Świat Okiem Biegacza

Cześć! Tu Florian,a ty trafiłeś na podcast Świat Okiem Biegacza, w którym rozmawiam z osobami, związanymi z bieganiem o tym, co jest najważniejsze w bieganiu. Aktualnie mieszkam w Gdańsku, a jeśli chcesz do mnie napisać, szukaj mnie na mediach społecznościowych! 

FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/
IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/
WSPÓŁPRACA TRENERSKA

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 1800 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Sporty

Odcinki od najnowszych:

Macierzyństwo a bieganie - Antonina Biała ŚOB #014
2020-01-16 15:00:08

14 odcinek i rozmowa z Antoniną Białą - biegaczką z życiówką 1:19 w półmaratonie i 2:50 w maratonie, a obecnie szczęśliwą mamą 5-miesięcznej Zosi. W czasie naszej rozmowy poruszaliśmy kwestię aktywności i ćwiczeń podczas ciąży oraz jak powoli i stopniowo wracać do treningów. Mówiliśmy także o tym, czy prawdą jest, że osoby trenujące sporty wytrzymałościowe mają problemy z zajściem w ciąże. MIŁEGO SŁUCHANIA! https://www.instagram.com/tosiebiega/ Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/ Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel Polecana książka: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/64257/dlaczego-zebry-nie-maja-wrzodow-psychofizjologia-stresu
14 odcinek i rozmowa z Antoniną Białą - biegaczką z życiówką 1:19 w półmaratonie i 2:50 w maratonie, a obecnie szczęśliwą mamą 5-miesięcznej Zosi.

W czasie naszej rozmowy poruszaliśmy kwestię aktywności i ćwiczeń podczas ciąży oraz jak powoli i stopniowo wracać do treningów. Mówiliśmy także o tym, czy prawdą jest, że osoby trenujące sporty wytrzymałościowe mają problemy z zajściem w ciąże.

MIŁEGO SŁUCHANIA!

https://www.instagram.com/tosiebiega/

Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/
Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel

Polecana książka:
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/64257/dlaczego-zebry-nie-maja-wrzodow-psychofizjologia-stresu

Świat Okiem Biegaczki - Magdalena Dias ŚOB #013
2020-01-09 15:00:16

Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/ 13 odcinek i rozmowa z Magdaleną Dias - wielokrotną medalistką Mistrzostw Polski na 3000 i 5000 metrów, która przez dwa lata studiowała w USA na Uniwersytecie w San Francisco, a obecnie studiuje medycynę na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. W naszej rozmowie skupiamy się na kobiecych problemach w profesjonalnym podejściu do sportów wytrzymałościowych: wysiłkowym nietrzymaniu moczu, triadzie sportsmenek, wtórnym braku okresu, niskim poziomie hemoglobiny i innych patologiach. MIŁEGO SŁUCHANIA! https://www.instagram.com/diassister/ https://www.facebook.com/magdalena.dias.92 Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/ Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel
Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite
https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/

13 odcinek i rozmowa z Magdaleną Dias - wielokrotną medalistką Mistrzostw Polski na 3000 i 5000 metrów, która przez dwa lata studiowała w USA na Uniwersytecie w San Francisco, a obecnie studiuje medycynę na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym.

W naszej rozmowie skupiamy się na kobiecych problemach w profesjonalnym podejściu do sportów wytrzymałościowych: wysiłkowym nietrzymaniu moczu, triadzie sportsmenek, wtórnym braku okresu, niskim poziomie hemoglobiny i innych patologiach.

MIŁEGO SŁUCHANIA!

https://www.instagram.com/diassister/
https://www.facebook.com/magdalena.dias.92

Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/
Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel

Problemy początkujących biegaczy - Damian Świerdzewski ŚOB #012
2020-01-02 16:00:02

Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/ 12 odcinek podcastu i rozmowa z Damianem Świerdzewskim - biegaczem z życiówką 31:04 na 10 000 metrów, absolwentem AWF-u w Białej Podlasce i trenerem biegania. Rozmawiamy o tym, czym różni się bieganie od trenowania, jakie są największe błędy amatorów oraz jak właściwie przygotować się do zawodów. Książki umawiane podczas rozmowy: -Podstawy teorii i technologii treningu sportowego tom 1 i 2 -Periodyzacja i metodyka treningu -Bieganie metodą Danielsa -Little Black Book Coach Hudson MIŁEGO SŁUCHANIA! http://nastepnykrok.pl/ https://www.facebook.com/Nast%C4%99pny-Krok-2012670332291809/ Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/ Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel
Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite
https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/

12 odcinek podcastu i rozmowa z Damianem Świerdzewskim - biegaczem z życiówką 31:04 na 10 000 metrów, absolwentem AWF-u w Białej Podlasce i trenerem biegania. Rozmawiamy o tym, czym różni się bieganie od trenowania, jakie są największe błędy amatorów oraz jak właściwie przygotować się do zawodów.

Książki umawiane podczas rozmowy:
-Podstawy teorii i technologii treningu sportowego tom 1 i 2
-Periodyzacja i metodyka treningu
-Bieganie metodą Danielsa
-Little Black Book Coach Hudson

MIŁEGO SŁUCHANIA!

http://nastepnykrok.pl/
https://www.facebook.com/Nast%C4%99pny-Krok-2012670332291809/

Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/
Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel

Travel Running - Wojciech Kopeć ŚOB #011
2019-12-19 15:00:05

Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/ W 11 odcinku zapraszam Was do rozmowy z Wojciechem Kopciem - maratończykiem, z życiówką 2:17, który w ubiegłą niedzielę zajął 9 miejsce w silnie obsadzonym maratonie na Tajwanie. Z Wojtkiem rozmawialiśmy o: studiach w USA; juniorskiej karierze, gdy trenował w kadrze Polski, między innymi z Arkadiuszem Gardzielewskim i Marcinem Chabowskim; czemu startuje tyle maratonów w ciągu roku? MIŁEGO SŁUCHANIA! http://wojciechkopec.pl/ https://www.facebook.com/KopecWojciech/ Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/ Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/ Strony do szukania tanich lotów: https://www.flipo.pl/pl https://www.wakacyjnipiraci.pl/ https://www.fly4free.pl/ https://www.skyscanner.pl/
Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite
https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/

W 11 odcinku zapraszam Was do rozmowy z Wojciechem Kopciem - maratończykiem, z życiówką 2:17, który w ubiegłą niedzielę zajął 9 miejsce w silnie obsadzonym maratonie na Tajwanie. Z Wojtkiem rozmawialiśmy o:
studiach w USA;
juniorskiej karierze, gdy trenował w kadrze Polski, między innymi z Arkadiuszem Gardzielewskim i Marcinem Chabowskim;
czemu startuje tyle maratonów w ciągu roku?

MIŁEGO SŁUCHANIA!

http://wojciechkopec.pl/

https://www.facebook.com/KopecWojciech/

Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/

Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/

Strony do szukania tanich lotów:
https://www.flipo.pl/pl

https://www.wakacyjnipiraci.pl/

https://www.fly4free.pl/

https://www.skyscanner.pl/

Suplementacja w sportach wytrzymałościowych - Jakub Woźniak ŚOB #010
2019-12-12 15:00:12

Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/ Dziś 10 odcinek podcastu i bardzo merytoryczna rozmowa z Jakubem Woźniakiem - dietetykiem, absolwentem SGGW, wykładowcą, a prywanie - moim współlokatorem. Rozmawiamy o podstawowych błędach w żywieniu oraz o tym co warto suplementować. Miłego słuchania! Kuba na FB - https://www.facebook.com/KwNutritionExpert/ Kuba na IG - https://www.instagram.com/dietetyktrenuje/ Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/ Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/ Państwowa Inspekcja Sanitarna na IG - https://www.instagram.com/gis_gov_pl/ AIS - https://ais.gov.au/nutrition/supplements
Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite
https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/

Dziś 10 odcinek podcastu i bardzo merytoryczna rozmowa z Jakubem Woźniakiem - dietetykiem, absolwentem SGGW, wykładowcą, a prywanie - moim współlokatorem. Rozmawiamy o podstawowych błędach w żywieniu oraz o tym co warto suplementować. Miłego słuchania!

Kuba na FB - https://www.facebook.com/KwNutritionExpert/
Kuba na IG - https://www.instagram.com/dietetyktrenuje/
Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/
Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/

Państwowa Inspekcja Sanitarna na IG - https://www.instagram.com/gis_gov_pl/
AIS - https://ais.gov.au/nutrition/supplements

Roman Kwiatkowski - ŚOB #009
2019-12-05 15:00:14

Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/ Cześć! To już 9 odcinek podcastu i kolejny, znakomity gość - Roman Kwiatkowski, wielkokrotny medalista Mistrzostw Polski na dystansie 800 oraz 1500 metrów, uczestnik Mistrzostw Świata Juniorów oraz Młodzieżowych Mistrzostw Europy. Z Romkiem omawiamy kwestię jego kontuzji, która przydarzyła mu się w zeszłym roku i uniemożliwiła mu starty w tym sezonie, opowiadamy o tym, jak wygląda trening do 1500 metrów oraz czego zabrakło Romkowi do osiągnięcia lepszych wyników. Miłego słuchania! Roman na FB - https://www.facebook.com/Roman.Kwiatkowski.Official/ Roman na IG - https://www.instagram.com/_roman_kwiatkowski_/ Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/ Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/
Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite
https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/

Cześć! To już 9 odcinek podcastu i kolejny, znakomity gość - Roman Kwiatkowski, wielkokrotny medalista Mistrzostw Polski na dystansie 800 oraz 1500 metrów, uczestnik Mistrzostw Świata Juniorów oraz Młodzieżowych Mistrzostw Europy. Z Romkiem omawiamy kwestię jego kontuzji, która przydarzyła mu się w zeszłym roku i uniemożliwiła mu starty w tym sezonie, opowiadamy o tym, jak wygląda trening do 1500 metrów oraz czego zabrakło Romkowi do osiągnięcia lepszych wyników.
Miłego słuchania!

Roman na FB - https://www.facebook.com/Roman.Kwiatkowski.Official/
Roman na IG - https://www.instagram.com/_roman_kwiatkowski_/
Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/
Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/

Bartek Falkowski - ŚOB #008
2019-11-28 15:00:21

Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/ Cześć! W 8 odcinku podcastu rozmawiam z Bartkiem Falkowskim - nauczycielem WF-u i biegaczem amatorem z życiówką 32:53 na 10 km, 1:14 w półmaratonie oraz 2:34 w maratonie. Oprócz tematów związanych z bieganiem i przygotowaniem do maratonu poruszyliśmy kwestię pomagania psom w schroniskach. Miłego słuchania! Schronisko na Paluchu (Warszawa) - https://www.napaluchu.waw.pl/czego_potrzebujemy/ Bartek na Facebooku - https://www.facebook.com/bartektrenuje/ Bartek na Instagramie - https://www.instagram.com/bartektrenuje/ Florek na Instagramie - https://www.instagram.com/florian.pyszel/ Florek na Facebooku - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/
Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite
https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/

Cześć! W 8 odcinku podcastu rozmawiam z Bartkiem Falkowskim - nauczycielem WF-u i biegaczem amatorem z życiówką 32:53 na 10 km, 1:14 w półmaratonie oraz 2:34 w maratonie. Oprócz tematów związanych z bieganiem i przygotowaniem do maratonu poruszyliśmy kwestię pomagania psom w schroniskach. Miłego słuchania!

Schronisko na Paluchu (Warszawa) - https://www.napaluchu.waw.pl/czego_potrzebujemy/
Bartek na Facebooku - https://www.facebook.com/bartektrenuje/
Bartek na Instagramie - https://www.instagram.com/bartektrenuje/
Florek na Instagramie - https://www.instagram.com/florian.pyszel/
Florek na Facebooku - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/

Mateusz Koszela - ŚOB #007
2019-11-21 15:00:13

Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/ Cześć! Dziś rozmowa z Mateuszem Koszelą, który w 2016 roku dojechał autostopem do Birmy, po drodze budując kościół w Kazachstanie, ucząc angielskiego w Laosie, ale przede wszystkim realizował akcję Podaj Piłkę Dzieciom, która polegała na rozdawaniu piłek najuboższym dzieciom w Azji. W 2017 roku Mateusz pół roku spędził w Ameryce Południowej, gdzie również podróżował autostopem. Rok temu oświadczył się na Marszu Niepodległości, a niedawno założył fundację Podaj Piłkę Dzieciom. Jego fanpage "Autostopem w Świat Sportu" był dla mnie bardzo dużą inspiracją, gdy rozpoczynałem swoją przygodę z podróżami i jestem bardzo podekscytowany, że mogę pokazać Wam tę rozmowę. Miłego słuchania! https://www.facebook.com/AutostopemWswiatSportu/ https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/ https://www.instagram.com/florian.pyszel/
Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite
https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/

Cześć! Dziś rozmowa z Mateuszem Koszelą, który w 2016 roku dojechał autostopem do Birmy, po drodze budując kościół w Kazachstanie, ucząc angielskiego w Laosie, ale przede wszystkim realizował akcję Podaj Piłkę Dzieciom, która polegała na rozdawaniu piłek najuboższym dzieciom w Azji.

W 2017 roku Mateusz pół roku spędził w Ameryce Południowej, gdzie również podróżował autostopem. Rok temu oświadczył się na Marszu Niepodległości, a niedawno założył fundację Podaj Piłkę Dzieciom.

Jego fanpage "Autostopem w Świat Sportu" był dla mnie bardzo dużą inspiracją, gdy rozpoczynałem swoją przygodę z podróżami i jestem bardzo podekscytowany, że mogę pokazać Wam tę rozmowę.

Miłego słuchania!

https://www.facebook.com/AutostopemWswiatSportu/
https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/
https://www.instagram.com/florian.pyszel/

Kamil Jastrzębski - ŚOB #006
2019-11-14 15:00:13

Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/ Cześć! Dzisiaj moim gościem jest Kamil Jastrzębski - zwycięzca wrześniowego Półmaratonu Praskiego, maratończyk szykujący się na Igrzyska Olimpijskie w Tokio, podopieczny Huberta Duklanowskiego. Z Kamilem poruszyliśmy: niezbyt udany maraton w Einthoven, kwestię obozu w Kenii, przygotowania do Igrzysk Olimpijskich, współpracę z trenerem, co najbardziej wkurza Kamila w polskim bieganiu, gdzie leżą jego rezerwy, Serdecznie zapraszam Cię na media społecznościowe Kamila: https://www.instagram.com/mr.jastrzebski/ https://www.facebook.com/KamilJastrzebskiRunner/ Zapraszam również do siebie: https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/ https://www.instagram.com/florian.pyszel/ A jeśli chcesz być na bieżąco z odcinkami, to subskrybuj ten podcast na iTunes, Spotify, Youtubie czy jakiejkolwiek innej aplikacji. Dobrego dnia!
Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite
https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/

Cześć! Dzisiaj moim gościem jest Kamil Jastrzębski - zwycięzca wrześniowego Półmaratonu Praskiego, maratończyk szykujący się na Igrzyska Olimpijskie w Tokio, podopieczny Huberta Duklanowskiego. Z Kamilem poruszyliśmy:
niezbyt udany maraton w Einthoven,
kwestię obozu w Kenii,
przygotowania do Igrzysk Olimpijskich,
współpracę z trenerem,
co najbardziej wkurza Kamila w polskim bieganiu,
gdzie leżą jego rezerwy,

Serdecznie zapraszam Cię na media społecznościowe Kamila:
https://www.instagram.com/mr.jastrzebski/

https://www.facebook.com/KamilJastrzebskiRunner/

Zapraszam również do siebie:

https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/

https://www.instagram.com/florian.pyszel/

A jeśli chcesz być na bieżąco z odcinkami, to subskrybuj ten podcast na iTunes, Spotify, Youtubie czy jakiejkolwiek innej aplikacji.
Dobrego dnia!

Piotr Mielewczyk - ŚOB #005
2019-11-07 15:00:17

Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/ Dzisiaj razem ze mną Piotr Mielewczyk, rocznik 1990, biegacz z życiówką 1:07 w półmaratonie oraz 2:24 w maratonie. Na co dzień Piotr pracuje w PepsiCo, jako Cyber Security Specialist i stara łączyć się szybkie bieganie z rozwojem zawodowym w dużej korporacji. Z Piotrem poruszamy wiele kwestii związanych z bieganiem - jak wyglądał jego dotychczasowy trening, czym różnic się podejście jego obecnego trenera - Mikołaja Raczyńskiego, gościa pierwszego odcinka podcastu, od podejścia jego poprzednich trenerów. Piotrek opowiada dlaczego nie lubi startować na zawodach, czemu dwa razy rzucił bieganie oraz mówi, czego najbardziej boi się, gdy patrzy w przyszłość. Piotr Mielewczyk w internecie: https://www.instagram.com/korporunner/ https://www.facebook.com/korporunner/ https://www.linkedin.com/in/piotrmielewczyk/ https://domtel-sport.pl/statystykaLA/personal.php?page=profile&nr_zaw=12784&r=2 Zapraszam Cię także na mojego Facebooka - Świat Okiem Biegacza - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/ oraz na Instragram - https://www.instagram.com/florian.pyszel/ Dobrego dnia!
Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite
https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/

Dzisiaj razem ze mną Piotr Mielewczyk, rocznik 1990, biegacz z życiówką 1:07 w półmaratonie oraz 2:24 w maratonie. Na co dzień Piotr pracuje w PepsiCo, jako Cyber Security Specialist i stara łączyć się szybkie bieganie z rozwojem zawodowym w dużej korporacji.

Z Piotrem poruszamy wiele kwestii związanych z bieganiem - jak wyglądał jego dotychczasowy trening, czym różnic się podejście jego obecnego trenera - Mikołaja Raczyńskiego, gościa pierwszego odcinka podcastu, od podejścia jego poprzednich trenerów. Piotrek opowiada dlaczego nie lubi startować na zawodach, czemu dwa razy rzucił bieganie oraz mówi, czego najbardziej boi się, gdy patrzy w przyszłość.

Piotr Mielewczyk w internecie:
https://www.instagram.com/korporunner/
https://www.facebook.com/korporunner/
https://www.linkedin.com/in/piotrmielewczyk/
https://domtel-sport.pl/statystykaLA/personal.php?page=profile&nr_zaw=12784&r=2

Zapraszam Cię także na mojego Facebooka - Świat Okiem Biegacza - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/
oraz na Instragram - https://www.instagram.com/florian.pyszel/

Dobrego dnia!

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie