W głąb siebie

W podcaście "W głąb siebie" zintegrujemy się z tym, jak wsłuchać się w siebie.

Moim głównym celem jest, abyś poznał siebie, zrozumiał siebie na różnych płaszczyznach. Nie znajdziesz tutaj jednej słusznej metody na poznanie siebie i lepsze zrozumienie swojej osoby. Pokaże Ci różne możliwości, narzędzia i perspektywy, dzieląc się swoim doświadczeniem i rozmawiając z zaproszonymi gośćmi.

Droga w głąb siebie to droga, którą wybrałam świadomie. Najpierw był życiowy wybuch, ogromny żal i trauma, a później próba poskładania wszystkiego na nowo. Dzisiaj autorefleksja to moje drugie imię. :)

Samopoznanie i związany z tym spokój jest naszym celem.
________________

Podcast prowadzony z perspektywy introwertyczki, która rozwija własny biznes online, sprytnie żonglując różnymi zajęciami.

Więcej inspiracji + ciekawych książek, w których aktualnie się zaczytuję, znajdziesz na moim Instagramie @dagmara_sobczak_

Zapraszam Cię także na mojego bloga: www.dagmarasobczak.pl

Pod tym linkiem znajdziesz e-booki mojego autorstwa: "Introwertyk w sieci" oraz "Introwertyk w biznesie online": https://dagmarasobczak.pl/introwertyk/

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 8303 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Doskonalenie siebie Edukacja

Odcinki od najnowszych:

039. Jak rozwój osobisty wpływa na prowadzenie biznesu. Rozmowa z Asią Kryger.
2023-05-23 16:00:46

W tym odcinku rozmawiam z Joanną Kryger o tym jak rozwój osobisty wpływa na rozwój biznesu. Czy nasz rozwój ma znaczenie w prowadzeniu biznesu. Jeśli tak, to na czym warto skupić się w rozwoju osobistym, by poczuć zmianę w biznesie? Jak wyglądał rozwój osobisty mojej rozmówczyni? To wszystko znajdziecie w tej rozmowie. :) _______ Kim jest moja rozmówczyni? Nazywam się Asia Kryger, jestem trenerką i strategiem biznesu. Pomagam krok po kroku stworzyć, znaleźć odpowiednie narzędzia i wdrożyć strategie do rozwoju dochodowej marki online oraz sprzedaży produktów. Prowadzę swoją Akademię Kreatorek Biznesu, w której według mojej autorskiej metody dziewczyny układają ponownie lub pierwszy raz swoje strategie. Prowadzę kobiety za rękę i jako przewodnik, pomagam łączyć kropki, tak aby stworzyć solidne fundamenty i uzyskać spójny wygląd. Jako certyfikowany ekspert MailerLite stworzyłam swój autorski kurs, który od a do z pokazuje jak pracować z tym narzędziem i jak prosto wykorzystać go do szybkiego rozwoju Twojej sprzedaży. Linki, pod którymi znajdziesz Asię: https:// www.creativevibes.pl https:// www.akademiakreatorekbiznesu.pl https://creativevibes.pl/darmowe-materialy/ https://instagram.com/asia.kryger
W tym odcinku rozmawiam z Joanną Kryger o tym jak rozwój osobisty wpływa na rozwój biznesu. Czy nasz rozwój ma znaczenie w prowadzeniu biznesu. Jeśli tak, to na czym warto skupić się w rozwoju osobistym, by poczuć zmianę w biznesie? Jak wyglądał rozwój osobisty mojej rozmówczyni? To wszystko znajdziecie w tej rozmowie. :)

_______
Kim jest moja rozmówczyni?

Nazywam się Asia Kryger, jestem trenerką i strategiem biznesu. Pomagam krok po kroku stworzyć, znaleźć odpowiednie narzędzia i wdrożyć strategie do rozwoju dochodowej marki online oraz sprzedaży produktów. Prowadzę swoją Akademię Kreatorek Biznesu, w której według mojej autorskiej metody dziewczyny układają ponownie lub pierwszy raz swoje strategie.

Prowadzę kobiety za rękę i jako przewodnik, pomagam łączyć kropki, tak aby stworzyć solidne fundamenty i uzyskać spójny wygląd. Jako certyfikowany ekspert MailerLite stworzyłam swój autorski kurs, który od a do z pokazuje jak pracować z tym narzędziem i jak prosto wykorzystać go do szybkiego rozwoju Twojej sprzedaży.

Linki, pod którymi znajdziesz Asię:
https://www.creativevibes.pl
https://www.akademiakreatorekbiznesu.plhttps://creativevibes.pl/darmowe-materialy/
https://instagram.com/asia.kryger

038. Las, a chwila dla siebie
2023-05-05 12:05:02

Dzisiejszy odcinek powstał w ramach współpracy z Wydawnictwo Kobiece. Książka, o której wspominam w podcaście to "Leśna terapia" Agnieszki Antosik. Książkę znajdziecie tutaj: https://www.wydawnictwokobiece.pl/produkt/lesna-terapia-jak-czerpac-zdrowie-energie-i-spokoj-z-mocy-drzew/ W tym odcinku opowiadam za co kocham las i dlaczego las może pomóc nam zajrzeć w głąb siebie. :)
Dzisiejszy odcinek powstał w ramach współpracy z Wydawnictwo Kobiece.

Książka, o której wspominam w podcaście to "Leśna terapia" Agnieszki Antosik. Książkę znajdziecie tutaj: https://www.wydawnictwokobiece.pl/produkt/lesna-terapia-jak-czerpac-zdrowie-energie-i-spokoj-z-mocy-drzew/

W tym odcinku opowiadam za co kocham las i dlaczego las może pomóc nam zajrzeć w głąb siebie. :)

037. Samoświadomość, a manifestacje
2023-04-21 09:17:30

Dzisiejszy odcinek powstał we współpracy z Wydawnictewm Kobiece. W tym odcinku w ramach współpracy pojawia się ksiązka "Magiczne manifestacje dla czarownic", którą polecam wszystkim początkującym osobom. Początkującym w manifestacjach właśnie. :) W tym odcinku przybliżam Wam temat samoświadomości, a manifestacji. Czy trzeba być świadomym saiebie, by świadomie manifestować? Sprawdź. :) Książka: https://www.wydawnictwokobiece.pl/produkt/magiczne-manifestacje-dla-czarownic-wyczaruj-zycie-ktorego-pragniesz/
Dzisiejszy odcinek powstał we współpracy z Wydawnictewm Kobiece.

W tym odcinku w ramach współpracy pojawia się ksiązka "Magiczne manifestacje dla czarownic", którą polecam wszystkim początkującym osobom. Początkującym w manifestacjach właśnie. :)

W tym odcinku przybliżam Wam temat samoświadomości, a manifestacji. Czy trzeba być świadomym saiebie, by świadomie manifestować? Sprawdź. :)


Książka: https://www.wydawnictwokobiece.pl/produkt/magiczne-manifestacje-dla-czarownic-wyczaruj-zycie-ktorego-pragniesz/

036. Numerologia – narzędzie do poznania siebie. Rozmowa z numerolożką Gosią Pałką.
2023-04-05 10:39:57

Dzisiaj moją gościnią jest Gosia Pałka, numerolożka, którą możecie znaleźć na instagramowym profilu: https://www.instagram.com/numerologia_z_gosia/ Rozmawiamy o numerologii: Czym jest, skąd się wywodzi? O czym mówi nam numerologia? Dlaczego jest to ciekawe narzędzie do poznania siebie samego? Co to znaczy, że jestem określonym numerem, oraz, że jestem w konkretnym roku numerologicznym? Czy numery mogą nas wspierać? Co oznacza, że wszędzie widzę jakąś konkretną liczbę? Co to są liczby mistrzowskie i liczby karmiczne? Co do numerologii mają nasze imiona, nazwiska oraz ksywki? Czy numerologia może nam ułatwić prowadzenie biznesu? A jesli tak, to jak się nią wesprzeć w tym obszarze? Jeśli chcesz zamówić swój własny portret numerologiczny, napisz do Gosi poprzez wiadomość prywatną na Instagramie, albo poprzez mail: gosiaqpalka@gmail.com
Dzisiaj moją gościnią jest Gosia Pałka, numerolożka, którą możecie znaleźć na instagramowym profilu: https://www.instagram.com/numerologia_z_gosia/


Rozmawiamy o numerologii:

  1. Czym jest, skąd się wywodzi?
  2. O czym mówi nam numerologia? Dlaczego jest to ciekawe narzędzie do poznania siebie samego?
  3. Co to znaczy, że jestem określonym numerem, oraz, że jestem w konkretnym roku numerologicznym?
  4. Czy numery mogą nas wspierać?
  5. Co oznacza, że wszędzie widzę jakąś konkretną liczbę?
  6. Co to są liczby mistrzowskie i liczby karmiczne?
  7. Co do numerologii mają nasze imiona, nazwiska oraz ksywki?
  8. Czy numerologia może nam ułatwić prowadzenie biznesu? A jesli tak, to jak się nią wesprzeć w tym obszarze?
Jeśli chcesz zamówić swój własny portret numerologiczny, napisz do Gosi poprzez wiadomość prywatną na Instagramie, albo poprzez mail: gosiaqpalka@gmail.com

035. Zdrowsze odżywianie bez spiny. Rozmowa z Malwiną Cedrych.
2023-03-06 09:16:45

Zdrowsze odżywianie bez spiny. O naszych nawykach żywieniowych rozmawiam z psychodietetyczką Malwiną Cedrych. Skąd biorą się te nawyki, jak można z nimi pracować i czy zdrowego odżywiania można się nauczyć? Malwia tłumaczy też jaka jest różnica między głodem, a apetytem, czy liczenie kalorii jest obowiązkowe, a także rozmawiamy nieco o słodyczach. Jeśli chcecie umówić się na konsultacje z Malwiną, możecie zrobić to tutaj: https://www.malwinacedrych.pl/wspolpraca/ Instagram Malwiny: https://www.instagram.com/malwinacedrych/ Darmowy e-book "zdrowsze odżywianie" do pobrania: https://www.malwinacedrych.pl/
Zdrowsze odżywianie bez spiny. O naszych nawykach żywieniowych rozmawiam z psychodietetyczką Malwiną Cedrych.

Skąd biorą się te nawyki, jak można z nimi pracować i czy zdrowego odżywiania można się nauczyć?
Malwia tłumaczy też jaka jest różnica między głodem, a apetytem, czy liczenie kalorii jest obowiązkowe, a także rozmawiamy nieco o słodyczach.

Jeśli chcecie umówić się na konsultacje z Malwiną, możecie zrobić to tutaj: https://www.malwinacedrych.pl/wspolpraca/

Instagram Malwiny: https://www.instagram.com/malwinacedrych/

Darmowy e-book "zdrowsze odżywianie" do pobrania: https://www.malwinacedrych.pl/

034. Co mówią o nas nasze nawyki konsumpcyjne? Rozmowa z Pauliną Orth.
2023-02-25 09:27:58

W dzisiejszym odcinku moją gościnią jest Paulina Orth, która prowadzi profil instagramowy @ekologizmstosowany https://www.instagram.com/ekologizmstosowany/ Rozmawiamy o: Nawykach konsumpycjnych – skąd się biorą, co o nas mówią, Nadmiarze rzeczy – kiedy możemy mówić o nadmiarze, jak rozpoznać, że mamy z tym problem. Czy można mieć problem z konsumpcjonizmem będąć wsłuchanym w siebie? Jak zacząć pracować ze swoimi nawykami – co może nam pomóc? Tutaj znajdziecie szczegóły dotyczące Klubu BibliotEKO: https://www.instagram.com/p/Ch39kMQs84V/
W dzisiejszym odcinku moją gościnią jest Paulina Orth, która prowadzi profil instagramowy @ekologizmstosowany

https://www.instagram.com/ekologizmstosowany/

Rozmawiamy o:

  1. Nawykach konsumpycjnych – skąd się biorą, co o nas mówią,
  2. Nadmiarze rzeczy – kiedy możemy mówić o nadmiarze, jak rozpoznać, że mamy z tym problem.
  3. Czy można mieć problem z konsumpcjonizmem będąć wsłuchanym w siebie?
  4. Jak zacząć pracować ze swoimi nawykami – co może nam pomóc?
Tutaj znajdziecie szczegóły dotyczące Klubu BibliotEKO: https://www.instagram.com/p/Ch39kMQs84V/

033. Poznawanie siebie poprzez sport
2023-02-09 09:47:26

Dzisiaj rozmawiamy o tym, czy można poznać siebie poprzez uprawianie sportu i jakie są moje doświadczenia w tym temacie. Chcesz podzielić się swoimi? Napisz do mnie: kontakt@dagmarasobczak.pl
Dzisiaj rozmawiamy o tym, czy można poznać siebie poprzez uprawianie sportu i jakie są moje doświadczenia w tym temacie.

Chcesz podzielić się swoimi? Napisz do mnie: kontakt@dagmarasobczak.pl

032. Praca z dziennikiem
2023-01-25 10:46:15

Dzisiaj opowiadam o tym, dlaczego warto prowadzić dziennik/pamiętnik – jakkolwiek to nazwiemy. Zarazem zapraszam Was na facebookową grupę "Małe kroki – droga do siebie", którą prowadzę wraz z Asią z wolnowolniej.pl. Codziennie w czwartek o 10:30 prowadzimy tam darmowe webinary. Możesz je nadrabiać, albo być z nami na żywo. :) GRUPA: https://www.facebook.com/groups/malekrokidosiebie
Dzisiaj opowiadam o tym, dlaczego warto prowadzić dziennik/pamiętnik – jakkolwiek to nazwiemy.

Zarazem zapraszam Was na facebookową grupę "Małe kroki – droga do siebie", którą prowadzę wraz z Asią z wolnowolniej.pl. Codziennie w czwartek o 10:30 prowadzimy tam darmowe webinary. Możesz je nadrabiać, albo być z nami na żywo. :)

GRUPA: https://www.facebook.com/groups/malekrokidosiebie

031. 12 wspierających afirmacji na nowy rok.
2023-01-11 13:09:59

Dzisiaj przedstawiam Ci 12 wsperających afirmacji na nowy rok. W odcinku znajdziesz też podpowiedź, jak z nimi pracować. _____ Jeśli dodatkowo marzysz o tym, by lepiej zrozumieć i poznać siebie, ale nie wiesz od czego zacząć, ciągle masz wątpliwości którędy iść, nad czym się pochylić w pierwszej kolejności – zapraszam Cię na facebookową grupę "Małe kroki – droga do siebie". Prowadzę ją razem z Joanną Maj z profilu @wolnowolniej. Poprowadzimy Was krok po kroku drogą w głąb siebie. Waszą wyjątkową ścieżką. Przyszykowałyśmy dla Was 21 darmowych webinarów. Zapraszamy. :)
Dzisiaj przedstawiam Ci 12 wsperających afirmacji na nowy rok. W odcinku znajdziesz też podpowiedź, jak z nimi pracować.
_____

Jeśli dodatkowo marzysz o tym, by lepiej zrozumieć i poznać siebie, ale nie wiesz od czego zacząć, ciągle masz wątpliwości którędy iść, nad czym się pochylić w pierwszej kolejności – zapraszam Cię na facebookową grupę "Małe kroki – droga do siebie". Prowadzę ją razem z Joanną Maj z profilu @wolnowolniej. Poprowadzimy Was krok po kroku drogą w głąb siebie. Waszą wyjątkową ścieżką.

Przyszykowałyśmy dla Was 21 darmowych webinarów. Zapraszamy. :)

030. Moje słowo przewodnie na 2023 rok – ugruntowanie.
2022-12-30 12:46:38

W dzisiejszym odcinku opowiadam jakie słowo przewodnie wybrałam sobie na 2023 i dlaczego jest to ugruntowanie. <3
W dzisiejszym odcinku opowiadam jakie słowo przewodnie wybrałam sobie na 2023 i dlaczego jest to ugruntowanie. <3

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie