Pozytywny miesiąc
Prawdziwe historie. Inspirujące lekcje. W sam raz na lepszy dzień.
W tym podcaście usłyszysz historie z życia ciekawych osób, które chcą się podzielić z Tobą swoimi doświadczeniami i wartościowymi przemyśleniami.
A wszystko po to, aby wpuścić do naszego życia trochę słońca, zasiać dobre myśli w głowie i znaleźć w sobie energię do działania.
Więcej informacji znajdziesz na:
Każdy ma swoją hemofilię - zamień przeszkodę w siłę | Adam Trojańczyk
2025-10-02 07:00:11
Jak choroba i przeciwności losu, mogą stać się źródłem największej siły? Posłuchaj inspirującej historii o tym, jak zamienić swoje ograniczenia w moc i jak budować życie w zgodzie z wartościami. Gościnnie: Adam Trojańczyk - CEO firmy Inwedo, przedsiębiorca, mentor, członek zarządu Polskiego Stowarzyszenia Chorych na Hemofilię Więcej informacji nt Adama znajdziesz tutaj:
Jak choroba i przeciwności losu, mogą stać się źródłem największej siły?
Posłuchaj inspirującej historii o tym, jak zamienić swoje ograniczenia w moc i jak budować życie w zgodzie z wartościami.
Gościnnie: Adam Trojańczyk - CEO firmy Inwedo, przedsiębiorca, mentor, członek zarządu Polskiego Stowarzyszenia Chorych na Hemofilię
Więcej informacji nt Adama znajdziesz tutaj:
Posłuchaj inspirującej historii o tym, jak zamienić swoje ograniczenia w moc i jak budować życie w zgodzie z wartościami.
Gościnnie: Adam Trojańczyk - CEO firmy Inwedo, przedsiębiorca, mentor, członek zarządu Polskiego Stowarzyszenia Chorych na Hemofilię
Więcej informacji nt Adama znajdziesz tutaj:
Sens to sposób, w jaki żyjesz! | 8 ekspertów psychologii pozytywnej pokazuje, jak go budować każdego dnia
2025-07-01 07:00:10
Jak odnaleźć sens w świecie pełnym pośpiechu, presji i wypalenia? W tym odcinku podcastu usłyszysz głosy profesorów, psychologów i praktyków psychologii pozytywnej, którzy dzielą się własnymi doświadczeniami i wiedzą o tym, czym jest sens i jak go odnaleźć. To nie teoria, ale prawdziwe historie i konkretne refleksje, które mogą pomóc Ci odnaleźć swoją drogę. Gościnnie: prof. dr hab. Piotr Oleś / prof. dr hab. Dorota Węziak-Białowolska / prof. dr hab. Maciej Stolarski / Agnieszka Zawadzka-Jabłonowska / Urszula Rudzka-Stankiewicz / Bogna Gąsiorowska / Anna Agata Nowak / Agnieszka Jurkowska Więcej informacji nt Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej:
Jak odnaleźć sens w świecie pełnym pośpiechu, presji i wypalenia?
W tym odcinku podcastu usłyszysz głosy profesorów, psychologów i praktyków psychologii pozytywnej, którzy dzielą się własnymi doświadczeniami i wiedzą o tym, czym jest sens i jak go odnaleźć. To nie teoria, ale prawdziwe historie i konkretne refleksje, które mogą pomóc Ci odnaleźć swoją drogę.
Gościnnie: prof. dr hab. Piotr Oleś / prof. dr hab. Dorota Węziak-Białowolska / prof. dr hab. Maciej Stolarski / Agnieszka Zawadzka-Jabłonowska / Urszula Rudzka-Stankiewicz / Bogna Gąsiorowska / Anna Agata Nowak / Agnieszka Jurkowska
Więcej informacji nt Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej:
W tym odcinku podcastu usłyszysz głosy profesorów, psychologów i praktyków psychologii pozytywnej, którzy dzielą się własnymi doświadczeniami i wiedzą o tym, czym jest sens i jak go odnaleźć. To nie teoria, ale prawdziwe historie i konkretne refleksje, które mogą pomóc Ci odnaleźć swoją drogę.
Gościnnie: prof. dr hab. Piotr Oleś / prof. dr hab. Dorota Węziak-Białowolska / prof. dr hab. Maciej Stolarski / Agnieszka Zawadzka-Jabłonowska / Urszula Rudzka-Stankiewicz / Bogna Gąsiorowska / Anna Agata Nowak / Agnieszka Jurkowska
Więcej informacji nt Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej:
Jak wyrwać się z codziennej rutyny? Zrób krok poza schemat! | Łukasz Długowski
2025-06-24 07:00:11
Czy naprawdę trzeba rzucić wszystko, żeby zacząć żyć po swojemu? W tym odcinku Łukasz Długowski opowiada o tym, jak porzucił standardową ścieżkę kariery i zaczął żyć po swojemu. Dowiesz się, czym są mikrowyprawy, jak niewielkie zmiany potrafią całkowicie odmienić nasze życie i dlaczego czasem warto iść pod prąd. Gościnnie: Łukasz Długowski - od 8 lat zajmuje się tropieniem wilków, jest wykładowcą SWPS na kierunku “Biologiczne przywództwo”, certyfikowanym przewodnikiem Rewilding Europe i autorem idei Mikrowypraw w Polsce. Więcej informacji nt Łukasza znajdziesz tutaj:
Czy naprawdę trzeba rzucić wszystko, żeby zacząć żyć po swojemu?
W tym odcinku Łukasz Długowski opowiada o tym, jak porzucił standardową ścieżkę kariery i zaczął żyć po swojemu. Dowiesz się, czym są mikrowyprawy, jak niewielkie zmiany potrafią całkowicie odmienić nasze życie i dlaczego czasem warto iść pod prąd.
Gościnnie: Łukasz Długowski - od 8 lat zajmuje się tropieniem wilków, jest wykładowcą SWPS na kierunku “Biologiczne przywództwo”, certyfikowanym przewodnikiem Rewilding Europe i autorem idei Mikrowypraw w Polsce.
Więcej informacji nt Łukasza znajdziesz tutaj:
W tym odcinku Łukasz Długowski opowiada o tym, jak porzucił standardową ścieżkę kariery i zaczął żyć po swojemu. Dowiesz się, czym są mikrowyprawy, jak niewielkie zmiany potrafią całkowicie odmienić nasze życie i dlaczego czasem warto iść pod prąd.
Gościnnie: Łukasz Długowski - od 8 lat zajmuje się tropieniem wilków, jest wykładowcą SWPS na kierunku “Biologiczne przywództwo”, certyfikowanym przewodnikiem Rewilding Europe i autorem idei Mikrowypraw w Polsce.
Więcej informacji nt Łukasza znajdziesz tutaj:
Sens to efekt uboczny odwagi i działania | dr Anna Werner-Maliszewska
2025-05-13 07:00:07
Czy paradoksalnie najlepszym sposobem na znalezienie sensu jest... przestać go szukać? W tym odcinku podcastu poznasz historię Anny Werner Maliszewskiej, która przez chorobę córki musiała całkowicie zmienić swoje życie zawodowe i osobiste. Dowiesz się, jak wykorzystać strategię eksperymentowania zamiast analizowania, by odnaleźć swoje miejsce w życiu, oraz dlaczego znajdowanie korzyści w najtrudniejszych sytuacjach jest kluczem do budowania odporności psychicznej. Gościnnie: dr Anna Werner-Maliszewska - doktor psychologii, trenerka odporności psychicznej, przewodnicząca Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej, była oficer służb specjalnych. Więcej informacji nt Anny znajdziesz tutaj:
Czy paradoksalnie najlepszym sposobem na znalezienie sensu jest... przestać go szukać?
W tym odcinku podcastu poznasz historię Anny Werner Maliszewskiej, która przez chorobę córki musiała całkowicie zmienić swoje życie zawodowe i osobiste.
Dowiesz się, jak wykorzystać strategię eksperymentowania zamiast analizowania, by odnaleźć swoje miejsce w życiu, oraz dlaczego znajdowanie korzyści w najtrudniejszych sytuacjach jest kluczem do budowania odporności psychicznej.
Gościnnie: dr Anna Werner-Maliszewska - doktor psychologii, trenerka odporności psychicznej, przewodnicząca Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej, była oficer służb specjalnych.
Więcej informacji nt Anny znajdziesz tutaj:
W tym odcinku podcastu poznasz historię Anny Werner Maliszewskiej, która przez chorobę córki musiała całkowicie zmienić swoje życie zawodowe i osobiste.
Dowiesz się, jak wykorzystać strategię eksperymentowania zamiast analizowania, by odnaleźć swoje miejsce w życiu, oraz dlaczego znajdowanie korzyści w najtrudniejszych sytuacjach jest kluczem do budowania odporności psychicznej.
Gościnnie: dr Anna Werner-Maliszewska - doktor psychologii, trenerka odporności psychicznej, przewodnicząca Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej, była oficer służb specjalnych.
Więcej informacji nt Anny znajdziesz tutaj:
Dlaczego czwarte miejsce na igrzyskach było ważniejsze niż złoty medal? | Mateusz Kusznierewicz
2025-05-06 07:00:08
Jak mistrz olimpijski radzi sobie z porażką? W tym odcinku Mateusz Kusznierewicz dzieli się trzema sprawdzonymi strategiami, które pomagają mu podnosić się po niepowodzeniach – zarówno w sporcie, jak i w życiu. Usłyszysz o mentalności „not yet”, zasadzie „złotej rybki” i sile eksperymentowania. Gość: Mateusz Kusznierewicz - żeglarz, mistrz olimpijski, mistrz świata, przedsiębiorca Więcej informacji nt Mateusza znajdziesz tutaj:
Jak mistrz olimpijski radzi sobie z porażką?
W tym odcinku Mateusz Kusznierewicz dzieli się trzema sprawdzonymi strategiami, które pomagają mu podnosić się po niepowodzeniach – zarówno w sporcie, jak i w życiu.
Usłyszysz o mentalności „not yet”, zasadzie „złotej rybki” i sile eksperymentowania.
Gość: Mateusz Kusznierewicz - żeglarz, mistrz olimpijski, mistrz świata, przedsiębiorca
Więcej informacji nt Mateusza znajdziesz tutaj:
W tym odcinku Mateusz Kusznierewicz dzieli się trzema sprawdzonymi strategiami, które pomagają mu podnosić się po niepowodzeniach – zarówno w sporcie, jak i w życiu.
Usłyszysz o mentalności „not yet”, zasadzie „złotej rybki” i sile eksperymentowania.
Gość: Mateusz Kusznierewicz - żeglarz, mistrz olimpijski, mistrz świata, przedsiębiorca
Więcej informacji nt Mateusza znajdziesz tutaj:
Praca, rodzina i pasja, czyli jak pogodzić życie na 3 etatach? | Jarek Łojewski
2025-04-29 07:00:07
Jak znaleźć balans pomiędzy 3 obszarami życia: rodziną, pracą i pasją? Dowiedz się, jak ciekawość i otwartość na feedback mogą Ci pomóc znaleźć sens i satysfakcję, nawet gdy prowadzisz "życie na trzech etatach". Gościnnie: Jarek Łojewski - porażkolog i założyciel Fundacji Dobra Porażka, Twórca kart FAILOWSHIP®, a także TEDx Speaker Więcej informacji nt Jarka znajdziesz tutaj:
Jak znaleźć balans pomiędzy 3 obszarami życia: rodziną, pracą i pasją?
Dowiedz się, jak ciekawość i otwartość na feedback mogą Ci pomóc znaleźć sens i satysfakcję, nawet gdy prowadzisz "życie na trzech etatach".
Gościnnie: Jarek Łojewski - porażkolog i założyciel Fundacji Dobra Porażka, Twórca kart FAILOWSHIP®, a także TEDx Speaker
Więcej informacji nt Jarka znajdziesz tutaj:
Dowiedz się, jak ciekawość i otwartość na feedback mogą Ci pomóc znaleźć sens i satysfakcję, nawet gdy prowadzisz "życie na trzech etatach".
Gościnnie: Jarek Łojewski - porażkolog i założyciel Fundacji Dobra Porażka, Twórca kart FAILOWSHIP®, a także TEDx Speaker
Więcej informacji nt Jarka znajdziesz tutaj:
Czy misja zawodowa to klucz do energii i satysfakcji? | Paulina Mazur
2025-04-22 07:00:08
Jak znaleźć misję zawodową, która będzie dawać ci energię każdego dnia? W tym odcinku Paulina Mazur dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak odkryć własny cel zawodowy i opowiada o tym, dlaczego praca z misją to klucz do długotrwałej satysfakcji. Gościnnie: Paulina Mazur - konsultantka HR i employer branding, ekspertka ds komunikacji i współpracy międzypokoleniowej. Jest prelegentką, mówczynią, a także wykładowczynią na studiach podyplomowych i MBA. Prowadzi bloga na www.paulinamazur.com Więcej informacji nt Pauliny znajdziesz tutaj:
Jak znaleźć misję zawodową, która będzie dawać ci energię każdego dnia?
W tym odcinku Paulina Mazur dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak odkryć własny cel zawodowy i opowiada o tym, dlaczego praca z misją to klucz do długotrwałej satysfakcji.
Gościnnie: Paulina Mazur - konsultantka HR i employer branding, ekspertka ds komunikacji i współpracy międzypokoleniowej. Jest prelegentką, mówczynią, a także wykładowczynią na studiach podyplomowych i MBA. Prowadzi bloga na www.paulinamazur.com
Więcej informacji nt Pauliny znajdziesz tutaj:
W tym odcinku Paulina Mazur dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak odkryć własny cel zawodowy i opowiada o tym, dlaczego praca z misją to klucz do długotrwałej satysfakcji.
Gościnnie: Paulina Mazur - konsultantka HR i employer branding, ekspertka ds komunikacji i współpracy międzypokoleniowej. Jest prelegentką, mówczynią, a także wykładowczynią na studiach podyplomowych i MBA. Prowadzi bloga na www.paulinamazur.com
Więcej informacji nt Pauliny znajdziesz tutaj:
3 pułapki na drodze do szczęścia | Marek Wesołek
2025-04-15 07:00:08
Dlaczego kolejne sukcesu przestają dawać szczęście? Ambitny, skuteczny, zmotywowany... ale niespełniony? Marek Wesołek opowiada o tym, dlaczego sukces przestał go cieszyć i jak odzyskał radość z życia. Poznaj 3 pułapki myślenia, które mogą dotyczyć także Ciebie i zobacz, jak je pokonać. Gościnnie: Marek Wesołek - CEO i współwłaściciel Sente S.A. Prywatnie pasjonat sportu – wielokrotny uczestnik górskich biegów ultra oraz zdobywca Kilimandżaro. Więcej informacji nt Marka znajdziesz tutaj:
Dlaczego kolejne sukcesu przestają dawać szczęście?
Ambitny, skuteczny, zmotywowany... ale niespełniony? Marek Wesołek opowiada o tym, dlaczego sukces przestał go cieszyć i jak odzyskał radość z życia. Poznaj 3 pułapki myślenia, które mogą dotyczyć także Ciebie i zobacz, jak je pokonać.
Gościnnie: Marek Wesołek - CEO i współwłaściciel Sente S.A. Prywatnie pasjonat sportu – wielokrotny uczestnik górskich biegów ultra oraz zdobywca Kilimandżaro.
Więcej informacji nt Marka znajdziesz tutaj:
Ambitny, skuteczny, zmotywowany... ale niespełniony? Marek Wesołek opowiada o tym, dlaczego sukces przestał go cieszyć i jak odzyskał radość z życia. Poznaj 3 pułapki myślenia, które mogą dotyczyć także Ciebie i zobacz, jak je pokonać.
Gościnnie: Marek Wesołek - CEO i współwłaściciel Sente S.A. Prywatnie pasjonat sportu – wielokrotny uczestnik górskich biegów ultra oraz zdobywca Kilimandżaro.
Więcej informacji nt Marka znajdziesz tutaj:
Twoje ciało wie, co jest dla Ciebie dobre | Agnieszka Komorowska
2025-04-08 07:00:07
Co by było, gdybyśmy zamiast „ogarniać siebie”, zaczęli siebie... słuchać? W tym odcinku Agnieszka Komorowska mówi o wsłuchiwaniu się w ciało i o tym, jak łagodność dla siebie zmienia nasze życie. Gościni: Agnieszka Komorowska - Praktyk terapii SWR/IFS (Internal Family Systems), trenerka komunikacji empatycznej (NVC), mediatorka Więcej informacji nt Agnieszki znajdziesz tutaj:
Co by było, gdybyśmy zamiast „ogarniać siebie”, zaczęli siebie... słuchać?
W tym odcinku Agnieszka Komorowska mówi o wsłuchiwaniu się w ciało i o tym, jak łagodność dla siebie zmienia nasze życie.
Gościni: Agnieszka Komorowska - Praktyk terapii SWR/IFS (Internal Family Systems), trenerka komunikacji empatycznej (NVC), mediatorka
Więcej informacji nt Agnieszki znajdziesz tutaj:
W tym odcinku Agnieszka Komorowska mówi o wsłuchiwaniu się w ciało i o tym, jak łagodność dla siebie zmienia nasze życie.
Gościni: Agnieszka Komorowska - Praktyk terapii SWR/IFS (Internal Family Systems), trenerka komunikacji empatycznej (NVC), mediatorka
Więcej informacji nt Agnieszki znajdziesz tutaj:
Odpuszczanie - cicha pułapka życia | Paulina Basta-Lasoń
2025-04-01 07:00:08
Dlaczego prawdziwa satysfakcja pojawia się jako efekt uboczny życia wypełnionego wyzwaniami? W tym odcinku podcastu, Paulina Basta-Lasoń obnaża mit modnego dziś "odpuszczania", które zamiast prowadzić do lepszego życia, często kończy się stagnacją i brakiem energii. Paulina Basta-Lasoń - liderka i menedżerka HR, wykładowczyni, blogerka, TEDx Speaker Więcej informacji nt Pauliny znajdziesz tutaj:
Dlaczego prawdziwa satysfakcja pojawia się jako efekt uboczny życia wypełnionego wyzwaniami?
W tym odcinku podcastu, Paulina Basta-Lasoń obnaża mit modnego dziś "odpuszczania", które zamiast prowadzić do lepszego życia, często kończy się stagnacją i brakiem energii.
Paulina Basta-Lasoń - liderka i menedżerka HR, wykładowczyni, blogerka, TEDx Speaker
Więcej informacji nt Pauliny znajdziesz tutaj:
W tym odcinku podcastu, Paulina Basta-Lasoń obnaża mit modnego dziś "odpuszczania", które zamiast prowadzić do lepszego życia, często kończy się stagnacją i brakiem energii.
Paulina Basta-Lasoń - liderka i menedżerka HR, wykładowczyni, blogerka, TEDx Speaker
Więcej informacji nt Pauliny znajdziesz tutaj: