Sasana.pl

SASANA.PL to kanał, na którym publikujemy wykłady uznanych nauczycieli buddyzmu theravady. Są to zarówno instrukcje do medytacji, jak i dłuższe mowy przybliżające podejście buddyzmu do problemów, z którymi każdy z nas boryka się w życiu.
Theravada powstała w III w. p.n.e. w północnych Indiach, po wyodrębnieniu się z ze wspólnego nurtu szkoły mahasanghików i jest najdłużej istniejącą szkołą buddyjską spośród wczesnych szkół. Dominuje w południowej i południowo-wschodniej Azji (gł. Birma, Kambodża, Tajlandia, Laos), aż po Indonezję, i bywa nazywana buddyzmem południowym. Czasami tradycja ta zaliczana jest do hināyāny, co nie jest właściwe zarówno ze względu na poprawność merytoryczną, jak i historyczną.


Odcinki od najnowszych:

Drzewo w lesie - Bezcelowa tułaczka - Ajahn Chah [LEKTOR PL]
2022-03-13 11:03:10

Więcej tu: sasana.wikidot.com/drzewo-w-lesie Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Tłumaczenie: Andrzej Osiński, Przemysław Majewski Redakcja polska: Dagmara Merecik Czyta: Dagmara Merecik
Więcej tu: sasana.wikidot.com/drzewo-w-lesie

Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl

Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL

Tłumaczenie: Andrzej Osiński, Przemysław Majewski
Redakcja polska: Dagmara Merecik
Czyta: Dagmara Merecik

Wykład - buddyzm - Ajahn Brahm "Uważność"
2022-02-23 09:40:42

Więcej tu: sasana.pl/uwaznosc-brahm YouTube: youtu.be/graISgsjMzk Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL
Więcej tu: sasana.pl/uwaznosc-brahm
YouTube: youtu.be/graISgsjMzk
Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL

Pogląd, który uwalnia - Czcigodna Canda, Ajahn Brahmali [LEKTOR PL]
2022-02-23 09:38:22

Więcej tu: sasana.wikidot.com/poglad-ktory-uwalnia Wszyscy trzymamy się poglądów opartych na indywidualnym uwarunkowaniu, które z kolei wzmacnia zarówno nasz sposób postrzegania, jak i nasze myśli. Praktyka buddyzmu polega na nauce kierowania umysłem tak, by oddalał się on od cierpienia, a podążał w kierunku wolności – czy to w czasie medytacji, czy poza nią – i stopniowego dopasowania poglądów do faktycznego stanu rzeczy. Właściwy Pogląd na wstępnym poziomie tworzy fundament Ścieżki i pomaga kierować intencje oraz zachowanie na zdrowe tory, stopniowo umożliwiając głęboką medytację, a także uzyskanie wyzwalającego wglądu. Kiedy już zgłębimy Cztery Szlachetne Prawdy, nasz pogląd na rzeczywistość nabierze perfekcji i uformuje podstawę dla kolejnych stanów wyzwolenia. W tej mowie Ajahn Brahmali definiuje Właściwy (i niewłaściwy!) Pogląd oraz pomaga nam zrozumieć, jak powstają poglądy. Ajahn Brahmali ukazuje nam, jak należy rozwijać Właściwy Pogląd, by wpłynąć na medytację i ją wzmocnić, uwalniając umysł od pięciu przeszkód – oraz uwolnić siebie samego od wszelkich błędnych poglądów – tak, by doświadczyć spokoju poza uwarunkowanym światem. Nasze nauki są oferowane bezpłatnie, aby były dostępne dla każdego. Jakakolwiek darowizna, którą chciałbyś nam przekazać, umożliwi nam kontynuowanie szerzenia bezcennej Dhammy i przyczyni się do tworzenia pierwszego w Wielkiej Brytanii zakonu tradycji theravāda dla bhikkhunī, w którym kobiety będą mogły podjąć trening w kierunku uzyskania święceń, a wszyscy ludzie, niezależnie od pochodzenia, rasy, orientacji seksualnej, płci, będą mile widziani jako odwiedzający czy rezydujący goście. Jesteśmy wdzięczni za waszą hojność. Zapraszamy do przekazania darowizny: www.anukampaproject.org/donate . Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl Oryginał można znaleźć na tej stronie: www.youtube.com/watch?v=YN-F92kWY7w Tłumaczenie: Przemysław Majewski Redakcja: Aneta Miklas Czyta: Mieszko Mączyński
Więcej tu: sasana.wikidot.com/poglad-ktory-uwalnia

Wszyscy trzymamy się poglądów opartych na indywidualnym uwarunkowaniu, które z kolei wzmacnia zarówno nasz sposób postrzegania, jak i nasze myśli. Praktyka buddyzmu polega na nauce kierowania umysłem tak, by oddalał się on od cierpienia, a podążał w kierunku wolności – czy to w czasie medytacji, czy poza nią – i stopniowego dopasowania poglądów do faktycznego stanu rzeczy.

Właściwy Pogląd na wstępnym poziomie tworzy fundament Ścieżki i pomaga kierować intencje oraz zachowanie na zdrowe tory, stopniowo umożliwiając głęboką medytację, a także uzyskanie wyzwalającego wglądu. Kiedy już zgłębimy Cztery Szlachetne Prawdy, nasz pogląd na rzeczywistość nabierze perfekcji i uformuje podstawę dla kolejnych stanów wyzwolenia.

W tej mowie Ajahn Brahmali definiuje Właściwy (i niewłaściwy!) Pogląd oraz pomaga nam zrozumieć, jak powstają poglądy. Ajahn Brahmali ukazuje nam, jak należy rozwijać Właściwy Pogląd, by wpłynąć na medytację i ją wzmocnić, uwalniając umysł od pięciu przeszkód – oraz uwolnić siebie samego od wszelkich błędnych poglądów – tak, by doświadczyć spokoju poza uwarunkowanym światem.

Nasze nauki są oferowane bezpłatnie, aby były dostępne dla każdego. Jakakolwiek darowizna, którą chciałbyś nam przekazać, umożliwi nam kontynuowanie szerzenia bezcennej Dhammy i przyczyni się do tworzenia pierwszego w Wielkiej Brytanii zakonu tradycji theravāda dla bhikkhunī, w którym kobiety będą mogły podjąć trening w kierunku uzyskania święceń, a wszyscy ludzie, niezależnie od pochodzenia, rasy, orientacji seksualnej, płci, będą mile widziani jako odwiedzający czy rezydujący goście. Jesteśmy wdzięczni za waszą hojność. Zapraszamy do przekazania darowizny: www.anukampaproject.org/donate.

Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL

Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl

Oryginał można znaleźć na tej stronie: www.youtube.com/watch?v=YN-F92kWY7w

Tłumaczenie: Przemysław Majewski
Redakcja: Aneta Miklas
Czyta: Mieszko Mączyński

Medytacja - krótki wykład Thanissaro Bhikkhu "Skąpani w oddechu"
2022-02-16 19:06:45

Jak zmienić postrzeganie oddechu, żeby mógł on swobodnie przepływać przez ciało i żeby pojawiło się uczucie pełni? Thanissaro Bhikkhu tłumaczy, że można odwrócić sytuację i pomyśleć, że to oddech nas otacza, że jesteśmy w nim zanurzeni, co w konsekwencji pomaga rozluźnić napięcia i rozpuścić blokady. Więcej tu: sasana.pl/skapani-w-oddechu YouTube: youtu.be/SitD8NA8BBM Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL
Jak zmienić postrzeganie oddechu, żeby mógł on swobodnie przepływać przez ciało i żeby pojawiło się uczucie pełni? Thanissaro Bhikkhu tłumaczy, że można odwrócić sytuację i pomyśleć, że to oddech nas otacza, że jesteśmy w nim zanurzeni, co w konsekwencji pomaga rozluźnić napięcia i rozpuścić blokady.

Więcej tu: sasana.pl/skapani-w-oddechu
YouTube: youtu.be/SitD8NA8BBM
Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL

Ucieczka z więzienia - Ajahn Brahm [LEKTOR PL]
2022-02-16 19:04:51

Więcej tu: sasana.wikidot.com/ucieczka-z-wiezienia Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Oryginał można znaleźć tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=kIUA1bdEqlE&list=UU6M_EhnSSdTG_SXUp6IAWmQ Tłumaczenie: KuHarmonii Redakcja polska: Krystyna Pabian, Aneta Miklas ( www.liczesiezeslowami.pl ) Czyta: Aleksander Bromberek (lektor-online.pl/)
Więcej tu: sasana.wikidot.com/ucieczka-z-wiezienia

Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl

Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL

Oryginał można znaleźć tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=kIUA1bdEqlE&list=UU6M_EhnSSdTG_SXUp6IAWmQ

Tłumaczenie: KuHarmonii
Redakcja polska: Krystyna Pabian, Aneta Miklas (www.liczesiezeslowami.pl)
Czyta: Aleksander Bromberek (lektor-online.pl/)

Wykład - buddyzm - Ajahn Brahm "Moja przeszłość nie należy do mnie"
2022-02-10 18:54:36

Ajahn Brahm wyjaśnia, na czym polega buddyjski pogląd dotyczący uwalniania się od przywiązań, szczególnie od przywiązania do przeszłości. Bo niezależnie od tego, ile rozmawiamy o odpuszczaniu przeszłości, to nadal tkwimy w bolesnych doświadczeniach. Więcej tu: sasana.pl/moja-przeszlosc-nie-nalezy-do-mnie YouTube: youtu.be/CV9bqv8MoC0 Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL
Ajahn Brahm wyjaśnia, na czym polega buddyjski pogląd dotyczący uwalniania się od przywiązań, szczególnie od przywiązania do przeszłości. Bo niezależnie od tego, ile rozmawiamy o odpuszczaniu przeszłości, to nadal tkwimy w bolesnych doświadczeniach.

Więcej tu: sasana.pl/moja-przeszlosc-nie-nalezy-do-mnie
YouTube: youtu.be/CV9bqv8MoC0
Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL

Po co trenować umysł? - Thanissaro Bhikkhu [LEKTOR PL]
2022-02-06 16:51:13

Więcej tu: sasana.wikidot.com/po-co-trenowac-umysl Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Tłumaczenie: Paweł Bohuszewicz, Piotr Iwanicki Redakcja polska: Patrycja Górczyk, Bartosz Klimas Czyta: Aleksander Bromberek
Więcej tu: sasana.wikidot.com/po-co-trenowac-umysl

Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL

Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL

Tłumaczenie: Paweł Bohuszewicz, Piotr Iwanicki
Redakcja polska: Patrycja Górczyk, Bartosz Klimas
Czyta: Aleksander Bromberek

Medytacja - krótki wykład Thanissaro Bhikkhu "Dostroić się do oddechu"
2022-02-02 09:12:58

Mowa Thanissaro Bhikkhu o oddechu i o tym, jak się do niego dostroić, co ściśle łączy się z zasadą zamierzonego działania – to, co robisz, kształtuje twoje doświadczenie. Więcej tu: sasana.pl/dostroic-sie-do-oddechu YouTube: youtu.be/lVlIcQwA7_s Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL
Mowa Thanissaro Bhikkhu o oddechu i o tym, jak się do niego dostroić, co ściśle łączy się z zasadą zamierzonego działania – to, co robisz, kształtuje twoje doświadczenie.

Więcej tu: sasana.pl/dostroic-sie-do-oddechu
YouTube: youtu.be/lVlIcQwA7_s
Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL

O depresji, uważności i mądrości - Bhante Vimalaramsi [LEKTOR PL]
2022-01-30 12:54:17

Bhante Vimalaramsi w wykładzie mówi o tym czym jest depresja i w jaki sposób można z nią sobie radzić dzięki umiejętnym technikom medytacji, rozwijaniu uważności oraz pewnym technikom, które odkrył i sprawdził na sobie.
Bhante Vimalaramsi w wykładzie mówi o tym czym jest depresja i w jaki sposób można z nią sobie radzić dzięki umiejętnym technikom medytacji, rozwijaniu uważności oraz pewnym technikom, które odkrył i sprawdził na sobie.

Medytacja - krótki wykład Thanissaro Bhikkhu "W dobrym nastroju"
2022-01-26 12:52:39

Mowa Thanissaro Bhikkhu o tym, że nie osiągniemy dobrych rezultatów w medytacji, jeśli umysłu nie cechuje radość, cierpliwość i mądrość. Te cechy są jak nasiona – pozwalają medytacji się rozwijać. Każdy z nas ma w umyśle dobre właściwości i mnóstwo rzeczy, o których może myśleć, by wprawić się w dobry nastrój. Więcej tu: sasana.pl/w-dobrym-nastroju YouTube: youtu.be/ahf6kl-acCE Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL
Mowa Thanissaro Bhikkhu o tym, że nie osiągniemy dobrych rezultatów w medytacji, jeśli umysłu nie cechuje radość, cierpliwość i mądrość. Te cechy są jak nasiona – pozwalają medytacji się rozwijać. Każdy z nas ma w umyśle dobre właściwości i mnóstwo rzeczy, o których może myśleć, by wprawić się w dobry nastrój.

Więcej tu: sasana.pl/w-dobrym-nastroju
YouTube: youtu.be/ahf6kl-acCE
Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie