Honorata Rauss | Zranieni, uzdrowieni, spełnieni MY
Witajcie na moim kanale! Jestem Honorata Rauss i chciałabym Wam dzisiaj opowiedzieć o tym, kim jestem i dlaczego zdrada w związku będzie głównym tematem mojego kanału.
Moją misją jest pomaganie ludziom w osiąganiu spełnienia i szczęścia w życiu. Jednym z najważniejszych aspektów naszego życia są relacje z innymi ludźmi, a szczególnie te między partnerami. Wiele osób doświadcza zdrady, zranienia i rozczarowania w związku, co może prowadzić do bólu i cierpienia. Jednak wierzę, że każda trudność może stać się okazją do rozwoju i pozytywnych zmian.
Jak odbudować zaufanie po zdradzie i odpuścić kontrolę?
2023-07-20 18:30:00
Został*ś zdradzony*a i nie ufasz partnerowi/partnerce? Ciągle kontrolujesz, żyjesz w strachu i nie masz w sobie odrobiny lekkości ani cierpliwości do siebie i swojego partnera*ki?
Posłuchaj mojego podcastu – zdradzę ci w nim 7 kroków, dzięki którym odzyskasz zaufanie do siebie, partnera*ki i do życia.
Nie czekaj, zajmij się tym już dziś i wróć do lekkości w związku opartym na obopólnym zaufaniu.
Zapraszam
Jak wybaczyć zdradę i móc znów żyć pełnią życia?
2023-07-06 18:30:00
Cześć – serdecznie witam cię w moim podcaście „Zranieni, uzdrowieni, spełnieni MY“ - podcaście dla wszystkich tych, którzy mimo skaleczeń i rozczarowań w relacjach są gotowi na spełnione i szczęśliwie życie, podcaście dla twojego serca i dla twojego umysłu.
Nazywam się Honorata Rauss – coachKa długoletnich relacji miłosnych i cieszę się, że mogę się z tobą podzielić tutaj moją całą wiedzą i doświadczeniem.
Dziś zajmę się tematem, jak wybaczyć zdradę i móc znów żyć pełnią życia, zakończyć borykanie się z przeszłością i wykreować spełniony związek,
Wybaczenie jest bez wątpienia bardzo dużym wyzwaniem dla każdego człowieka, ale jest możliwe.
Posłuchaj jakich narzędzi możesz użyć, w procesie wybaczania zdrady, tak aby skutecznie zakończyć borykanie się z przeszłością.
Zapraszam
Rise up & Play
Twoja Honorata
Moja strona internetowa: www.honoratarauss.com
Mój kanał Youtube: https://www.youtube.com/@HonorataRauss
Mój instagram: https://www.instagram.com/coachka_honoratarauss/
Chcesz jeszcze więcej? Pracuj ze mną w coachingu 1:1 lub z partnerem*ką.
Wiecej informacji znajdziesz na mojej stronie www.honoratarauss.com
Książki: Viktor Frankl: „ Człowiek w poszukiwaniu sensu życia”
Dlaczego ludzie zdradzają także w szczęśliwych związkach?
2023-06-15 18:30:44
Cześć – serdecznie witam cię w moim podcaście „Zranieni, uzdrowieni, spełnieni MY“ - podcaście dla wszystkich tych, którzy mimo skaleczeń i rozczarowań w relacjach są gotowi na spełnione i szczęśliwie życie, podcaście dla twojego serca i dla twojego umysłu
Ja jestem Honorata Rauss – coachKa długoletnich relacji miłosnych i cieszę się, że mogę się z tobą podzielić tutaj moją całą wiedzą i doświadczeniem.
Dziś zajmę się tematem, dlaczego ludzie zdradzają i dlaczego szczęśliwi ludzie zdradzają?
Moja Keynote: https://youtu.be/hogWDsQTDeQ
Moja strona internetowa: www.honoratarauss.com
Mój kanał Youtube: https://www.youtube.com/@HonorataRauss
Mój instagram: https://www.instagram.com/coachka_honoratarauss/
Chcesz jeszcze więcej? Pracuj ze mną w coachingu 1:1 lub z partnerem*ką.
Wiecej informacji znajdziesz na mojej stronie www.honoratarauss.com
Co zrobić gdy zakochasz się poza związkiem?
2023-06-01 17:43:10
Cześć – serdecznie witam cię w moim podcaście „Zranieni, uzdrowieni, spełnieni MY“ - podcaście dla wszystkich tych, którzy mimo skaleczeń i rozczarowań w relacjach są gotowi na spełnione i szczęśliwie życie, podcaście dla twojego serca i dla twojego umysłu.
Jestem Honorata Rauss – coachKa długoletnich relacji miłosnych i cieszę się, że mogę się z tobą podzielić tutaj moją całą wiedzą i doświadczeniem.
Dziś zajmę się tematem, co zrobić gdy zakochasz się poza związkiem, gdy kompletnie stracisz głowę dla kogoś obcego, mimo że już od wielu lat jesteś w stałej relacji miłosnej - i nie ma znaczenia czy ta relacja wydawała ci się do tej pory stabilna i szczęśliwa czy też nie….
Pomogę spojrzeć ci na ten chaos emocjonalny, który dzieje się w twojej głowie
z różnych perspektyw. Zrozumiesz co i kto jest odpowiedzialny za te uczucia, jakie możliwości masz w takiej sytuacji, czy rozstanie jest konieczne i co zrobić z nadmiarem energii, która się u ciebie podczas tego stanu zakochania wytworzyła. Będziesz miał*a jasność co do kroków i decyzji, które przed tobą czekają.
Zapraszam
Zapraszam Cię bardzo serdecznie.
Moja Keynote: https://youtu.be/hogWDsQTDeQ
Moja strona internetowa: www.honoratarauss.com
Mój kanał Youtube: https://www.youtube.com/@HonorataRauss
Mój instagram: https://www.instagram.com/coachka_honoratarauss/
Chcesz jeszcze więcej? Pracuj ze mną w coachingu 1:1 lub z partnerem*ką.
Wiecej informacji znajdziesz na mojej stronie www.honoratarauss.com
Kiedy zaczyna się zdrada lub romans?
2023-05-18 15:14:35
Cześć – serdecznie witam cię w moim podcaście „Zranieni, uzdrowieni, spełnieni MY“ -podcaście dla wszystkich tych, którzy mimo skaleczeń i rozczarowań w relacjach są gotowi na spełnione i szczęśliwie życie, podcaście dla Twojego serca i dla Twojego umysłu.
Nazywam się Honorata Rauss i jestem coachKą długoletnich relacji miłosnych i cieszę się, że mogę się z Tobą podzielić moją całą wiedzą i doświadczeniem.
Dziś zajmę się tematem, w którym momencie zaczyna się zdrada lub romans. Czy dzieje się to wtedy jak tylko o tym pomyślę, czy może wtedy gdy zaczynam intensywnie wymieniać się wiadomościami tekstowymi lub głosowymi czy też może wtedy gdy po pijaku na imprezie pocałowałam*em się z obcym*ą….
Dam Ci wiele sugestii oraz propozycji spojrzenia z różnych perspektyw na ten temat, które pomogą Ci stworzyć więcej jasności i przejrzystości w Twojej głowie, ale także zabiorą Ci ten strach przed podjęciem tego tematu z partnerem *ką.
Zapraszam Cię bardzo serdecznie.
Moja Keynote: https://youtu.be/hogWDsQTDeQ
Moja strona internetowa: www.honoratarauss.com
Mój kanał Youtube: https://www.youtube.com/@HonorataRauss
Mój instagram: https://www.instagram.com/coachka_honoratarauss/
Chcesz jeszcze więcej? Pracuj ze mną w coachingu 1:1 lub z partnerem*ką.
Wiecej informacji znajdziesz na mojej stronie www.honoratarauss.com
4 znaki, że Twój związek umiera - jak je rozpoznać i co zrobić?
2023-05-18 14:57:22
Cześć – serdecznie witam cię w moim podcaście „Zranieni, uzdrowieni, spełnieni MY“ -podcaście dla wszystkich tych, którzy mimo skaleczeń i rozczarowań w relacjach są gotowi na spełnione i szczęśliwie życie, podcaście dla tTojego serca i dla Twojego umysłu.
Nazywam się Honorata Rauss i jestem coachKą długoletnich relacji miłosnych i cieszę się, że mogę się z Tobą podzielić moją całą wiedzą i doświadczeniem.
Dziś opowiem Ci jakie są oznaki i przesłanki – martwego związku– czyli po czym rozpoznasz, że Twój związek jest już tak naprawdę nie do uratowania….
Jeśli zastanawiasz się nad rozstaniem, motasz się już od dłuższego czasu (minimum jednego roku) z decyzją, szamotają Tobą różne sprzeczne emocje – raz chcesz zostać, dzień później jesteś przekonany*a, że już dłużej tego stanu nie wytrzymasz to tutaj zebrałam dla Ciebie kilka przesłanek, które wskazują na to, że Twój związek już dawno jest martwy i niezdolny do reanimacji….
Te przesłanki czy też oznaki takiego martwego związku zostały zbadane przez amerykański instytut Gottmanna i są często wymieniane przez najwybitniejszych ekspertów w obszarze związków długodystansowych jak Esther Perel czy na przykład Stephan Speaks, a więc to nie są indykatory, które ja ustaliłam tylko powołuję się tu na sprawdzone źródła.
Zapraszam Cię bardzo serdecznie.
Moja strona internetowa: www.honoratarauss.com
Mój kanał Youtube: https://www.youtube.com/@HonorataRauss
Mój instagram: https://www.instagram.com/coachka_honoratarauss/
Chcesz jeszcze więcej? Pracuj ze mną w coachingu 1:1 lub z partnerem*ką.
Wiecej informacji znajdziesz na mojej stronie www.honoratarauss.com
Czym jest coaching?
2023-05-18 14:41:50
Cześć – serdecznie witam Cię w moim podcaście „Zranieni, uzdrowieni, spełnieni MY“ - podcaście dla wszystkich tych, którzy mimo skaleczeń i rozczarowań w relacjach są gotowi na spełnione i szczęśliwie życie, podcaście dla Twojego serca i dla Twojego umysłu.
Ja jestem Honorata Rauss – coachKa długoletnich relacji miłosnych i cieszę się że mogę się z Tobą podzielić moją całą wiedzą i doświadczeniem.
Pomagam ludziom przy wszystkich wyzwaniach w relacjach miłosnych, ale przede wszystkim przy tych, które się pojawiają podczas i po romansie lub zdradzie w związku. Niezależnie od tego czy zakochałaś*eś się poza związkiem, zostałeś*aś zdradzony*a czy aktualnie jesteś tą osobą, która zdradza- z moją pomocą zrozumiesz co tak naprawdę się dzieje i jak wyjdziesz zwycięzko z tego chaosu emocji i czkających przed Tobą decyzji.
Nauczysz się nie tylko jak możesz uratować swój związek albo godnie się rozstać (w zależności od tego czego tak naprawdę chcesz) ale przede wszystkim jak odbudujesz miłość, zaufanie i poprawisz jakość Twojego życia i relacji w związku.
Zobaczysz wiele aspektów swojej relacji w zupełnie nowym świetle i zmienisz sposób patrzenia na nią.
Zasubskrybuj mój podcast: „Zranieni, uzdrowieni, spełnieni MY“ , dzięki któremu zmienisz swoje związek i swoje życie.
Słuchajcie i polecajcie dalej! Przerwijmy łańcuszek „zranieni ludzie ranią dalej ludzi“. Wyleczmy się ze swoich ran, podwyższajmy świadomość i zostawmy tą planetę lepszą niż ją zastaliśmy.
Mój kanał Youtube: https://www.youtube.com/@HonorataRauss
Mój instagram: https://www.instagram.com/coachka_honoratarauss/
Chcesz jeszcze więcej? Pracuj ze mną w coachingu 1:1 lub z partnerem*ką.
Wiecej informacji znajdziesz na mojej stronie www.honoratarauss.com
Kim jestem i dlaczego zdrada w związku będzie moim tematem wiodącym jako CoachKa
2023-05-05 20:33:17
Cześć – serdecznie witam cię w moim podcaście „Zranieni, uzdrowieni, spełnieni MY“ -podcaście dla wszystkich tych, którzy mimo skaleczeń i rozczarowań w relacjach są gotowi na spełnione i szczęśliwie życie, podcaście dla twojego serca i dla twojego umysłu.
Nazywam się Honorata Rauss i jestem coachKą długoletnich relacji miłosnych i cieszę się, że mogę się z Tobą podzielić moją całą wiedzą i doświadczeniem.
To jest mój pierwszy odcinek podcastu, w którym opowiem Ci o tym kim jestem, jaki mam background zawodowy i prywatny, jaką mam historię i jakie przeżycia mnie ukształtowały. Opowiem Ci komu i czemu ma służyć ten podcast, jak często będzie się on pojawiał, co zyskasz subskrybując i słuchając go, jakich treści możesz się tutaj spodziewać i w jakich obszarach życia będę cię wspierać.
Wprowadzę Cię też wstępnie w kompleksowy temat zdrady oraz niewierności w związku. Dlaczego zdrada ma „na sumieniu” tyle rozbitych rodzin, czy zdrada jest tak naprawdę wszystkiemu winna, ile procent społeczeństwa jest dotkniętych zdradą, czy zdrada musi zawsze oznaczać koniec związku.
Zapraszam Cię bardzo serdecznie.
Materiały do których nawiązuje w odcinku 1:
Książki: Eva Maria Zurhorst: „Kochaj siebie a nieważne z kim się ożenisz.”, „Kochaj siebie a przetrwasz każdy kryzys”
Moja Keynote: https://youtu.be/hogWDsQTDeQ
Moja strona internetowa: www.honoratarauss.com
Mój kanał Youtube: https://www.youtube.com/@HonorataRauss
Mój instagram: https://www.instagram.com/coachka_honoratarauss/
Chcesz jeszcze więcej? Pracuj ze mną w coachingu 1:1 lub z partnerem*ką.
Wiecej informacji znajdziesz na mojej stronie www.honoratarauss.com