Dr Maja Czerwińska Podcast
Cześć, z tej strony Dr Maja Czerwińska. Jestem dietetykiem i poprawiam zdrowie za pomocą diety. Specjalizuję się w onkologii i zaburzeniach hormonalnych. W moim podcaście dzielę się z Tobą moim doświadczeniem i wiedzą opartą o badania naukowe ze świata zdrowia, medycyny, ale przede wszystkim - dietetyki. Rozgość się i posłuchaj kolejnego odcinka
022 Anemia i żelazo cz. 2 - objawy, dieta i suplementacja
2021-11-08 06:30:43
Druga część z serii o anemii. Dlaczego żelazo jest ważne? Czym objawia się anemia? Gdzie szukać żelaza i od czego zacząć mając problemy z anemią Pytania można zadawać na instagramie dr_majaczerwinska.dietetyk
Druga część z serii o anemii. Dlaczego żelazo jest ważne? Czym objawia się anemia? Gdzie szukać żelaza i od czego zacząć mając problemy z anemią
Pytania można zadawać na instagramie dr_majaczerwinska.dietetyk
Pytania można zadawać na instagramie dr_majaczerwinska.dietetyk
021 Anemia i żelazo - gość: dr Dominika Maciejewska- Markiewicz
2021-11-01 13:03:16
W dzisiejszym odcinku z gościem specjalnym, dr n med. Dominiką Markowską -Markiewicz, biotechnologiem i wykładowcą Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie. Dominika opowiedziała nam o niedoborach żelaza oraz suplementacji Pytania do odcinka wysyłajcie na instagramie dr_majaczerwinska.dietetyk
W dzisiejszym odcinku z gościem specjalnym, dr n med. Dominiką Markowską -Markiewicz, biotechnologiem i wykładowcą Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie. Dominika opowiedziała nam o niedoborach żelaza oraz suplementacji
Pytania do odcinka wysyłajcie na instagramie dr_majaczerwinska.dietetyk
Pytania do odcinka wysyłajcie na instagramie dr_majaczerwinska.dietetyk
020 Pytania i odpowiedzi
2021-10-18 12:53:16
W tym odcinku odpowiadam na Wasze pytania- te prywatne i dietetyczne. Opowiadam też o tym co się u mnie zmieniło, skąd przerwa w podcaście oraz o moim nowym pomyśle na nową, lepszą wersją podcastu :)
W tym odcinku odpowiadam na Wasze pytania- te prywatne i dietetyczne. Opowiadam też o tym co się u mnie zmieniło, skąd przerwa w podcaście oraz o moim nowym pomyśle na nową, lepszą wersją podcastu :)
019 Ile powinnaś ważyć?
2021-05-10 10:33:59
Zastanawiasz się jaka jest Twoja waga idealna? Jak ją obliczyć? Czy utrzymanie wagi idealnej jest łatwe? O czym trzeba pamiętać?
Zastanawiasz się jaka jest Twoja waga idealna? Jak ją obliczyć? Czy utrzymanie wagi idealnej jest łatwe? O czym trzeba pamiętać?
018 Odczep się od siebie a schudniesz
2021-04-12 10:23:39
Dzisiaj o tym jak znaleźć złoty środek i skupić się na sobie. Czy napady jedzenia to tylko głód? A może coś więcej? Trochę o motywacji i poluzowaniu wymagań wobec siebie
Dzisiaj o tym jak znaleźć złoty środek i skupić się na sobie. Czy napady jedzenia to tylko głód? A może coś więcej? Trochę o motywacji i poluzowaniu wymagań wobec siebie
017 Żywienie podczas chemioterapii
2021-03-29 08:39:53
Chemioterapia to szczególny czas, kiedy powinniśmy zadbać o naszą dietę... Na co zwrócić uwagę? Co powinniśmy jeść? Mam nadzieję, że odcinek pomoże komuś wykorzystać żywienie do wzmocnienia organizmu w tym wyjątkowo trudnym czasie
Chemioterapia to szczególny czas, kiedy powinniśmy zadbać o naszą dietę... Na co zwrócić uwagę? Co powinniśmy jeść?
Mam nadzieję, że odcinek pomoże komuś wykorzystać żywienie do wzmocnienia organizmu w tym wyjątkowo trudnym czasie
Mam nadzieję, że odcinek pomoże komuś wykorzystać żywienie do wzmocnienia organizmu w tym wyjątkowo trudnym czasie
016 Dieta w chorobie nowotworowej
2021-03-22 09:00:01
Jak powinna wyglądać dieta w chorobie nowotworowej? Od czego zacząć? Na co zwrócić uwagę?
Jak powinna wyglądać dieta w chorobie nowotworowej? Od czego zacząć? Na co zwrócić uwagę?
015 Dieta w chorobie nowotworowej
2021-03-08 09:56:10
Czy dieta może pomóc w chorobie nowotworowej? Jak sobie pomóc dietą? Dzisiaj porozmawiamy o chorobie nowotworowej piersi, jajnika i macicy. Pod kątem żywienia. Cieszę się, że ten odcinek w końcu powstał
Czy dieta może pomóc w chorobie nowotworowej? Jak sobie pomóc dietą? Dzisiaj porozmawiamy o chorobie nowotworowej piersi, jajnika i macicy. Pod kątem żywienia. Cieszę się, że ten odcinek w końcu powstał
014 Endometrioza - czy dieta ma znaczenie?
2021-03-01 22:26:52
Zastanawiasz się czy stosować specjalną dietę w endometriozie? Czy dieta może w ogóle pomóc? Zapraszam do nowego odcinka :) Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetykI Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)
Zastanawiasz się czy stosować specjalną dietę w endometriozie? Czy dieta może w ogóle pomóc? Zapraszam do nowego odcinka :)
Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetykI Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)
Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetykI Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)
013 Pokochaj i... schudnij
2021-02-17 20:51:00
Co łączy miłość i odchudzanie? Bardzo dużo :) O tym opowiem dzisiaj... Będzie o samoakceptacji... Odchudzaniu... I miłości Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetykI Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)
Co łączy miłość i odchudzanie? Bardzo dużo :) O tym opowiem dzisiaj... Będzie o samoakceptacji... Odchudzaniu... I miłości
Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetykI Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)
Zapraszam na facebook: https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetykI Instagram: https://www.instagram.com/dr_majaczerwinska.dietetyk/Koniecznie zaobserwujcie podcast i jeśli możecie, wystawcie recenzję :)