Rozmowy o Zdrowiu
Rozmowy o człowieku u zdrowiu - zarówno tym fizycznym jak i mentalnym, emocjonalnym i duchowym.
Podcast jest częścią projektu mindbodyspirit.pl, który opiera się na przekazywaniu wiedzy o holistycznym rozwoju człowieka opartego o wartościach takich jak: zdrowe odżywianie, głęboka duchowość, czysty umysł, aktywność fizyczna, prawdziwe relacje i stabilne finanse.
Wiedza przekazywana jest od ekspertów i praktyków za pośrednictwem spotkań online na żywo (webinarów) oraz niniejszego podcastu oraz warsztatów online.
ROZ 006 - Wzmacnianie przez gotowanie - Tradycyjna Medycyna Chińska - Mirosława Tezlaff
2017-03-05 20:15:08
Rozmowa z Mirką Tezlaff - specjalistką od odżywiania zgodnego z naszą natura opartego na Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, a w szczególności wpływu smaków i termiki potraw na nasze zdrowie. Na dzisiejszym spotkaniu dowiesz się między innymi: - jak rozpoznać naturę potrawy, która jest dobra dla Ciebie - jak smaki i energetyka potraw wpływa na nasze zdrowie - jak gotowanie może nas wzmacniać, - dlaczego świeże warzywa owoce i zboża nie są dobre dla każdego, - jak wygląd języka obrazuje nasz stan zdrowia, na czym polega metoda analizy energetycznej Rydoraku, - jak wzmacniać organizm i radzić sobie z infekcjami za pomocą żywienia Strona Agnieszki: http://www.dyniowazagroda.pl Transkrypcja podcastu: http://www.mindbodyspirit.pl/ROZ-006/ Użyto utworu muzycznego : Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
Rozmowa z Mirką Tezlaff - specjalistką od odżywiania zgodnego z naszą natura opartego na Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, a w szczególności wpływu smaków i termiki potraw na nasze zdrowie.
Na dzisiejszym spotkaniu dowiesz się między innymi:
- jak rozpoznać naturę potrawy, która jest dobra dla Ciebie
- jak smaki i energetyka potraw wpływa na nasze zdrowie
- jak gotowanie może nas wzmacniać,
- dlaczego świeże warzywa owoce i zboża nie są dobre dla każdego,
- jak wygląd języka obrazuje nasz stan zdrowia,
na czym polega metoda analizy energetycznej Rydoraku,
- jak wzmacniać organizm i radzić sobie z infekcjami za pomocą żywienia
Strona Agnieszki: http://www.dyniowazagroda.pl
Transkrypcja podcastu: http://www.mindbodyspirit.pl/ROZ-006/
Użyto utworu muzycznego :
Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
Na dzisiejszym spotkaniu dowiesz się między innymi:
- jak rozpoznać naturę potrawy, która jest dobra dla Ciebie
- jak smaki i energetyka potraw wpływa na nasze zdrowie
- jak gotowanie może nas wzmacniać,
- dlaczego świeże warzywa owoce i zboża nie są dobre dla każdego,
- jak wygląd języka obrazuje nasz stan zdrowia,
na czym polega metoda analizy energetycznej Rydoraku,
- jak wzmacniać organizm i radzić sobie z infekcjami za pomocą żywienia
Strona Agnieszki: http://www.dyniowazagroda.pl
Transkrypcja podcastu: http://www.mindbodyspirit.pl/ROZ-006/
Użyto utworu muzycznego :
Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
ROZ 005 - Biznes oparty na Pasji - Agnieszka Głuszczyńska
2017-02-25 19:16:01
Moim dzisiejszym gościem jest Agnieszka Głuszczyńska - kobieta z około 20 letnim doświadczeniem w pomaganiu ludziom za pomocą narzędzi coachigowych psychologicznych łacząc to z elemantami duchowości i terapii tańcem. Dowiesz się: - co to jest Life Coaching i Biznes Coaching - jak łączyć terapie tańcem z coachingiem - coaching ciała - jak wygląda typowa sesja coachingowa - co to jest coaching grupowy i metoda Action Learning - co to jest Pasjo Biznes - jak umiejętnie łączyć pasję z biznesem - jakie błędy popełniamy na początku swojego biznesu - jak radzić sobie z wymówkami takimi jak brak czasu, pieniędzy i umiejętności - czego dowiemy się na webinarze w środę 1 marca 2017 o godz. 20:00 Strona Agnieszki: http://alchemiatanca.pl Zapis na webinar i dostep do nagrania: http://www.mindbodyspirit.pl/agnieszka-gluszczynska Transkrypcja podcastu: http://www.mindbodyspirit.pl/ROZ-005/ Użyto utworu muzycznego : Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
Moim dzisiejszym gościem jest Agnieszka Głuszczyńska - kobieta z około 20 letnim doświadczeniem w pomaganiu ludziom za pomocą narzędzi coachigowych psychologicznych łacząc to z elemantami duchowości i terapii tańcem.
Dowiesz się:
- co to jest Life Coaching i Biznes Coaching
- jak łączyć terapie tańcem z coachingiem - coaching ciała
- jak wygląda typowa sesja coachingowa
- co to jest coaching grupowy i metoda Action Learning
- co to jest Pasjo Biznes
- jak umiejętnie łączyć pasję z biznesem
- jakie błędy popełniamy na początku swojego biznesu
- jak radzić sobie z wymówkami takimi jak brak czasu, pieniędzy i umiejętności
- czego dowiemy się na webinarze w środę 1 marca 2017 o godz. 20:00
Strona Agnieszki: http://alchemiatanca.pl
Zapis na webinar i dostep do nagrania: http://www.mindbodyspirit.pl/agnieszka-gluszczynska
Transkrypcja podcastu: http://www.mindbodyspirit.pl/ROZ-005/
Użyto utworu muzycznego :
Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
Dowiesz się:
- co to jest Life Coaching i Biznes Coaching
- jak łączyć terapie tańcem z coachingiem - coaching ciała
- jak wygląda typowa sesja coachingowa
- co to jest coaching grupowy i metoda Action Learning
- co to jest Pasjo Biznes
- jak umiejętnie łączyć pasję z biznesem
- jakie błędy popełniamy na początku swojego biznesu
- jak radzić sobie z wymówkami takimi jak brak czasu, pieniędzy i umiejętności
- czego dowiemy się na webinarze w środę 1 marca 2017 o godz. 20:00
Strona Agnieszki: http://alchemiatanca.pl
Zapis na webinar i dostep do nagrania: http://www.mindbodyspirit.pl/agnieszka-gluszczynska
Transkrypcja podcastu: http://www.mindbodyspirit.pl/ROZ-005/
Użyto utworu muzycznego :
Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
ROZ 004 - Świadomość Poprzez Jedzenie - Dominika Radwańska
2017-02-02 22:46:00
Naszym dzisiejszym gościem jest Dominika Radwańska - autorka programu rozwojowo-terapeutycznego Świadomość poprzez jedzenie, magister socjologii, diet coach, praktyk psychologii zorientowanej na proces, terapeutka holistyczna, facylitator programów rozwojowo-terapeutycznych w asyście koni, twórczyni inspirujących treści związanych z rozwojem świadomości i odżywianiem, numerologiczna trzydziestka trójka. Nie jest związana ściśle z żadną szkołą psychoterapeutyczną, nie pracuje w ramach żadnego znanego paradygmatu. Zamiast tego podąża za intuicją i tym, co pojawia się w stanie czystej uważności. Sama o sobie mówi, że jest procesem, nieustannie w podróży w głąb siebie. W swojej praktyce rozwojowo-terapeutycznej korzysta z różnych metod, technik i koncepcji, m.in. nauk dr Davida R. Hawkinsa, koncepcji C.G. Junga, diet coachingu, dialogu z głosami Hala i Sindry Stone, Recall Healing i Totalnej Biologii, psychosomatyki, teorii systemowych i genogramu, technik świadomego oddychania Collina Sisson, technik stosowanych w psychologii zorientowanej na proces Arnolda Mindella (praca ze snami, praca z symptomami), nauk i technik Aleksandra Lowena, praktyki i filozofii buddyzmu, pracy z ciałem Moshe Feldenkraisa, Kursu Cudów, pracy z Radykalnym Wybaczaniem i innych. Transkrypcja dostępna na stronie: www.mindbodyspirit.pl/roz-004/ Podczas dzisiejszego spotkania dowiesz się: - jak Dominika pomaga ludziom dzięki terapii holistycznej opartej na intuicji i świadomości - skąd bierze wiedzę i inspirację - z jakimi problemami przychodzi jej się zmierzyć - gdzie leży przyczyna problemów żywnieniowych - czego dowiesz się na najbliższym webinarze 8 lutego 2017 Zapisy na webinar na stronie: http://www.mindbodyspirit.pl/dominika-radwanska Użyto utworu muzycznego : Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
Naszym dzisiejszym gościem jest Dominika Radwańska - autorka programu rozwojowo-terapeutycznego Świadomość poprzez jedzenie, magister socjologii, diet coach, praktyk psychologii zorientowanej na proces, terapeutka holistyczna, facylitator programów rozwojowo-terapeutycznych w asyście koni, twórczyni inspirujących treści związanych z rozwojem świadomości i odżywianiem, numerologiczna trzydziestka trójka.
Nie jest związana ściśle z żadną szkołą psychoterapeutyczną, nie pracuje w ramach żadnego znanego paradygmatu. Zamiast tego podąża za intuicją i tym, co pojawia się w stanie czystej uważności. Sama o sobie mówi, że jest procesem, nieustannie w podróży w głąb siebie.
W swojej praktyce rozwojowo-terapeutycznej korzysta z różnych metod, technik i koncepcji, m.in. nauk dr Davida R. Hawkinsa, koncepcji C.G. Junga, diet coachingu, dialogu z głosami Hala i Sindry Stone, Recall Healing i Totalnej Biologii, psychosomatyki, teorii systemowych i genogramu, technik świadomego oddychania Collina Sisson, technik stosowanych w psychologii zorientowanej na proces Arnolda Mindella (praca ze snami, praca z symptomami), nauk i technik Aleksandra Lowena, praktyki i filozofii buddyzmu, pracy z ciałem Moshe Feldenkraisa, Kursu Cudów, pracy z Radykalnym Wybaczaniem i innych.
Transkrypcja dostępna na stronie: www.mindbodyspirit.pl/roz-004/
Podczas dzisiejszego spotkania dowiesz się:
- jak Dominika pomaga ludziom dzięki terapii holistycznej opartej na intuicji i świadomości
- skąd bierze wiedzę i inspirację
- z jakimi problemami przychodzi jej się zmierzyć
- gdzie leży przyczyna problemów żywnieniowych
- czego dowiesz się na najbliższym webinarze 8 lutego 2017
Zapisy na webinar na stronie: http://www.mindbodyspirit.pl/dominika-radwanska
Użyto utworu muzycznego :
Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
Nie jest związana ściśle z żadną szkołą psychoterapeutyczną, nie pracuje w ramach żadnego znanego paradygmatu. Zamiast tego podąża za intuicją i tym, co pojawia się w stanie czystej uważności. Sama o sobie mówi, że jest procesem, nieustannie w podróży w głąb siebie.
W swojej praktyce rozwojowo-terapeutycznej korzysta z różnych metod, technik i koncepcji, m.in. nauk dr Davida R. Hawkinsa, koncepcji C.G. Junga, diet coachingu, dialogu z głosami Hala i Sindry Stone, Recall Healing i Totalnej Biologii, psychosomatyki, teorii systemowych i genogramu, technik świadomego oddychania Collina Sisson, technik stosowanych w psychologii zorientowanej na proces Arnolda Mindella (praca ze snami, praca z symptomami), nauk i technik Aleksandra Lowena, praktyki i filozofii buddyzmu, pracy z ciałem Moshe Feldenkraisa, Kursu Cudów, pracy z Radykalnym Wybaczaniem i innych.
Transkrypcja dostępna na stronie: www.mindbodyspirit.pl/roz-004/
Podczas dzisiejszego spotkania dowiesz się:
- jak Dominika pomaga ludziom dzięki terapii holistycznej opartej na intuicji i świadomości
- skąd bierze wiedzę i inspirację
- z jakimi problemami przychodzi jej się zmierzyć
- gdzie leży przyczyna problemów żywnieniowych
- czego dowiesz się na najbliższym webinarze 8 lutego 2017
Zapisy na webinar na stronie: http://www.mindbodyspirit.pl/dominika-radwanska
Użyto utworu muzycznego :
Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
ROZ 003 - Jak dbać o swoje jelita i pozbyć się alergii - Bożena Kropka
2016-11-18 02:42:50
Naszym dzisiejszym gościem jest Bożena Kropka dietetyczka z ponad 18 letnim doświadczeniem specjalizująca się w pomaganiu z szeroko pojętymi alergiami,za pomocą autorskiego programu 6 kroków wyjścia z alergii Autorka wielu książek pomagającym zrozumieć jak funkcjonuje nasz układ trawienny i jak odżywianie wpływa na stan naszego zdrowia. Transkrypcja dostępna na stronie: http://www.mindbodyspirit.pl/roz-003/ Podczas dzisiejszego spotkania dowiesz się: - jakie są nasze największe błędy żywieniowe, - jakie problemy wiążą się z zażywaniem nadmiernej ilości leków, - jak za pomocą diety zatrzymać choroby autoagresji, - jak stan jelit wpływa na naszą psychikę, - dlaczego warto dbać o florę bakteryjną, - jak leki antydepresyjne i sterydy wpływają na nasze zdrowie - dlaczego aby skutecznie leczyć i diagnozować powinniśmy zebrać konsylium lekarzy z wielu specjalności, - na czym polega program "6 kroków z wyjścia z alergii" - jak pacjenci radzą sobie z restrykcyjną dietą programu, - jak przypadłości możemy wyleczyć dietą, - jak krok po kroku wygląda leczenie, - jak wyglądają żywieniowe warsztaty teoretyczno-praktyczne i jak pomagają przestrzegać program, - dlaczego inspirowanie się wyszukanymi przepisami dostępnymi w internecie może wprowadzić nas w kłopoty zdrowotne, - jak tworzą się alergie i jak ich się pozbyć, - jak wyciszyć nietolerancje pokarmowe i nie dopuścić do wytworzenia się alergii, - jak sterydy pogłębiają alergię poprzez zaburzenie flory bakteryjnej, - jak samemu zdiagnozować alergię lub nietolerancję pokarmową, na co zwracać uwagę, - jak odbudować florę bakteryjną, - jak odróżnić alergię od nietolerancji pokarmowej, - kiedy konieczny jest przeszczep flory bakteryjnej, - jak długo trwa proces odbudowy flory bakteryjnej, - jak uczyć dzieci zdrowego odżywiania - jak psychika i stres wpływa na nasze zdrowie - dlaczego warto dbać o długość snu - dlaczego warto dbać o relacje z rodziną i jaki to ma wpływ na zdrowie, Zapraszamy na stronę mindbodyspirit.pl gdzie znajdziesz transkrypcję rozmowy oraz na stronę Bożeny Kropki - znajdziesz tutaj informacje kontaktowe, artykuły oraz publikacje książkowe autorki. https://bozenakropka.pl Użyto utworu muzycznego : Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
Naszym dzisiejszym gościem jest Bożena Kropka dietetyczka z ponad 18 letnim doświadczeniem specjalizująca się w pomaganiu z szeroko pojętymi alergiami,za pomocą autorskiego programu 6 kroków wyjścia z alergii
Autorka wielu książek pomagającym zrozumieć jak funkcjonuje nasz układ trawienny i jak odżywianie wpływa na stan naszego zdrowia.
Transkrypcja dostępna na stronie: http://www.mindbodyspirit.pl/roz-003/
Podczas dzisiejszego spotkania dowiesz się:
- jakie są nasze największe błędy żywieniowe,
- jakie problemy wiążą się z zażywaniem nadmiernej ilości leków,
- jak za pomocą diety zatrzymać choroby autoagresji,
- jak stan jelit wpływa na naszą psychikę,
- dlaczego warto dbać o florę bakteryjną,
- jak leki antydepresyjne i sterydy wpływają na nasze zdrowie
- dlaczego aby skutecznie leczyć i diagnozować powinniśmy zebrać konsylium lekarzy z wielu specjalności,
- na czym polega program "6 kroków z wyjścia z alergii"
- jak pacjenci radzą sobie z restrykcyjną dietą programu,
- jak przypadłości możemy wyleczyć dietą,
- jak krok po kroku wygląda leczenie,
- jak wyglądają żywieniowe warsztaty teoretyczno-praktyczne i jak pomagają przestrzegać program,
- dlaczego inspirowanie się wyszukanymi przepisami dostępnymi w internecie może wprowadzić nas w kłopoty zdrowotne,
- jak tworzą się alergie i jak ich się pozbyć,
- jak wyciszyć nietolerancje pokarmowe i nie dopuścić do wytworzenia się alergii,
- jak sterydy pogłębiają alergię poprzez zaburzenie flory bakteryjnej,
- jak samemu zdiagnozować alergię lub nietolerancję pokarmową, na co zwracać uwagę,
- jak odbudować florę bakteryjną,
- jak odróżnić alergię od nietolerancji pokarmowej,
- kiedy konieczny jest przeszczep flory bakteryjnej,
- jak długo trwa proces odbudowy flory bakteryjnej,
- jak uczyć dzieci zdrowego odżywiania
- jak psychika i stres wpływa na nasze zdrowie
- dlaczego warto dbać o długość snu
- dlaczego warto dbać o relacje z rodziną i jaki to ma wpływ na zdrowie,
Zapraszamy na stronę mindbodyspirit.pl gdzie znajdziesz transkrypcję rozmowy oraz na stronę Bożeny Kropki - znajdziesz tutaj informacje kontaktowe, artykuły oraz publikacje książkowe autorki. https://bozenakropka.pl
Użyto utworu muzycznego :
Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
Autorka wielu książek pomagającym zrozumieć jak funkcjonuje nasz układ trawienny i jak odżywianie wpływa na stan naszego zdrowia.
Transkrypcja dostępna na stronie: http://www.mindbodyspirit.pl/roz-003/
Podczas dzisiejszego spotkania dowiesz się:
- jakie są nasze największe błędy żywieniowe,
- jakie problemy wiążą się z zażywaniem nadmiernej ilości leków,
- jak za pomocą diety zatrzymać choroby autoagresji,
- jak stan jelit wpływa na naszą psychikę,
- dlaczego warto dbać o florę bakteryjną,
- jak leki antydepresyjne i sterydy wpływają na nasze zdrowie
- dlaczego aby skutecznie leczyć i diagnozować powinniśmy zebrać konsylium lekarzy z wielu specjalności,
- na czym polega program "6 kroków z wyjścia z alergii"
- jak pacjenci radzą sobie z restrykcyjną dietą programu,
- jak przypadłości możemy wyleczyć dietą,
- jak krok po kroku wygląda leczenie,
- jak wyglądają żywieniowe warsztaty teoretyczno-praktyczne i jak pomagają przestrzegać program,
- dlaczego inspirowanie się wyszukanymi przepisami dostępnymi w internecie może wprowadzić nas w kłopoty zdrowotne,
- jak tworzą się alergie i jak ich się pozbyć,
- jak wyciszyć nietolerancje pokarmowe i nie dopuścić do wytworzenia się alergii,
- jak sterydy pogłębiają alergię poprzez zaburzenie flory bakteryjnej,
- jak samemu zdiagnozować alergię lub nietolerancję pokarmową, na co zwracać uwagę,
- jak odbudować florę bakteryjną,
- jak odróżnić alergię od nietolerancji pokarmowej,
- kiedy konieczny jest przeszczep flory bakteryjnej,
- jak długo trwa proces odbudowy flory bakteryjnej,
- jak uczyć dzieci zdrowego odżywiania
- jak psychika i stres wpływa na nasze zdrowie
- dlaczego warto dbać o długość snu
- dlaczego warto dbać o relacje z rodziną i jaki to ma wpływ na zdrowie,
Zapraszamy na stronę mindbodyspirit.pl gdzie znajdziesz transkrypcję rozmowy oraz na stronę Bożeny Kropki - znajdziesz tutaj informacje kontaktowe, artykuły oraz publikacje książkowe autorki. https://bozenakropka.pl
Użyto utworu muzycznego :
Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
ROZ 002 - Ajurweda dla Twojego zdrowia - Monika Ptak
2016-06-18 23:47:00
Rozmowa z Moniką Ptak - praktykiem Ajurwedyjskim i autorką książki Ajutrweda dla Zdrowia. Podczas spotkania rozmawiamy o starożytnej nauce indyjskiej - Ajurwedzie. Podczas wywiadu dowiesz się jak współczesny człowiek może wykorzystać dla swojego zdrowia Ajurwedę, jakie rozpoznać swój typ konstytucyjny oraz jak wygląda oczyszczenie zgodnie z ajurwedyjską Pańczakarmą. Transkrypcja (wersja tekstowa rozmowy) dostepna TUTAJ: http://www.mindbodyspirit.pl/roz-002/ Zapraszamy na: 1. http://ajurweda-dla-zdrowia.pl - strona Moniki Ptak. 2. Transkrycja na blogu - http://www.mindbodyspirit.pl/roz-002/ Użyto utworu muzycznego : Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
Rozmowa z Moniką Ptak - praktykiem Ajurwedyjskim i autorką książki Ajutrweda dla Zdrowia.
Podczas spotkania rozmawiamy o starożytnej nauce indyjskiej - Ajurwedzie. Podczas wywiadu dowiesz się jak współczesny człowiek może wykorzystać dla swojego zdrowia Ajurwedę, jakie rozpoznać swój typ konstytucyjny oraz jak wygląda oczyszczenie zgodnie z ajurwedyjską Pańczakarmą.
Transkrypcja (wersja tekstowa rozmowy) dostepna TUTAJ: http://www.mindbodyspirit.pl/roz-002/
Zapraszamy na:
1. http://ajurweda-dla-zdrowia.pl - strona Moniki Ptak.
2. Transkrycja na blogu - http://www.mindbodyspirit.pl/roz-002/
Użyto utworu muzycznego :
Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
Podczas spotkania rozmawiamy o starożytnej nauce indyjskiej - Ajurwedzie. Podczas wywiadu dowiesz się jak współczesny człowiek może wykorzystać dla swojego zdrowia Ajurwedę, jakie rozpoznać swój typ konstytucyjny oraz jak wygląda oczyszczenie zgodnie z ajurwedyjską Pańczakarmą.
Transkrypcja (wersja tekstowa rozmowy) dostepna TUTAJ: http://www.mindbodyspirit.pl/roz-002/
Zapraszamy na:
1. http://ajurweda-dla-zdrowia.pl - strona Moniki Ptak.
2. Transkrycja na blogu - http://www.mindbodyspirit.pl/roz-002/
Użyto utworu muzycznego :
Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
ROZ 001 - Joga - coś więcej niż gimnastyka - Anna Haracz
2016-06-06 00:01:56
Rozmowa z Anną Haracz - nauczycielką jogi zgodnie z metodą Vinyasa krama z prawie 12 letnim doświadczeniem. Jednocześnie Anna realizuje się jako choreograf, tancerka i nauczyciel tańca współczesnego. Podczas spotkania omawiamy czym tak naprawdę jest Joga, jakie podstawowe metody jogi wyróżniamy oraz jak wybrać szkołę dla siebie. Dowiesz się czy trzeba spełniać szczególne warunki fizyczne do praktyki oraz czy z Jogą wiąże się praca duchowa oraz specyficzna religia...Ponadto dowiesz się jak można wykorzystać Jogę do samoleczenia i jakie dolegliwości i choroby możesz wyeliminować lub złagodzić dzięki ćwiczeniom. Transkrypcja (wersja tekstowa rozmowy) dostepna TUTAJ: http://www.mindbodyspirit.pl/roz-001/ Zapraszamy na: 1. http://anahajoga.pl - strona Anny Haracz. 2. http://www.pro-active.com.pl/ - klub, w którym Anna Haracz prowadzi zajęcia Jogi. 3. Transkrycja na blogu - http://www.mindbodyspirit.pl/roz-001/ 4. Zapisy na webinar - http://www.mindbodyspirit.pl/anna_haracz Użyto utworu muzycznego : Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
Rozmowa z Anną Haracz - nauczycielką jogi zgodnie z metodą Vinyasa krama z prawie 12 letnim doświadczeniem. Jednocześnie Anna realizuje się jako choreograf, tancerka i nauczyciel tańca współczesnego.
Podczas spotkania omawiamy czym tak naprawdę jest Joga, jakie podstawowe metody jogi wyróżniamy oraz jak wybrać szkołę dla siebie. Dowiesz się czy trzeba spełniać szczególne warunki fizyczne do praktyki oraz czy z Jogą wiąże się praca duchowa oraz specyficzna religia...Ponadto dowiesz się jak można wykorzystać Jogę do samoleczenia i jakie dolegliwości i choroby możesz wyeliminować lub złagodzić dzięki ćwiczeniom.
Transkrypcja (wersja tekstowa rozmowy) dostepna TUTAJ: http://www.mindbodyspirit.pl/roz-001/
Zapraszamy na:
1. http://anahajoga.pl - strona Anny Haracz.
2. http://www.pro-active.com.pl/ - klub, w którym Anna Haracz prowadzi zajęcia Jogi.
3. Transkrycja na blogu - http://www.mindbodyspirit.pl/roz-001/
4. Zapisy na webinar - http://www.mindbodyspirit.pl/anna_haracz
Użyto utworu muzycznego :
Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
Podczas spotkania omawiamy czym tak naprawdę jest Joga, jakie podstawowe metody jogi wyróżniamy oraz jak wybrać szkołę dla siebie. Dowiesz się czy trzeba spełniać szczególne warunki fizyczne do praktyki oraz czy z Jogą wiąże się praca duchowa oraz specyficzna religia...Ponadto dowiesz się jak można wykorzystać Jogę do samoleczenia i jakie dolegliwości i choroby możesz wyeliminować lub złagodzić dzięki ćwiczeniom.
Transkrypcja (wersja tekstowa rozmowy) dostepna TUTAJ: http://www.mindbodyspirit.pl/roz-001/
Zapraszamy na:
1. http://anahajoga.pl - strona Anny Haracz.
2. http://www.pro-active.com.pl/ - klub, w którym Anna Haracz prowadzi zajęcia Jogi.
3. Transkrycja na blogu - http://www.mindbodyspirit.pl/roz-001/
4. Zapisy na webinar - http://www.mindbodyspirit.pl/anna_haracz
Użyto utworu muzycznego :
Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx