Pozytywny miesiąc
Prawdziwe historie. Inspirujące lekcje. W sam raz na lepszy dzień.
W tym podcaście usłyszysz historie z życia ciekawych osób, które chcą się podzielić z Tobą swoimi doświadczeniami i wartościowymi przemyśleniami.
A wszystko po to, aby wpuścić do naszego życia trochę słońca, zasiać dobre myśli w głowie i znaleźć w sobie energię do działania.
Więcej informacji znajdziesz na:
Małe rzeczy, wielka różnica – jak znaleźć radość w codzienności? | Igor Mróz
2025-02-24 07:00:08
Czy sukces to tylko wielkie osiągnięcia? A może prawdziwa satysfakcja kryje się w drobnych, codziennych momentach? W tym odcinku Igor Mróz – założyciel Zero Bullshit Management, ekspert zarządzania projektami, trener i konsultanc – opowiada o swojej drodze od życia w ciągłym biegu do odnalezienia sensu w prostych rzeczach. Więcej informacji nt Igora znajdziesz tutaj:
Czy sukces to tylko wielkie osiągnięcia? A może prawdziwa satysfakcja kryje się w drobnych, codziennych momentach?
W tym odcinku Igor Mróz – założyciel Zero Bullshit Management, ekspert zarządzania projektami, trener i konsultanc – opowiada o swojej drodze od życia w ciągłym biegu do odnalezienia sensu w prostych rzeczach.
Więcej informacji nt Igora znajdziesz tutaj:
W tym odcinku Igor Mróz – założyciel Zero Bullshit Management, ekspert zarządzania projektami, trener i konsultanc – opowiada o swojej drodze od życia w ciągłym biegu do odnalezienia sensu w prostych rzeczach.
Więcej informacji nt Igora znajdziesz tutaj:
Kiedy sukces przestaje dawać radość? | Nicole Tomanek
2025-02-21 07:00:08
Czy też masz czasem wrażenie, że mimo wielu osiągnięć nie czujesz radości? Zdobywasz kolejne cele, wszyscy ci gratulują, ale w środku… pustka. Dzisiaj porozmawiamy o czymś, co dotyczy wielu z nas – kulturze ciągłego osiągania. Moją gościnią jest Nicole Tomanek – założycielka firmy "HRismatic", autorka książki "HR bez tabu", autorka licznych publikacji, która przez lata żyła według zasady „więcej, szybciej, lepiej”. Tylko że w pewnym momencie coś pękło. Co sprawiło, że postanowiła się zatrzymać? Jak odnalazła sens i satysfakcję w zupełnie inny sposób niż dotychczas? I najważniejsze – czy my też możemy się z tego czegoś nauczyć? Zapraszam Cię do wysłuchania tej szczerej i inspirującej rozmowy. Może okaże się, że właśnie teraz, w tym momencie, jest czas, byś i ty się zatrzymał. Więcej informacji nt Nicole znajdziesz tutaj:
Czy też masz czasem wrażenie, że mimo wielu osiągnięć nie czujesz radości?
Zdobywasz kolejne cele, wszyscy ci gratulują, ale w środku… pustka.
Dzisiaj porozmawiamy o czymś, co dotyczy wielu z nas – kulturze ciągłego osiągania.
Moją gościnią jest Nicole Tomanek – założycielka firmy "HRismatic", autorka książki "HR bez tabu", autorka licznych publikacji, która przez lata żyła według zasady „więcej, szybciej, lepiej”.
Tylko że w pewnym momencie coś pękło.
Co sprawiło, że postanowiła się zatrzymać? Jak odnalazła sens i satysfakcję w zupełnie inny sposób niż dotychczas? I najważniejsze – czy my też możemy się z tego czegoś nauczyć?
Zapraszam Cię do wysłuchania tej szczerej i inspirującej rozmowy. Może okaże się, że właśnie teraz, w tym momencie, jest czas, byś i ty się zatrzymał.
Więcej informacji nt Nicole znajdziesz tutaj:
Zdobywasz kolejne cele, wszyscy ci gratulują, ale w środku… pustka.
Dzisiaj porozmawiamy o czymś, co dotyczy wielu z nas – kulturze ciągłego osiągania.
Moją gościnią jest Nicole Tomanek – założycielka firmy "HRismatic", autorka książki "HR bez tabu", autorka licznych publikacji, która przez lata żyła według zasady „więcej, szybciej, lepiej”.
Tylko że w pewnym momencie coś pękło.
Co sprawiło, że postanowiła się zatrzymać? Jak odnalazła sens i satysfakcję w zupełnie inny sposób niż dotychczas? I najważniejsze – czy my też możemy się z tego czegoś nauczyć?
Zapraszam Cię do wysłuchania tej szczerej i inspirującej rozmowy. Może okaże się, że właśnie teraz, w tym momencie, jest czas, byś i ty się zatrzymał.
Więcej informacji nt Nicole znajdziesz tutaj:
Czy warto szukać sensu życia, czy on przychodzi sam? | Mariusz Chrapko
2025-02-17 07:00:07
Czy sens życia to coś, co możemy znaleźć, czy raczej coś, co odkrywamy poprzez doświadczenia? W tym odcinku poznasz praktyczne sposoby na eksperymentowanie ze swoim życiem i odkryjesz, jak codzienne praktyki pomagają odnaleźć głębsze znaczenie w tym, co robimy. Mariusz Chrapko – doradca, prelegent, filozof i twórca podcastu "Menedżer Plus". Od wielu lat zajmuje się wspieraniem osób liderskich w budowaniu ich świadomości i rozwijaniu relacji z samym sobą i z innymi. Jest kierownikiem programowym kierunku Agile Leadership na Uniwersytecie SWPS. Prywatnie jest muzykiem jazzowym związanym z krakowską sceną muzyczną. Więcej informacji nt Mariusza znajdziesz tutaj:
Czy sens życia to coś, co możemy znaleźć, czy raczej coś, co odkrywamy poprzez doświadczenia?
W tym odcinku poznasz praktyczne sposoby na eksperymentowanie ze swoim życiem i odkryjesz, jak codzienne praktyki pomagają odnaleźć głębsze znaczenie w tym, co robimy.
Mariusz Chrapko – doradca, prelegent, filozof i twórca podcastu "Menedżer Plus". Od wielu lat zajmuje się wspieraniem osób liderskich w budowaniu ich świadomości i rozwijaniu relacji z samym sobą i z innymi. Jest kierownikiem programowym kierunku Agile Leadership na Uniwersytecie SWPS. Prywatnie jest muzykiem jazzowym związanym z krakowską sceną muzyczną.
Więcej informacji nt Mariusza znajdziesz tutaj:
W tym odcinku poznasz praktyczne sposoby na eksperymentowanie ze swoim życiem i odkryjesz, jak codzienne praktyki pomagają odnaleźć głębsze znaczenie w tym, co robimy.
Mariusz Chrapko – doradca, prelegent, filozof i twórca podcastu "Menedżer Plus". Od wielu lat zajmuje się wspieraniem osób liderskich w budowaniu ich świadomości i rozwijaniu relacji z samym sobą i z innymi. Jest kierownikiem programowym kierunku Agile Leadership na Uniwersytecie SWPS. Prywatnie jest muzykiem jazzowym związanym z krakowską sceną muzyczną.
Więcej informacji nt Mariusza znajdziesz tutaj:
Jak zaakceptować to, na co nie masz wpływu? | Marcin Zajkowski
2025-02-14 07:00:08
Masz wrażenie, że ciągle walczysz z czymś, na co nie masz wpływu? A może narzucasz sobie nierealne cele i wymagania? Posłuchaj jak nauczyć się akceptować swoje ograniczenia i świadomie wybierać to, co jest naprawdę ważne. Marcin Zajkowski - to programista-przedsiębiorca, który po 10 latach na podwarszawskiej emigracji wrócił do Białegostoku, aby rozkręcać w nim polski oddział agencji digitalowej Novicell. Wielki fan open source i aktywny członek społeczności zorientowanej wokół CMS Umbraco (.NET). Autor, YouTuber, edukator, leniwy programista z wiecznym niedoczasem, który jak sam mówi "gdy nie buduje "internetów", uczy jak budować - siebie i innych". Więcej informacji nt Marcina znajdziesz tutaj:
Masz wrażenie, że ciągle walczysz z czymś, na co nie masz wpływu? A może narzucasz sobie nierealne cele i wymagania?
Posłuchaj jak nauczyć się akceptować swoje ograniczenia i świadomie wybierać to, co jest naprawdę ważne.
Marcin Zajkowski - to programista-przedsiębiorca, który po 10 latach na podwarszawskiej emigracji wrócił do Białegostoku, aby rozkręcać w nim polski oddział agencji digitalowej Novicell. Wielki fan open source i aktywny członek społeczności zorientowanej wokół CMS Umbraco (.NET). Autor, YouTuber, edukator, leniwy programista z wiecznym niedoczasem, który jak sam mówi "gdy nie buduje "internetów", uczy jak budować - siebie i innych".
Więcej informacji nt Marcina znajdziesz tutaj:
Posłuchaj jak nauczyć się akceptować swoje ograniczenia i świadomie wybierać to, co jest naprawdę ważne.
Marcin Zajkowski - to programista-przedsiębiorca, który po 10 latach na podwarszawskiej emigracji wrócił do Białegostoku, aby rozkręcać w nim polski oddział agencji digitalowej Novicell. Wielki fan open source i aktywny członek społeczności zorientowanej wokół CMS Umbraco (.NET). Autor, YouTuber, edukator, leniwy programista z wiecznym niedoczasem, który jak sam mówi "gdy nie buduje "internetów", uczy jak budować - siebie i innych".
Więcej informacji nt Marcina znajdziesz tutaj:
Mniej znaczy więcej, czyli sztuka odpuszczania w życiu i biznesie | Łukasz Kołodziejczyk
2025-02-10 07:00:08
Czy wiesz, kiedy warto powiedzieć „dość” i odpuścić? W tym odcinku Łukasz Kołodziejczyk, ekspert SEO i twórca HRlityczny, opowiada o tym, jak nauczył się rezygnować z tego, co mu nie służy. To historia o umiejętności mówienia "NIE", redefiniowaniu priorytetów i szukaniu pracy, która daje prawdziwą satysfakcję. Jeśli czujesz, że masz za dużo rzeczy na głowie i nie wiesz, co dalej, ta rozmowa jest dla ciebie! Więcej informacji nt Łukasza znajdziesz tutaj:
Czy wiesz, kiedy warto powiedzieć „dość” i odpuścić?
W tym odcinku Łukasz Kołodziejczyk, ekspert SEO i twórca HRlityczny, opowiada o tym, jak nauczył się rezygnować z tego, co mu nie służy.
To historia o umiejętności mówienia "NIE", redefiniowaniu priorytetów i szukaniu pracy, która daje prawdziwą satysfakcję. Jeśli czujesz, że masz za dużo rzeczy na głowie i nie wiesz, co dalej, ta rozmowa jest dla ciebie!
Więcej informacji nt Łukasza znajdziesz tutaj:
W tym odcinku Łukasz Kołodziejczyk, ekspert SEO i twórca HRlityczny, opowiada o tym, jak nauczył się rezygnować z tego, co mu nie służy.
To historia o umiejętności mówienia "NIE", redefiniowaniu priorytetów i szukaniu pracy, która daje prawdziwą satysfakcję. Jeśli czujesz, że masz za dużo rzeczy na głowie i nie wiesz, co dalej, ta rozmowa jest dla ciebie!
Więcej informacji nt Łukasza znajdziesz tutaj:
Zatrzymaj się i weź ODDECH, czyli o tym, jak radzić sobie z ŻYCIOWYMI wyzwaniami | Wojtek Jurojć
2025-02-07 07:00:08
Nawet największy kryzys może prowadzić do pozytywnej zmiany. Poznaj historię Wojtka Jurojcia - trenera oddechu, specjalistę zdrowia mentalnegi i podróżnika, który przez 10 lat eksplorował Azję, prowadząc biuro podróży, zanim pandemia zmusiła go do zmiany życiowej drogi. W tym inspirującym odcinku Wojtek opowiada, jak kryzys stał się początkiem nowej misji życiowej i odnalezienia prawdziwego spokoju. Więcej informacji nt Wojtka znajdziesz tutaj:
Nawet największy kryzys może prowadzić do pozytywnej zmiany.
Poznaj historię Wojtka Jurojcia - trenera oddechu, specjalistę zdrowia mentalnegi i podróżnika, który przez 10 lat eksplorował Azję, prowadząc biuro podróży, zanim pandemia zmusiła go do zmiany życiowej drogi.
W tym inspirującym odcinku Wojtek opowiada, jak kryzys stał się początkiem nowej misji życiowej i odnalezienia prawdziwego spokoju.
Więcej informacji nt Wojtka znajdziesz tutaj:
Poznaj historię Wojtka Jurojcia - trenera oddechu, specjalistę zdrowia mentalnegi i podróżnika, który przez 10 lat eksplorował Azję, prowadząc biuro podróży, zanim pandemia zmusiła go do zmiany życiowej drogi.
W tym inspirującym odcinku Wojtek opowiada, jak kryzys stał się początkiem nowej misji życiowej i odnalezienia prawdziwego spokoju.
Więcej informacji nt Wojtka znajdziesz tutaj:
Jak wyjść z życiowego marazmu? | Sylwia Szykuła
2025-02-03 07:00:08
Jak wyrwać się z toksycznych relacji zawodowych, nauczyć się słuchać siebie i znaleźć balans między karierą a życiem osobistym? Sylwia Szykuła - Head of People, Core Team (zespół zarządzający) w Satisfly. Jest odpowiedzialna za komunikację, EB, HR i ADM. Interesuje się różnicami kulturowymi w biznesie i różnorodność kultur organizacyjnych. Współpracowała z małymi i dużymi firmami, z kapitałem polskim i zagranicznym, z klientami wewnętrznymi i zewnętrznymi. W pracy lubi tworzyć od zera, a później widzieć efekt. Przez lata działała m.in. z INFOR jako autorka artykułów HR/biznes. Więcej informacji nt Sylwii znajdziesz tutaj:
Jak wyrwać się z toksycznych relacji zawodowych, nauczyć się słuchać siebie i znaleźć balans między karierą a życiem osobistym?
Sylwia Szykuła - Head of People, Core Team (zespół zarządzający) w Satisfly. Jest odpowiedzialna za komunikację, EB, HR i ADM. Interesuje się różnicami kulturowymi w biznesie i różnorodność kultur organizacyjnych. Współpracowała z małymi i dużymi firmami, z kapitałem polskim i zagranicznym, z klientami wewnętrznymi i zewnętrznymi. W pracy lubi tworzyć od zera, a później widzieć efekt. Przez lata działała m.in. z INFOR jako autorka artykułów HR/biznes.
Więcej informacji nt Sylwii znajdziesz tutaj:
Sylwia Szykuła - Head of People, Core Team (zespół zarządzający) w Satisfly. Jest odpowiedzialna za komunikację, EB, HR i ADM. Interesuje się różnicami kulturowymi w biznesie i różnorodność kultur organizacyjnych. Współpracowała z małymi i dużymi firmami, z kapitałem polskim i zagranicznym, z klientami wewnętrznymi i zewnętrznymi. W pracy lubi tworzyć od zera, a później widzieć efekt. Przez lata działała m.in. z INFOR jako autorka artykułów HR/biznes.
Więcej informacji nt Sylwii znajdziesz tutaj:
Jak przestać się oszukiwać i zacząć żyć w zgodzie ze sobą? | Michał Maj
2025-01-31 07:00:08
Jak szczerość wobec samego siebie może pomóc Ci odmienić Twoje życie? Czy da się połączyć pracę, podróże i życie na własnych zasadach? Michał Maj - przedsiębiorca prowadzący agencję interaktywną Brave New, podróżnik i autor bloga zyciejestpiekne.eu opowiada o tym, jak kryzys może stać się szansą na lepsze jutro. Więcej informacji nt Michała znajdziesz tutaj:
Jak szczerość wobec samego siebie może pomóc Ci odmienić Twoje życie?
Czy da się połączyć pracę, podróże i życie na własnych zasadach?
Michał Maj - przedsiębiorca prowadzący agencję interaktywną Brave New, podróżnik i autor bloga zyciejestpiekne.eu opowiada o tym, jak kryzys może stać się szansą na lepsze jutro.
Więcej informacji nt Michała znajdziesz tutaj:
Czy da się połączyć pracę, podróże i życie na własnych zasadach?
Michał Maj - przedsiębiorca prowadzący agencję interaktywną Brave New, podróżnik i autor bloga zyciejestpiekne.eu opowiada o tym, jak kryzys może stać się szansą na lepsze jutro.
Więcej informacji nt Michała znajdziesz tutaj:
Wypalenie zawodowe - jak z niego wyjść i znaleźć balans? | Aleksandra Kunysz
2025-01-27 07:00:07
Z każdym rokiem wypalenie zawodowe dotyka coraz większej liczby osób. Dowiedz się, jakie sygnały ostrzegawcze trzeba obserwować i jak świadomie zarządzać swoją energią, by się przed nim uchronić. Aleksandra Kunysz, doświadczona programistka, mentorka, autorka treści oraz TEDx Speaker, opowiada o swojej drodze od całkowitego wypalenia do odnalezienia życiowego balansu. Więcej informacji nt Oli znajdziesz tutaj:
Z każdym rokiem wypalenie zawodowe dotyka coraz większej liczby osób.
Dowiedz się, jakie sygnały ostrzegawcze trzeba obserwować i jak świadomie zarządzać swoją energią, by się przed nim uchronić.
Aleksandra Kunysz, doświadczona programistka, mentorka, autorka treści oraz TEDx Speaker, opowiada o swojej drodze od całkowitego wypalenia do odnalezienia życiowego balansu.
Więcej informacji nt Oli znajdziesz tutaj:
Dowiedz się, jakie sygnały ostrzegawcze trzeba obserwować i jak świadomie zarządzać swoją energią, by się przed nim uchronić.
Aleksandra Kunysz, doświadczona programistka, mentorka, autorka treści oraz TEDx Speaker, opowiada o swojej drodze od całkowitego wypalenia do odnalezienia życiowego balansu.
Więcej informacji nt Oli znajdziesz tutaj:
Jak poradzić sobie z życiowymi sztormami? | Filip Turowski
2025-01-24 07:00:10
Jak nauczyć się żyć "tu i teraz"? Dowiedz się, jak radzić sobie z życiowymi sztormami, i odkryj, dlaczego warto celebrować drogę do celu. Filip Turowski – psycholog, nauczyciel medytacji i uważności, instruktor uważnego ruchu dzieli się swoją historią transformacji i odkrywania, że klucz do szczęścia leży w praktyce uważności i zrozumieniu działania własnego umysłu. Więcej informacji nt Filipa znajdziesz tutaj:
Jak nauczyć się żyć "tu i teraz"?
Dowiedz się, jak radzić sobie z życiowymi sztormami, i odkryj, dlaczego warto celebrować drogę do celu.
Filip Turowski – psycholog, nauczyciel medytacji i uważności, instruktor uważnego ruchu dzieli się swoją historią transformacji i odkrywania, że klucz do szczęścia leży w praktyce uważności i zrozumieniu działania własnego umysłu.
Więcej informacji nt Filipa znajdziesz tutaj:
Dowiedz się, jak radzić sobie z życiowymi sztormami, i odkryj, dlaczego warto celebrować drogę do celu.
Filip Turowski – psycholog, nauczyciel medytacji i uważności, instruktor uważnego ruchu dzieli się swoją historią transformacji i odkrywania, że klucz do szczęścia leży w praktyce uważności i zrozumieniu działania własnego umysłu.
Więcej informacji nt Filipa znajdziesz tutaj: