W głąb siebie

W podcaście "W głąb siebie" zintegrujemy się z tym, jak wsłuchać się w siebie.
Moim głównym celem jest, abyś poznał siebie, zrozumiał siebie na różnych płaszczyznach. Nie znajdziesz tutaj jednej słusznej metody na poznanie siebie i lepsze zrozumienie swojej osoby. Pokaże Ci różne możliwości, narzędzia i perspektywy, dzieląc się swoim doświadczeniem i rozmawiając z zaproszonymi gośćmi.
Droga w głąb siebie to droga, którą wybrałam świadomie. Najpierw był życiowy wybuch, ogromny żal i trauma, a później próba poskładania wszystkiego na nowo. Dzisiaj autorefleksja to moje drugie imię. :)
Samopoznanie i związany z tym spokój jest naszym celem.
________________
Podcast prowadzony z perspektywy introwertyczki, która rozwija własny biznes online, sprytnie żonglując różnymi zajęciami.
Więcej inspiracji + ciekawych książek, w których aktualnie się zaczytuję, znajdziesz na moim Instagramie @dagmara_sobczak_
Zapraszam Cię także na mojego bloga: www.dagmarasobczak.pl
Pod tym linkiem znajdziesz e-booki mojego autorstwa: "Introwertyk w sieci" oraz "Introwertyk w biznesie online": https://dagmarasobczak.pl/introwertyk/
032. Praca z dziennikiem
2023-01-25 10:46:15
Zarazem zapraszam Was na facebookową grupę "Małe kroki – droga do siebie", którą prowadzę wraz z Asią z wolnowolniej.pl. Codziennie w czwartek o 10:30 prowadzimy tam darmowe webinary. Możesz je nadrabiać, albo być z nami na żywo. :)
GRUPA: https://www.facebook.com/groups/malekrokidosiebie
031. 12 wspierających afirmacji na nowy rok.
2023-01-11 13:09:59
_____
Jeśli dodatkowo marzysz o tym, by lepiej zrozumieć i poznać siebie, ale nie wiesz od czego zacząć, ciągle masz wątpliwości którędy iść, nad czym się pochylić w pierwszej kolejności – zapraszam Cię na facebookową grupę "Małe kroki – droga do siebie". Prowadzę ją razem z Joanną Maj z profilu @wolnowolniej. Poprowadzimy Was krok po kroku drogą w głąb siebie. Waszą wyjątkową ścieżką.
Przyszykowałyśmy dla Was 21 darmowych webinarów. Zapraszamy. :)
030. Moje słowo przewodnie na 2023 rok – ugruntowanie.
2022-12-30 12:46:38
029. Czy bliscy wspierają Cię na drodze do samopoznania?
2022-11-23 13:00:36
Jeśli masz ochotę możesz podzielić się ze mną swoją historią na kontakt@dagmarasobczak.pl
028. Publiczne ośmieszenie
2022-11-07 10:29:38
Czy naprawdę nasz wizerunek jest tak ważny?
Do nagrania tego odcinka zainspirowała mnie książka "Twój umysł na detoksie".
027. Poznaj siebie dzięki Human Design. Rozmowa z Karoliną tą od obfitości
2022-09-21 11:27:05
Rozmawiamy o Human Design.
1. W czym pomoże nam analiza własnego grafu?
2. Czym w ogóle jest Human Design?
3. Z jakimi pytaniami można przyjść do Karoli?
4. Jakie są konkretne typy w Human Design?
...i wiele wiele innych. :)
W wywiadzie rozmawiamy o produktach i usługach Karoli:
1. Pełny odczyt human design: https://taodobfitosci.pl/produkt/pelny-odczyt-human-design/?polecam=5
2.Twoja pisemna instrukcja obsługi: https://taodobfitosci.pl/produkt/twoja-instrukcja-obslugi/?polecam=5
3. Twoja kariera w zgodzie z human design: https://taodobfitosci.pl/produkt/kariera-w-zgodzie-z-designem/?polecam=5
4. E-book: "Autorytet. Jak podejmować decyzje w zgodzie z Human Design": https://taodobfitosci.pl/produkt/e-book-autorytet-jak-podejmowac-decyzje-w-zgodzie-z-human-design/?polecam=5
5. E-book "Obfitość z centrów energetycznych Human Design": https://taodobfitosci.pl/produkt/e-book-obfitosc-z-centrow-energetycznych-human-design/?polecam=5
Linki są linkami afiliacyjnymi :)
Karolę znajdziecie tutaj:
https://taodobfitosci.pl
https://www.instagram.com/taodobfitosci/
https://www.facebook.com/karolina.taodobfitosci.i.humandesign
026. Działanie kluczem do trwałej zmiany
2022-09-07 16:05:47
W odcinku w ramach współpracy z Wydawnictwem Galaktyka wspominam o książce "Uwolnij się od toksycznych emocji" autorstwa Leah Guy.
Kontakt do mnie: kontakt@dagmarasobczak.pl
025. Biblioterapia i wpływ książek na Twój rozwój
2022-07-11 11:29:09
Plus na koniec jedna rzecz, na którą warto uważać w tym temacie.
Kontakt do mnie: kontakt@dagmarasobczak.pl
Strona internetowa: www.dagmarasobczak.pl
024. Proces poznawania siebie samego
2022-06-22 13:59:36
Opowiadam o tym, jak kiedyś myślałam, że jestem wielozadaniowa + ustawiałam sobie na dzień kilka priorytetów.
Opowiadam o tym, kiedy w swoim życiu była najbardziej asertywna i kiedy to się zmieniło.
Otwieram się także, mówiąc o tym co niedawno zaniedbałam, przez co musiałam zrobić kilka kroków w tył.
To i więcej znajdziesz w tym odcinku.
023. Psychoterapia online. Rozmowa z Eweliną Wojciechowską.
2022-05-31 10:20:50
Ewelina prowadzi swoje konto na Instagramie @miej_odwage_marzyc, na które serdecznie Cię zapraszam. Możesz także umówić się do Eweliny na konsultacje psychologiczne online, bądź stacjonarnie w Niemczech.
Z Eweliną rozmawiam dzisiaj o psychoterapii w formie online.
1. Czym różni się psychoterapia online, od psychoterapii tradycyjnej.
2. Czym różni się psycholog od psychoterapeuty i kto może zostać psychoterapeutą.
3. Jakie są doświadczenia mojego gościa w terapii.
4. Czy psychoterapia w formie online jest tańsza?
5. Jakie są plusy., a jakie minusy psychoterapii w formie online?
6. Jakie wyzwania stoją przed terapeutą i pacjentem przy psychoterapii online?
7. Jak stworzyć bezpieczną przestrzeń przez ekran komputera?
8. Poznawanie siebie, a praca nad sobą z terapeutą – co wynika z czego.
9. Czy każdy problem da się rozwiązać przez psychoterapię w formie online?
www.dagmarasobczak.pl