Honorata Rauss | Zranieni, uzdrowieni, spełnieni MY


Odcinki od najnowszych:

#109 NIE CZEKAJ! „Potrzebuję czasu” = Odpowiedź, której nie chcesz usłyszeć
2026-02-10 15:39:42

Zarezerwuj sesję coachingową na: https://stan.store/coachka Twoje życie to nie jest poczekalnia. Jeśli słyszysz: „potrzebuję czasu”, „to skomplikowane”, „nie mogę teraz zostawić dzieci” – w tym odcinku dostaniesz brutalnie jasną perspektywę: co te słowa najczęściej oznaczają w praktyce… i dlaczego czekanie latami potrafi stać się Twoim „nowym domem”.To nagranie jest dla Ciebie, jeśli:• jesteś w roli kochanki/kochanka i wciąż wierzysz, że „za chwilę” odejdzie• tkwisz w niechcianym trójkącie i czujesz się jak tajemnica, nie partner(ka)• odkładasz swoje życie „na potem”, bo on/ona może wreszcie się zdecydować• masz wrażenie, że Twoja wartość zależy od tego, czy wybierze CiebieW tym epizodzie rozbrajam mechanizm, przez który dobrowolnie oddajesz pilot do swojego szczęścia komuś, kto nie potrafi przełączyć nawet własnego kanału. Bez oceniania. Bez moralizowania. Za to z pełną odpowiedzialnością za to, co jest TERAZ.O czym konkretnie mówię:✅ dlaczego „czekanie” to też decyzja (i jaką cenę płacisz za tę decyzję)✅ jak iluzja „to tylko etap przejjściowy” zamienia się w stały tryb życia✅ czemu proszenie: „powiedz mi, co mam zrobić, żeby on odszedł od żony” przenosi Cię w bezsilność✅ jak działa więzienie myśli: „tylko z nim będę szczęśliwa / to jest ten jedyny”✅ co dzieje się z Twoją tożsamością, gdy latami dopasowujesz się pod romans✅ jak wrócić do sprawczości: planowania, decyzji, granic, inwestowania w siebie✅ fakty i liczby, które warto znać (w odcinku pada m.in. liczba „3%” jako punkt do refleksji)✅ brutalne konsekwencje bycia „opcją rezerwową” – emocjonalnie i życiowoJeśli przyłapujesz się na tym, że:– nie umawiasz się na sylwestra, bo „może jednak znajdzie czas”– nie planujesz wakacji, bo „może spontanicznie pojedzie ze mną”– żyjesz od wiadomości do wiadomości, a jeden telefon „ratuje dzień”– czujesz ścisk w żołądku, chaos, wstyd i mimo wszystko trwasz…to posłuchaj do końca. Bo tu nie chodzi o to, czy on/ona się zmieni. Chodzi o to, czy TY chcesz dalej żyć w zawieszeniu.⏱️ Mini spis treści:00:00 – „To nie jest dworzec PKP” (czym jest poczekalnia w relacji)00:13 – „Potrzebuję czasu” / „to skomplikowane” – co to zwykle znaczy02:40 – iluzja w głowie: „to tylko etap”03:43 – sedno: „on/ona nie podejmuje decyzji”04:39 – kiedy Twoja wartość zależy od jego/jej wyboru06:44 – „koło zapasowe” i życie w cieniu10:47 – liczby, fakty i konfrontacja z rzeczywistością12:19 – jak wrócić do sprawczości krok po kroku

Zarezerwuj sesję coachingową na:

https://stan.store/coachka

Twoje życie to nie jest poczekalnia. Jeśli słyszysz: „potrzebuję czasu”, „to skomplikowane”, „nie mogę teraz zostawić dzieci” – w tym odcinku dostaniesz brutalnie jasną perspektywę: co te słowa najczęściej oznaczają w praktyce… i dlaczego czekanie latami potrafi stać się Twoim „nowym domem”.To nagranie jest dla Ciebie, jeśli:• jesteś w roli kochanki/kochanka i wciąż wierzysz, że „za chwilę” odejdzie• tkwisz w niechcianym trójkącie i czujesz się jak tajemnica, nie partner(ka)• odkładasz swoje życie „na potem”, bo on/ona może wreszcie się zdecydować• masz wrażenie, że Twoja wartość zależy od tego, czy wybierze CiebieW tym epizodzie rozbrajam mechanizm, przez który dobrowolnie oddajesz pilot do swojego szczęścia komuś, kto nie potrafi przełączyć nawet własnego kanału. Bez oceniania. Bez moralizowania. Za to z pełną odpowiedzialnością za to, co jest TERAZ.O czym konkretnie mówię:✅ dlaczego „czekanie” to też decyzja (i jaką cenę płacisz za tę decyzję)✅ jak iluzja „to tylko etap przejjściowy” zamienia się w stały tryb życia✅ czemu proszenie: „powiedz mi, co mam zrobić, żeby on odszedł od żony” przenosi Cię w bezsilność✅ jak działa więzienie myśli: „tylko z nim będę szczęśliwa / to jest ten jedyny”✅ co dzieje się z Twoją tożsamością, gdy latami dopasowujesz się pod romans✅ jak wrócić do sprawczości: planowania, decyzji, granic, inwestowania w siebie✅ fakty i liczby, które warto znać (w odcinku pada m.in. liczba „3%” jako punkt do refleksji)✅ brutalne konsekwencje bycia „opcją rezerwową” – emocjonalnie i życiowoJeśli przyłapujesz się na tym, że:– nie umawiasz się na sylwestra, bo „może jednak znajdzie czas”– nie planujesz wakacji, bo „może spontanicznie pojedzie ze mną”– żyjesz od wiadomości do wiadomości, a jeden telefon „ratuje dzień”– czujesz ścisk w żołądku, chaos, wstyd i mimo wszystko trwasz…to posłuchaj do końca. Bo tu nie chodzi o to, czy on/ona się zmieni. Chodzi o to, czy TY chcesz dalej żyć w zawieszeniu.⏱️ Mini spis treści:00:00 – „To nie jest dworzec PKP” (czym jest poczekalnia w relacji)00:13 – „Potrzebuję czasu” / „to skomplikowane” – co to zwykle znaczy02:40 – iluzja w głowie: „to tylko etap”03:43 – sedno: „on/ona nie podejmuje decyzji”04:39 – kiedy Twoja wartość zależy od jego/jej wyboru06:44 – „koło zapasowe” i życie w cieniu10:47 – liczby, fakty i konfrontacja z rzeczywistością12:19 – jak wrócić do sprawczości krok po kroku

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie