestem mamą 3 dzieci (8 lat, 5 lat, 1,5 roku).
Obserwuj na Instagramie @mariola.olkowicz jak łączę macierzyństwo z prowadzeniem firmy.
[8] Co zrobić, by dzieci dały Ci spokojnie i efektywnie pracować z domu? 3 sprawdzone metody
2023-03-17 13:30:48
Jesteś mamą, która pracuje z domu? Nie możesz skupić na pracy, kiedy obok są dzieci, bo co chwilę Ci one przeszkadzają? Jeśli tak, to posłuchaj dzisiejszego odcinka podcastu. To nagranie live’a, który prowadziłam ostatnio na Instagramie i opowiedziałam w nim, co możesz zrobić, by dzieci dały Ci spokojnie i efektywnie pracować z domu. Zapraszam!Moją misją nie jest namawianie Cię, abyś pracowała przy dzieciach. Najlepiej wykorzystywać czas, gdy są one poza domem albo śpią, a Ty masz spokój i możesz skoncentrować się na swoich zadaniach. Jednak nie zawsze jest taka możliwość. Czasami trzeba coś ważnego zrobić, kiedy w domu są dzieci, np.: po południu, w weekendy albo gdy się rozchorują i zostają z nami na cały dzień. A jak wiadomo, trudniej wtedy zapewnić sobie idealne warunki do pracy w skupieniu. Wiele mam uważa, że w ogóle nie da się efektywnie pracować z domu, gdy są w nim dzieci. W dzisiejszym odcinku obalam ten mit. Poznaj 3 sposoby, które sama stosuję i świetnie się sprawdzają. Opowiem Ci: jak skutecznie się komunikować z dziećmi (i dorosłymi), aby móc spokojnie pracować, gdy jesteście razem w domu, czym jest specjalny czas i co ma wspólnego z efektywną pracą, dlaczego warto uczyć dzieci planowania już od najmłodszych lat. Mam nadzieję, że skorzystasz z moich wskazówek, aby efektywnie pracować z domu. Zapraszam Cię też na bezpłatny webinar „Jak pracować szybciej i osiągać więcej, mając małe dzieci i mało czasu na pracę? Praktyczne sposoby na efektywną pracę, dzięki której w tym samym czasie zrealizujesz dużo więcej”, który poprowadzę 27 marca. Zapisz się na to wydarzenie www.mariolaolkowicz.pl/webinar-praca/ , bo naprawdę warto! Opowiem na nim jeszcze więcej o konkretnych metodach, które pomogą Ci usprawnić pracę i osiągnąć balans we wszystkich obszarach życia. Powtórka webinaru będzie dostępna do 3 kwietnia, a jeśli dołączysz do mnie na żywo, to w prezencie otrzymasz prezentację z niego. Przygotowałam dla Ciebie jeszcze jedną niespodziankę. Po zapisie na bezpłatny webinar pojawi się oferta zakupu warsztatu o specjalnym czasie z dziećmi, który przeprowadziłam listopadzie ubiegłego roku. To wyjątkowa okazja, bo nie ma go w regularnej sprzedaży. Natomiast zapisując się na webinar , będziesz miała szansę w ciągu pół godziny kupić warsztat, dzięki któremu dowiesz się więcej o specjalnym czasie i wykorzystaniu go w kontekście pracy. Za jedyne 44 złote otrzymasz zatem podwójną korzyść, także myślę, że to się opłaca. Polecam Ci także Wyzwanie „Tworzenie planów z dziećmi 2-8 lat” dostępne w moim sklepie. Dzięki niemu nauczysz się, jak planować z maluchami, aby zachęcić je do współpracy przy codziennych zadaniach oraz wspierać ich samodzielność.
Jesteś mamą, która pracuje z domu? Nie możesz skupić na pracy, kiedy obok są dzieci, bo co chwilę Ci one przeszkadzają? Jeśli tak, to posłuchaj dzisiejszego odcinka podcastu. To nagranie live’a, który prowadziłam ostatnio na Instagramie i opowiedziałam w nim, co możesz zrobić, by dzieci dały Ci spokojnie i efektywnie pracować z domu. Zapraszam!Moją misją nie jest namawianie Cię, abyś pracowała przy dzieciach. Najlepiej wykorzystywać czas, gdy są one poza domem albo śpią, a Ty masz spokój i możesz skoncentrować się na swoich zadaniach. Jednak nie zawsze jest taka możliwość. Czasami trzeba coś ważnego zrobić, kiedy w domu są dzieci, np.: po południu, w weekendy albo gdy się rozchorują i zostają z nami na cały dzień. A jak wiadomo, trudniej wtedy zapewnić sobie idealne warunki do pracy w skupieniu. Wiele mam uważa, że w ogóle nie da się efektywnie pracować z domu, gdy są w nim dzieci. W dzisiejszym odcinku obalam ten mit. Poznaj 3 sposoby, które sama stosuję i świetnie się sprawdzają.
Opowiem Ci:
Przygotowałam dla Ciebie jeszcze jedną niespodziankę. Po zapisie na bezpłatny webinar pojawi się oferta zakupu warsztatu o specjalnym czasie z dziećmi, który przeprowadziłam listopadzie ubiegłego roku. To wyjątkowa okazja, bo nie ma go w regularnej sprzedaży. Natomiast zapisując się na webinar, będziesz miała szansę w ciągu pół godziny kupić warsztat, dzięki któremu dowiesz się więcej o specjalnym czasie i wykorzystaniu go w kontekście pracy. Za jedyne 44 złote otrzymasz zatem podwójną korzyść, także myślę, że to się opłaca.
Polecam Ci także Wyzwanie „Tworzenie planów z dziećmi 2-8 lat” dostępne w moim sklepie. Dzięki niemu nauczysz się, jak planować z maluchami, aby zachęcić je do współpracy przy codziennych zadaniach oraz wspierać ich samodzielność.
Opowiem Ci:
- jak skutecznie się komunikować z dziećmi (i dorosłymi), aby móc spokojnie pracować, gdy jesteście razem w domu,
- czym jest specjalny czas i co ma wspólnego z efektywną pracą,
- dlaczego warto uczyć dzieci planowania już od najmłodszych lat.
Przygotowałam dla Ciebie jeszcze jedną niespodziankę. Po zapisie na bezpłatny webinar pojawi się oferta zakupu warsztatu o specjalnym czasie z dziećmi, który przeprowadziłam listopadzie ubiegłego roku. To wyjątkowa okazja, bo nie ma go w regularnej sprzedaży. Natomiast zapisując się na webinar, będziesz miała szansę w ciągu pół godziny kupić warsztat, dzięki któremu dowiesz się więcej o specjalnym czasie i wykorzystaniu go w kontekście pracy. Za jedyne 44 złote otrzymasz zatem podwójną korzyść, także myślę, że to się opłaca.
Polecam Ci także Wyzwanie „Tworzenie planów z dziećmi 2-8 lat” dostępne w moim sklepie. Dzięki niemu nauczysz się, jak planować z maluchami, aby zachęcić je do współpracy przy codziennych zadaniach oraz wspierać ich samodzielność.
[7] Jak nauczyć się efektywnie pracować z domu przy moim wsparciu
2023-03-10 12:48:38
Jesteś mamą, która szuka sposobów, jak efektywnie pracować z domu? Chcesz zyskać więcej czasu dla siebie i swoich bliskich? Jeśli tak, to ten podcast jest właśnie dla Ciebie. Dzisiaj opowiem Ci o tym, jak możesz razem ze mną nauczyć się efektywnej pracy z domu, będąc mamą. Zapraszam!Z nowego odcinka dowiesz się: z jakich bezpłatnych form mojego wsparcia możesz skorzystać, jak łatwo sprawdzisz, czy teraz pracujesz efektywnie, jakie płatne metody nauki efektywnej pracy z domu przygotowałam dla przedsiębiorczych mam. Zachęcam Cię do zapoznania się ze wszystkimi sposobami, o których opowiadam w dzisiejszym nagraniu i wybrania tych, które najlepiej spełniają Twoje potrzeby. Szczególnie polecam Ci 12-tygodniowy Program mentoringowy Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama . To najbardziej kompleksowa forma współpracy ze mną, dzięki której krok po kroku nauczysz się efektywnie pracować z domu oraz zyskasz więcej energii i czasu każdego dnia. Tuż po Wielkanocy startuje IV edycja Programu – dołącz do niej już teraz, bo obowiązuje limit miejsc
Jesteś mamą, która szuka sposobów, jak efektywnie pracować z domu? Chcesz zyskać więcej czasu dla siebie i swoich bliskich? Jeśli tak, to ten podcast jest właśnie dla Ciebie. Dzisiaj opowiem Ci o tym, jak możesz razem ze mną nauczyć się efektywnej pracy z domu, będąc mamą. Zapraszam!Z nowego odcinka dowiesz się:
- z jakich bezpłatnych form mojego wsparcia możesz skorzystać,
- jak łatwo sprawdzisz, czy teraz pracujesz efektywnie,
- jakie płatne metody nauki efektywnej pracy z domu przygotowałam dla przedsiębiorczych mam.
[6] Jak się rozwijać mając mało czasu
2023-02-22 13:00:03
Jesteś ambitną mamą, która chce się rozwijać w życiu zawodowym i osobistym? Lubisz korzystać z kursów, czytać książki czy słuchać podcastów, ale w natłoku codziennych obowiązków, brakuje Ci na to przestrzeni? Zastanawiasz się, jak znaleźć czas na rozwój w tej codziennej gonitwie? Jeśli tak, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Zapraszam! Dzisiaj opowiem Ci, na własnym przykładzie, o tym: kiedy możesz znaleźć czas na rozwój, mając dzieci, jakie triki warto zastosować, aby maksymalnie wykorzystać każdą dostępną chwilę, jak wybierać treści i narzędzia, które będą rzeczywiście wspierać Cię w życiu zawodowym i osobistym. Mam nadzieję, że zainspiruję Cię do tego, abyś znalazła czas na rozwój i wykorzystywała go efektywnie. I z przyjemnością pomogę Ci to robić jak najlepiej.Zapraszam Cię do mojego Klubu Energii Dla Przedsiębiorczych Mam , dzięki któremu zyskasz więcej energii, czasu na rozwój i odpoczynek oraz przestrzeni dla siebie. Otrzymasz mnóstwo praktycznych wskazówek do wdrożenia małymi krokami, abyś z dnia na dzień doświadczała pozytywnych zmian. Czekają na Ciebie, m.in. webinary i szkolenia online oraz warsztaty stacjonarne, na których spotkasz się ze mną, innymi ekspertkami oraz mamami, które tak, jak Ty chcą dbać o siebie, rodzinę i żyć pełnią życia. Do drugiej edycji Klubu możesz dołączyć do 6 marca. Warto się pospieszyć, bo przygotowałam dla Ciebie specjalną ofertę, która kończy się 27 lutego.Wykorzystaj tę szansę i dołącz do Klubu Energii Dla Przedsiębiorczych Mam już teraz!
Jesteś ambitną mamą, która chce się rozwijać w życiu zawodowym i osobistym? Lubisz korzystać z kursów, czytać książki czy słuchać podcastów, ale w natłoku codziennych obowiązków, brakuje Ci na to przestrzeni? Zastanawiasz się, jak znaleźć czas na rozwój w tej codziennej gonitwie? Jeśli tak, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Zapraszam!
Dzisiaj opowiem Ci, na własnym przykładzie, o tym:
Dzisiaj opowiem Ci, na własnym przykładzie, o tym:
- kiedy możesz znaleźć czas na rozwój, mając dzieci,
- jakie triki warto zastosować, aby maksymalnie wykorzystać każdą dostępną chwilę,
- jak wybierać treści i narzędzia, które będą rzeczywiście wspierać Cię w życiu zawodowym i osobistym.
[5] 5 rzeczy, które zabierają Ci energię do pracy
2023-02-06 18:55:49
Czujesz czasami, że brakuje Ci energii do pracy i zupełnie nie wiesz dlaczego? A może coś Ci świta, jednak nie możesz znaleźć rozwiązania? W dzisiejszym odcinku podcastu pomogę Ci rozwiązać te zagadki. Zapraszam! Ostatnio mówiłam o tym, jak Twoja energia wpływa na Twoją pracę i efektywność. Zachęcam Cię do posłuchania, jeśli jeszcze tego nie robiłaś. Dzisiaj chcę kontynuować ten temat i opowiedzieć o 5 rzeczach, które zabierają Ci energię do pracy. Z tego odcinka dowiesz się: - czy social media pomagają Ci w pracy, - jak się zatrzymać w ciągłej gonitwie, - dlaczego mniej znaczy więcej, - co wspólnego z energią ma picie wody, - jak poprawić efektywność, dbając o… zdrowie. Podpowiem także, w jaki sposób możesz łatwo zwiększyć swój poziom energii do pracy i życia. I z przyjemnością Ci w tym pomogę podczas bezpłatnego wyzwania, które odbędzie się w dniach 20-24 lutego. Przez 5 dni będziemy wspólnie pracować nad tym, abyś miała więcej energii, czasu dla siebie i radości. Serdecznie Cię zapraszam. Zapisz się na bezpłatne wyzwanie Zyskaj więcej energii i czasu dla siebie w 5 dni. Praktyczne wyzwanie dla przedsiębiorczych mam już dzisiaj!
Czujesz czasami, że brakuje Ci energii do pracy i zupełnie nie wiesz dlaczego? A może coś Ci świta, jednak nie możesz znaleźć rozwiązania? W dzisiejszym odcinku podcastu pomogę Ci rozwiązać te zagadki. Zapraszam!
Ostatnio mówiłam o tym, jak Twoja energia wpływa na Twoją pracę i efektywność. Zachęcam Cię do posłuchania, jeśli jeszcze tego nie robiłaś. Dzisiaj chcę kontynuować ten temat i opowiedzieć o 5 rzeczach, które zabierają Ci energię do pracy.
Z tego odcinka dowiesz się:
- czy social media pomagają Ci w pracy,
- jak się zatrzymać w ciągłej gonitwie,
- dlaczego mniej znaczy więcej,
- co wspólnego z energią ma picie wody,
- jak poprawić efektywność, dbając o… zdrowie.
Podpowiem także, w jaki sposób możesz łatwo zwiększyć swój poziom energii do pracy i życia. I z przyjemnością Ci w tym pomogę podczas bezpłatnego wyzwania, które odbędzie się w dniach 20-24 lutego. Przez 5 dni będziemy wspólnie pracować nad tym, abyś miała więcej energii, czasu dla siebie i radości. Serdecznie Cię zapraszam. Zapisz się na bezpłatne wyzwanie Zyskaj więcej energii i czasu dla siebie w 5 dni. Praktyczne wyzwanie dla przedsiębiorczych mam już dzisiaj!
Ostatnio mówiłam o tym, jak Twoja energia wpływa na Twoją pracę i efektywność. Zachęcam Cię do posłuchania, jeśli jeszcze tego nie robiłaś. Dzisiaj chcę kontynuować ten temat i opowiedzieć o 5 rzeczach, które zabierają Ci energię do pracy.
Z tego odcinka dowiesz się:
- czy social media pomagają Ci w pracy,
- jak się zatrzymać w ciągłej gonitwie,
- dlaczego mniej znaczy więcej,
- co wspólnego z energią ma picie wody,
- jak poprawić efektywność, dbając o… zdrowie.
Podpowiem także, w jaki sposób możesz łatwo zwiększyć swój poziom energii do pracy i życia. I z przyjemnością Ci w tym pomogę podczas bezpłatnego wyzwania, które odbędzie się w dniach 20-24 lutego. Przez 5 dni będziemy wspólnie pracować nad tym, abyś miała więcej energii, czasu dla siebie i radości. Serdecznie Cię zapraszam. Zapisz się na bezpłatne wyzwanie Zyskaj więcej energii i czasu dla siebie w 5 dni. Praktyczne wyzwanie dla przedsiębiorczych mam już dzisiaj!
[4] Jak Twoja energia wpływa na Twoją pracę?
2023-01-25 13:56:23
Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego jednego dnia praca idzie lekko, a innego nie możesz się w ogóle skupić i zrealizować zaplanowanych zadań? Czy wiesz, co sprawia, że często brakuje Ci energii do działania? Odpowiedzi znajdziesz w dzisiejszym odcinku. Zapraszam do wysłuchania! Dowiesz się: dlaczego trzeba najpierw zadbać o siebie, aby pracować efektywnie, jak Twoja energia wpływa na Twoją pracę, co okrada Cię z zasobów energetycznych. Opowiem Ci, jak w prosty sposób zadbać o lepszą energię i więcej czasu dla siebie, dołączając do mojego Klubu Energii Dla Przedsiębiorczych Mam online . Przekonasz się, że przy mojej pomocy i wsparciu, możesz małymi krokami osiągnąć wielkie efekty. Ruszamy do działania już w marcu. Jeśli wcześniej chcesz się dowiedzieć, co czeka na Ciebie w Klubie online, to zapraszam na bezpłatne wyzwanie, które odbędzie się w połowie lutego. Już dziś zapisz się na wydarzenie Zyskaj więcej energii i czasu dla siebie w 5 dni. Praktyczne wyzwanie dla przedsiębiorczych mam. i zacznij zmieniać swoje życie na lepsze.
Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego jednego dnia praca idzie lekko, a innego nie możesz się w ogóle skupić i zrealizować zaplanowanych zadań? Czy wiesz, co sprawia, że często brakuje Ci energii do działania? Odpowiedzi znajdziesz w dzisiejszym odcinku. Zapraszam do wysłuchania!
Dowiesz się:
Jeśli wcześniej chcesz się dowiedzieć, co czeka na Ciebie w Klubie online, to zapraszam na bezpłatne wyzwanie, które odbędzie się w połowie lutego. Już dziś zapisz się na wydarzenie Zyskaj więcej energii i czasu dla siebie w 5 dni. Praktyczne wyzwanie dla przedsiębiorczych mam. i zacznij zmieniać swoje życie na lepsze.
Dowiesz się:
- dlaczego trzeba najpierw zadbać o siebie, aby pracować efektywnie,
- jak Twoja energia wpływa na Twoją pracę,
- co okrada Cię z zasobów energetycznych.
Jeśli wcześniej chcesz się dowiedzieć, co czeka na Ciebie w Klubie online, to zapraszam na bezpłatne wyzwanie, które odbędzie się w połowie lutego. Już dziś zapisz się na wydarzenie Zyskaj więcej energii i czasu dla siebie w 5 dni. Praktyczne wyzwanie dla przedsiębiorczych mam. i zacznij zmieniać swoje życie na lepsze.
[3] Po co pracować efektywnie?
2023-01-10 08:25:16
Po co w ogóle pracować efektywnie? Posłuchaj o 3 powodach. W tym odcinku wspomniałam o Liście zainteresowanych Klubem Energii Dla Przedsiębiorczych Mam: https://www.rysunkowomi.pl/lista-zainteresowanych-klubem-energii/
Po co w ogóle pracować efektywnie?
Posłuchaj o 3 powodach.
W tym odcinku wspomniałam o Liście zainteresowanych Klubem Energii Dla Przedsiębiorczych Mam: https://www.rysunkowomi.pl/lista-zainteresowanych-klubem-energii/
Posłuchaj o 3 powodach.
W tym odcinku wspomniałam o Liście zainteresowanych Klubem Energii Dla Przedsiębiorczych Mam: https://www.rysunkowomi.pl/lista-zainteresowanych-klubem-energii/
[2] Czym się różni efektywna praca mam od efektywnej pracy nie-mam?
2023-01-04 08:19:21
Dlaczego skupiam się na uczeniu akurat mam efektywnej pracy? Posłuchaj o tym, czym różni się efektywna praca mam od efektywnej pracy nie-mam.
Dlaczego skupiam się na uczeniu akurat mam efektywnej pracy? Posłuchaj o tym, czym różni się efektywna praca mam od efektywnej pracy nie-mam.
[1] Co to znaczy pracować efektywnie?
2023-01-02 22:29:15
Co to znaczy pracować efektywnie? Czym właściwie jest efektywna praca? Co ja mam na myśli, mówiąc o efektywnej pracy? W tym odcinku opowiadam o 3 sytuacjach, w których czuję, że pracuję efektywnie. W odcinku wspominam o Klubie Energii Dla Przedsiębiorczych Mam, którego II edycja ruszy w marcu. Zapisz się na Listę zainteresowanych tym Klubem: https://www.rysunkowomi.pl/lista-zainteresowanych-klubem-energii/
Co to znaczy pracować efektywnie? Czym właściwie jest efektywna praca?
Co ja mam na myśli, mówiąc o efektywnej pracy?
W tym odcinku opowiadam o 3 sytuacjach, w których czuję, że pracuję efektywnie.
W odcinku wspominam o Klubie Energii Dla Przedsiębiorczych Mam, którego II edycja ruszy w marcu. Zapisz się na Listę zainteresowanych tym Klubem: https://www.rysunkowomi.pl/lista-zainteresowanych-klubem-energii/
Co ja mam na myśli, mówiąc o efektywnej pracy?
W tym odcinku opowiadam o 3 sytuacjach, w których czuję, że pracuję efektywnie.
W odcinku wspominam o Klubie Energii Dla Przedsiębiorczych Mam, którego II edycja ruszy w marcu. Zapisz się na Listę zainteresowanych tym Klubem: https://www.rysunkowomi.pl/lista-zainteresowanych-klubem-energii/
[0] Wprowadzenie
2022-12-31 09:33:02
Zapraszam Cię do posłuchania o czym będzie ten podcast i dla kogo.
Zapraszam Cię do posłuchania o czym będzie ten podcast i dla kogo.