Ortopedia - Moja Pasja | Sport | Uraz| Leczenie | Zdrowie
W audycji omawiam problemy ortopedyczne pokazuje jak pracuje, czym kieruje się proponując konkretny sposób leczenia oraz jakie są jego alternatywy i możliwe powikłania. Podcast dla ciekawych, dla pacjenta i dla młodego ortopedy.
OMP #022: Rehabilitacja po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego WKP / ACL - wywiad z Marcinem Plenzlerem
2020-04-08 05:00:00
Rozmawiam podejściu do rehabilitacji pacjentów po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego. - Czy ważna jest interakcja pomiędzy ortopedą a fizjoterapeutą? - Od czego uzależnić progres rehabilitacji? - Czy stosujemy tu jakieś szablony? - Co powinien wiedzieć pacjent i kiedy wróci do pełnej sprawności? Na te i na inne pytania odpowie mój gość - fizjoterapeuta Marcin Plenzler Funpage Marcina: https://www.facebook.com/Fizjoterapia-ortopedyczna-Marcin-Plenzler-1736444086634618/ Mój funpage https://www.facebook.com/drwiegaortopeda/ Youtube Michał Drwięga https://www.youtube.com/channel/UCE0a51GbGld2I_BSUHp1tgQ Nasza Klinika: www.irmirai.pl Moja strona internetowa www.drmick.pl Urwałem krzyżowe i co dalej ? Podcast odc.1 www.drmick.pl/001
Rozmawiam podejściu do rehabilitacji pacjentów po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego.
- Czy ważna jest interakcja pomiędzy ortopedą a fizjoterapeutą?
- Od czego uzależnić progres rehabilitacji?
- Czy stosujemy tu jakieś szablony?
- Co powinien wiedzieć pacjent i kiedy wróci do pełnej sprawności?
Na te i na inne pytania odpowie mój gość - fizjoterapeuta Marcin Plenzler
Funpage Marcina: https://www.facebook.com/Fizjoterapia-ortopedyczna-Marcin-Plenzler-1736444086634618/
Mój funpage https://www.facebook.com/drwiegaortopeda/
Youtube Michał Drwięga https://www.youtube.com/channel/UCE0a51GbGld2I_BSUHp1tgQ
Nasza Klinika: www.irmirai.pl
Moja strona internetowa www.drmick.pl
Urwałem krzyżowe i co dalej ? Podcast odc.1 www.drmick.pl/001
OMP #021: Zwichnięcie stawu ramiennego - pierwszorazowe
2020-03-25 18:00:00
Upadek na bark może spowodować jest zwichnięcie. Zwichnięcie stawu ramiennego. W tym odcinku omawiam jak postępować zaraz po zwichnięciu, jakie zrobić badania oraz jakie leczenie zastosować. To bardzo ważne, bo u młodych osób dochodzi do nawrotu zwichnięcia u ponad 72%!
Upadek na bark może spowodować jest zwichnięcie. Zwichnięcie stawu ramiennego. W tym odcinku omawiam jak postępować zaraz po zwichnięciu, jakie zrobić badania oraz jakie leczenie zastosować.
To bardzo ważne, bo u młodych osób dochodzi do nawrotu zwichnięcia u ponad 72%!
OMP #020: Łąkotka - jak leczyć? jakie postępowanie po operacji?
2020-03-11 01:00:00
W tym odcinku omawiam możliwe rodzaje uszkodzenia łąkotek. "Rączka od wiadra", horyzontalne i zwyrodnieniowe, typu "języczka", uszkodzenie korzenia, radialne oraz Ramp lesion. Szczególnie cenne są informacje na temat możliwego postępowania po operacji. Czyli obciążać nie obciążać? Zginać nie zginać? Nosić ortezę czy nie? Każde kolejne uszkodzenie omawiam w osobnym rozdziale do którego możesz przeskoczyć. Więcej na stronie odcinka https://www.drmick.pl/020
W tym odcinku omawiam możliwe rodzaje uszkodzenia łąkotek. "Rączka od wiadra", horyzontalne i zwyrodnieniowe, typu "języczka", uszkodzenie korzenia, radialne oraz Ramp lesion. Szczególnie cenne są informacje na temat możliwego postępowania po operacji. Czyli obciążać nie obciążać? Zginać nie zginać? Nosić ortezę czy nie? Każde kolejne uszkodzenie omawiam w osobnym rozdziale do którego możesz przeskoczyć.
Więcej na stronie odcinka https://www.drmick.pl/020
OMP #019: Łąkotka - jak wygląda i do czego służy
2020-03-05 00:00:00
O łąkotce zazwyczaj każdy dowiaduje się dopiero jak ją uszkodzi. No bo któż by się zastanawiał co tam w kolanie siedzi. Łąkotka zdrowa chroni kolano, a uszkodzona potrafi je niszczyć. Wymaga prawidłowego leczenia, bo sama niestety nie bardzo chce się wygoić.
O łąkotce zazwyczaj każdy dowiaduje się dopiero jak ją uszkodzi. No bo któż by się zastanawiał co tam w kolanie siedzi. Łąkotka zdrowa chroni kolano, a uszkodzona potrafi je niszczyć. Wymaga prawidłowego leczenia, bo sama niestety nie bardzo chce się wygoić.
OMP #018: Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego
2020-02-19 00:00:00
Co może stać się po upadku na bark? Na czym polega objaw "klawisza" i wreszcie, co zainspirowało mnie do nagrania podcastu o zwichnięciu stawu barkowo-obojczykowego? Jak upadać na nartach posłuchasz w 14 odcinku Podcastu - www.drmick.pl/014
Co może stać się po upadku na bark? Na czym polega objaw "klawisza" i wreszcie, co zainspirowało mnie do nagrania podcastu o zwichnięciu stawu barkowo-obojczykowego?
Jak upadać na nartach posłuchasz w 14 odcinku Podcastu - www.drmick.pl/014
OMP #017: Wpływ wapnia i witaminy D na kości
2020-02-12 05:00:00
Zima, upadki, złamania biodra i nadgarstków? A może dieta bogata w wapń i witaminę D i szczęśliwa aktywność bez urazów? Dlaczego dla kości ważny jest zarówno wapń jak i witamina D?
Zima, upadki, złamania biodra i nadgarstków? A może dieta bogata w wapń i witaminę D i szczęśliwa aktywność bez urazów? Dlaczego dla kości ważny jest zarówno wapń jak i witamina D?
OMP #016: Niestabilność rzepki. Jak to leczyć?
2020-02-05 06:00:00
W tym odcinku omawiam problematykę niestabilności rzepki. Dowiesz się na czym polega niestabilność oraz jakie są jej rodzaje. Wspólnie poszukamy możliwych przyczyn tej choroby, będących odchyleniami od prawidłowej budowy stawu kolanowego, a w zasadzie całej kończyny dolnej. Na tym nie dość, bo przecież warto dowiedzieć się również jaką drogę leczenia wybrać w zależności od stwierdzonej przyczyny patologii. W odcinku odnoszę się do: OMP#009 - www.drmick.pl/009 - Zwichnięcie rzepki - pierwszorazowe u dzieci OMP#010 - www.drmick.pl/010 - Wydruk 3D a ortopedia Medializacja guzowatości kości piszczelowej
W tym odcinku omawiam problematykę niestabilności rzepki. Dowiesz się na czym polega niestabilność oraz jakie są jej rodzaje. Wspólnie poszukamy możliwych przyczyn tej choroby, będących odchyleniami od prawidłowej budowy stawu kolanowego, a w zasadzie całej kończyny dolnej. Na tym nie dość, bo przecież warto dowiedzieć się również jaką drogę leczenia wybrać w zależności od stwierdzonej przyczyny patologii.
W odcinku odnoszę się do:
OMP#009 - www.drmick.pl/009 - Zwichnięcie rzepki - pierwszorazowe u dzieci
OMP#010 - www.drmick.pl/010 - Wydruk 3D a ortopedia
Medializacja guzowatości kości piszczelowej
OMP #015: Wydłużanie kończyn. Fakty i ... fakty
2020-01-29 18:00:00
Wydłużanie kończyn to tylko jeden z elementów możliwości korekcji deformacji kończyn - zarówno kończyn dolnych jak i górnych. W tym epizodzie usłyszysz na czym polega wydłużanie kończyn, jakie są metody oraz jakie są wskazania, przeciwskazania i możliwe powikłania takiej operacji. Polecam też: Wady ubytkowe https://www.wosp.org.pl/medycyna/programy/wydluzanie-konczyn
Wydłużanie kończyn to tylko jeden z elementów możliwości korekcji deformacji kończyn - zarówno kończyn dolnych jak i górnych. W tym epizodzie usłyszysz na czym polega wydłużanie kończyn, jakie są metody oraz jakie są wskazania, przeciwskazania i możliwe powikłania takiej operacji.
Polecam też:
Wady ubytkowe https://www.wosp.org.pl/medycyna/programy/wydluzanie-konczyn
OMP #014: Jak przygotować się na narty? Kijki, wiązania, upadki.
2020-01-19 17:00:00
Przed wyjazdem na narty warto się przygotować nie tylko pod kątem fizycznym. W profilaktyce urazów nie mniej ważne jest umiejętne posługiwanie się kijkami ! (wiedziałeś?) oraz ustawienie wiązań narciarskich (jak to sprawdzić?). Jeśli do tego opanujesz sztukę upadania, to "Białe Szaleństwo" może wcale nie być takim szaleństwem ;)
Przed wyjazdem na narty warto się przygotować nie tylko pod kątem fizycznym. W profilaktyce urazów nie mniej ważne jest umiejętne posługiwanie się kijkami ! (wiedziałeś?) oraz ustawienie wiązań narciarskich (jak to sprawdzić?). Jeśli do tego opanujesz sztukę upadania, to "Białe Szaleństwo" może wcale nie być takim szaleństwem ;)
OMP #013: Uszkodzenie mięśnia czworogłowego uda
2020-01-06 13:00:00
Czy mięsień czworogłowy ma cztery głowy? Naciągnięcie, naderwanie czy zerwanie mięśnia czworogłowego? Jak to rozróżnić i co zrobić w poszczególnych sytuacjach? A może to stłuczenie i wewnątrz mięśnia zebrał się krwiak który trzeba ewakuować? Po co robić rentgen przy uszkodzeniu mięśnia? W tym odcinku przybliżam anatomię mięśnia czworogłowego oraz omawiam możliwe kontuzje i sposoby radzenia sobie z nimi. w audycji linkuje do: Osłabienie ścięgna przez kwas moczowy www.drmick.pl/008 Konferencja Sportowec Amator https://ortopedika.pl/program/
Czy mięsień czworogłowy ma cztery głowy? Naciągnięcie, naderwanie czy zerwanie mięśnia czworogłowego? Jak to rozróżnić i co zrobić w poszczególnych sytuacjach? A może to stłuczenie i wewnątrz mięśnia zebrał się krwiak który trzeba ewakuować? Po co robić rentgen przy uszkodzeniu mięśnia? W tym odcinku przybliżam anatomię mięśnia czworogłowego oraz omawiam możliwe kontuzje i sposoby radzenia sobie z nimi.
w audycji linkuje do:
Osłabienie ścięgna przez kwas moczowy www.drmick.pl/008
Konferencja Sportowec Amator https://ortopedika.pl/program/