W głąb siebie
W podcaście "W głąb siebie" zintegrujemy się z tym, jak wsłuchać się w siebie.
Moim głównym celem jest, abyś poznał siebie, zrozumiał siebie na różnych płaszczyznach. Nie znajdziesz tutaj jednej słusznej metody na poznanie siebie i lepsze zrozumienie swojej osoby. Pokaże Ci różne możliwości, narzędzia i perspektywy, dzieląc się swoim doświadczeniem i rozmawiając z zaproszonymi gośćmi.
Droga w głąb siebie to droga, którą wybrałam świadomie. Najpierw był życiowy wybuch, ogromny żal i trauma, a później próba poskładania wszystkiego na nowo. Dzisiaj autorefleksja to moje drugie imię. :)
Samopoznanie i związany z tym spokój jest naszym celem.
________________
Podcast prowadzony z perspektywy introwertyczki, która rozwija własny biznes online, sprytnie żonglując różnymi zajęciami.
Więcej inspiracji + ciekawych książek, w których aktualnie się zaczytuję, znajdziesz na moim Instagramie @dagmara_sobczak_
Zapraszam Cię także na mojego bloga: www.dagmarasobczak.pl
Pod tym linkiem znajdziesz e-booki mojego autorstwa: "Introwertyk w sieci" oraz "Introwertyk w biznesie online": https://dagmarasobczak.pl/introwertyk/
040. Jak obudzić swój wewnętrzny blask?
2023-06-19 09:41:11
Odcinek powstał we współpracy z Wydawnictwo Kobiece, w którym wspominam o książce "Projekt: promienność". Książkę znajdziecie tutaj: https://www.empik.com/projekt-promiennosc-12-tygodniowy-plan-self-care-rozbudzenia-energii-oraz-potencjalu-ciala-i-umys-angela-jia-kim,p1377812160,ksiazka-p
039. Jak rozwój osobisty wpływa na prowadzenie biznesu. Rozmowa z Asią Kryger.
2023-05-23 16:00:46
_______
Kim jest moja rozmówczyni?
Nazywam się Asia Kryger, jestem trenerką i strategiem biznesu. Pomagam krok po kroku stworzyć, znaleźć odpowiednie narzędzia i wdrożyć strategie do rozwoju dochodowej marki online oraz sprzedaży produktów. Prowadzę swoją Akademię Kreatorek Biznesu, w której według mojej autorskiej metody dziewczyny układają ponownie lub pierwszy raz swoje strategie.
Prowadzę kobiety za rękę i jako przewodnik, pomagam łączyć kropki, tak aby stworzyć solidne fundamenty i uzyskać spójny wygląd. Jako certyfikowany ekspert MailerLite stworzyłam swój autorski kurs, który od a do z pokazuje jak pracować z tym narzędziem i jak prosto wykorzystać go do szybkiego rozwoju Twojej sprzedaży.
Linki, pod którymi znajdziesz Asię:
https://www.creativevibes.pl
https://www.akademiakreatorekbiznesu.plhttps://creativevibes.pl/darmowe-materialy/
https://instagram.com/asia.kryger
038. Las, a chwila dla siebie
2023-05-05 12:05:02
Książka, o której wspominam w podcaście to "Leśna terapia" Agnieszki Antosik. Książkę znajdziecie tutaj: https://www.wydawnictwokobiece.pl/produkt/lesna-terapia-jak-czerpac-zdrowie-energie-i-spokoj-z-mocy-drzew/
W tym odcinku opowiadam za co kocham las i dlaczego las może pomóc nam zajrzeć w głąb siebie. :)
037. Samoświadomość, a manifestacje
2023-04-21 09:17:30
W tym odcinku w ramach współpracy pojawia się ksiązka "Magiczne manifestacje dla czarownic", którą polecam wszystkim początkującym osobom. Początkującym w manifestacjach właśnie. :)
W tym odcinku przybliżam Wam temat samoświadomości, a manifestacji. Czy trzeba być świadomym saiebie, by świadomie manifestować? Sprawdź. :)
Książka: https://www.wydawnictwokobiece.pl/produkt/magiczne-manifestacje-dla-czarownic-wyczaruj-zycie-ktorego-pragniesz/
036. Numerologia – narzędzie do poznania siebie. Rozmowa z numerolożką Gosią Pałką.
2023-04-05 10:39:57
Rozmawiamy o numerologii:
- Czym jest, skąd się wywodzi?
- O czym mówi nam numerologia? Dlaczego jest to ciekawe narzędzie do poznania siebie samego?
- Co to znaczy, że jestem określonym numerem, oraz, że jestem w konkretnym roku numerologicznym?
- Czy numery mogą nas wspierać?
- Co oznacza, że wszędzie widzę jakąś konkretną liczbę?
- Co to są liczby mistrzowskie i liczby karmiczne?
- Co do numerologii mają nasze imiona, nazwiska oraz ksywki?
- Czy numerologia może nam ułatwić prowadzenie biznesu? A jesli tak, to jak się nią wesprzeć w tym obszarze?
035. Zdrowsze odżywianie bez spiny. Rozmowa z Malwiną Cedrych.
2023-03-06 09:16:45
Skąd biorą się te nawyki, jak można z nimi pracować i czy zdrowego odżywiania można się nauczyć?
Malwia tłumaczy też jaka jest różnica między głodem, a apetytem, czy liczenie kalorii jest obowiązkowe, a także rozmawiamy nieco o słodyczach.
Jeśli chcecie umówić się na konsultacje z Malwiną, możecie zrobić to tutaj: https://www.malwinacedrych.pl/wspolpraca/
Instagram Malwiny: https://www.instagram.com/malwinacedrych/
Darmowy e-book "zdrowsze odżywianie" do pobrania: https://www.malwinacedrych.pl/
034. Co mówią o nas nasze nawyki konsumpcyjne? Rozmowa z Pauliną Orth.
2023-02-25 09:27:58
https://www.instagram.com/ekologizmstosowany/
Rozmawiamy o:
- Nawykach konsumpycjnych – skąd się biorą, co o nas mówią,
- Nadmiarze rzeczy – kiedy możemy mówić o nadmiarze, jak rozpoznać, że mamy z tym problem.
- Czy można mieć problem z konsumpcjonizmem będąć wsłuchanym w siebie?
- Jak zacząć pracować ze swoimi nawykami – co może nam pomóc?
033. Poznawanie siebie poprzez sport
2023-02-09 09:47:26
Chcesz podzielić się swoimi? Napisz do mnie: kontakt@dagmarasobczak.pl
032. Praca z dziennikiem
2023-01-25 10:46:15
Zarazem zapraszam Was na facebookową grupę "Małe kroki – droga do siebie", którą prowadzę wraz z Asią z wolnowolniej.pl. Codziennie w czwartek o 10:30 prowadzimy tam darmowe webinary. Możesz je nadrabiać, albo być z nami na żywo. :)
GRUPA: https://www.facebook.com/groups/malekrokidosiebie
031. 12 wspierających afirmacji na nowy rok.
2023-01-11 13:09:59
_____
Jeśli dodatkowo marzysz o tym, by lepiej zrozumieć i poznać siebie, ale nie wiesz od czego zacząć, ciągle masz wątpliwości którędy iść, nad czym się pochylić w pierwszej kolejności – zapraszam Cię na facebookową grupę "Małe kroki – droga do siebie". Prowadzę ją razem z Joanną Maj z profilu @wolnowolniej. Poprowadzimy Was krok po kroku drogą w głąb siebie. Waszą wyjątkową ścieżką.
Przyszykowałyśmy dla Was 21 darmowych webinarów. Zapraszamy. :)