Podcasty Oryginalne EMPIK GO
Ekskluzywne produkcje podcastowe Empik Go. Posłuchaj pierwszych odcinków i fragmentów kolejnych epizodów podcastów tutaj! Na więcej zapraszamy do aplikacji. Pobierz Empik Go i testuj 7 dni za darmo! Wybieraj spośród ponad 7 tys. audiobooków i podcastów oraz 30 tys. e-booków.
Kategorie:
Wolny czas
Wolny czas
Praca zdalna. Jak przeżyć i nie zwariować | #5 Relacje z ludźmi na odległość
2021-07-06 15:25:24
#5 Relacje z ludźmi na odległość. W tym odcinku usłyszysz jak budować relacje oraz efektywną współpracę opartą jedynie na kontakcie zdalnym. Z kim warto utrzymywać budować relacje, a z kim można je świadomie ograniczyć. Dowiesz się jak dopasować formę, częstotliwość i strukturę do potrzeb spotkania oraz jak pozyskać uwagę i zaangażowanie wszystkich uczestników podczas spotkań zdalnych. Omawiamy zalety i funkcje spotkań: informacyjnych, konsultacyjnych, twórczo-warsztatowych, edukacyjnych oraz wirtualnych kaw i spotkań nieformalnych.
#5 Relacje z ludźmi na odległość. W tym odcinku usłyszysz jak budować relacje oraz efektywną współpracę opartą jedynie na kontakcie zdalnym. Z kim warto utrzymywać budować relacje, a z kim można je świadomie ograniczyć. Dowiesz się jak dopasować formę, częstotliwość i strukturę do potrzeb spotkania oraz jak pozyskać uwagę i zaangażowanie wszystkich uczestników podczas spotkań zdalnych. Omawiamy zalety i funkcje spotkań: informacyjnych, konsultacyjnych, twórczo-warsztatowych, edukacyjnych oraz wirtualnych kaw i spotkań nieformalnych.
Praca zdalna. Jak przeżyć i nie zwariować | #4 Kondycja psycho-fizyczna
2021-07-06 15:24:25
#4 Kondycja psycho-fizyczna. W tym odcinku poruszone zostają zagadnienia dotyczące budowania naszego samopoczucia na co dzień. Przyglądamy się temu na ile stan naszego ciała i nasze emocje wpływają wzajemnie na siebie i jak wykorzystać to do zwiększenia naszej efektywności w życiu codziennym i zawodowym. Skupimy się na kluczowej roli snu, oddechu, jedzenia i odpowiednio dobranych do naszych potrzeb ćwiczeń oraz dbaniu o swoją przestrzeń i granice.
#4 Kondycja psycho-fizyczna. W tym odcinku poruszone zostają zagadnienia dotyczące budowania naszego samopoczucia na co dzień. Przyglądamy się temu na ile stan naszego ciała i nasze emocje wpływają wzajemnie na siebie i jak wykorzystać to do zwiększenia naszej efektywności w życiu codziennym i zawodowym. Skupimy się na kluczowej roli snu, oddechu, jedzenia i odpowiednio dobranych do naszych potrzeb ćwiczeń oraz dbaniu o swoją przestrzeń i granice.
Praca zdalna. Jak przeżyć i nie zwariować | #3 Motywacja
2021-07-06 15:23:28
#3 Motywacja. W tym odcinku znajdziesz odpowiedzi pytania: Od czego zacząć motywowanie siebie, swoich bliskich oraz swojego zespołu i współpracowników. Z jakich elementów składa się automotywacja? Na ile ważna procesie motywacji jest zgodność celu z naszymi wartościami? Jaką rolę w automotywacji pełnią nasze emocje, uczucia i przekonania? Na czym polega różnica między umiejętnościami, a zachowaniami i jak wpływają one na naszą wewnętrzną mobilizację do działania.
#3 Motywacja. W tym odcinku znajdziesz odpowiedzi pytania: Od czego zacząć motywowanie siebie, swoich bliskich oraz swojego zespołu i współpracowników. Z jakich elementów składa się automotywacja? Na ile ważna procesie motywacji jest zgodność celu z naszymi wartościami? Jaką rolę w automotywacji pełnią nasze emocje, uczucia i przekonania? Na czym polega różnica między umiejętnościami, a zachowaniami i jak wpływają one na naszą wewnętrzną mobilizację do działania.
Praca zdalna. Jak przeżyć i nie zwariować | #2 Organizacja czasu
2021-07-06 14:24:07
#2 Organizacja czasu pokazuje na co zwrócić uwagę organizując zdalną pracę zespołu. W tym odcinku znajdziesz odpowiedzi pytania: O jakie elementy powinien zadbać lider zespołu, a o jakie pracownicy z zespołu? Jak zaplanować i poukładać procesowo komunikację, raportowanie i zasady współpracy? Na co zwrócić uwagę wyznaczając cele i w jaki sposób skutecznie egzekwować ich realizację? Co zrobić, żeby informacja zwrotna była konstruktywna i działała motywująco na rozwój zespołu? Na ile ważna jest różnorodność w planowaniu harmonogramu zadań?
#2 Organizacja czasu pokazuje na co zwrócić uwagę organizując zdalną pracę zespołu. W tym odcinku znajdziesz odpowiedzi pytania: O jakie elementy powinien zadbać lider zespołu, a o jakie pracownicy z zespołu? Jak zaplanować i poukładać procesowo komunikację, raportowanie i zasady współpracy? Na co zwrócić uwagę wyznaczając cele i w jaki sposób skutecznie egzekwować ich realizację? Co zrobić, żeby informacja zwrotna była konstruktywna i działała motywująco na rozwój zespołu? Na ile ważna jest różnorodność w planowaniu harmonogramu zadań?
Praca zdalna. Jak przeżyć i nie zwariować | #1 Praca zdalna
2021-07-06 14:16:34
Pierwszy odcinek podcastu praca zdalna wprowadza w problematykę i porusza następujące tematy: jak odnaleźć się nagle w nowych warunkach pracy, na czym polega dobra organizacja czasu i zadań oraz co należy uwzględnić planując rytm dnia.
"Praca zdalna. Jak przeżyć i nie zwariować" to seria rozmów, które pokazują jak efektywnie pracować z domu i jednocześnie zachować równowagę, między pracą, a życiem osobistym.
Pierwszy odcinek podcastu praca zdalna wprowadza w problematykę i porusza następujące tematy: jak odnaleźć się nagle w nowych warunkach pracy, na czym polega dobra organizacja czasu i zadań oraz co należy uwzględnić planując rytm dnia.
"Praca zdalna. Jak przeżyć i nie zwariować" to seria rozmów, które pokazują jak efektywnie pracować z domu i jednocześnie zachować równowagę, między pracą, a życiem osobistym.
Jak uratować świat? 2.0 | #6 Extinction Rebellion
2021-07-05 17:19:23
Dlaczego pokojowe obywatelskie nieposłuszeństwo może zmienić świat? Bo wypowiada posłuszeństwo państwu! O ruchu ER opowiada Jadwiga Klata, działaczka ruchu Extinction Rebellion. Koniecznie posłuchajcie i sprawdźcie www.extinctionrebellion.pl
Przyszłość Ziemi zależy od nas, a nasze codzienne decyzje mają kolosalne znaczenie. Aby powstrzymać zmiany klimatu konieczne będzie zbudowanie nowych nawyków przez miliony ludzi – ograniczenie konsumpcjonizmu i oszczędniejsze korzystanie z dostępnych dóbr. Aktywistki ekologiczne Anna Pięta i Areta Szpura w autorskim podcaście „Jak uratować świat? 2.0” podpowiedzą, co można zrobić, aby przyczynić się do walki o bardziej zieloną przyszłość.
Dlaczego pokojowe obywatelskie nieposłuszeństwo może zmienić świat? Bo wypowiada posłuszeństwo państwu! O ruchu ER opowiada Jadwiga Klata, działaczka ruchu Extinction Rebellion. Koniecznie posłuchajcie i sprawdźcie www.extinctionrebellion.pl
Przyszłość Ziemi zależy od nas, a nasze codzienne decyzje mają kolosalne znaczenie. Aby powstrzymać zmiany klimatu konieczne będzie zbudowanie nowych nawyków przez miliony ludzi – ograniczenie konsumpcjonizmu i oszczędniejsze korzystanie z dostępnych dóbr. Aktywistki ekologiczne Anna Pięta i Areta Szpura w autorskim podcaście „Jak uratować świat? 2.0” podpowiedzą, co można zrobić, aby przyczynić się do walki o bardziej zieloną przyszłość.
Jak uratować świat? 2.0 | #5 Ile wody nam jeszcze zostało?
2021-07-05 17:18:38
O wodzie i zmianach klimatu opowiada prof. Zbigniew Karaczun - prof. SGGW, ekspert Koalicji Klimatycznej.
Przyszłość Ziemi zależy od nas, a nasze codzienne decyzje mają kolosalne znaczenie. Aby powstrzymać zmiany klimatu konieczne będzie zbudowanie nowych nawyków przez miliony ludzi – ograniczenie konsumpcjonizmu i oszczędniejsze korzystanie z dostępnych dóbr. Aktywistki ekologiczne Anna Pięta i Areta Szpura w autorskim podcaście „Jak uratować świat? 2.0” podpowiedzą, co można zrobić, aby przyczynić się do walki o bardziej zieloną przyszłość.
O wodzie i zmianach klimatu opowiada prof. Zbigniew Karaczun - prof. SGGW, ekspert Koalicji Klimatycznej.
Przyszłość Ziemi zależy od nas, a nasze codzienne decyzje mają kolosalne znaczenie. Aby powstrzymać zmiany klimatu konieczne będzie zbudowanie nowych nawyków przez miliony ludzi – ograniczenie konsumpcjonizmu i oszczędniejsze korzystanie z dostępnych dóbr. Aktywistki ekologiczne Anna Pięta i Areta Szpura w autorskim podcaście „Jak uratować świat? 2.0” podpowiedzą, co można zrobić, aby przyczynić się do walki o bardziej zieloną przyszłość.
Jak uratować świat? 2.0 | #4 Miasto. Jak w nim żyć?
2021-07-05 17:17:29
Jak miasta mogą ratować świat? Opowiada Kacper Pobłocki, polski antropolog, społecznik, pomysłodawca studiów miejskich na Uniwersytecie Warszawskim.
Przyszłość Ziemi zależy od nas, a nasze codzienne decyzje mają kolosalne znaczenie. Aby powstrzymać zmiany klimatu konieczne będzie zbudowanie nowych nawyków przez miliony ludzi – ograniczenie konsumpcjonizmu i oszczędniejsze korzystanie z dostępnych dóbr. Aktywistki ekologiczne Anna Pięta i Areta Szpura w autorskim podcaście „Jak uratować świat? 2.0” podpowiedzą, co można zrobić, aby przyczynić się do walki o bardziej zieloną przyszłość.
Jak miasta mogą ratować świat? Opowiada Kacper Pobłocki, polski antropolog, społecznik, pomysłodawca studiów miejskich na Uniwersytecie Warszawskim.
Przyszłość Ziemi zależy od nas, a nasze codzienne decyzje mają kolosalne znaczenie. Aby powstrzymać zmiany klimatu konieczne będzie zbudowanie nowych nawyków przez miliony ludzi – ograniczenie konsumpcjonizmu i oszczędniejsze korzystanie z dostępnych dóbr. Aktywistki ekologiczne Anna Pięta i Areta Szpura w autorskim podcaście „Jak uratować świat? 2.0” podpowiedzą, co można zrobić, aby przyczynić się do walki o bardziej zieloną przyszłość.
Jak uratować świat? 2.0 | #3 O ekojedzeniu i gotowaniu
2021-07-05 17:16:38
Co robić, żeby nie marnować jedzenia? Jak gotować? Jak chodzić na zakupy? Będzie też o diecie roślinnej, bo według wszelkich statystyk, to jest najlepsza rzecz, jaką każdy z nas może zrobić dla planety. Opowiada Jagna Niedzielska.
Przyszłość Ziemi zależy od nas, a nasze codzienne decyzje mają kolosalne znaczenie. Aby powstrzymać zmiany klimatu konieczne będzie zbudowanie nowych nawyków przez miliony ludzi – ograniczenie konsumpcjonizmu i oszczędniejsze korzystanie z dostępnych dóbr. Aktywistki ekologiczne Anna Pięta i Areta Szpura w autorskim podcaście „Jak uratować świat? 2.0” podpowiedzą, co można zrobić, aby przyczynić się do walki o bardziej zieloną przyszłość.
Co robić, żeby nie marnować jedzenia? Jak gotować? Jak chodzić na zakupy? Będzie też o diecie roślinnej, bo według wszelkich statystyk, to jest najlepsza rzecz, jaką każdy z nas może zrobić dla planety. Opowiada Jagna Niedzielska.
Przyszłość Ziemi zależy od nas, a nasze codzienne decyzje mają kolosalne znaczenie. Aby powstrzymać zmiany klimatu konieczne będzie zbudowanie nowych nawyków przez miliony ludzi – ograniczenie konsumpcjonizmu i oszczędniejsze korzystanie z dostępnych dóbr. Aktywistki ekologiczne Anna Pięta i Areta Szpura w autorskim podcaście „Jak uratować świat? 2.0” podpowiedzą, co można zrobić, aby przyczynić się do walki o bardziej zieloną przyszłość.
Jak uratować świat? 2.0 | #2 Ziemia i jej bioróżnorodność
2021-07-05 17:15:33
Co się stanie z Ziemią, jeśli bioróżnorodność zastąpimy monokulturą? Co mało urodziwy golec z południowej Afryki potrafi zrobić dobrego dla nas? Opowiada dr Przemek Nawrocki, WWF Polska.
Przyszłość Ziemi zależy od nas, a nasze codzienne decyzje mają kolosalne znaczenie. Aby powstrzymać zmiany klimatu konieczne będzie zbudowanie nowych nawyków przez miliony ludzi – ograniczenie konsumpcjonizmu i oszczędniejsze korzystanie z dostępnych dóbr. Aktywistki ekologiczne Anna Pięta i Areta Szpura w autorskim podcaście „Jak uratować świat? 2.0” podpowiedzą, co można zrobić, aby przyczynić się do walki o bardziej zieloną przyszłość.
Co się stanie z Ziemią, jeśli bioróżnorodność zastąpimy monokulturą? Co mało urodziwy golec z południowej Afryki potrafi zrobić dobrego dla nas? Opowiada dr Przemek Nawrocki, WWF Polska.
Przyszłość Ziemi zależy od nas, a nasze codzienne decyzje mają kolosalne znaczenie. Aby powstrzymać zmiany klimatu konieczne będzie zbudowanie nowych nawyków przez miliony ludzi – ograniczenie konsumpcjonizmu i oszczędniejsze korzystanie z dostępnych dóbr. Aktywistki ekologiczne Anna Pięta i Areta Szpura w autorskim podcaście „Jak uratować świat? 2.0” podpowiedzą, co można zrobić, aby przyczynić się do walki o bardziej zieloną przyszłość.