Paulina Osowska Podcast
Każdy z Nas codziennie staje przed wieloma wyborami. Zastanawiasz się czym kierujesz się podejmując decyzje? Opcje są dwie. Serce lub lęk. Opowiem Ci o tym czym dla mnie jest życie zgodne ze swoim sercem i wartościami oraz zdradzę moje sposoby na szczęście.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness
Wyjdź po INNOŚĆ
2022-05-15 19:00:54
Dzień dobry, zapraszam Cię na 58 odcinek podcastu, w którym zachęcam do zrobienia czegoś nowego. Drobne rzeczy, małe zmiany- sprawdź co polubisz :)
Życzę Wam jakościowych rozmów i pysznej kawy :)
Mój instagram: paulinaosowska_
Dzień dobry, zapraszam Cię na 58 odcinek podcastu, w którym zachęcam do zrobienia czegoś nowego. Drobne rzeczy, małe zmiany- sprawdź co polubisz :)
Życzę Wam jakościowych rozmów i pysznej kawy :)
Mój instagram: paulinaosowska_
Rozmowy w codzienności
2022-05-09 10:28:32
Zapraszam Was na 57 odcinek podcastu, w którym opowiadam o spotkaniach na podstawie książki: Horyzonty spotkań Ryszarda Kapuścińskiego.
Wiosna...spotkania z bliskimi...
Otwartość, autentyczność i chęć słuchania osoby spotkanej.
Zapraszam Was na 57 odcinek podcastu, w którym opowiadam o spotkaniach na podstawie książki: Horyzonty spotkań Ryszarda Kapuścińskiego.
Wiosna...spotkania z bliskimi...
Otwartość, autentyczność i chęć słuchania osoby spotkanej.
Inaczej niż zwykle
2022-04-25 15:02:49
Zapraszam Was na 56 odcinek podcast, w którym zachęcam Was do zrobienia czegoś inaczej niż zwykle oraz do zapisania za co jesteście wdzięczni dzisiaj (teraz w chwili OBECNEJ).
Mój instagram: paulinaosowska_
Zapraszam Was na 56 odcinek podcast, w którym zachęcam Was do zrobienia czegoś inaczej niż zwykle oraz do zapisania za co jesteście wdzięczni dzisiaj (teraz w chwili OBECNEJ).
Mój instagram: paulinaosowska_
Postawa asertywna
2022-04-10 18:04:19
Zapraszam Was na 55 odcinek podcastu, w którym opowiadam o kursie asertywności, na którym byłam. O tym co z niego zabrałam dla siebie.
Zadaję Wam pytanie jak często mówicie: NIE. Trzy postawy: uległa, asertywna i agresywna. Asertywności można nauczyć się w każdym wieku. Zacznijmy od małych kroków i dotrzymywania słowa sami sobie.
Mój instagram: paulinaosowska_
Zapraszam Was na 55 odcinek podcastu, w którym opowiadam o kursie asertywności, na którym byłam. O tym co z niego zabrałam dla siebie.
Zadaję Wam pytanie jak często mówicie: NIE. Trzy postawy: uległa, asertywna i agresywna. Asertywności można nauczyć się w każdym wieku. Zacznijmy od małych kroków i dotrzymywania słowa sami sobie.
Mój instagram: paulinaosowska_
Słowa, które zostawiają ślady
2022-03-27 12:56:40
Zapraszam Was na 54 odcinek podcastu, w którym opowiadam o naszych codziennych krytykach, osądzaniu i narzucaniu innym swojego zdania.
Za co jesteś wdzięczna/ wdzięczny?
Mój instagram:
paulinaosowska_
Zapraszam Was na 54 odcinek podcastu, w którym opowiadam o naszych codziennych krytykach, osądzaniu i narzucaniu innym swojego zdania.
Za co jesteś wdzięczna/ wdzięczny?
Mój instagram:
paulinaosowska_
Osądzanie innych i siebie
2022-03-08 09:12:08
Zapraszam Was na 53 odcinek podcastu, w którym opowiadam o osądzaniu sytuacji, ludzi, zachowań na podstawie książki Gabrielle Bernstein- Przestań się oceniać. Dostrzegamy to co sami mamy w sobie. Moja refleksja o osądach i ćwiczenie z książki, które autorka proponuje aby w miejsce osądów zaprosić miłość.
Mój instagram:
paulinaosowska_
Zapraszam Was na 53 odcinek podcastu, w którym opowiadam o osądzaniu sytuacji, ludzi, zachowań na podstawie książki Gabrielle Bernstein- Przestań się oceniać. Dostrzegamy to co sami mamy w sobie. Moja refleksja o osądach i ćwiczenie z książki, które autorka proponuje aby w miejsce osądów zaprosić miłość.
Mój instagram:
paulinaosowska_
Czy każdy może być wdzięczny?
2022-02-22 14:54:08
Zapraszam Was na 52 odcinek podcastu, w którym odpowiadam na pytanie czy każdy może być wdzięczny.
Mój instagram: paulinaosowska_
Zapraszam Was na 52 odcinek podcastu, w którym odpowiadam na pytanie czy każdy może być wdzięczny.
Mój instagram: paulinaosowska_
O porażkach na podstawie Rosnąc w siłę Brene Brown
2022-02-20 18:18:50
Zapraszam Was na 51 odcinek podcastu, w którym opowiadam o codziennych wyzwaniach, wystawianiu się na arenę oraz próbowaniu.
Zapraszam Was na 51 odcinek podcastu, w którym opowiadam o codziennych wyzwaniach, wystawianiu się na arenę oraz próbowaniu.
Chcemy wiedzieć więcej o ludziach
2022-02-07 05:00:00
Zapraszam Was na 50 odcinek podcast, w którym opowiadam o ciekawości ludzi, świata, przyrody i zmian jakie zachodzą w naszym życiu. Miejmy wiarę w siebie, obronę naszych marzeń. Za co jesteś wdzięczna/ wdzięczny?
Mój instagram: paulinaosowska_
Zapraszam Was na 50 odcinek podcast, w którym opowiadam o ciekawości ludzi, świata, przyrody i zmian jakie zachodzą w naszym życiu. Miejmy wiarę w siebie, obronę naszych marzeń. Za co jesteś wdzięczna/ wdzięczny?
Mój instagram: paulinaosowska_
Jesteś artystą
2022-02-02 10:31:06
Zapraszam Was na 49 odcinek podcastu, w którym dzielę się moim postrzeganiem sztuki w naszej codzienności. Uważam, że każdy jest artystą i ma w sobie pokłady kreatywności. Tworzysz- świadomie lub nie. Niedzielne ciasto, dobór kolorów w Twoim domu, Twoje relacje, prace artystyczne- masz swoją własną sztukę.
Porozmawiajmy na instagramie: paulinaosowska_
Zapraszam Was na 49 odcinek podcastu, w którym dzielę się moim postrzeganiem sztuki w naszej codzienności. Uważam, że każdy jest artystą i ma w sobie pokłady kreatywności. Tworzysz- świadomie lub nie. Niedzielne ciasto, dobór kolorów w Twoim domu, Twoje relacje, prace artystyczne- masz swoją własną sztukę.
Porozmawiajmy na instagramie: paulinaosowska_