Rozmawiamy o Twoim zdrowiu!

Radioklinika to portal o zdrowiu, w którym publikujemy podcasty ze specjalistami w zakresie szeroko pojętego zdrowia. Radioklinika.pl to także portal, w którym znaleźć możecie merytoryczne artykuły. Zapraszamy, dołącz do grona naszych słuchaczy i czytelników.
Chcesz zadać pytanie, masz ciekawy temat, zadzwoń lub napisz do nas.

Certyfikat: Firma Godna Zaufania 2021

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

Bezpieczeństwo żywności a potrzeby żywieniowe niemowląt i małych dzieci
2022-12-02 11:11:44

Dzisiaj rozmawiamy o bezpieczeństwie żywności w kontekście potrzeb żywieniowych niemowląt i małych dzieci. Gość podcastu: Karolina Łukaszewicz-Marszał, dietetyk kliniczna, ekspertka programu edukacyjnego Fundacji Nutricia. Pytania, które m.in. zadaję ekspertce: 1. Czy prawidłowe żywienie niemowląt zaczyna dopiero w momencie przyjścia dziecka na świat? Co z dietą kobiety ciężarnej? 2. Dlaczego w żywieniu dzieci tak ważne jest te 1000 pierwszych dni? 3. Co rozumiemy pod pojęciem prawidłowego żywienia? 4. Kwestia doboru probiotyków i preparatów na odporność. Czy i kiedy tak, a kiedy nie?
Dzisiaj rozmawiamy o bezpieczeństwie żywności w kontekście potrzeb żywieniowych niemowląt i małych dzieci. Gość podcastu: Karolina Łukaszewicz-Marszał, dietetyk kliniczna, ekspertka programu edukacyjnego Fundacji Nutricia. Pytania, które m.in. zadaję ekspertce: 1. Czy prawidłowe żywienie niemowląt zaczyna dopiero w momencie przyjścia dziecka na świat? Co z dietą kobiety ciężarnej? 2. Dlaczego w żywieniu dzieci tak ważne jest te 1000 pierwszych dni? 3. Co rozumiemy pod pojęciem prawidłowego żywienia? 4. Kwestia doboru probiotyków i preparatów na odporność. Czy i kiedy tak, a kiedy nie?

Fitoterapia zaburzeń lękowych - zioła pomocne w terapii nerwicy
2022-11-24 15:58:17

Nerwica to lęk, który potrafi towarzyszyć człowiekowi codziennie, mocno ograniczając normalne funkcjonowanie. Bywa, że atakuje też znienacka, czego efektem są ataki paniki. Jak mawiał ojciec Klimuszko, zakonnik i ceniony fitoterapeuta, „histeria to nie kaprys, lecz ciężka nerwicowa choroba. Trzeba ją leczyć z powagą i starannie”. W ziołolecznictwie znane są i od wieków stosowane zioła, mające potencjał terapeutyczny w leczeniu nerwicy. My przyjrzymy się tym roślinom leczniczym, których właściwości potwierdzają współczesne badania. Zapraszamy Państwa także do lektury artykułu poświęconego zaburzeniom lękowym: https://radioklinika.pl/ziola-na-stres-lek-fioterapia-zaburzen-lekowych/
Nerwica to lęk, który potrafi towarzyszyć człowiekowi codziennie, mocno ograniczając normalne funkcjonowanie. Bywa, że atakuje też znienacka, czego efektem są ataki paniki. Jak mawiał ojciec Klimuszko, zakonnik i ceniony fitoterapeuta, „histeria to nie kaprys, lecz ciężka nerwicowa choroba. Trzeba ją leczyć z powagą i starannie”. W ziołolecznictwie znane są i od wieków stosowane zioła, mające potencjał terapeutyczny w leczeniu nerwicy. My przyjrzymy się tym roślinom leczniczym, których właściwości potwierdzają współczesne badania. Zapraszamy Państwa także do lektury artykułu poświęconego zaburzeniom lękowym: https://radioklinika.pl/ziola-na-stres-lek-fioterapia-zaburzen-lekowych/

Jak możemy sobie pomóc, gdy męczy nas refluks?
2022-11-16 16:27:15

Refluks lub inaczej choroba refluksowa przełyku – czy winnym jest tu nasz styl życia? Jakie są przyczyny i objawy refluksu, jak wygląda leczenie? Zapraszamy do zapoznania się z artykułem: https://radioklinika.pl/refluks-choroba-refluksowa-przelyku/
Refluks lub inaczej choroba refluksowa przełyku – czy winnym jest tu nasz styl życia? Jakie są przyczyny i objawy refluksu, jak wygląda leczenie? Zapraszamy do zapoznania się z artykułem: https://radioklinika.pl/refluks-choroba-refluksowa-przelyku/

Zakrzepica i zatorowość płucna
2022-11-14 08:26:02

Do zakrzepicy dochodzi w sytuacji, kiedy zaburzony zostaje naturalny proces krzepnięcia krwi. Krew płynąca żyłami i tętnicami staje się zbyt gęsta, co sprzyja wytrącaniu się skrzepów. Zakrzepica jest poważną chorobą, nieleczona może prowadzić do zatorowości płucnej, a nawet śmierci. O przyczynach u leczeniu zakrzepicy i zatorowości płucnej rozmawialiśmy z prof. dr hab. n. med. Marcinem Kurzyną.
Do zakrzepicy dochodzi w sytuacji, kiedy zaburzony zostaje naturalny proces krzepnięcia krwi. Krew płynąca żyłami i tętnicami staje się zbyt gęsta, co sprzyja wytrącaniu się skrzepów. Zakrzepica jest poważną chorobą, nieleczona może prowadzić do zatorowości płucnej, a nawet śmierci. O przyczynach u leczeniu zakrzepicy i zatorowości płucnej rozmawialiśmy z prof. dr hab. n. med. Marcinem Kurzyną.

Likopen – dlaczego warto zadbać o jego podaż w diecie?
2022-10-30 15:37:11

Likopen jest naturalnym związkiem występującym głównie w pomidorach i jego przetworach. Możemy znaleźć go jednak także w innych czerwonych, różowych lub pomarańczowych warzywach i owocach, jak morele, melon, papaja, arbuz, brzoskwinia, papryka, dynia, bataty czy żurawina. Udowodniono, iż dieta bogata w likopen zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych, takich jak rak prostaty czy rak piersi. Ponadto likopen jako przeciwutleniacz wymiata z naszego organizmu wolne rodniki. Codzienne spożywanie likopenu będzie również pozytywnie wpływać na układ sercowo-naczyniowy, układ kostny, a nawet na układ rozrodczy. Z artykułu na naszej stronie dowiesz się więcej, zajrzyj i przeczytaj: https://radioklinika.pl/likopen-wlasciwosci-zdrowotne-charakterystyka-zrodla-w-diecie/
Likopen jest naturalnym związkiem występującym głównie w pomidorach i jego przetworach. Możemy znaleźć go jednak także w innych czerwonych, różowych lub pomarańczowych warzywach i owocach, jak morele, melon, papaja, arbuz, brzoskwinia, papryka, dynia, bataty czy żurawina. Udowodniono, iż dieta bogata w likopen zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych, takich jak rak prostaty czy rak piersi. Ponadto likopen jako przeciwutleniacz wymiata z naszego organizmu wolne rodniki. Codzienne spożywanie likopenu będzie również pozytywnie wpływać na układ sercowo-naczyniowy, układ kostny, a nawet na układ rozrodczy. Z artykułu na naszej stronie dowiesz się więcej, zajrzyj i przeczytaj: https://radioklinika.pl/likopen-wlasciwosci-zdrowotne-charakterystyka-zrodla-w-diecie/

Już 45 lat niosą pomoc chorym dzieciom
2022-10-29 13:41:21

15 października 2022r. w Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie odbyła się uroczystość z okazji 45-lecia Instytutu. Podczas wystąpień oraz w trakcie multimedialnych prezentacji można było się zapoznać z historią i współczesnością Instytutu, który w nazwie ma słowo Pomnik. Istotnie jest to swoisty hołd złożony dzieciom, które zginęły podczas II Wojny Światowej, Pomnik, który jest jednocześnie placówką niosącą od 45 lat pomoc w ratowaniu zdrowia i życia dzieci. Zachęcamy do wysłuchania krótkiej rozmowy z dyrektorem IPCZD, dr n. med. Markiem Migdałem.
15 października 2022r. w Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie odbyła się uroczystość z okazji 45-lecia Instytutu. Podczas wystąpień oraz w trakcie multimedialnych prezentacji można było się zapoznać z historią i współczesnością Instytutu, który w nazwie ma słowo Pomnik. Istotnie jest to swoisty hołd złożony dzieciom, które zginęły podczas II Wojny Światowej, Pomnik, który jest jednocześnie placówką niosącą od 45 lat pomoc w ratowaniu zdrowia i życia dzieci. Zachęcamy do wysłuchania krótkiej rozmowy z dyrektorem IPCZD, dr n. med. Markiem Migdałem.

Jak bliscy mogą wspierać kobiety z rakiem piersi?
2022-10-27 18:30:51

Czy bliscy mogą sprawić, że chora zapomni o chorobie albo zapomni o jej skutkach? O chorobie nigdy żadna pacjentka nie zapomni, ale można nauczyć się z nią żyć. Wsparcie bliskich jest tutaj bezcenne. Ma ogromną moc. Bliscy często pomagają zorganizować leczenie, towarzyszą pacjentce podczas wizyt lekarskich czy podczas chemioterapii. Już sama ich obecność ma ogromną moc! Członkowie rodziny często w tej sytuacji przyjmują nowe role. Są po części pielęgniarką, lekarzem, psychologiem, dietetykiem, księdzem — kim tylko trzeba. Angażują się i są bardzo pomocni. Z drugiej strony, sami też potrzebują czasami wsparcia. Dla kobiet niezmierne ważne jest także wsparcie partnera. Kobieta w obliczu choroby obawia się odrzucenia. Zastanawia się, czy nadal jest atrakcyjna. Zmiany, jakie przyniosła choroba, traktuje jako utratę części kobiecości — ale to nie w wyglądzie tkwi kobiecość! - tłumaczy nasz gość, psychoonkolog Adrianna Sobol. Zapraszamy do wysłuchania podcastu. Rozmawiamy o tym, jak bliscy mogą wspierać kobiety z zaawansowanym rakiem piersi. Artykuł: https://radioklinika.pl/zaawansowany-rak-piersi-wsparcie-w-chorobie/
Czy bliscy mogą sprawić, że chora zapomni o chorobie albo zapomni o jej skutkach? O chorobie nigdy żadna pacjentka nie zapomni, ale można nauczyć się z nią żyć. Wsparcie bliskich jest tutaj bezcenne. Ma ogromną moc. Bliscy często pomagają zorganizować leczenie, towarzyszą pacjentce podczas wizyt lekarskich czy podczas chemioterapii. Już sama ich obecność ma ogromną moc! Członkowie rodziny często w tej sytuacji przyjmują nowe role. Są po części pielęgniarką, lekarzem, psychologiem, dietetykiem, księdzem — kim tylko trzeba. Angażują się i są bardzo pomocni. Z drugiej strony, sami też potrzebują czasami wsparcia. Dla kobiet niezmierne ważne jest także wsparcie partnera. Kobieta w obliczu choroby obawia się odrzucenia. Zastanawia się, czy nadal jest atrakcyjna. Zmiany, jakie przyniosła choroba, traktuje jako utratę części kobiecości — ale to nie w wyglądzie tkwi kobiecość! - tłumaczy nasz gość, psychoonkolog Adrianna Sobol. Zapraszamy do wysłuchania podcastu. Rozmawiamy o tym, jak bliscy mogą wspierać kobiety z zaawansowanym rakiem piersi. Artykuł: https://radioklinika.pl/zaawansowany-rak-piersi-wsparcie-w-chorobie/

Pierzga pszczela i jej liczne właściwości prozdrowotne
2022-10-22 11:08:37

Pierzga pszczela jest łatwo przyswajalnym i obfitującym w składniki odżywcze produktem pszczelim o sporym potencjale leczniczym. Dzięki swoim cennym właściwościom polecana jest rekonwalescentom, osobom z obniżoną odpornością i tym, którzy borykają się z anemią. Po pierzgę mogą także śmiało sięgać osoby z chorobami serca. Warto, abyśmy docenili prozdrowotne właściwości pierzgi i włączali ją do diety, zwłaszcza w trudnym dla organizmu okresie jesienno-zimowym. Przyjrzyjmy się bliżej powodom, dla których warto to zrobić. Zapraszamy do zapoznania się z artykułem: https://radioklinika.pl/pierzga-pszczela-wlasciwosci/
Pierzga pszczela jest łatwo przyswajalnym i obfitującym w składniki odżywcze produktem pszczelim o sporym potencjale leczniczym. Dzięki swoim cennym właściwościom polecana jest rekonwalescentom, osobom z obniżoną odpornością i tym, którzy borykają się z anemią. Po pierzgę mogą także śmiało sięgać osoby z chorobami serca. Warto, abyśmy docenili prozdrowotne właściwości pierzgi i włączali ją do diety, zwłaszcza w trudnym dla organizmu okresie jesienno-zimowym. Przyjrzyjmy się bliżej powodom, dla których warto to zrobić. Zapraszamy do zapoznania się z artykułem: https://radioklinika.pl/pierzga-pszczela-wlasciwosci/

Kiedy lęki zamieniają się w zaburzenia lękowe. Jakie są przyczyny nerwicy i jak można ją leczyć?
2022-10-18 10:11:49

Kiedy lęki to już zaburzenia? Czym są zaburzenia lękowe(nerwica)? Kiedy jest ten moment, gdy powinniśmy udać się po pomoc do specjalisty psychiatry i psychoterapeuty? Jakie czynniki predestynują do pojawienia się zaburzeń lękowych? Jakimi metodami leczenia zaburzeń lękowych dysponujemy? Na te i inne pytania odpowiada nasz gość - dr Paweł Brudkiewicz, specjalista psychiatra, psychoterapeutapecjalista, lekarz z kilkunastoletnim doświadczeniem zawodowym (w tym w zakresie medycyny somatycznej). Założyciel i Redaktor Naczelny czasopisma specjalistycznego „Medycyna Praktyczna – Psychiatria”. Przyjmuje w Centrum Dobrej Terapii w Krakowie. Artykuł wraz z podcastami dostępny jest na naszej stronie: https://radioklinika.pl/nerwice-zaburzenia-lekowe-wez-byka-za-rogi/
Kiedy lęki to już zaburzenia? Czym są zaburzenia lękowe(nerwica)? Kiedy jest ten moment, gdy powinniśmy udać się po pomoc do specjalisty psychiatry i psychoterapeuty? Jakie czynniki predestynują do pojawienia się zaburzeń lękowych? Jakimi metodami leczenia zaburzeń lękowych dysponujemy? Na te i inne pytania odpowiada nasz gość - dr Paweł Brudkiewicz, specjalista psychiatra, psychoterapeutapecjalista, lekarz z kilkunastoletnim doświadczeniem zawodowym (w tym w zakresie medycyny somatycznej). Założyciel i Redaktor Naczelny czasopisma specjalistycznego „Medycyna Praktyczna – Psychiatria”. Przyjmuje w Centrum Dobrej Terapii w Krakowie. Artykuł wraz z podcastami dostępny jest na naszej stronie: https://radioklinika.pl/nerwice-zaburzenia-lekowe-wez-byka-za-rogi/

Cykoria podróżnik (Cichorium intybus L.) – jakie ma właściwości i zastosowanie?
2022-10-11 09:43:25

Cykoria podróżnik jest nam doskonale znana jako substytut kawy. Młode listki cykorii można wiosną dodawać do sałatek. Ziele i korzeń cykorii znajdują natomiast szerokie zastosowanie w medycynie jako naturalne wsparcie w leczeniu różnego rodzaju dolegliwości. Inulina z korzeni cykorii jest powszechnie uważana za składnik żywności funkcjonalnej, ponieważ wpływa na procesy fizjologiczne i biochemiczne, co skutkuje lepszym zdrowiem i zmniejszeniem ryzyka wielu chorób. Zapraszamy do lektury artykułu: https://radioklinika.pl/cykoria-podroznik-wlasciwosci-zastosowanie/
Cykoria podróżnik jest nam doskonale znana jako substytut kawy. Młode listki cykorii można wiosną dodawać do sałatek. Ziele i korzeń cykorii znajdują natomiast szerokie zastosowanie w medycynie jako naturalne wsparcie w leczeniu różnego rodzaju dolegliwości. Inulina z korzeni cykorii jest powszechnie uważana za składnik żywności funkcjonalnej, ponieważ wpływa na procesy fizjologiczne i biochemiczne, co skutkuje lepszym zdrowiem i zmniejszeniem ryzyka wielu chorób. Zapraszamy do lektury artykułu: https://radioklinika.pl/cykoria-podroznik-wlasciwosci-zastosowanie/

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie