Gniewomir.In-myśl-jedz-biegaj
Tematyka tego podcastu budowana jest wokół 3 filarów-myślenia, jedzenia oraz biegania. Biegam na roślinnym paliwie (wege od ponad 20 lat), do tego specjalizuję się w długich, górskich biegach. Lubię pofilozofować, jednak trzymam się zasady „think less, hear more”.
Uważam, że pojawiliśmy się w tym świecie po to, by ciągle rozwijać się, poszerzać horyzonty, wzrastać i dzielić się z innymi, tym co w nas najlepsze.
#46 - Umysł mnie oszukiwał - rozmowa z Kamilem Leśniakiem, rekordzistą GSB
2023-11-10 21:12:56
Zapraszam na niezwykle interesującą rozmowę z Kamilem Leśniakiem , aktualnym rekordzistą Głównego Szlaku Beskidzkiego.
Kamila nie trzeba specjalnie przedstawiać. W środowisku górskich biegaczy jest to postać doskonale znana nie tylko z powodu otwartości i ciętego języka, ale przede wszystkim z bardzo dobrych wyników sportowych. Kamil to kilkukrotny Mistrz Polski w biegach długodystansowych, który potrafi wybiegać pudło także na dużych, zagranicznych imprezach.
Co działo się na GSB? Jakie Kamil ma plany? Jak radzi sobie z kryzysem? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań usłyszysz podczas tej rozmowy.
-------------------------
[reklama] Partner odcinka: FlyWall
https://www.facebook.com/flywall.rzeszow
https://www.flywall.pl/
https://www.instagram.com/flywall_rzeszow/
---------------------------
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Muzyka : Ulliruk Saku
Zdjęcia okładkowe: Michał Loska https://www.facebook.com/MichalLoskaFotografia
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
https://gniewomir.in
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
Zapraszam na niezwykle interesującą rozmowę z Kamilem Leśniakiem, aktualnym rekordzistą Głównego Szlaku Beskidzkiego.
Kamila nie trzeba specjalnie przedstawiać. W środowisku górskich biegaczy jest to postać doskonale znana nie tylko z powodu otwartości i ciętego języka, ale przede wszystkim z bardzo dobrych wyników sportowych. Kamil to kilkukrotny Mistrz Polski w biegach długodystansowych, który potrafi wybiegać pudło także na dużych, zagranicznych imprezach.
Co działo się na GSB? Jakie Kamil ma plany? Jak radzi sobie z kryzysem? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań usłyszysz podczas tej rozmowy.
-------------------------
[reklama] Partner odcinka: FlyWall
https://www.facebook.com/flywall.rzeszow
https://www.instagram.com/flywall_rzeszow/
---------------------------
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Muzyka: Ulliruk Saku
Zdjęcia okładkowe: Michał Loska https://www.facebook.com/MichalLoskaFotografia
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
#45 - Rekord GSB to praca zespołowa - rozmowa z supportem Kamila Leśniaka
2023-11-06 07:15:39
GSB, czyli Główny Szlak Beskidzki , to ostatnimi laty popularna arena zmagań nie tylko górskich wędrowców, ale także biegaczy - ultrasów. Ci drudzy co rusz starają się śrubować rekord pokonania tego szlaku. Jeszcze 10 lat temu, najszybsza próba pokonania GSB oscylowała w granicach 115h i należała do Maćka Więcka. Obecnie nie dość, że rekordowy czas przejścia zszedł poniżej 100h, to jeszcze jego obecny „posiadacz”
- Kamil Leśniak - uważa, że da się to zrobić nawet w 80 godzin!
Dzisiejszy epizod, to rozmowa z Martą i Piotrkiem , połową ekipy wspierającej Kamila podczas ostatniej próby bicia rekordu GSB. Bez tych cichych bohaterów, trudno byłoby walczyć o rekord. To dzięki nim, na bieżąco wiedzieliśmy w jakim stanie jest Kamil, dostawaliśmy relacje niemal na żywo, dzięki czemu sami mogliśmy stać się częścią całego wydarzenia. Marta z Piotrem opowiadają jak to wyglądało od środka, dzielą się swoimi emocjami, przemyśleniami i historiami, które miały miejsce podczas tych niespełna 4 dni w trasie.
-------------------------
Partner odcinka: Modern Forms
https://www.facebook.com/modernformspolska
https://modernforms.pl/
https://www.instagram.com/themodernforms/
---------------------------
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Muzyka: Ulliruk Saku
Zdjęcia okładkowe: Michał Loska https://www.facebook.com/michal.loska
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
https://gniewomir.in
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
GSB, czyli Główny Szlak Beskidzki, to ostatnimi laty popularna arena zmagań nie tylko górskich wędrowców, ale także biegaczy - ultrasów. Ci drudzy co rusz starają się śrubować rekord pokonania tego szlaku. Jeszcze 10 lat temu, najszybsza próba pokonania GSB oscylowała w granicach 115h i należała do Maćka Więcka. Obecnie nie dość, że rekordowy czas przejścia zszedł poniżej 100h, to jeszcze jego obecny „posiadacz”
- Kamil Leśniak - uważa, że da się to zrobić nawet w 80 godzin!
Dzisiejszy epizod, to rozmowa z Martą i Piotrkiem, połową ekipy wspierającej Kamila podczas ostatniej próby bicia rekordu GSB. Bez tych cichych bohaterów, trudno byłoby walczyć o rekord. To dzięki nim, na bieżąco wiedzieliśmy w jakim stanie jest Kamil, dostawaliśmy relacje niemal na żywo, dzięki czemu sami mogliśmy stać się częścią całego wydarzenia. Marta z Piotrem opowiadają jak to wyglądało od środka, dzielą się swoimi emocjami, przemyśleniami i historiami, które miały miejsce podczas tych niespełna 4 dni w trasie.
-------------------------
Partner odcinka: Modern Forms
https://www.facebook.com/modernformspolska
https://www.instagram.com/themodernforms/
---------------------------
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Muzyka: Ulliruk Saku
Zdjęcia okładkowe: Michał Loska https://www.facebook.com/michal.loska
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
#44 W poszukiwaniu sensu startów w zawodach. Zapis live’a po TDS
2023-09-17 09:19:23
#44 W poszukiwaniu sensu startów w zawodach. Zapis live’a po TDS
-------------------------
Zapraszam do odsłuchu, komentowania i udostępniania.
Dzięki!
--------------------------
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Chcesz ze mną pracować (nie tylko na platformie sportowej)skocz tutaj: https://gniewomir.in/trener-bieganie-indywidualne-prowadzenie/
Muzyka: Ulliruk Saku
Zdjęcie okładkowe: Iska Kwiatkowska
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
https://gniewomir.in
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
#44 W poszukiwaniu sensu startów w zawodach. Zapis live’a po TDS
-------------------------
Zapraszam do odsłuchu, komentowania i udostępniania.
Dzięki!
--------------------------
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Chcesz ze mną pracować (nie tylko na platformie sportowej)skocz tutaj: https://gniewomir.in/trener-bieganie-indywidualne-prowadzenie/
Muzyka: Ulliruk Saku
Zdjęcie okładkowe: Iska Kwiatkowska
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
#43 - „Chcemy cały czas się rozwijać” - rozmowa z Maciejem Wypiórem z Modern Forms.
2023-08-25 08:54:30
Produkcja medali, statuetek, gadżetów reklamowych. Ktoś może zapytać, co może być w tym pasjonującego? O czym tu rozmawiać?
Niniejsza rozmowa pokazuje, jak bardzo można być w błędzie, a rzeczy z pozoru banalne pełne są kreatywności, pasji i serca włożonego w ich powstanie.
Gorąco zapraszam do wysłuchania rozmowy z Maćkiem, który jeszcze szefem działu handlowego podkarpackiej firmy Modern Forms, specjalizującej się w produkcji wyżej wymienionych rzeczy ;)
Zapraszam do odsłuchu, komentowania i udostępniania.
Dzięki!
--------------------------
Strona Modern Forms
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Chcesz ze mną pracować (nie tylko na platformie sportowej)skocz tutaj: https://gniewomir.in/trener-bieganie-indywidualne-prowadzenie/
Muzyka: Ulliruk Saku
Zdjęcie okładkowe: Beata z Modern Forms :)
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
https://gniewomir.in
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
Produkcja medali, statuetek, gadżetów reklamowych. Ktoś może zapytać, co może być w tym pasjonującego? O czym tu rozmawiać?
Niniejsza rozmowa pokazuje, jak bardzo można być w błędzie, a rzeczy z pozoru banalne pełne są kreatywności, pasji i serca włożonego w ich powstanie.
Gorąco zapraszam do wysłuchania rozmowy z Maćkiem, który jeszcze szefem działu handlowego podkarpackiej firmy Modern Forms, specjalizującej się w produkcji wyżej wymienionych rzeczy ;)
Zapraszam do odsłuchu, komentowania i udostępniania.
Dzięki!
--------------------------
Strona Modern Forms
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Chcesz ze mną pracować (nie tylko na platformie sportowej)skocz tutaj: https://gniewomir.in/trener-bieganie-indywidualne-prowadzenie/
Muzyka: Ulliruk Saku
Zdjęcie okładkowe: Beata z Modern Forms :)
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
#42 Alpom zaprzedany! Krótka historia startu w zawodach Ultra-Trail® du Haut-Giffre
2023-07-24 18:08:00
Epizod #42, to opowieść o francuskich zawodach Ultra-Trail® du Haut-Giffre
Co mnie urzekło, co zachwyciło? Jak daleko jest z Samoëns do Chamonix? Jak wyglądały zawody UTHG? I kilka innych interesujących kwestii :)
-------------------------
Zapraszam do odsłuchu, komentowania i udostępniania.
Dzięki!
--------------------------
Strona zawodów: https://uthg-trail.com/?lang=en
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Chcesz ze mną pracować (nie tylko na platformie sportowej)skocz tutaj: https://gniewomir.in/trener-bieganie-indywidualne-prowadzenie/
Muzyka: Ulliruk Saku
Zdjęcie okładkowe: Elise Morgand
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
https://gniewomir.in
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
Epizod #42, to opowieść o francuskich zawodach Ultra-Trail® du Haut-Giffre
Co mnie urzekło, co zachwyciło? Jak daleko jest z Samoëns do Chamonix? Jak wyglądały zawody UTHG? I kilka innych interesujących kwestii :)
-------------------------
Zapraszam do odsłuchu, komentowania i udostępniania.
Dzięki!
--------------------------
Strona zawodów: https://uthg-trail.com/?lang=en
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Chcesz ze mną pracować (nie tylko na platformie sportowej)skocz tutaj: https://gniewomir.in/trener-bieganie-indywidualne-prowadzenie/
Muzyka: Ulliruk Saku
Zdjęcie okładkowe: Elise Morgand
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
#41 Macedonia i OUT! Czyli opowieści o ludziach, przyrodzie i bieganiu w górach Ohridu!
2023-06-07 22:03:11
Dzisiejszy epizod, to dłuższa opowieść o Macedonii, o ludziach zamieszkujących ten niesamowity kraj, a także o zawodach Ohrid Ultra Trail (OUT) .
Co mnie urzekło, co dało do myślenia? Jak wyglądały zawody OUT? I kilka innych interesujących kwestii :)
-------------------------
Zapraszam do odsłuchu, komentowania i udostępniania.
Dzięki!
--------------------------
Strona Partnera odcinka : https://statuetki-trofea.pl/promo/
Fb: https://www.facebook.com/modernformspolska
IG: https://www.instagram.com/themodernforms/
--------------------------
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Chcesz ze mną pracować (nie tylko na platformie sportowej)skocz tutaj: https://gniewomir.in/trener-bieganie-indywidualne-prowadzenie/
Muzyka: Ulliruk Saku
Zdjęcie okładkowe: Kiko
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
https://gniewomir.in
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
Dzisiejszy epizod, to dłuższa opowieść o Macedonii, o ludziach zamieszkujących ten niesamowity kraj, a także o zawodach Ohrid Ultra Trail (OUT).
Co mnie urzekło, co dało do myślenia? Jak wyglądały zawody OUT? I kilka innych interesujących kwestii :)
-------------------------
Zapraszam do odsłuchu, komentowania i udostępniania.
Dzięki!
--------------------------
Strona Partnera odcinka: https://statuetki-trofea.pl/promo/
Fb: https://www.facebook.com/modernformspolska
IG: https://www.instagram.com/themodernforms/
--------------------------
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Chcesz ze mną pracować (nie tylko na platformie sportowej)skocz tutaj: https://gniewomir.in/trener-bieganie-indywidualne-prowadzenie/
Muzyka: Ulliruk Saku
Zdjęcie okładkowe: Kiko
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
#40 „Dlaczego Polacy lubią się porobić?” - rozmowa z Pawłem Piwowarem właścicielem DobreZiele.pl
2023-05-05 18:18:02
Długo czekałem aby nagrać ten odcinek! Jednak jak to mawiają, co się odwlecze to nie uciecze. I również w tym przypadku ta zasada nie tylko się sprawdza, ale jeszcze sprawia, że to odwleczenie w czasie, uczyniło tę rozmowę jeszcze lepszą! Przynajmniej taką mam nadzieję ;)
Paweł Piwowar to prawdziwy człowiek renesansu, bo choć szerzej znany głównie z yerbowej strony życia, to tematów którymi się zajmuje jest znacznie więcej!
Cóż, nie będę spolerował i po prostu zaproszę do odsłuchania tego epizodu.
Poniżej link do yerby, o której w pewnym momencie rozmawiamy nieco dłużej:
https://dobreziele.pl/sklep/yerba-mate/klasyczna/meta-mate-craft-gehm-leafy-melody-250g
A Pawła sklep i bloga znajdziesz tutaj: DobreZiele.pl
oraz na FB: https://www.facebook.com/dobrezielepl
-------------------------
Zapraszam do odsłuchu, komentowania i udostępniania.
Dzięki!
--------------------------
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Chcesz ze mną pracować (nie tylko na platformie sportowej)skocz tutaj: https://gniewomir.in/trener-bieganie-indywidualne-prowadzenie/
Oczywiście, gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Muzyka: Sunrise - Ulliruk Saku
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
https://gniewomir.in
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
Długo czekałem aby nagrać ten odcinek! Jednak jak to mawiają, co się odwlecze to nie uciecze. I również w tym przypadku ta zasada nie tylko się sprawdza, ale jeszcze sprawia, że to odwleczenie w czasie, uczyniło tę rozmowę jeszcze lepszą! Przynajmniej taką mam nadzieję ;)
Paweł Piwowar to prawdziwy człowiek renesansu, bo choć szerzej znany głównie z yerbowej strony życia, to tematów którymi się zajmuje jest znacznie więcej!
Cóż, nie będę spolerował i po prostu zaproszę do odsłuchania tego epizodu.
Poniżej link do yerby, o której w pewnym momencie rozmawiamy nieco dłużej:
https://dobreziele.pl/sklep/yerba-mate/klasyczna/meta-mate-craft-gehm-leafy-melody-250g
A Pawła sklep i bloga znajdziesz tutaj: DobreZiele.pl
oraz na FB: https://www.facebook.com/dobrezielepl
-------------------------
Zapraszam do odsłuchu, komentowania i udostępniania.
Dzięki!
--------------------------
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Chcesz ze mną pracować (nie tylko na platformie sportowej)skocz tutaj: https://gniewomir.in/trener-bieganie-indywidualne-prowadzenie/
Oczywiście, gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Muzyka: Sunrise - Ulliruk Saku
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
#39 Madera i MIUT. Podróże uczą nie tylko pokory.
2023-05-03 09:36:38
Dzisiejszy epizod, to krótka opowieść o Maderze, wyspie wiecznej wiosny leżącej gdzieś na Atlantyku.
Co mnie urzekło, co dało do myślenia? Jak wyglądały zawody MIUT? I kilka innych kwestii :)
-------------------------
Zapraszam do odsłuchu, komentowania i udostępniania.
Dzięki!
--------------------------
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Chcesz ze mną pracować (nie tylko na platformie sportowej)skocz tutaj: https://gniewomir.in/trener-bieganie-indywidualne-prowadzenie/
Oczywiście, gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Od niedawna możesz również wspierać moją szeroko rozumianą podcasterską działalność poprzez serwis Patronite .
Muzyka: Ulliruk Saku
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
https://gniewomir.in
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
Dzisiejszy epizod, to krótka opowieść o Maderze, wyspie wiecznej wiosny leżącej gdzieś na Atlantyku.
Co mnie urzekło, co dało do myślenia? Jak wyglądały zawody MIUT? I kilka innych kwestii :)
-------------------------
Zapraszam do odsłuchu, komentowania i udostępniania.
Dzięki!
--------------------------
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Chcesz ze mną pracować (nie tylko na platformie sportowej)skocz tutaj: https://gniewomir.in/trener-bieganie-indywidualne-prowadzenie/
Oczywiście, gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Od niedawna możesz również wspierać moją szeroko rozumianą podcasterską działalność poprzez serwis Patronite.
Muzyka: Ulliruk Saku
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
#38 Wszystko jest ze sobą powiązane - rozmowa z Bartoszem Jemiołą, magistrem farmacji i fitoterapeutą
2023-02-10 18:02:13
Rozmawiamy o ziołach, medycynie chińskiej, współczesnej farmakologii, o yerbie, i o nieoczywistych połączeniach. Wszak wszystko jest ze sobą powiązane :)
Bartosza znajdziesz na:
www: https://wkreconywzielone.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/bj.fitoterapeuta/
YouTube: https://www.youtube.com/@wkreconywzielone4616
Instagram: https://www.instagram.com/wkreconywzielone/
-------------------------
Zapraszam do odsłuchu, komentowania i udostępniania.
Dzięki!
--------------------------
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Chcesz ze mną pracować (nie tylko na platformie sportowej)skocz tutaj: https://gniewomir.in/trener-bieganie-indywidualne-prowadzenie/
Oczywiście, gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Od niedawna możesz również wspierać moją szeroko rozumianą podcasterską działalność poprzez serwis Patronite .
Muzyka: Lights - Patrick Patrikios
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
https://gniewomir.in
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
Rozmawiamy o ziołach, medycynie chińskiej, współczesnej farmakologii, o yerbie, i o nieoczywistych połączeniach. Wszak wszystko jest ze sobą powiązane :)
Bartosza znajdziesz na:
www: https://wkreconywzielone.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/bj.fitoterapeuta/
YouTube: https://www.youtube.com/@wkreconywzielone4616
Instagram: https://www.instagram.com/wkreconywzielone/
-------------------------
Zapraszam do odsłuchu, komentowania i udostępniania.
Dzięki!
--------------------------
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Chcesz ze mną pracować (nie tylko na platformie sportowej)skocz tutaj: https://gniewomir.in/trener-bieganie-indywidualne-prowadzenie/
Oczywiście, gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Od niedawna możesz również wspierać moją szeroko rozumianą podcasterską działalność poprzez serwis Patronite.
Muzyka: Lights - Patrick Patrikios
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
#37 „Ja się dopiero rozkręcam” - rozmowa z Beatą Mazan, biegaczką górską
2023-01-21 11:49:37
Aloha! Pura vida!
Przybywam z pierwszym epizodem w 2023 roku! Jest to odcinek, który chciałem nagrać od dawna, ale jakoś nie było ku temu okazji. W końcu jednak dopiąłem swego i oto jest, rozmowa z Beatą Mazan! Beata jest mocną, górską biegaczką, mamą 3 dzieci, osobą wielu pasji, o bardzo radosnym, optymistycznym usposobieniu!
Rozmawiamy o trenowaniu, o startach, o godzeniu rzeczywistości między pasję a rodzinę.
Beatę znajdziesz na:
RMT: https://ratemytrail.com/runner/1986-beata-mazan
Instagram: https://instagram.com/beata_mazan
-------------------------
Zapraszam do odsłuchu, komentowania i udostępniania.
Dzięki!
--------------------------
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Chcesz ze mną pracować (nie tylko na platformie sportowej)skocz tutaj: https://gniewomir.in/trener-bieganie-indywidualne-prowadzenie/
Oczywiście, gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Od niedawna możesz również wspierać moją szeroko rozumianą podcasterską działalność poprzez serwis Patronite .
Muzyka: Vishnu - Patrick Patrikios
Fota okładkowa: Kalina Żaczek - Pstrykam i Zmykam
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
https://gniewomir.in
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj
Aloha! Pura vida!
Przybywam z pierwszym epizodem w 2023 roku! Jest to odcinek, który chciałem nagrać od dawna, ale jakoś nie było ku temu okazji. W końcu jednak dopiąłem swego i oto jest, rozmowa z Beatą Mazan! Beata jest mocną, górską biegaczką, mamą 3 dzieci, osobą wielu pasji, o bardzo radosnym, optymistycznym usposobieniu!
Rozmawiamy o trenowaniu, o startach, o godzeniu rzeczywistości między pasję a rodzinę.
Beatę znajdziesz na:
RMT: https://ratemytrail.com/runner/1986-beata-mazan
Instagram: https://instagram.com/beata_mazan
-------------------------
Zapraszam do odsłuchu, komentowania i udostępniania.
Dzięki!
--------------------------
Zapraszam do słuchania i podawania odcinka dalej!
Chcesz ze mną pracować (nie tylko na platformie sportowej)skocz tutaj: https://gniewomir.in/trener-bieganie-indywidualne-prowadzenie/
Oczywiście, gorąco zachęcam do wspierania tego projektu, po prostu „kupując mi kawę” ;): https://buycoffee.to/gniewomir
Od niedawna możesz również wspierać moją szeroko rozumianą podcasterską działalność poprzez serwis Patronite.
Muzyka: Vishnu - Patrick Patrikios
Fota okładkowa: Kalina Żaczek - Pstrykam i Zmykam
Pamiętaj by subnąć i przylajczyć w social mediach, a przede wszystkim dać znać innym o tym podcaście ;)
https://www.facebook.com/gniewomir.in/
https://instagram.com/gniewomirin
Zapraszam też do facebookowej grupy poświęconej temu podcastowi - Podcast-myśl-jedz-biegaj