Pozytywny miesiąc
Prawdziwe historie. Inspirujące lekcje. W sam raz na lepszy dzień.
W tym podcaście usłyszysz historie z życia ciekawych osób, które chcą się podzielić z Tobą swoimi doświadczeniami i wartościowymi przemyśleniami.
A wszystko po to, aby wpuścić do naszego życia trochę słońca, zasiać dobre myśli w głowie i znaleźć w sobie energię do działania.
Więcej informacji znajdziesz na:
Jak wyjść z życiowego marazmu? | Sylwia Szykuła
2025-02-03 07:00:08
Jak wyrwać się z toksycznych relacji zawodowych, nauczyć się słuchać siebie i znaleźć balans między karierą a życiem osobistym? Sylwia Szykuła - Head of People, Core Team (zespół zarządzający) w Satisfly. Jest odpowiedzialna za komunikację, EB, HR i ADM. Interesuje się różnicami kulturowymi w biznesie i różnorodność kultur organizacyjnych. Współpracowała z małymi i dużymi firmami, z kapitałem polskim i zagranicznym, z klientami wewnętrznymi i zewnętrznymi. W pracy lubi tworzyć od zera, a później widzieć efekt. Przez lata działała m.in. z INFOR jako autorka artykułów HR/biznes. Więcej informacji nt Sylwii znajdziesz tutaj:
Jak wyrwać się z toksycznych relacji zawodowych, nauczyć się słuchać siebie i znaleźć balans między karierą a życiem osobistym?
Sylwia Szykuła - Head of People, Core Team (zespół zarządzający) w Satisfly. Jest odpowiedzialna za komunikację, EB, HR i ADM. Interesuje się różnicami kulturowymi w biznesie i różnorodność kultur organizacyjnych. Współpracowała z małymi i dużymi firmami, z kapitałem polskim i zagranicznym, z klientami wewnętrznymi i zewnętrznymi. W pracy lubi tworzyć od zera, a później widzieć efekt. Przez lata działała m.in. z INFOR jako autorka artykułów HR/biznes.
Więcej informacji nt Sylwii znajdziesz tutaj:
Sylwia Szykuła - Head of People, Core Team (zespół zarządzający) w Satisfly. Jest odpowiedzialna za komunikację, EB, HR i ADM. Interesuje się różnicami kulturowymi w biznesie i różnorodność kultur organizacyjnych. Współpracowała z małymi i dużymi firmami, z kapitałem polskim i zagranicznym, z klientami wewnętrznymi i zewnętrznymi. W pracy lubi tworzyć od zera, a później widzieć efekt. Przez lata działała m.in. z INFOR jako autorka artykułów HR/biznes.
Więcej informacji nt Sylwii znajdziesz tutaj:
Jak przestać się oszukiwać i zacząć żyć w zgodzie ze sobą? | Michał Maj
2025-01-31 07:00:08
Jak szczerość wobec samego siebie może pomóc Ci odmienić Twoje życie? Czy da się połączyć pracę, podróże i życie na własnych zasadach? Michał Maj - przedsiębiorca prowadzący agencję interaktywną Brave New, podróżnik i autor bloga zyciejestpiekne.eu opowiada o tym, jak kryzys może stać się szansą na lepsze jutro. Więcej informacji nt Michała znajdziesz tutaj:
Jak szczerość wobec samego siebie może pomóc Ci odmienić Twoje życie?
Czy da się połączyć pracę, podróże i życie na własnych zasadach?
Michał Maj - przedsiębiorca prowadzący agencję interaktywną Brave New, podróżnik i autor bloga zyciejestpiekne.eu opowiada o tym, jak kryzys może stać się szansą na lepsze jutro.
Więcej informacji nt Michała znajdziesz tutaj:
Czy da się połączyć pracę, podróże i życie na własnych zasadach?
Michał Maj - przedsiębiorca prowadzący agencję interaktywną Brave New, podróżnik i autor bloga zyciejestpiekne.eu opowiada o tym, jak kryzys może stać się szansą na lepsze jutro.
Więcej informacji nt Michała znajdziesz tutaj:
Wypalenie zawodowe - jak z niego wyjść i znaleźć balans? | Aleksandra Kunysz
2025-01-27 07:00:07
Z każdym rokiem wypalenie zawodowe dotyka coraz większej liczby osób. Dowiedz się, jakie sygnały ostrzegawcze trzeba obserwować i jak świadomie zarządzać swoją energią, by się przed nim uchronić. Aleksandra Kunysz, doświadczona programistka, mentorka, autorka treści oraz TEDx Speaker, opowiada o swojej drodze od całkowitego wypalenia do odnalezienia życiowego balansu. Więcej informacji nt Oli znajdziesz tutaj:
Z każdym rokiem wypalenie zawodowe dotyka coraz większej liczby osób.
Dowiedz się, jakie sygnały ostrzegawcze trzeba obserwować i jak świadomie zarządzać swoją energią, by się przed nim uchronić.
Aleksandra Kunysz, doświadczona programistka, mentorka, autorka treści oraz TEDx Speaker, opowiada o swojej drodze od całkowitego wypalenia do odnalezienia życiowego balansu.
Więcej informacji nt Oli znajdziesz tutaj:
Dowiedz się, jakie sygnały ostrzegawcze trzeba obserwować i jak świadomie zarządzać swoją energią, by się przed nim uchronić.
Aleksandra Kunysz, doświadczona programistka, mentorka, autorka treści oraz TEDx Speaker, opowiada o swojej drodze od całkowitego wypalenia do odnalezienia życiowego balansu.
Więcej informacji nt Oli znajdziesz tutaj:
Jak poradzić sobie z życiowymi sztormami? | Filip Turowski
2025-01-24 07:00:10
Jak nauczyć się żyć "tu i teraz"? Dowiedz się, jak radzić sobie z życiowymi sztormami, i odkryj, dlaczego warto celebrować drogę do celu. Filip Turowski – psycholog, nauczyciel medytacji i uważności, instruktor uważnego ruchu dzieli się swoją historią transformacji i odkrywania, że klucz do szczęścia leży w praktyce uważności i zrozumieniu działania własnego umysłu. Więcej informacji nt Filipa znajdziesz tutaj:
Jak nauczyć się żyć "tu i teraz"?
Dowiedz się, jak radzić sobie z życiowymi sztormami, i odkryj, dlaczego warto celebrować drogę do celu.
Filip Turowski – psycholog, nauczyciel medytacji i uważności, instruktor uważnego ruchu dzieli się swoją historią transformacji i odkrywania, że klucz do szczęścia leży w praktyce uważności i zrozumieniu działania własnego umysłu.
Więcej informacji nt Filipa znajdziesz tutaj:
Dowiedz się, jak radzić sobie z życiowymi sztormami, i odkryj, dlaczego warto celebrować drogę do celu.
Filip Turowski – psycholog, nauczyciel medytacji i uważności, instruktor uważnego ruchu dzieli się swoją historią transformacji i odkrywania, że klucz do szczęścia leży w praktyce uważności i zrozumieniu działania własnego umysłu.
Więcej informacji nt Filipa znajdziesz tutaj:
Zrozum siebie, by odnaleźć sens. Dlaczego warto pokochać proces poznawania siebie? | Marcin Aks Grochowina
2025-01-20 07:00:08
Czy sens życia to coś, co można odkryć raz na zawsze, czy raczej ciągły proces zrozumienia siebie i otaczającej rzeczywistości? W tym odcinku zanurzamy się w temat odkrywania celu, autentyczności i tego, jak małe kroki prowadzą do wielkich zmian. Marcin Aks Grochowina, doświadczony konsultant, facylitator i mentor liderów, dzieli się swoją osobistą historią transformacji. Posłuchaj, by dowiedzieć się jak przekształcić życiowe trudności, takiej jak wypalenie zawodowe czy diagnoza ADHD, w impuls do rozwoju. Więcej informacji nt Marcina znajdziesz tutaj:
Czy sens życia to coś, co można odkryć raz na zawsze, czy raczej ciągły proces zrozumienia siebie i otaczającej rzeczywistości?
W tym odcinku zanurzamy się w temat odkrywania celu, autentyczności i tego, jak małe kroki prowadzą do wielkich zmian.
Marcin Aks Grochowina, doświadczony konsultant, facylitator i mentor liderów, dzieli się swoją osobistą historią transformacji. Posłuchaj, by dowiedzieć się jak przekształcić życiowe trudności, takiej jak wypalenie zawodowe czy diagnoza ADHD, w impuls do rozwoju.
Więcej informacji nt Marcina znajdziesz tutaj:
W tym odcinku zanurzamy się w temat odkrywania celu, autentyczności i tego, jak małe kroki prowadzą do wielkich zmian.
Marcin Aks Grochowina, doświadczony konsultant, facylitator i mentor liderów, dzieli się swoją osobistą historią transformacji. Posłuchaj, by dowiedzieć się jak przekształcić życiowe trudności, takiej jak wypalenie zawodowe czy diagnoza ADHD, w impuls do rozwoju.
Więcej informacji nt Marcina znajdziesz tutaj:
Nie musisz się ograniczać! Jak przekuć różnorodność zainteresowań w atut? | Martyna Tarnawska
2025-01-17 07:00:07
Jak połączyć różnorodne zainteresowania w spójną ścieżkę kariery? I dlaczego podążanie za ciekawością może być kluczem do sukcesu? W tym odcinku usłyszysz, dlaczego warto mówić 'TAK' wielu różnym wyzwaniom i jak odnaleźć w tym wszystkim własną drogę. To opowieść o tym, że nie zawsze musimy się specjalizować w jednej dziedzinie, by osiągnąć sukces i spełnienie zawodowe. Martyna Tarnawska jest facylitatorką, trenerką i projektantką. Jest twórczynią społeczności managerskiej Ścieżki, newslettera o spotkaniach #CheckIn i newslettera o tym, jak działać inaczej. Więcej informacji nt Martyny znajdziesz tutaj:
Jak połączyć różnorodne zainteresowania w spójną ścieżkę kariery? I dlaczego podążanie za ciekawością może być kluczem do sukcesu?
W tym odcinku usłyszysz, dlaczego warto mówić 'TAK' wielu różnym wyzwaniom i jak odnaleźć w tym wszystkim własną drogę. To opowieść o tym, że nie zawsze musimy się specjalizować w jednej dziedzinie, by osiągnąć sukces i spełnienie zawodowe.
Martyna Tarnawska jest facylitatorką, trenerką i projektantką. Jest twórczynią społeczności managerskiej Ścieżki, newslettera o spotkaniach #CheckIn i newslettera o tym, jak działać inaczej.
Więcej informacji nt Martyny znajdziesz tutaj:
W tym odcinku usłyszysz, dlaczego warto mówić 'TAK' wielu różnym wyzwaniom i jak odnaleźć w tym wszystkim własną drogę. To opowieść o tym, że nie zawsze musimy się specjalizować w jednej dziedzinie, by osiągnąć sukces i spełnienie zawodowe.
Martyna Tarnawska jest facylitatorką, trenerką i projektantką. Jest twórczynią społeczności managerskiej Ścieżki, newslettera o spotkaniach #CheckIn i newslettera o tym, jak działać inaczej.
Więcej informacji nt Martyny znajdziesz tutaj:
Jak choroba może stać się początkiem lepszego życia? Szczerze o karierze, kryzysie i odnalezieniu własnej drogi | Marcin Dakowski
2025-01-13 07:00:06
Czasem to, co wydaje się osobistą tragedią, okazuje się początkiem głębokiej przemiany. Dziś poznasz historię człowieka, który osiągnął zawodowe szczyty jako prezes eBilet Polska, twórca Fixly, szef OLX Praca i członek zarządu InPost. Człowieka, który miał wszystko, co w powszechnym rozumieniu definiuje sukces. Aż do momentu, gdy jego ciało powiedziało 'stop'. Marcin Dakowski jest konsultantem biznesowym i doradcą zarządów, twórcą społeczności managerskiej Ścieżki ( projektsciezki.pl ), autorem w programie Horyzont Lidera ( horyzontlidera.pl ), trenerem w EY Academy of Business oraz mentorem. Więcej informacji nt Marcina znajdziesz tutaj:
Czasem to, co wydaje się osobistą tragedią, okazuje się początkiem głębokiej przemiany.
Dziś poznasz historię człowieka, który osiągnął zawodowe szczyty jako prezes eBilet Polska, twórca Fixly, szef OLX Praca i członek zarządu InPost. Człowieka, który miał wszystko, co w powszechnym rozumieniu definiuje sukces. Aż do momentu, gdy jego ciało powiedziało 'stop'.
Marcin Dakowski jest konsultantem biznesowym i doradcą zarządów, twórcą społeczności managerskiej Ścieżki (projektsciezki.pl), autorem w programie Horyzont Lidera (horyzontlidera.pl), trenerem w EY Academy of Business oraz mentorem.
Więcej informacji nt Marcina znajdziesz tutaj:
Dziś poznasz historię człowieka, który osiągnął zawodowe szczyty jako prezes eBilet Polska, twórca Fixly, szef OLX Praca i członek zarządu InPost. Człowieka, który miał wszystko, co w powszechnym rozumieniu definiuje sukces. Aż do momentu, gdy jego ciało powiedziało 'stop'.
Marcin Dakowski jest konsultantem biznesowym i doradcą zarządów, twórcą społeczności managerskiej Ścieżki (projektsciezki.pl), autorem w programie Horyzont Lidera (horyzontlidera.pl), trenerem w EY Academy of Business oraz mentorem.
Więcej informacji nt Marcina znajdziesz tutaj:
Jak połączyć życiowe kropki? O odwadze zmiany i poszukiwaniu własnej drogi | Katarzyna Leszczyńska-Bohdan
2025-01-10 07:00:07
Co sprawia, że czujemy prawdziwą satysfakcję z pracy? Dlaczego niektórzy z nas przez lata podążają ścieżką zawodową, która nie daje im pełnego spełnienia? W tym odcinku, swoją historią podzieli się z Tobą Katarzyna Leszczyńska-Bohdan - Executive coach, mentorka, psycholog z wieloletnim doświadczeniem menedżerskim w branży nowych technologii, prelegentka czołowych konferencji (TEDx, Infoshare, MobileTrends). Więcej informacji nt Kasi znajdziesz tutaj:
Co sprawia, że czujemy prawdziwą satysfakcję z pracy? Dlaczego niektórzy z nas przez lata podążają ścieżką zawodową, która nie daje im pełnego spełnienia?
W tym odcinku, swoją historią podzieli się z Tobą Katarzyna Leszczyńska-Bohdan - Executive coach, mentorka, psycholog z wieloletnim doświadczeniem menedżerskim w branży nowych technologii, prelegentka czołowych konferencji (TEDx, Infoshare, MobileTrends).
Więcej informacji nt Kasi znajdziesz tutaj:
W tym odcinku, swoją historią podzieli się z Tobą Katarzyna Leszczyńska-Bohdan - Executive coach, mentorka, psycholog z wieloletnim doświadczeniem menedżerskim w branży nowych technologii, prelegentka czołowych konferencji (TEDx, Infoshare, MobileTrends).
Więcej informacji nt Kasi znajdziesz tutaj:
Odnaleźć sens. Zapowiedź 3 sezonu podcastu!
2025-01-07 07:00:07
Dlaczego niektórzy potrafią czerpać radość ze zwyczajnych dni, a Ty wciąż czujesz się jak w pułapce codziennej rutyny? Poznaj autentyczne historie oraz praktyczne narzędzia do budowy życia pełnego satysfakcji. A wszystko po to, by pomóc nam zrozumieć samych siebie, wpuścić do naszego życia trochę słońca, i znaleźć energię do działania. W sam raz na lepszy dzień. ☕️ Podoba Ci się ten podcast? Postaw mi "wirtualną kawę": buycoffee.to/bartekolejniczak Więcej informacji znajdziesz na:
Dlaczego niektórzy potrafią czerpać radość ze zwyczajnych dni, a Ty wciąż czujesz się jak w pułapce codziennej rutyny?
Poznaj autentyczne historie oraz praktyczne narzędzia do budowy życia pełnego satysfakcji.
A wszystko po to, by pomóc nam zrozumieć samych siebie, wpuścić do naszego życia trochę słońca, i znaleźć energię do działania. W sam raz na lepszy dzień.
☕️ Podoba Ci się ten podcast? Postaw mi "wirtualną kawę": buycoffee.to/bartekolejniczak
Więcej informacji znajdziesz na:
Poznaj autentyczne historie oraz praktyczne narzędzia do budowy życia pełnego satysfakcji.
A wszystko po to, by pomóc nam zrozumieć samych siebie, wpuścić do naszego życia trochę słońca, i znaleźć energię do działania. W sam raz na lepszy dzień.
☕️ Podoba Ci się ten podcast? Postaw mi "wirtualną kawę": buycoffee.to/bartekolejniczak
Więcej informacji znajdziesz na:
Jak przezwyciężyć lęki i zmierzyć się z własnymi ograniczeniami? | Marek Wikiera
2023-11-30 07:00:03
Dlaczego warto stawiać sobie ambitne cele i walczyć o ich realizację, nawet jeśli po drodze musimy zmierzyć się ze swoimi lękami i słabościami? Posłuchaj jakie życiowe lekcje kryją się w ekstremalnym triathlonie i jak możemy je zastosować w codziennym życiu. W tym odcinku swoją historią podzieli się z Tobą Marek Wikiera - przedsiębiorca, trener mentalny, mentor, mówca inspiracyjny, pasjonat ultramaratonów i triathlonów Więcej informacji nt Marka znajdziesz tutaj:
Dlaczego warto stawiać sobie ambitne cele i walczyć o ich realizację, nawet jeśli po drodze musimy zmierzyć się ze swoimi lękami i słabościami?
Posłuchaj jakie życiowe lekcje kryją się w ekstremalnym triathlonie i jak możemy je zastosować w codziennym życiu.
W tym odcinku swoją historią podzieli się z Tobą Marek Wikiera - przedsiębiorca, trener mentalny, mentor, mówca inspiracyjny, pasjonat ultramaratonów i triathlonów
Więcej informacji nt Marka znajdziesz tutaj:
Posłuchaj jakie życiowe lekcje kryją się w ekstremalnym triathlonie i jak możemy je zastosować w codziennym życiu.
W tym odcinku swoją historią podzieli się z Tobą Marek Wikiera - przedsiębiorca, trener mentalny, mentor, mówca inspiracyjny, pasjonat ultramaratonów i triathlonów
Więcej informacji nt Marka znajdziesz tutaj: