My rodzice w Radiu Lublin

Program to radiowe forum rodziców i dla rodziców, tworzone we współpracy z ekspertami z zakresu pedagogiki, psychologii i logopedii.
Zapraszam, Magdalena Lipiec-Jaremek.

Kategorie:
Dzieci i rodzina

Odcinki od najnowszych:

My rodzice - Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie i przemocy?
2022-03-01 14:00:00

W audycji spotkanie Karoliną Tuchalską-Siermińską - psycholożką, trenerką umiejętności psychospołecznych, fizjoterapeutką, autorką książek i pomocy rozwojowych, edukatorką i wykładowczynią i mamą dwóch synów. Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie i przemocy? Jeśli dziecko zobaczy obrazy wojenne i przyjdzie do nas z płaczem, żalem, rozpaczą i protestem - jak zareagować? „W Ukrainie rozpoczęła się wojna. To znaczy, że prezydent Rosji podjął decyzję o ataku na Ukrainę. Ludzie z Ukrainy walczą i jest to niebezpieczne. Martwimy się o nich.” - jak dostosowywać język do percepcji i emocjonalności dziecka w obliczu wojny? Na wieczorne, trudne rozmowy zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

W audycji spotkanie Karoliną Tuchalską-Siermińską - psycholożką, trenerką umiejętności psychospołecznych, fizjoterapeutką, autorką książek i pomocy rozwojowych, edukatorką i wykładowczynią i mamą dwóch synów. Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie i przemocy? Jeśli dziecko zobaczy obrazy wojenne i przyjdzie do nas z płaczem, żalem, rozpaczą i protestem - jak zareagować? „W Ukrainie rozpoczęła się wojna. To znaczy, że prezydent Rosji podjął decyzję o ataku na Ukrainę. Ludzie z Ukrainy walczą i jest to niebezpieczne. Martwimy się o nich.” - jak dostosowywać język do percepcji i emocjonalności dziecka w obliczu wojny?

Na wieczorne, trudne rozmowy zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

My rodzice - Wzmożone napięcie mięśniowe u maluszków
2022-02-22 12:00:00

Wzmożone napięcie mięśniowe -  chyba nie ma rodzica, który by o tym nie słyszał. Czy to źle, że dziecko patrzy w górę? Czy to dobrze, że układa się do snu na boku? Czy to bezpieczne? - Leżenie na brzuszku to nie dla wszystkich maluszków od razu bułka z masłem – mówi Małgorzata Paleczny, mama–fizjoterapeutka. Czasami musi „upłynąć trochę wody w rzece”, zanim dziecko zacznie czerpać radość z przebywania w tej pozycji. Dlaczego tak się dzieje? Jak krok po kroku  zmienia się leżenie na brzuszku w pierwszym półroczu życia? O fizjoterapii dziecięcej w pierwszych miesiącach życia porozmawiamy w naszym podcaście. 

Wzmożone napięcie mięśniowe -  chyba nie ma rodzica, który by o tym nie słyszał. Czy to źle, że dziecko patrzy w górę? Czy to dobrze, że układa się do snu na boku? Czy to bezpieczne?

- Leżenie na brzuszku to nie dla wszystkich maluszków od razu bułka z masłem – mówi Małgorzata Paleczny, mama–fizjoterapeutka.

Czasami musi „upłynąć trochę wody w rzece”, zanim dziecko zacznie czerpać radość z przebywania w tej pozycji. Dlaczego tak się dzieje? Jak krok po kroku  zmienia się leżenie na brzuszku w pierwszym półroczu życia?

O fizjoterapii dziecięcej w pierwszych miesiącach życia porozmawiamy w naszym podcaście. 

My rodzice - Jak zadbać o aktywność dzieci w czasie ferii
2022-02-15 12:00:00

Ferie na łyżwach, zima na trampolinie, ferie w wodzie i w powietrzu... - z jakich propozycji mogą skorzystać rodzice uczniów, gdy dzieci zostają na czas ferii we własnym mieście? "Zima w mieście" - Lublinie i nie tylko - jak wyglądają propozycje ferii w Lubelskiem? Warsztaty artystyczne, paranaukowe, edukacja poprzez zabawę, a co ze sferą ciała? Jak zadbać o ruch dziecka na świeżym powietrzu, gdy w czasie ferii następuje odwilż i nie ma ośnieżonych górek saneczkarskich? Czy rodziców martwią statystyki postpandemiczne, które mówią o straconych prawie dwóch latach regularnych ćwiczeń fizycznych i pikujące do góry wskaźniki nadwagi u polskich uczniów? Propozycje wspólnego ruchu z dzieckiem podamy w programie.

Ferie na łyżwach, zima na trampolinie, ferie w wodzie i w powietrzu... - z jakich propozycji mogą skorzystać rodzice uczniów, gdy dzieci zostają na czas ferii we własnym mieście? "Zima w mieście" - Lublinie i nie tylko - jak wyglądają propozycje ferii w Lubelskiem? Warsztaty artystyczne, paranaukowe, edukacja poprzez zabawę, a co ze sferą ciała? Jak zadbać o ruch dziecka na świeżym powietrzu, gdy w czasie ferii następuje odwilż i nie ma ośnieżonych górek saneczkarskich? Czy rodziców martwią statystyki postpandemiczne, które mówią o straconych prawie dwóch latach regularnych ćwiczeń fizycznych i pikujące do góry wskaźniki nadwagi u polskich uczniów? Propozycje wspólnego ruchu z dzieckiem podamy w programie.

My rodzice - Wypalenie macierzyńskie
2022-01-11 14:00:00

"Wypalenie macierzyńskie", czy to tylko zmęczenie rodzica, który godzi kilka ról społecznych i życiowych? Czy jest chwila słabości, czy gorszy tydzień, dzień? Psychologia wskazuje na proces stopniowego wyczerpywania zasobów. Kiedy przychodzi na świat dziecko, jesteśmy zdolne do nadludzkich czynów. Dosłownie nadludzkich, bo miesiącami trwające niewyspanie, którego doświadczają rodzice małych dzieci, mogłoby zostać uznane za torturę lub łamanie praw człowieka, gdyby miało miejsce w innych okolicznościach. A my porzucamy własną higienę snu, by służyć dziecku. I choć narzekamy, to jednak nocne wstawanie, utulanie, karmienie na wpół śpiąco jest dla nas oczywistością – taka nasza rodzicielska rola. Jak radzić sobie z wypaleniem rodzicielskim oraz jak nauczyć się prosić o pomoc, aby najpierw zadbać o siebie a później o dziecko? O tym w wieczornych rodzicielskich rozmowach. Zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

"Wypalenie macierzyńskie", czy to tylko zmęczenie rodzica, który godzi kilka ról społecznych i życiowych? Czy jest chwila słabości, czy gorszy tydzień, dzień? Psychologia wskazuje na proces stopniowego wyczerpywania zasobów. Kiedy przychodzi na świat dziecko, jesteśmy zdolne do nadludzkich czynów. Dosłownie nadludzkich, bo miesiącami trwające niewyspanie, którego doświadczają rodzice małych dzieci, mogłoby zostać uznane za torturę lub łamanie praw człowieka, gdyby miało miejsce w innych okolicznościach. A my porzucamy własną higienę snu, by służyć dziecku. I choć narzekamy, to jednak nocne wstawanie, utulanie, karmienie na wpół śpiąco jest dla nas oczywistością – taka nasza rodzicielska rola. Jak radzić sobie z wypaleniem rodzicielskim oraz jak nauczyć się prosić o pomoc, aby najpierw zadbać o siebie a później o dziecko? O tym w wieczornych rodzicielskich rozmowach.

Zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

My rodzice - Jakie zajęcia dla dzieci wybierać?
2022-01-04 14:00:00

Zajęcia dla małych dzieci - czy to ma sens? A jakie zajęcia dla ucznia? Języki, basen, tenis, jazda konna - w nowym roku próbujemy zapisać nowy planer rodzinny. Zajęcia dodatkowe dla dzieci - jakie i ile zajęć wybrać, podpowiadają doświadczone mamy - Marta Wyszyńska i mama-pedagog Paulina Zagojska-Ziemba. Dla każdego dziecka odpowiedni będzie inny rodzaj zajęć dodatkowych. Bez wątpienia powinny one rozwijać pasję dziecka i sprawiać mu wiele radości, ale czy to, co wyobraża sobie rodzic jest zarazem dobre dla jego dziecka? Na wieczorne rodziców rozmowy zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Zajęcia dla małych dzieci - czy to ma sens? A jakie zajęcia dla ucznia? Języki, basen, tenis, jazda konna - w nowym roku próbujemy zapisać nowy planer rodzinny. Zajęcia dodatkowe dla dzieci - jakie i ile zajęć wybrać, podpowiadają doświadczone mamy - Marta Wyszyńska i mama-pedagog Paulina Zagojska-Ziemba. Dla każdego dziecka odpowiedni będzie inny rodzaj zajęć dodatkowych. Bez wątpienia powinny one rozwijać pasję dziecka i sprawiać mu wiele radości, ale czy to, co wyobraża sobie rodzic jest zarazem dobre dla jego dziecka?

Na wieczorne rodziców rozmowy zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

My rodzice - Jak powitać Nowy Rok z dziećmi? + Zabawy karnawałowe
2021-12-28 14:00:00

Wielu rodziców powita Nowy Rok w domu, z własnymi dziećmi. A Sylwester z dziećmi to fajna okazja do wspólnego spędzenia czasu. W programie przedstawimy kilka pomysłów na zabawy i kilka inspiracji do spędzania tego wspólnego czasu. Zaczyna się karnawał, a to oznacza, że przydadzą się przebrania. Dzieci uwielbiają przebieranki, na Sylwestra w domu można przygotować maski. Oczywiście najlepiej zrobić to własnoręcznie, podczas zabaw plastycznych z dziećmi. By impreza dla dzieci była udana nie wystarczy przygotować gier i zabaw. Jak powinien wyglądać scenariusz zabawy sylwestrowej dla dzieci? Czy rodzice mają czas, ochotę i siłę na organizację atrakcji dla dzieci? A co ze strachem przed wybuchami petard i sztucznych ogni u wrażliwych maluchów? Na wieczorne rodziców rozmowy zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Wielu rodziców powita Nowy Rok w domu, z własnymi dziećmi. A Sylwester z dziećmi to fajna okazja do wspólnego spędzenia czasu. W programie przedstawimy kilka pomysłów na zabawy i kilka inspiracji do spędzania tego wspólnego czasu.

Zaczyna się karnawał, a to oznacza, że przydadzą się przebrania. Dzieci uwielbiają przebieranki, na Sylwestra w domu można przygotować maski. Oczywiście najlepiej zrobić to własnoręcznie, podczas zabaw plastycznych z dziećmi. By impreza dla dzieci była udana nie wystarczy przygotować gier i zabaw. Jak powinien wyglądać scenariusz zabawy sylwestrowej dla dzieci? Czy rodzice mają czas, ochotę i siłę na organizację atrakcji dla dzieci? A co ze strachem przed wybuchami petard i sztucznych ogni u wrażliwych maluchów?

Na wieczorne rodziców rozmowy zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

My rodzice - Upominki dla dzieci czy wspólne spędzanie czasu?
2021-12-21 13:00:00

Ponad 70% Polaków uważa, że tradycyjne upominki to już przeżytek. „Aż 72% respondentów badania uznało, że w dzisiejszych czasach kupowanie tradycyjnych upominków to już przeżytek. Według 21% ludzie wolą obecnie vouchery, a 19% – gadżety związane z elektroniką. Co trzeci z nas chciałaby na te święta otrzymać niematerialny prezent, pozwalający przeżyć jakąś przygodę, a co czwarty upominek w formie niespodzianki” - na tyle wyniki badań, a jak te wyniki przekładają się na prezenty dla dzieci? Czy rodzic będzie poszukiwać upominków, zachęcających do wspólnego spędzania czasu.? Czy większą wartość mają przede wszystkim prezenty niematerialne i dostarczające pozytywnych, wspólnie przezywanych emocji? Rozmawiamy o tym m.in. z pedagogiem szkolnym i mamą czwórki dzieci – Pauliną Zagojską-Ziembą. Do usłyszenia mówi Magdalena Lipiec-Jaremek.

Ponad 70% Polaków uważa, że tradycyjne upominki to już przeżytek. „Aż 72% respondentów badania uznało, że w dzisiejszych czasach kupowanie tradycyjnych upominków to już przeżytek. Według 21% ludzie wolą obecnie vouchery, a 19% – gadżety związane z elektroniką. Co trzeci z nas chciałaby na te święta otrzymać niematerialny prezent, pozwalający przeżyć jakąś przygodę, a co czwarty upominek w formie niespodzianki” - na tyle wyniki badań, a jak te wyniki przekładają się na prezenty dla dzieci?

Czy rodzic będzie poszukiwać upominków, zachęcających do wspólnego spędzania czasu.? Czy większą wartość mają przede wszystkim prezenty niematerialne i dostarczające pozytywnych, wspólnie przezywanych emocji? Rozmawiamy o tym m.in. z pedagogiem szkolnym i mamą czwórki dzieci – Pauliną Zagojską-Ziembą.

Do usłyszenia mówi Magdalena Lipiec-Jaremek.

My rodzice - Złość przy świątecznym stole i nie tylko
2021-12-14 10:00:00

Wypucowane mieszkanie, dwanaście potraw, świąteczne ozdoby w różnych zakamarkach domu (najlepiej własnoręcznie robione), pachnąca choinka po sam sufit, mnóstwo (oczywiście trafionych) prezentów, uśmiechnięta rodzina śpiewająca kolędy, za oknem śnieg. Przepiękny świąteczny obrazek, prawda? Takim właśnie karmią nas reklamy i influencerzy w sieci. Idąc za tą wizją robimy wszystko, żeby i nasze święta tak wyglądały! I gdy okazuje się, że Twoje dziecko nie chce jeść wigilijnych potraw, druga połówka dostała nietrafiony prezent, ktoś przy stole rozpoczął temat polityki, a Ty wylewasz na nową koszulę czerwony barszcz, to złość aż kipi!!! Dlatego też podczas naszego grudniowego radiowego spotkania przyglądamy się złości - tej przy świątecznym stole, ale nie tylko. Podpowiadamy, skąd złość się bierze, jaki ma na nas wpływ i jak sobie z nią radzić. Psycholożka Urszula Malko poruszy kwestię oczekiwań, wyobrażeń i... potrzeb, które mamy w okresie świątecznym. Do usłyszenia mówi Magdalena Lipiec-Jaremek.

Wypucowane mieszkanie, dwanaście potraw, świąteczne ozdoby w różnych zakamarkach domu (najlepiej własnoręcznie robione), pachnąca choinka po sam sufit, mnóstwo (oczywiście trafionych) prezentów, uśmiechnięta rodzina śpiewająca kolędy, za oknem śnieg. Przepiękny świąteczny obrazek, prawda? Takim właśnie karmią nas reklamy i influencerzy w sieci. Idąc za tą wizją robimy wszystko, żeby i nasze święta tak wyglądały!

I gdy okazuje się, że Twoje dziecko nie chce jeść wigilijnych potraw, druga połówka dostała nietrafiony prezent, ktoś przy stole rozpoczął temat polityki, a Ty wylewasz na nową koszulę czerwony barszcz, to złość aż kipi!!!

Dlatego też podczas naszego grudniowego radiowego spotkania przyglądamy się złości - tej przy świątecznym stole, ale nie tylko. Podpowiadamy, skąd złość się bierze, jaki ma na nas wpływ i jak sobie z nią radzić.

Psycholożka Urszula Malko poruszy kwestię oczekiwań, wyobrażeń i... potrzeb, które mamy w okresie świątecznym.

Do usłyszenia mówi Magdalena Lipiec-Jaremek.

My rodzice - Prawa i dobra dziecka
2021-12-07 10:00:00

W programie nawiązujemy do tematyki poruszanej podczas konferencji pod hasłem: „Dziecko – dar i zadanie”. Konferencja została zorganizowana przez Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Lublinie. Tematyka wydarzenia dotyczyła dobra dziecka, prawa dziecka do wychowania w rodzinie, zaspokajania potrzeb dziecka oraz zapewnienia jak najlepszych warunków rozwoju i kształtowania osobowości. Uczestnicy rozmawiali również o podmiotowości dziecka, a także o możliwościach udzielania pomocy dzieciom z płodowym zespołem alkoholowym FAS. Do usłyszenia mówi Magdalena Lipiec-Jaremek.

W programie nawiązujemy do tematyki poruszanej podczas konferencji pod hasłem: „Dziecko – dar i zadanie”. Konferencja została zorganizowana przez Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Lublinie.

Tematyka wydarzenia dotyczyła dobra dziecka, prawa dziecka do wychowania w rodzinie, zaspokajania potrzeb dziecka oraz zapewnienia jak najlepszych warunków rozwoju i kształtowania osobowości. Uczestnicy rozmawiali również o podmiotowości dziecka, a także o możliwościach udzielania pomocy dzieciom z płodowym zespołem alkoholowym FAS.

Do usłyszenia mówi Magdalena Lipiec-Jaremek.

My rodzice - Rodzinne gry planszowe
2021-11-30 10:00:00

Naszymi gośćmi są przedstawiciele Fundacji Rozwoju Umysłu z Lublina, m.in. pasjonat gier planszowych dla dzieci i młodzieży - Michał Solan. Celem fundacji jest działalność oświatowo-kulturalna, szczególnie w zakresie promocji gier planszowych oraz aktywnych form spędzania czasu. Rodzinne gry planszowe to doskonały pomysł na wspólne spędzanie czasu w familijnym gronie. Jest wiele gier specjalnie zaprojektowanych pod kątem rozgrywki, ale i nauki - z naszymi gośćmi spróbujemy porozmawiać o nowinkach na rynku wydawnictw gier planszowych oraz jakie korzyści mogą płynąć ze wspólnego grania - korzyści kształtujące umiejętności społeczne, ale również logiczne, czy matematyczne. Na wspólne rodziców rozmowy zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Naszymi gośćmi są przedstawiciele Fundacji Rozwoju Umysłu z Lublina, m.in. pasjonat gier planszowych dla dzieci i młodzieży - Michał Solan. Celem fundacji jest działalność oświatowo-kulturalna, szczególnie w zakresie promocji gier planszowych oraz aktywnych form spędzania czasu. Rodzinne gry planszowe to doskonały pomysł na wspólne spędzanie czasu w familijnym gronie. Jest wiele gier specjalnie zaprojektowanych pod kątem rozgrywki, ale i nauki - z naszymi gośćmi spróbujemy porozmawiać o nowinkach na rynku wydawnictw gier planszowych oraz jakie korzyści mogą płynąć ze wspólnego grania - korzyści kształtujące umiejętności społeczne, ale również logiczne, czy matematyczne.

Na wspólne rodziców rozmowy zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie