Pozytywny miesiąc
Prawdziwe historie. Inspirujące lekcje. W sam raz na lepszy dzień.
W tym podcaście usłyszysz historie z życia ciekawych osób, które chcą się podzielić z Tobą swoimi doświadczeniami i wartościowymi przemyśleniami.
A wszystko po to, aby wpuścić do naszego życia trochę słońca, zasiać dobre myśli w głowie i znaleźć w sobie energię do działania.
Więcej informacji znajdziesz na:
Diagnoza nowotworu odmieniła moje podejście do życia | Krzysztof Miotk
2025-03-25 07:00:07
Co byś zrobił, gdyby został Ci tylko rok życia? W tym odcinku Krzysztof Miotk opowiada o tym, jak diagnoza nowotworu zmieniła jego podejście do relacji, pracy i codzienności. Krzysztof Miotk - Wiedźmin UX, właściciel agencji UX “Quale” oraz podcastu „UX po Godzinach”. Kierownik pierwszych w Polsce studiów podyplomowych z Badań UX. W swojej pracy wykorzystuje doświadczenie biznesowe zdobyte m.in. jako strateg marki i koordynator projektów. Jako Badacz UX prowadził badania dla takich marek jak: BLIK, G2A, mBank, OLX, Booste, Gemini, Santander BP, Alior Bank, Tubądzin i T-Mobile. Więcej informacji nt Krzysztofa znajdziesz tutaj:
Co byś zrobił, gdyby został Ci tylko rok życia?
W tym odcinku Krzysztof Miotk opowiada o tym, jak diagnoza nowotworu zmieniła jego podejście do relacji, pracy i codzienności.
Krzysztof Miotk - Wiedźmin UX, właściciel agencji UX “Quale” oraz podcastu „UX po Godzinach”. Kierownik pierwszych w Polsce studiów podyplomowych z Badań UX. W swojej pracy wykorzystuje doświadczenie biznesowe zdobyte m.in. jako strateg marki i koordynator projektów. Jako Badacz UX prowadził badania dla takich marek jak: BLIK, G2A, mBank, OLX, Booste, Gemini, Santander BP, Alior Bank, Tubądzin i T-Mobile.
Więcej informacji nt Krzysztofa znajdziesz tutaj:
W tym odcinku Krzysztof Miotk opowiada o tym, jak diagnoza nowotworu zmieniła jego podejście do relacji, pracy i codzienności.
Krzysztof Miotk - Wiedźmin UX, właściciel agencji UX “Quale” oraz podcastu „UX po Godzinach”. Kierownik pierwszych w Polsce studiów podyplomowych z Badań UX. W swojej pracy wykorzystuje doświadczenie biznesowe zdobyte m.in. jako strateg marki i koordynator projektów. Jako Badacz UX prowadził badania dla takich marek jak: BLIK, G2A, mBank, OLX, Booste, Gemini, Santander BP, Alior Bank, Tubądzin i T-Mobile.
Więcej informacji nt Krzysztofa znajdziesz tutaj:
Jak choroba nauczyła mnie być lepszym ojcem | Marcin Malec
2025-03-18 07:00:07
Jak przewartościować życie i zacząć dostrzegać szczęście w małych momentach? I czy naprawdę potrafimy docenić codzienność, zanim wydarzy się coś przełomowego? W tym odcinku Marcin Malex opowiada, jak choroba wpłynęła na jego spojrzenie na życie, ojcostwo i codzienne szczęście. To rozmowa o sile, zmianach i odnajdywaniu sensu w najmniejszych momentach. Marcin Malec - słowami tworzy marki osobiste, strategie marketingowe i bajki dla dzieci. Od 10 lat związany z marketingiem i storytellingiem. Trener, konsultant i mówca. Zaczynał jako copywriter, a dziś spełnia się w roli przedsiębiorcy i pisarza. Twórca marki Słowny Typ. Nie wyobraża sobie tygodnia bez układania klocków Lego i kupienia choć jednej książki, której i tak nigdy nie przeczyta. Więcej informacji nt Marcina znajdziesz tutaj:
Jak przewartościować życie i zacząć dostrzegać szczęście w małych momentach?
I czy naprawdę potrafimy docenić codzienność, zanim wydarzy się coś przełomowego?
W tym odcinku Marcin Malex opowiada, jak choroba wpłynęła na jego spojrzenie na życie, ojcostwo i codzienne szczęście. To rozmowa o sile, zmianach i odnajdywaniu sensu w najmniejszych momentach.
Marcin Malec - słowami tworzy marki osobiste, strategie marketingowe i bajki dla dzieci. Od 10 lat związany z marketingiem i storytellingiem. Trener, konsultant i mówca. Zaczynał jako copywriter, a dziś spełnia się w roli przedsiębiorcy i pisarza. Twórca marki Słowny Typ. Nie wyobraża sobie tygodnia bez układania klocków Lego i kupienia choć jednej książki, której i tak nigdy nie przeczyta.
Więcej informacji nt Marcina znajdziesz tutaj:
I czy naprawdę potrafimy docenić codzienność, zanim wydarzy się coś przełomowego?
W tym odcinku Marcin Malex opowiada, jak choroba wpłynęła na jego spojrzenie na życie, ojcostwo i codzienne szczęście. To rozmowa o sile, zmianach i odnajdywaniu sensu w najmniejszych momentach.
Marcin Malec - słowami tworzy marki osobiste, strategie marketingowe i bajki dla dzieci. Od 10 lat związany z marketingiem i storytellingiem. Trener, konsultant i mówca. Zaczynał jako copywriter, a dziś spełnia się w roli przedsiębiorcy i pisarza. Twórca marki Słowny Typ. Nie wyobraża sobie tygodnia bez układania klocków Lego i kupienia choć jednej książki, której i tak nigdy nie przeczyta.
Więcej informacji nt Marcina znajdziesz tutaj:
Jak stworzyć rodzinny ekosystem i żyć w zgodzie ze sobą? | Sylwia Włodarska
2025-03-11 07:00:07
Jak uniknąć codziennego pośpiechu, napięcia i poczucia, że nigdy nie nadążasz za własnymi oczekiwaniami? W tym odcinku usłyszysz historię transformacji, która zaczęła się od zawodowego kryzysu, a doprowadziła do odkrycia, że życie w zgodzie z własnymi potrzebami i wartościami to nie luksus, a konieczność. Zapraszam do wysłuchania historii Sylwii Włodarskiej - trenerki komunikacji, mediatorki, facylitatorki EmotionAid, autorki konferencji online „Bliżej potrzeb, Bliżej szczęścia” i przede wszystkim - osoby, która nauczyła się tworzyć w życiu przestrzeń na to, co naprawdę ważne. Więcej informacji nt Sylwii znajdziesz tutaj:
Jak uniknąć codziennego pośpiechu, napięcia i poczucia, że nigdy nie nadążasz za własnymi oczekiwaniami?
W tym odcinku usłyszysz historię transformacji, która zaczęła się od zawodowego kryzysu, a doprowadziła do odkrycia, że życie w zgodzie z własnymi potrzebami i wartościami to nie luksus, a konieczność.
Zapraszam do wysłuchania historii Sylwii Włodarskiej - trenerki komunikacji, mediatorki, facylitatorki EmotionAid, autorki konferencji online „Bliżej potrzeb, Bliżej szczęścia” i przede wszystkim - osoby, która nauczyła się tworzyć w życiu przestrzeń na to, co naprawdę ważne.
Więcej informacji nt Sylwii znajdziesz tutaj:
W tym odcinku usłyszysz historię transformacji, która zaczęła się od zawodowego kryzysu, a doprowadziła do odkrycia, że życie w zgodzie z własnymi potrzebami i wartościami to nie luksus, a konieczność.
Zapraszam do wysłuchania historii Sylwii Włodarskiej - trenerki komunikacji, mediatorki, facylitatorki EmotionAid, autorki konferencji online „Bliżej potrzeb, Bliżej szczęścia” i przede wszystkim - osoby, która nauczyła się tworzyć w życiu przestrzeń na to, co naprawdę ważne.
Więcej informacji nt Sylwii znajdziesz tutaj:
Jak przestać dopasowywać się na siłę i zaakceptować siebie? | Kari Goldyn
2025-03-04 07:00:08
Czy czujesz, że nie pasujesz? Że musisz na siłę dopasować się do otoczenia, by być akceptowanym? Przekonaj się, jak znaleźć swoje miejsce, zaczynając od… siebie. W tym odcinku Kari Goldyn - psycholożka, psychoedukatorka i konsultantka biznesowa, specjalizująca się w neuroróżnorodności, a także współautorka podcastu „Biznes i Emocje", opowiada, jak przestała szukać aprobaty innych i zaczęła budować życie w oparciu o pełną akceptację siebie. Więcej informacji nt Kari znajdziesz tutaj:
Czy czujesz, że nie pasujesz? Że musisz na siłę dopasować się do otoczenia, by być akceptowanym?
Przekonaj się, jak znaleźć swoje miejsce, zaczynając od… siebie.
W tym odcinku Kari Goldyn - psycholożka, psychoedukatorka i konsultantka biznesowa, specjalizująca się w neuroróżnorodności, a także współautorka podcastu „Biznes i Emocje", opowiada, jak przestała szukać aprobaty innych i zaczęła budować życie w oparciu o pełną akceptację siebie.
Więcej informacji nt Kari znajdziesz tutaj:
Przekonaj się, jak znaleźć swoje miejsce, zaczynając od… siebie.
W tym odcinku Kari Goldyn - psycholożka, psychoedukatorka i konsultantka biznesowa, specjalizująca się w neuroróżnorodności, a także współautorka podcastu „Biznes i Emocje", opowiada, jak przestała szukać aprobaty innych i zaczęła budować życie w oparciu o pełną akceptację siebie.
Więcej informacji nt Kari znajdziesz tutaj:
Małe rzeczy, wielka różnica – jak znaleźć radość w codzienności? | Igor Mróz
2025-02-24 07:00:08
Czy sukces to tylko wielkie osiągnięcia? A może prawdziwa satysfakcja kryje się w drobnych, codziennych momentach? W tym odcinku Igor Mróz – założyciel Zero Bullshit Management, ekspert zarządzania projektami, trener i konsultanc – opowiada o swojej drodze od życia w ciągłym biegu do odnalezienia sensu w prostych rzeczach. Więcej informacji nt Igora znajdziesz tutaj:
Czy sukces to tylko wielkie osiągnięcia? A może prawdziwa satysfakcja kryje się w drobnych, codziennych momentach?
W tym odcinku Igor Mróz – założyciel Zero Bullshit Management, ekspert zarządzania projektami, trener i konsultanc – opowiada o swojej drodze od życia w ciągłym biegu do odnalezienia sensu w prostych rzeczach.
Więcej informacji nt Igora znajdziesz tutaj:
W tym odcinku Igor Mróz – założyciel Zero Bullshit Management, ekspert zarządzania projektami, trener i konsultanc – opowiada o swojej drodze od życia w ciągłym biegu do odnalezienia sensu w prostych rzeczach.
Więcej informacji nt Igora znajdziesz tutaj:
Kiedy sukces przestaje dawać radość? | Nicole Tomanek
2025-02-21 07:00:08
Czy też masz czasem wrażenie, że mimo wielu osiągnięć nie czujesz radości? Zdobywasz kolejne cele, wszyscy ci gratulują, ale w środku… pustka. Dzisiaj porozmawiamy o czymś, co dotyczy wielu z nas – kulturze ciągłego osiągania. Moją gościnią jest Nicole Tomanek – założycielka firmy "HRismatic", autorka książki "HR bez tabu", autorka licznych publikacji, która przez lata żyła według zasady „więcej, szybciej, lepiej”. Tylko że w pewnym momencie coś pękło. Co sprawiło, że postanowiła się zatrzymać? Jak odnalazła sens i satysfakcję w zupełnie inny sposób niż dotychczas? I najważniejsze – czy my też możemy się z tego czegoś nauczyć? Zapraszam Cię do wysłuchania tej szczerej i inspirującej rozmowy. Może okaże się, że właśnie teraz, w tym momencie, jest czas, byś i ty się zatrzymał. Więcej informacji nt Nicole znajdziesz tutaj:
Czy też masz czasem wrażenie, że mimo wielu osiągnięć nie czujesz radości?
Zdobywasz kolejne cele, wszyscy ci gratulują, ale w środku… pustka.
Dzisiaj porozmawiamy o czymś, co dotyczy wielu z nas – kulturze ciągłego osiągania.
Moją gościnią jest Nicole Tomanek – założycielka firmy "HRismatic", autorka książki "HR bez tabu", autorka licznych publikacji, która przez lata żyła według zasady „więcej, szybciej, lepiej”.
Tylko że w pewnym momencie coś pękło.
Co sprawiło, że postanowiła się zatrzymać? Jak odnalazła sens i satysfakcję w zupełnie inny sposób niż dotychczas? I najważniejsze – czy my też możemy się z tego czegoś nauczyć?
Zapraszam Cię do wysłuchania tej szczerej i inspirującej rozmowy. Może okaże się, że właśnie teraz, w tym momencie, jest czas, byś i ty się zatrzymał.
Więcej informacji nt Nicole znajdziesz tutaj:
Zdobywasz kolejne cele, wszyscy ci gratulują, ale w środku… pustka.
Dzisiaj porozmawiamy o czymś, co dotyczy wielu z nas – kulturze ciągłego osiągania.
Moją gościnią jest Nicole Tomanek – założycielka firmy "HRismatic", autorka książki "HR bez tabu", autorka licznych publikacji, która przez lata żyła według zasady „więcej, szybciej, lepiej”.
Tylko że w pewnym momencie coś pękło.
Co sprawiło, że postanowiła się zatrzymać? Jak odnalazła sens i satysfakcję w zupełnie inny sposób niż dotychczas? I najważniejsze – czy my też możemy się z tego czegoś nauczyć?
Zapraszam Cię do wysłuchania tej szczerej i inspirującej rozmowy. Może okaże się, że właśnie teraz, w tym momencie, jest czas, byś i ty się zatrzymał.
Więcej informacji nt Nicole znajdziesz tutaj:
Czy warto szukać sensu życia, czy on przychodzi sam? | Mariusz Chrapko
2025-02-17 07:00:07
Czy sens życia to coś, co możemy znaleźć, czy raczej coś, co odkrywamy poprzez doświadczenia? W tym odcinku poznasz praktyczne sposoby na eksperymentowanie ze swoim życiem i odkryjesz, jak codzienne praktyki pomagają odnaleźć głębsze znaczenie w tym, co robimy. Mariusz Chrapko – doradca, prelegent, filozof i twórca podcastu "Menedżer Plus". Od wielu lat zajmuje się wspieraniem osób liderskich w budowaniu ich świadomości i rozwijaniu relacji z samym sobą i z innymi. Jest kierownikiem programowym kierunku Agile Leadership na Uniwersytecie SWPS. Prywatnie jest muzykiem jazzowym związanym z krakowską sceną muzyczną. Więcej informacji nt Mariusza znajdziesz tutaj:
Czy sens życia to coś, co możemy znaleźć, czy raczej coś, co odkrywamy poprzez doświadczenia?
W tym odcinku poznasz praktyczne sposoby na eksperymentowanie ze swoim życiem i odkryjesz, jak codzienne praktyki pomagają odnaleźć głębsze znaczenie w tym, co robimy.
Mariusz Chrapko – doradca, prelegent, filozof i twórca podcastu "Menedżer Plus". Od wielu lat zajmuje się wspieraniem osób liderskich w budowaniu ich świadomości i rozwijaniu relacji z samym sobą i z innymi. Jest kierownikiem programowym kierunku Agile Leadership na Uniwersytecie SWPS. Prywatnie jest muzykiem jazzowym związanym z krakowską sceną muzyczną.
Więcej informacji nt Mariusza znajdziesz tutaj:
W tym odcinku poznasz praktyczne sposoby na eksperymentowanie ze swoim życiem i odkryjesz, jak codzienne praktyki pomagają odnaleźć głębsze znaczenie w tym, co robimy.
Mariusz Chrapko – doradca, prelegent, filozof i twórca podcastu "Menedżer Plus". Od wielu lat zajmuje się wspieraniem osób liderskich w budowaniu ich świadomości i rozwijaniu relacji z samym sobą i z innymi. Jest kierownikiem programowym kierunku Agile Leadership na Uniwersytecie SWPS. Prywatnie jest muzykiem jazzowym związanym z krakowską sceną muzyczną.
Więcej informacji nt Mariusza znajdziesz tutaj:
Jak zaakceptować to, na co nie masz wpływu? | Marcin Zajkowski
2025-02-14 07:00:08
Masz wrażenie, że ciągle walczysz z czymś, na co nie masz wpływu? A może narzucasz sobie nierealne cele i wymagania? Posłuchaj jak nauczyć się akceptować swoje ograniczenia i świadomie wybierać to, co jest naprawdę ważne. Marcin Zajkowski - to programista-przedsiębiorca, który po 10 latach na podwarszawskiej emigracji wrócił do Białegostoku, aby rozkręcać w nim polski oddział agencji digitalowej Novicell. Wielki fan open source i aktywny członek społeczności zorientowanej wokół CMS Umbraco (.NET). Autor, YouTuber, edukator, leniwy programista z wiecznym niedoczasem, który jak sam mówi "gdy nie buduje "internetów", uczy jak budować - siebie i innych". Więcej informacji nt Marcina znajdziesz tutaj:
Masz wrażenie, że ciągle walczysz z czymś, na co nie masz wpływu? A może narzucasz sobie nierealne cele i wymagania?
Posłuchaj jak nauczyć się akceptować swoje ograniczenia i świadomie wybierać to, co jest naprawdę ważne.
Marcin Zajkowski - to programista-przedsiębiorca, który po 10 latach na podwarszawskiej emigracji wrócił do Białegostoku, aby rozkręcać w nim polski oddział agencji digitalowej Novicell. Wielki fan open source i aktywny członek społeczności zorientowanej wokół CMS Umbraco (.NET). Autor, YouTuber, edukator, leniwy programista z wiecznym niedoczasem, który jak sam mówi "gdy nie buduje "internetów", uczy jak budować - siebie i innych".
Więcej informacji nt Marcina znajdziesz tutaj:
Posłuchaj jak nauczyć się akceptować swoje ograniczenia i świadomie wybierać to, co jest naprawdę ważne.
Marcin Zajkowski - to programista-przedsiębiorca, który po 10 latach na podwarszawskiej emigracji wrócił do Białegostoku, aby rozkręcać w nim polski oddział agencji digitalowej Novicell. Wielki fan open source i aktywny członek społeczności zorientowanej wokół CMS Umbraco (.NET). Autor, YouTuber, edukator, leniwy programista z wiecznym niedoczasem, który jak sam mówi "gdy nie buduje "internetów", uczy jak budować - siebie i innych".
Więcej informacji nt Marcina znajdziesz tutaj:
Mniej znaczy więcej, czyli sztuka odpuszczania w życiu i biznesie | Łukasz Kołodziejczyk
2025-02-10 07:00:08
Czy wiesz, kiedy warto powiedzieć „dość” i odpuścić? W tym odcinku Łukasz Kołodziejczyk, ekspert SEO i twórca HRlityczny, opowiada o tym, jak nauczył się rezygnować z tego, co mu nie służy. To historia o umiejętności mówienia "NIE", redefiniowaniu priorytetów i szukaniu pracy, która daje prawdziwą satysfakcję. Jeśli czujesz, że masz za dużo rzeczy na głowie i nie wiesz, co dalej, ta rozmowa jest dla ciebie! Więcej informacji nt Łukasza znajdziesz tutaj:
Czy wiesz, kiedy warto powiedzieć „dość” i odpuścić?
W tym odcinku Łukasz Kołodziejczyk, ekspert SEO i twórca HRlityczny, opowiada o tym, jak nauczył się rezygnować z tego, co mu nie służy.
To historia o umiejętności mówienia "NIE", redefiniowaniu priorytetów i szukaniu pracy, która daje prawdziwą satysfakcję. Jeśli czujesz, że masz za dużo rzeczy na głowie i nie wiesz, co dalej, ta rozmowa jest dla ciebie!
Więcej informacji nt Łukasza znajdziesz tutaj:
W tym odcinku Łukasz Kołodziejczyk, ekspert SEO i twórca HRlityczny, opowiada o tym, jak nauczył się rezygnować z tego, co mu nie służy.
To historia o umiejętności mówienia "NIE", redefiniowaniu priorytetów i szukaniu pracy, która daje prawdziwą satysfakcję. Jeśli czujesz, że masz za dużo rzeczy na głowie i nie wiesz, co dalej, ta rozmowa jest dla ciebie!
Więcej informacji nt Łukasza znajdziesz tutaj:
Zatrzymaj się i weź ODDECH, czyli o tym, jak radzić sobie z ŻYCIOWYMI wyzwaniami | Wojtek Jurojć
2025-02-07 07:00:08
Nawet największy kryzys może prowadzić do pozytywnej zmiany. Poznaj historię Wojtka Jurojcia - trenera oddechu, specjalistę zdrowia mentalnegi i podróżnika, który przez 10 lat eksplorował Azję, prowadząc biuro podróży, zanim pandemia zmusiła go do zmiany życiowej drogi. W tym inspirującym odcinku Wojtek opowiada, jak kryzys stał się początkiem nowej misji życiowej i odnalezienia prawdziwego spokoju. Więcej informacji nt Wojtka znajdziesz tutaj:
Nawet największy kryzys może prowadzić do pozytywnej zmiany.
Poznaj historię Wojtka Jurojcia - trenera oddechu, specjalistę zdrowia mentalnegi i podróżnika, który przez 10 lat eksplorował Azję, prowadząc biuro podróży, zanim pandemia zmusiła go do zmiany życiowej drogi.
W tym inspirującym odcinku Wojtek opowiada, jak kryzys stał się początkiem nowej misji życiowej i odnalezienia prawdziwego spokoju.
Więcej informacji nt Wojtka znajdziesz tutaj:
Poznaj historię Wojtka Jurojcia - trenera oddechu, specjalistę zdrowia mentalnegi i podróżnika, który przez 10 lat eksplorował Azję, prowadząc biuro podróży, zanim pandemia zmusiła go do zmiany życiowej drogi.
W tym inspirującym odcinku Wojtek opowiada, jak kryzys stał się początkiem nowej misji życiowej i odnalezienia prawdziwego spokoju.
Więcej informacji nt Wojtka znajdziesz tutaj: