Psychodietetyk Agata Jasińska |Szczęście od Kuchni
Mam na imię Agata i jako PSYCHOdietetyk pracuję z osobami, które mają za sobą nieudane próby odchudzania, zajadają emocje, doświadczają napadów objadania się lub po prostu chca nauczyć się jeść zdrowo.
➡️➡️➡️
Dzięki współpracy ze mną:
✅ wyjdziesz z błędnego koła odchudzania i wrócisz do jedzenia intuicyjnego
✅ nauczysz się radzić sobie ze stresem i emocjami bez zajadania
✅ zatrzymasz podjadanie i napady przejadania się
✅ zbudujesz zdrową relację z jedzeniem i schudniesz bez liczenia kalorii
➡️➡️➡️
015: Jak zmienić nawyki i schudnąć intuicyjnie?
2021-09-03 15:55:12
Zapraszam Cię serdecznie do obejrzenia rozmowy z Moniką. Dowiesz się:
Zapraszam Cię serdecznie do obejrzenia rozmowy z Moniką. Dowiesz się:
014: Jak sie zmotywować do odchudzania po zaliczeniu efektu jojo?
2021-05-11 12:15:32
To pytanie "Jak się zmotywować?" pada szczególnie często na moich sesjach z klientkami. Dziś opowiem Ci historię Basi. Dowiesz się:
To pytanie "Jak się zmotywować?" pada szczególnie często na moich sesjach z klientkami. Dziś opowiem Ci historię Basi. Dowiesz się:
009: Jak zadbać o siebie z łagodnością i schudnąć? Rozmowa z Elą Dąbrowską - uczestniczką Kursu Odchudzania.
2021-02-28 21:35:29
W tym odcinku rozmawiam z Elą Dąbrowską, uczestniczką Kursu Intuicyjnego Odchudzania. Ela dzieli się swoją perspektywą - jak schudnąć łagodnie, intuicyjnie i z wyrozumiałością dla siebie? Poniżej strona oraz fanpage Eli: https://www.elzbietadabrowska.pl/ https://www.facebook.com/Akademiaradosnegozycia Zapraszamy serdecznie! Krótko o mnie:
W tym odcinku rozmawiam z Elą Dąbrowską, uczestniczką Kursu Intuicyjnego Odchudzania.
Ela dzieli się swoją perspektywą - jak schudnąć łagodnie, intuicyjnie i z wyrozumiałością dla siebie?
Poniżej strona oraz fanpage Eli:
https://www.elzbietadabrowska.pl/
https://www.facebook.com/Akademiaradosnegozycia
Zapraszamy serdecznie!
Krótko o mnie:
Ela dzieli się swoją perspektywą - jak schudnąć łagodnie, intuicyjnie i z wyrozumiałością dla siebie?
Poniżej strona oraz fanpage Eli:
https://www.elzbietadabrowska.pl/
https://www.facebook.com/Akademiaradosnegozycia
Zapraszamy serdecznie!
Krótko o mnie:
008: Skąd brać motywację do odchudzania?
2021-02-22 10:10:02
W tym odcinku dowiesz się: ✅ czym jest motywacja? ✅ jak szukać motywacji? ✅ co jest ważne w odchudzaniu oprócz motywacji? Zapraszam serdecznie!
W tym odcinku dowiesz się:
✅ czym jest motywacja?
✅ jak szukać motywacji?
✅ co jest ważne w odchudzaniu oprócz motywacji?
Zapraszam serdecznie!
✅ czym jest motywacja?
✅ jak szukać motywacji?
✅ co jest ważne w odchudzaniu oprócz motywacji?
Zapraszam serdecznie!
007: Ta jedna prosta rzecz pomoże ci w odchudzaniu bez głodu!
2021-02-08 10:46:44
W tym odcinku przekażę Ci: ✅ jedną prostą wskazówkę, która umożliwi Ci zdrowe odchudzanie bez efektu jojo. I co najważniejsze - nie musisz zmieniać diety (sposobu odżywiania). Wprowadź tylko tę jedną zasadę i zobacz, co stanie się po dwóch tygodniach. Zapraszam serdecznie!
W tym odcinku przekażę Ci:
✅ jedną prostą wskazówkę, która umożliwi Ci zdrowe odchudzanie bez efektu jojo.
I co najważniejsze - nie musisz zmieniać diety (sposobu odżywiania).
Wprowadź tylko tę jedną zasadę i zobacz, co stanie się po dwóch tygodniach.
Zapraszam serdecznie!
✅ jedną prostą wskazówkę, która umożliwi Ci zdrowe odchudzanie bez efektu jojo.
I co najważniejsze - nie musisz zmieniać diety (sposobu odżywiania).
Wprowadź tylko tę jedną zasadę i zobacz, co stanie się po dwóch tygodniach.
Zapraszam serdecznie!
006: Czego najbardziej obawiają się kobiety przed odchudzaniem i co z tym zrobić?
2021-02-01 10:25:42
W tym odcinku podcastu dowiesz się: ✅ Jakie trudności w odchudzaniu wymieniały najczęściej kobiety, które wypełniły moją ankietę? ✅ Jaka jest idealna dieta i jak podejść do odchudzania, aby uniknąć efektu jojo? ✅ Co ma wspólnego ogród z odchudzaniem? ✅ Jaki feedback przekazały moje kursantki i co dla nich było najważniejsze w Kursie Intuicyjnego Odchudzania Zapraszam serdecznie!
W tym odcinku podcastu dowiesz się:
✅ Jakie trudności w odchudzaniu wymieniały najczęściej kobiety, które wypełniły moją ankietę?
✅ Jaka jest idealna dieta i jak podejść do odchudzania, aby uniknąć efektu jojo?
✅ Co ma wspólnego ogród z odchudzaniem?
✅ Jaki feedback przekazały moje kursantki i co dla nich było najważniejsze w Kursie Intuicyjnego Odchudzania
Zapraszam serdecznie!
✅ Jakie trudności w odchudzaniu wymieniały najczęściej kobiety, które wypełniły moją ankietę?
✅ Jaka jest idealna dieta i jak podejść do odchudzania, aby uniknąć efektu jojo?
✅ Co ma wspólnego ogród z odchudzaniem?
✅ Jaki feedback przekazały moje kursantki i co dla nich było najważniejsze w Kursie Intuicyjnego Odchudzania
Zapraszam serdecznie!