Rozmawiamy o Twoim zdrowiu!

Radioklinika to portal o zdrowiu, w którym publikujemy podcasty ze specjalistami w zakresie szeroko pojętego zdrowia. Radioklinika.pl to także portal, w którym znaleźć możecie merytoryczne artykuły. Zapraszamy, dołącz do grona naszych słuchaczy i czytelników.
Chcesz zadać pytanie, masz ciekawy temat, zadzwoń lub napisz do nas.

Certyfikat: Firma Godna Zaufania 2021

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

Kondycja psychiczna dzieci i młodzieży w pandemii - skala problemu poraża!
2021-03-05 16:56:00

Czują się bezradni, nie lubią swojego pokoju, tracą zainteresowanie rzeczami, które do tej pory ich cieszyły! Często nie mają już siły wołać o pomoc! Nasza młodzież potrzebuje uwagi, potrzebuje rodziców, którzy im pomogą. W dobie pandemii młodzi ludzie zostali odcięci od swoich grup rówieśniczych, przez co została zaburzona podstawowa potrzeba przynależności. Dzieci tracą motywację do realizowania wyższych potrzeb, takich jak nauka, rozwijanie swoich pasji i zainteresowań czy nawiązywania nowych relacji. Jak temu zaradzić? Jak pomóc młodzieży? Gościem Radiokliniki jest Pani Joanna Węglarz - psycholog dziecięca, założycielka studia psychologicznego oraz jedna z prelegentek e-konferencji AKCJA-RELACJA. Zapraszamy do wysłuchania tej niezwykle ciekawej rozmowy. Artykuł dostępny na stronie: https://radioklinika.pl/kondycja-psychiczna-dzieci-i-mlodziezy-w-pandemii-skala-problemu-poraza/
Czują się bezradni, nie lubią swojego pokoju, tracą zainteresowanie rzeczami, które do tej pory ich cieszyły! Często nie mają już siły wołać o pomoc! Nasza młodzież potrzebuje uwagi, potrzebuje rodziców, którzy im pomogą. W dobie pandemii młodzi ludzie zostali odcięci od swoich grup rówieśniczych, przez co została zaburzona podstawowa potrzeba przynależności. Dzieci tracą motywację do realizowania wyższych potrzeb, takich jak nauka, rozwijanie swoich pasji i zainteresowań czy nawiązywania nowych relacji. Jak temu zaradzić? Jak pomóc młodzieży? Gościem Radiokliniki jest Pani Joanna Węglarz - psycholog dziecięca, założycielka studia psychologicznego oraz jedna z prelegentek e-konferencji AKCJA-RELACJA. Zapraszamy do wysłuchania tej niezwykle ciekawej rozmowy. Artykuł dostępny na stronie: https://radioklinika.pl/kondycja-psychiczna-dzieci-i-mlodziezy-w-pandemii-skala-problemu-poraza/

Serce pod kontrolą!
2021-03-03 13:58:50

"Telewizyta to nie pogadanka o tym, jak się ktoś czuje a fachowa porada. To inna forma wizyty lekarskiej, do której również pacjent powinien się dobrze przygotować."- tłumaczy dr Marta Kałużna-Oleksy, kardiolog i współzałożycielka Polskiego Stowarzyszenia Osób z Niewydolnością Serca. Kampania “TeleSERCE – serce pod kontrolą” wystartowała, aby odczarować negatywny obraz telemedycyny, który dość silnie utrwalił się w świadomości społecznej na skutek trwającej pandemii COVID-19. Zapraszamy do wysłuchania audycji. Artykuł dostępny jest na: https://radioklinika.pl/teleserce-miej-zdrowie-pod-kontrola/
"Telewizyta to nie pogadanka o tym, jak się ktoś czuje a fachowa porada. To inna forma wizyty lekarskiej, do której również pacjent powinien się dobrze przygotować."- tłumaczy dr Marta Kałużna-Oleksy, kardiolog i współzałożycielka Polskiego Stowarzyszenia Osób z Niewydolnością Serca. Kampania “TeleSERCE – serce pod kontrolą” wystartowała, aby odczarować negatywny obraz telemedycyny, który dość silnie utrwalił się w świadomości społecznej na skutek trwającej pandemii COVID-19. Zapraszamy do wysłuchania audycji. Artykuł dostępny jest na: https://radioklinika.pl/teleserce-miej-zdrowie-pod-kontrola/

Jak ćwiczyć po porodzie i jakich błędów nie popełniać?
2021-02-26 21:29:11

Jak poprawnie ćwiczyć po porodzie? Poród, czy to siłami natury czy metodą cesarskiego cięcia, to duży wysiłek dla organizmu kobiety. Przez 9 miesięcy ciąży zmienia się postawa ciała, słabnie siła mięśni a układ krążenia i oddechowy traci dawną wydolność. Kobieta po porodzie stara się wrócić do dawnych aktywności. Chce szybko zrzucić nadprogramowe kilogramy, odzyskać siły, czasami popełniając masę błędów po drodze. Te błędy mogą skutkować dolegliwościami bólowymi i różnymi dysfunkcjami organizmu, niekoniecznie od razu! Konsekwencje takiego postępowania mogą być również odległe. O tym jak poprawnie ćwiczyć po porodzie oraz jakie najczęstsze błędy popełniają kobiety rozmawiam z Joanną Mróz - fizjoterapeutką uroginekologiczną.
Jak poprawnie ćwiczyć po porodzie? Poród, czy to siłami natury czy metodą cesarskiego cięcia, to duży wysiłek dla organizmu kobiety. Przez 9 miesięcy ciąży zmienia się postawa ciała, słabnie siła mięśni a układ krążenia i oddechowy traci dawną wydolność. Kobieta po porodzie stara się wrócić do dawnych aktywności. Chce szybko zrzucić nadprogramowe kilogramy, odzyskać siły, czasami popełniając masę błędów po drodze. Te błędy mogą skutkować dolegliwościami bólowymi i różnymi dysfunkcjami organizmu, niekoniecznie od razu! Konsekwencje takiego postępowania mogą być również odległe. O tym jak poprawnie ćwiczyć po porodzie oraz jakie najczęstsze błędy popełniają kobiety rozmawiam z Joanną Mróz - fizjoterapeutką uroginekologiczną.

Rak nerkowokomórkowy - leczenie w dobie COVID-19
2021-02-23 11:19:09

Kontynuujemy temat dotyczący raka nerki w ramach kampanii „Nerka jest modna” i zastanawiamy się: co zrobić, żeby było jednak lepiej. Niestety trend poprawy statystyk leczenia został mocno zahamowany przez COVID-19, a choroba nie zniknęła! O tym jak groźny jest rak nerkowokomórkowy rozmawiamy z prof. Pawłem Wiechno – kierownikiem Oddziału Zachowawczego Kliniki Nowotworów Układu Moczowego Narodowego Instytutu Onkologii – Państwowego Instytutu Badawczego w Warszawie. Artykuł dostępny na naszej stronie: https://radioklinika.pl/rak-nerkowokomorkowy-diagnostyka-i-leczenie-rokowania/
Kontynuujemy temat dotyczący raka nerki w ramach kampanii „Nerka jest modna” i zastanawiamy się: co zrobić, żeby było jednak lepiej. Niestety trend poprawy statystyk leczenia został mocno zahamowany przez COVID-19, a choroba nie zniknęła! O tym jak groźny jest rak nerkowokomórkowy rozmawiamy z prof. Pawłem Wiechno – kierownikiem Oddziału Zachowawczego Kliniki Nowotworów Układu Moczowego Narodowego Instytutu Onkologii – Państwowego Instytutu Badawczego w Warszawie. Artykuł dostępny na naszej stronie: https://radioklinika.pl/rak-nerkowokomorkowy-diagnostyka-i-leczenie-rokowania/

Rak nerki (nerkowokomórkowy)- profilaktyka, objawy, sposoby leczenia.
2021-02-17 18:58:47

Rak nerki to jeden z najczęstszych nowotworów, jednak pomimo wzrostu ogólnej świadomości, wciąż diagnozowany jest zbyt późno. O tym, co jest przyczyną późnego rozpoznania, o objawach i sposobach leczenia raka nerki oraz profilaktyce rozmawiamy z prof. dr hab. n. med. Piotrem Chłostą – urologiem, kierownikiem Katedry i Kliniki Urologii Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum i prezes Polskiego Towarzystwa Urologicznego. Ruch społeczny Polskie amazonki przy wsparciu Polskiego Towarzystwa Urologicznego ruszył z kampanią “Nerka jest modna”. Akcja nie tylko poszerza świadomość społeczną na temat raka nerkowokomórkowego, ale także obala mity i daje wskazówki, jak się przed nim uchronić. Artykuł wraz z podcastem dostępne są również na naszej stronie: https://radioklinika.pl/rak-nerki-profilaktyka-diagnostyka-leczenie-podcast/
Rak nerki to jeden z najczęstszych nowotworów, jednak pomimo wzrostu ogólnej świadomości, wciąż diagnozowany jest zbyt późno. O tym, co jest przyczyną późnego rozpoznania, o objawach i sposobach leczenia raka nerki oraz profilaktyce rozmawiamy z prof. dr hab. n. med. Piotrem Chłostą – urologiem, kierownikiem Katedry i Kliniki Urologii Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum i prezes Polskiego Towarzystwa Urologicznego. Ruch społeczny Polskie amazonki przy wsparciu Polskiego Towarzystwa Urologicznego ruszył z kampanią “Nerka jest modna”. Akcja nie tylko poszerza świadomość społeczną na temat raka nerkowokomórkowego, ale także obala mity i daje wskazówki, jak się przed nim uchronić. Artykuł wraz z podcastem dostępne są również na naszej stronie: https://radioklinika.pl/rak-nerki-profilaktyka-diagnostyka-leczenie-podcast/

Bezpieczny senior. Jak chronić naszych najbliższych przed oszustwami?
2021-02-16 12:17:27

Seniorzy często padają ofiarami oszustów. W ostatnich tygodniach, problem niestety jeszcze mocniej przybiera na sile przez trwającą pandemię. I co gorsza – oszustwa przybierają też coraz to nowsze formy! Co robić, żeby ograniczyć czyhające na naszych bliskich zagrożenia i zapewnić seniorowi większe bezpieczeństwo? Naszym gościem jest Łukasz Salwarowski – Prezes Stowarzyszenia MANKO, ekonomista, socjolog, działacz społeczny, dziennikarz, redaktor naczelny magazynu Głos Seniora. Rozmawiamy o tym, jak ważna jest ochrona seniorów i ich bezpieczeństwo. Zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy i do szerokiego jej udostępniania. Chrońmy swoich seniorów!
Seniorzy często padają ofiarami oszustów. W ostatnich tygodniach, problem niestety jeszcze mocniej przybiera na sile przez trwającą pandemię. I co gorsza – oszustwa przybierają też coraz to nowsze formy! Co robić, żeby ograniczyć czyhające na naszych bliskich zagrożenia i zapewnić seniorowi większe bezpieczeństwo? Naszym gościem jest Łukasz Salwarowski – Prezes Stowarzyszenia MANKO, ekonomista, socjolog, działacz społeczny, dziennikarz, redaktor naczelny magazynu Głos Seniora. Rozmawiamy o tym, jak ważna jest ochrona seniorów i ich bezpieczeństwo. Zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy i do szerokiego jej udostępniania. Chrońmy swoich seniorów!

Ten telefon dzwoni nieustannie już 12 lat. Daje dzieciom i młodzieży szansę stanąć na nogi!
2021-01-25 20:34:15

Pandemia koronawirusa oddziałuje i odbija się na kondycji psychicznej każdego z nas. Niestety to dzieci będą borykać się z jej skutkami przez bardzo długi czas. O problemach młodych ludzi i o wsparciu, jakie daje już od 12 lat (!) Telefon zaufania mówi Michalina Kulczykowska - psycholog i specjalista ds. pomocy telefonicznej w Telefonie zaufania dla dzieci i młodzieży oraz przedstawiciel Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Choć podstawowym kryterium udzielania pomocy jest wiek osoby potrzebującej wsparcia, telefon zaufania nie pozostawia nikogo bez pomocy! Mogą uzyskać ją także rodzice lub opiekunowie poszukujący porady i konsultacji w sprawie ich dzieci. W takich przypadkach konsultanci kierują ich do właściwych organów i instytucji. Pomoc mogą otrzymać również dzwoniąc na infolinię Telefonu dla Rodziców i Nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci. Artykuł dostępny na naszej stronie: https://radioklinika.pl/telefon-zaufania-dla-dzieci-i-mlodziezy/
Pandemia koronawirusa oddziałuje i odbija się na kondycji psychicznej każdego z nas. Niestety to dzieci będą borykać się z jej skutkami przez bardzo długi czas. O problemach młodych ludzi i o wsparciu, jakie daje już od 12 lat (!) Telefon zaufania mówi Michalina Kulczykowska - psycholog i specjalista ds. pomocy telefonicznej w Telefonie zaufania dla dzieci i młodzieży oraz przedstawiciel Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Choć podstawowym kryterium udzielania pomocy jest wiek osoby potrzebującej wsparcia, telefon zaufania nie pozostawia nikogo bez pomocy! Mogą uzyskać ją także rodzice lub opiekunowie poszukujący porady i konsultacji w sprawie ich dzieci. W takich przypadkach konsultanci kierują ich do właściwych organów i instytucji. Pomoc mogą otrzymać również dzwoniąc na infolinię Telefonu dla Rodziców i Nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci. Artykuł dostępny na naszej stronie: https://radioklinika.pl/telefon-zaufania-dla-dzieci-i-mlodziezy/

Jak budować pewność siebie u dziecka?
2021-01-04 16:28:34

Czy pandemia zmieniła nasze dzieci? Obniżony nastrój i gorsze samopoczucie to zaledwie wierzchołek góry lodowej. Jak dzieci radzą sobie z otaczająca je rzeczywistością? I czy my, dorośli, mamy z nimi na tyle dobry kontakt, aby dostrzegać ich problemy? Właściwa komunikacja oraz uważność na potrzeby młodego człowieka to nie tylko podstawa dobrej relacji, ale także fundament poczucia własnej wartości. Jak budować pewność siebie u dziecka, aby potrafiło samodzielnie podejmować trafne decyzje i było mądrym oraz świadomym człowiekiem? Gościem Anny Iwanowskiej był Michał Zawadka - trener, mówca, konferansjer i autor książek „Chcę być kimś”. Artykuł dostępny na naszej stronie: https://radioklinika.pl/jak-budowac-pewnosc-siebie-u-dziecka/
Czy pandemia zmieniła nasze dzieci? Obniżony nastrój i gorsze samopoczucie to zaledwie wierzchołek góry lodowej. Jak dzieci radzą sobie z otaczająca je rzeczywistością? I czy my, dorośli, mamy z nimi na tyle dobry kontakt, aby dostrzegać ich problemy? Właściwa komunikacja oraz uważność na potrzeby młodego człowieka to nie tylko podstawa dobrej relacji, ale także fundament poczucia własnej wartości. Jak budować pewność siebie u dziecka, aby potrafiło samodzielnie podejmować trafne decyzje i było mądrym oraz świadomym człowiekiem? Gościem Anny Iwanowskiej był Michał Zawadka - trener, mówca, konferansjer i autor książek „Chcę być kimś”. Artykuł dostępny na naszej stronie: https://radioklinika.pl/jak-budowac-pewnosc-siebie-u-dziecka/

Rak piersi - podstępny przeciwnik, z którym można wygrać!
2020-12-31 13:29:36

Nowotwory piersi są nie tylko złośliwe, ale i podstępne. Każdego roku z ich powodu umiera około 6 tysięcy kobiet! Rak piersi nie musi jednak brzmieć jak wyrok - warunkiem są odpowiednie działania profilaktyczne i szybka diagnostyka. O tym, dlaczego tak ważna jest regularna mammografia i samobadanie piersi rozmawiamy z prof. Tadeuszem Pieńkowskim - onkologiem i prezesem Polskiego Towarzystwa Badań nad Rakiem Piersi.
Nowotwory piersi są nie tylko złośliwe, ale i podstępne. Każdego roku z ich powodu umiera około 6 tysięcy kobiet! Rak piersi nie musi jednak brzmieć jak wyrok - warunkiem są odpowiednie działania profilaktyczne i szybka diagnostyka. O tym, dlaczego tak ważna jest regularna mammografia i samobadanie piersi rozmawiamy z prof. Tadeuszem Pieńkowskim - onkologiem i prezesem Polskiego Towarzystwa Badań nad Rakiem Piersi.

Osoby z niepełnosprawnościami potrzebują uwrażliwienia na ich potrzeby!
2020-12-15 15:15:08

W otaczającej nas rzeczywistości, w zgiełku i zabieganiu codziennego dnia, bardzo często zapominamy o tych, którzy mogą nas potrzebować. Osoby z niepełnosprawnościami: niesłyszące lub niedosłyszące, niewidome, niedowidzące czy niepełnosprawne intelektualnie oraz osoby ze spektrum autyzmu potrzebują naszej uwagi i uwrażliwienia na ich potrzeby! Czy dbamy o nie z należytą troską i czy pandemia jeszcze bardziej obnażyła braki w tym aspekcie? Dlaczego tak często boimy się udzielać pomocy? Zachęcamy także do zapoznania się z artykułem: https://radioklinika.pl/osoby-z-niepelnosprawnosciami-potrzebuja-uwrazliwienia-na-ich-potrzeby/
W otaczającej nas rzeczywistości, w zgiełku i zabieganiu codziennego dnia, bardzo często zapominamy o tych, którzy mogą nas potrzebować. Osoby z niepełnosprawnościami: niesłyszące lub niedosłyszące, niewidome, niedowidzące czy niepełnosprawne intelektualnie oraz osoby ze spektrum autyzmu potrzebują naszej uwagi i uwrażliwienia na ich potrzeby! Czy dbamy o nie z należytą troską i czy pandemia jeszcze bardziej obnażyła braki w tym aspekcie? Dlaczego tak często boimy się udzielać pomocy? Zachęcamy także do zapoznania się z artykułem: https://radioklinika.pl/osoby-z-niepelnosprawnosciami-potrzebuja-uwrazliwienia-na-ich-potrzeby/

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie