ADHDziewczyny
Zapraszam was w podróż w świat neuroróżnorodności, w świat ADHD dziewczynek i kobiet. Ja nazywam się Olga Witowska jestem studentką psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie, ukończyłam także Szkołę Filmową w Łodzi. Przeprowadzam serię rozmów z kobietami, które, choć są zupełnie różne, łączy jedno – każda swoją neuroróżnorodność odkryła dopiero w dorosłości. I odkrywa ją cały czas. A ja mam nadzieję, że będziemy mogły odkrywać ją w tym podcaście razem.
Zapraszam do kontaktu na adhdziewczyny@gmail.com
Alicja Lesiów - ADHD i cukrzyca typu 1
2024-10-24 13:08:13
Moją gościnią jest Alicja Lesiów. Alicja ma 25 lat, pochodzi z Jeleniej Góry, ale na co dzień mieszka w Warszawie, gdzie pracuje w fundacji Archeologia Fotografii. W tym roku ukończyła studia z fotografii w Szkole Filmowej w Łodzi. W życiu Alicji bardzo ważny okazał się zeszły rok, ponieważ pierwsze dostała diagnozę cukrzycy typu 1, a niedługo później diagnozę ADHD. W dzisiejszym odcinku Alicja opowiada o swoich doświadczeniach i wyzwaniach związanych z ADHD i cukrzycą oraz o tym, jak sobie z nimi radzi.
Mam też dla Was ważną informację, od listopada podcast ADHDziewczyny będzie ukazywał się raz w miesiącu, w każdy pierwszy czwartek. Zapraszam do komentowania, dzielenia się przemyśleniami oraz do obserwowania podcastu na Spotify i subskrypcji kanału na YouTube.
Jeżeli uważacie, że podcast was wspiera, może będziecie chcieli wesprzeć podcast. Możecie zrobić to poprzez stronę https://patronite.pl/adhdziewczyny. Dzięki temu będę mogła działać dalej i przygotowywać dla Was odcinki na najwyższym poziomie.
IG: @alicjalesiow https://www.instagram.com/alicjalesiow/
PATRONITE
https://patronite.pl/adhdziewczyny
KONTAKT
LINKI DO PODCASTU
https://linktr.ee/adhdziewczyny
DŹWIĘK
Karol Skrzypiec / IG: @karol_skrzypiec https://www.instagram.com/karol_skrzypiec
Rozdziały:
0:00 - Wstęp
1:01 - O mnie
1:42 - Początek rozmowy: Diagnoza ADHD i cukrzycy typu 1 w wieku 24 lat
16:19 - Hipoglikemia
17:52 - Z osobą chorą na cukrzycę choruje cały dom
20:47 - Zarządzanie własną chorobą
25:30 - Diagnoza ADHD
28:04 - Życie na co dzień z osobą z ADHD
34:04 - Trudności związane z ADHD - spóźnienia
35:30 - Trudności związane z ADHD - prokrastynacja, poczucie bycia inną
39:58 - Trudności związane z ADHD - kończenie za innych wypowiedzi
41:03 - Neuroróżnorodne środowisko
41:58 - ADHD a studia
46:58 - Systematyczność i rutyny
49:30 - Dzieciństwo w schronisku górskim
54:14 - Odpoczynek - dwa tryby
57:18 - Praca magisterska napisana w pięć dni
1:03:34 - Podsumowanie: ADHD i cukrzyca - co pomaga na co dzień?
1:06:36 - Patronite
Agata Szymaszkiewicz - Macierzyństwo, medycyna i ADHD w tle. O depresji i depresji poporodowej
2024-10-03 12:00:37
Moją dzisiejszą gościnią jest Agata Szymaszkiewicz, lekarka z tytułem doktora nauk medycznych. Agata mieszka w Łodzi, ma 30 lat, jest żoną, mamą dwójki dzieci w wieku 6 lat i 1,5 roku. Wiosną tego roku otrzymała diagnozę ADHD, co połączyło się w czasie z diagnozą ADHD jej córki.
W naszej rozmowie poruszamy tematy depresji poporodowej, wyzwań związanych z macierzyństwem i ADHD. Rozmawiamy także o tym, jak Agata łączy rozwój zawodowy z rolą mamy.
Odcinki publikuję w czwartki co dwa tygodnie. Zapraszam do komentowania, dzielenia się przemyśleniami oraz do obserwowania podcastu na Spotify i subskrypcji kanału na YouTube.
Jeżeli uważacie, że podcast Was wspiera, może będziecie chcieli wesprzeć podcast. Możecie zrobić to poprzez stronę https://patronite.pl/adhdziewczyny. Dzięki temu będę mogła działać dalej i przygotowywać dla Was odcinki na najwyższym poziomie.
Rozdziały:
0:00 - Wstęp
0:46 - O mnie i Patronite
1:28 - Początek rozmowy: Depresja poporodowa
9:55 - Strategie na łączenie pracy zawodowej z macierzyństwem
12:42 - Trzy epizody depresyjne - pierwszy w okresie studiów
14:18 - Stany lękowe i poczucie napięcia wewnętrznego
17:30 - Poczucie wstydu związane z depresją
19:26 - Znaki ostrzegawcze, że organizm jest obciążony
21:03 - Drugi epizod depresyjny - depresja poporodowa
26:30 - Trzeci epizod depresyjny - druga depresja poporodowa
28:08 - Trudności wychowawcze z córką i podejrzenie ADHD
36:00 - ADHD w rodzinie
38:17 - Diagnoza ADHD
41:58 - Pogorszenie zdolności poznawczych
44:51 - Strategie radzenia sobie z nadmiarem bodźców
45:55 - Reakcja rodziny na diagnozę
49:22 - Objawy ADHD u dziecka
51:18 - Łączenie pracy zawodowej z macierzyństwem
1:06:11 - Patronite
PATRONITE
https://patronite.pl/adhdziewczyny
KONTAKT
LINKI DO PODCASTU
https://linktr.ee/adhdziewczyny
DŹWIĘK
Karol Skrzypiec / IG: @karol_skrzypiec https://www.instagram.com/karol_skrzypiec
Katarzyna Fatkat - Tatuażystka z ADHD. Diagnoza zmieniła moje życie i relacje na lepsze
2024-09-19 08:00:00
Moją dzisiejszą gościnią jest Katarzyna Fatkat. Kasia ma 30 lat i mieszka w Łodzi. Z zawodu jest tatuażystą, ale robi też wiele innych rzeczy m.in nagrywa filmy na youtube, tworzy rolki w których pokazuje jak wygląda codzienność tatuażystki. Uważa, że zawód który wybrała jest idealny dla osoby z ADHD, własną diagnozę ADHD dostała dwa lata temu.
Rozmawiamy o pracy tatuażystki, związkach, terapii i o tym jak ważne jest zrozumienie i wsparcie najbliższych osób.
Odcinki publikuję w czwartki co dwa tygodnie. Zapraszam do komentowania, dzielenia się przemyśleniami oraz do obserwowania podcastu na Spotify i subskrypcji kanału na YouTube.
Jeżeli uważacie, że podcast Was wspiera, może będziecie chcieli wesprzeć podcast. Możecie zrobić to poprzez stronę https://patronite.pl/adhdziewczyny. Dzięki temu będę mogła działać dalej i przygotowywać dla Was odcinki na najwyższym poziomie.
IG: @fatkat.pl https://www.instagram.com/fatkat.pl/
PATRONITE
https://patronite.pl/adhdziewczyny
KONTAKT
adhdziewczyny@gmail.com
LINKI DO PODCASTU
https://linktr.ee/adhdziewczyny
DŹWIĘK
Karol Skrzypiec / IG: @karol_skrzypiec https://www.instagram.com/karol_skrzypiec
Rozdziały:
0:00 - Wstęp
0:40 - O mnie
1:35 - Początek rozmowy: Zawód - tatuażystka z ADHD
10:23 - Maskowanie
12:19 - Małżeństwo i wspólne strategie radzenia sobie z ADHD
15:30 - Porządek w pracy i brak porządku w domu
18:16 - Leki na ADHD
20:27 - Problem z zarządzaniem czasem
22:53 - Prowadzenie własnej firmy i pracowni
29:55 - Początki przygody z tatuowaniem
45:20 - Psychoterapia i diagnoza ADHD
51:56 - ADHD a dzieciństwo
55:13 - Reakcja najbliższych na diagnozę ADHD
59:29 - Wsparcie psychoterapeuty i psychiatry
1:01:03 - Strategie radzenia sobie na co dzień
1:02:17 - Proces samoakceptacji
1:09:36 - Mit na temat ADHD
1:12:12 - Patronite
Julia Chudzik - “Nic na poważnie”. ADHD i wiele zainteresowań
2024-09-05 08:00:00
Moją dzisiejszą gościnią jest Julia Chudzik. Julia ma 24 lata, mieszka w Warszawie wraz ze swoim psem Julkiem. Pracuje w marketingu w agencji kreatywnej. Studiowała kulturoznawstwo w Krakowie. W wolnym czasie pisze, rysuje, fotografuje, gra na pianinie i śpiewa. Jak sama mówi wciąż poszukuje swojej ścieżki zawodowej, ale zaczyna akceptować fakt, że na ten moment nie ma jednej rzeczy, którą chciałaby robić i być może będzie wiecznym wędrowcem i poszukiwaczem. Diagnozę ADHD dostała w sierpniu zeszłego roku.
Odcinki publikuję w czwartki co dwa tygodnie. Zapraszam do komentowania, dzielenia się przemyśleniami oraz do obserwowania podcastu na Spotify i subskrypcji kanału na YouTube.
Jeżeli uważacie, że podcast was wspiera, może będziecie chcieli wesprzeć podcast. Możecie zrobić to poprzez stronę https://patronite.pl/adhdziewczyny. Dzięki temu będę mogła działać dalej i przygotowywać dla Was kolejne odcinki.
IG: @jvliachudzik/ https://www.instagram.com/jvliachudzik/
Polecenia książkowe: “ADHD. Twój mózg jest OK” Tamara Rosier
PATRONITE
https://patronite.pl/adhdziewczyny
KONTAKT
LINKI DO PODCASTU
https://linktr.ee/adhdziewczyny
DŹWIĘK
Karol Skrzypiec / IG: @karol_skrzypiec https://www.instagram.com/karol_skrzypiec
Rozdziały:
0:00 - Wstęp
1:41 Początek rozmowy - DIagnoza ADHD
3:51 - Objawy ADHD w dzieciństwie i teraz
6:14 - Jak działają leki na ADHD?
7:56 - Psychoterapia jako dodatkowa forma leczenia
9:20 - Edukacja muzyczna
11:40 - Łatka “nieogarniacza”
13:29 - Trudny okres studiów
16:48 - Przeprowadzka do Warszawy
18:27 - Rola psa w życiu
21:27 - Praca w marketingu i akceptujące środowisko
25:45 “Nic na poważnie” wiele zainteresowań
30:30 - Tatuaże i zmiany koloru włosów
35:42 - Wewnętrzny krytyk - jak go wyłączyć?
38:25 - Strategie radzenia sobie
52:16 - Kocham poznawać nowych ludzi
1:00:10 - Mit na temat ADHD
Alicja Bazan - Samorzecznictwo, ADHD i niepełnosprawność
2024-08-22 10:19:28
Moją dzisiejszą gościnią jest Alicja Bazan. Alicja ma 21 lat, mieszka w Krakowie i studiuje pedagogikę specjalną na Uniwersytecie Jagiellońskim. Na co dzień działa w Zespole do spraw Przeciwdziałania Przemocy i Dyskryminacji w Samorządzie Studentów UJ, należy do Stowarzyszenia Osób Dorosłych z ADHD - ATTENTIO oraz do Polskiego Związku Niewidomych. W mediach społecznościowych prowadzi profil "Kobieta z ADHD", gdzie edukuje o ADHD i szeroko pojętej neuroróżnorodności. Własną diagnozę ADHD dostała w lipcu zeszłego roku. Oprócz tego, że ma ADHD, jest osobą niedowidzącą. Ma widzenie naprzemienne oraz albinizm.
W dzisiejszej rozmowie poruszamy temat aktywizmu oraz niepełnosprawności i ADHD. Zastanawiamy się jaką rolę pełnią samorzecznicy, jakie są najpilniejsze potrzeby dzieci i dorosłych osób z ADHD oraz jakie kroki powinny zostać podjęte na poziomie systemowym w Ministerstwie Edukacji Narodowej.
Odcinki publikuję w czwartki co dwa tygodnie. Zapraszam do komentowania, dzielenia się przemyśleniami oraz do obserwowania podcastu na Spotify i subskrypcji kanału na YouTube.
Jeżeli uważacie, że podcast was wspiera, może będziecie chcieli wesprzeć podcast. Możecie zrobić to poprzez stronę https://patronite.pl/adhdziewczyny. Dzięki temu będę mogła działać dalej i przygotowywać dla Was odcinki na najwyższym poziomie.
IG: @bazan.ala https://www.instagram.com/bazan.ala/
@kobieta_z_adhd https://www.instagram.com/kobieta_z_adhd/
PATRONITE
https://patronite.pl/adhdziewczyny
KONTAKT
adhdziewczyny@gmail.com
LINKI DO PODCASTU
https://linktr.ee/adhdziewczyny
DŹWIĘK
Karol Skrzypiec / IG: @karol_skrzypiec https://www.instagram.com/karol_skrzypiec
Rozdziały:
0:00 - Wstęp
1:07 - O mnie
1:20 - Patronite
2:06 - Początek rozmowy: Czym jest samorzecznictwo?
9:09 - Jak dotrzeć do szerszego grona odbiorców z tematem neuroróżnorodności?
11:38 - Aktywizm i jego rola w życiu
14:02 - Planowanie zbyt dużej ilości rzeczy a odpoczynek
19:27 - Spotkanie w MEN - wsparcie dla dzieci z ADHD w szkołach
32:11 - Stowarzyszenie Osób Dorosłych z ADHD Attentio - działania
35:50 - Potrzeby studentów - Zespół ds. Przeciwdziałania Przemocy i Dyskryminacji SSUJ
42:33 - Plany na przyszłość
47:45 - Niepełnosprawność a ADHD
55:29 - Diagnoza ADHD i objawy
1:07:15 - Leki na ADHD
1:13:00 - Strategie radzenia sobie z objawami i przebodźcowaniem
1:15:30 - ADHD a poczucie własnej wartości
1:18:55 - Poszerzanie świadomości na temat ADHD
1:26:32 - Outro i Patronite
Jacek Hołub rozmowa wokół książki "Wszystko mam bardziej. Życie w spektrum autyzmu"
2024-08-08 08:00:00
Cześć, witam was w nowym odcinku po lipcowej przerwie! Po raz pierwszy w tym podcaście poruszamy temat spektrum autyzmu, dlatego we wstępie do rozmowy głównej opowiem Wam czym jest spektrum autyzmu, jakie są główne objawy i jak ten temat ma się do ADHD.
Dziś rozmawiam z Jackiem Hołubem o jego najnowszej książce “Wszystko mam bardziej. Życie w spektrum autyzmu” wydanej niedawno przez Wydawnictwo Czarne. Jacek Hołub to dziennikarz, autor takich książek jak” Żeby umarło przede mną. Opowieści matek niepełnosprawnych dzieci", "Niegrzeczne. Historie dzieci z ADHD, autyzmem i zespołem Aspergera" oraz "Beze mnie jesteś nikim. Przemoc w polskich domach". Przez kilkanaście lat był dziennikarzem „Gazety Wyborczej”.
IG: @jacek.holub.autor
Jeżeli ktoś z Was chciałby wesprzeć fundacje, które zajmują się spektrum autyzmu to załączam obiecaną listę - Fundacja Prodeste, Artonomia, Ale Klasa, Dziewczyny w Spektrum, Autism Team.
I jeszcze jedno ogłoszenie - już 29 września 2024 roku możecie pobiec w biegu charytatywnym dla podopiecznych Fundacji Synapsis. Zebrane w ten sposób środki zostaną przeznaczone na dofinansowanie terapii dzieci i dorosłych osób w spektrum autyzmu. Więcej informacji znajdziecie tu: https://synapsis.org.pl/zaangazuj-sie/bieganie-charytatywne/
Ja nazywam się Olga Witowska, od ponad roku prowadzę dla Was rozmowy na temat neuroróżnorodności. Odcinki publikuję w czwartki co dwa tygodnie. Dziękuję wszystkim Patronom i Patronkom za wsparcie podcastu poprzez serwis Patronite. Można dołączyć już od symbolicznej kwoty 8 zł, a na każdego Patrona i Patronkę czeka co miesiąc niespodzianka w postaci, krótkiego filmu zza kulis nagrań oraz newslettera z poleceniami z dziedziny psychologii i kultury - czyli subiektywne podsumowanie najciekawszych podcastów, filmów i wystaw danego miesiąca. Zapraszam do dołączenia, dzięki waszemu wsparciu będę mogła działać dalej!
Będzie mi również bardzo miło, jeżeli zostawicie komentarz i podzielicie się swoimi przemyśleniami. Zapraszam do obserwowania i oceny Podcastu na Spotify i subskrypcji kanału na YouTube.
PATRONITE
https://patronite.pl/adhdziewczyny
KONTAKT
adhdziewczyny@gmail.com
LINKI DO PODCASTU
https://linktr.ee/adhdziewczyny
DŹWIĘK
Karol Skrzypiec / IG: @karol_skrzypiec
Rozdziały:
0:00 - Wstęp
1:24 - Bieg charytatywny dla Fundacji Synapsis
1:44 - Wprowadzenie - Czym jest spektrum autyzmu?
7:10 - O mnie
8:09 - Początek rozmowy z Jackiem Hołubem - Mity wokół spektrum autyzmu
10:07 - Maskowanie autystycznych cech
16:30 - Potrzeby osób neuroróżnorodnych
20:15 - Coraz większa liczba diagnoz
23:44 - Relacje romantyczne w spektrum
33:07 - Co łączy doświadczenia osób w spektrum autyzmu?
35:18 - Jak traktować osoby w spektrum autyzmu?
39:39 - Systemowy brak wsparcia dla rodziców i opiekunów
44:18 - Rola organizacji pozarządowych
48:36 - Co sprawiło, że wybrał Pan ten temat na książkę?
50:32 - Jak rozumieć tytuł “Wszystko mam bardziej?”
54:00 - Dlaczego dorosłe osoby decydują się na diagnozę?
55:20 - Akceptacja i dbanie o siebie w autystyczny sposób
01:00:30 - “Moda na autyzm” to krzywdzący mit
01:03:56 - Jaką lekcję wyniósł Pan z pisania tej książki?
01:05:37 - Czy ma Pan już pomysł na kolejną książkę?
Agnieszka Białek-Dratwa - ADHD, dietetyka, praca z pacjentami i praca naukowa
2024-06-20 08:00:00
W LIPCU BĘDZIE WAKACYJNA PRZERWA. NOWY ODCINEK POJAWI SIĘ 08.08.2024
Moją dzisiejszą gościnią jest Agnieszka Białek-Dratwa. Agnieszka ma 39 lat i mieszka w Nowym Chechle w województwie śląskim. Diagnozę ADHD dostała w sierpniu zeszłego roku. Na co dzień pracuje w Katedrze Dietetyki na Śląskim Uniwersytecie Medycznym. Uczy studentów dietetyki pediatrycznej i klinicznej, prowadzi badania naukowe, w których zajmuje się żywieniem niemowląt. Jest specjalistką zdrowia publicznego, psychodietetyczką oraz obroniła doktorat i napisała kilka podręczników dla studentów. Prywatnie ma męża, siedmioletnią córkę i psa. Swego czasu była też fotografką ślubną, ale doba ma tylko 24h, i od urodzenia córki nie robi już zdjęć na ślubach, za to hobbistycznie fotografuje zdrowe jedzenie, a efekty możecie zobaczyć na jej IG, na którego serdecznie was zapraszam.
Odcinki publikuję w czwartki co dwa tygodnie. W lipcu będzie wakacyjna przerwa, wrócę do Was z nowymi odcinkami na początku sierpnia. Obiecuję, że będzie na co czekać! Zapraszam do słuchania, komentowania, obserwowania i dzielenia się przemyśleniami.
Jeżeli uważacie, że podcast was wspiera, może będziecie chcieli wesprzeć podcast. Możecie zrobić to poprzez stronę https://patronite.pl/adhdziewczyny. Dzięki temu będę mogła działać dalej i przygotowywać dla Was odcinki na najwyższym poziomie.
IG: @nutrisfera_dietetyk https://www.instagram.com/nutrisfera_dietetyk
PATRONITE
https://patronite.pl/adhdziewczyny
KONTAKT
LINKI DO PODCASTU
https://linktr.ee/adhdziewczyny
DŹWIĘK
Karol Skrzypiec / IG: @karol_skrzypiec https://www.instagram.com/karol_skrzypiec
Rozdziały:
0:00 - Wstęp
1:18 - O mnie
1:49 - Patronite
2:10 - Początek rozmowy: Praca naukowa a ADHD
4:07 - O dietetyce pediatrycznej i klinicznej
6:25 - Wybiórczość pokarmowa u dzieci
9:12 - Pacjenci neuroróżnorodni w gabinecie dietetyka
11:04 - Osoby z ADHD a zapominanie o jedzeniu
11:52 - Emocjonalne jedzenie, nadwaga, otyłość
12:42 - Strategie na zdrowe, szybkie posiłki
15:30 - Startegie do pracy z wybiórczością pokarmową u dzieci
16:54 - Indywidualne podejście do pacjenta i jego stylu życia
17:29 - Wpływ diety na samopoczucie
19:24 - Planowanie posiłków i zakupów
20:22 - Jak zamienić niezdrową potrawę w smaczną i zdrową?
21:59 - Czym różni się psychodietetyka od dietetyki?
22:50 - Sposoby na motywację do zmiany
23:44 - Własna diagnoza ADHD
25:40 - Jest mi dobrze z diagnozą ADHD
26:23 - Przebodźcowanie i brak sił
27:14 - Moje życie to rollercoaster bez hamulców
27:45 - Objawy: pędzące myśli, robienie kilku rzeczy na raz
28:40 - Objawy: mnóstwo zaczętych projektów, prokrastynacja
29:22 - Trudności związane z ADHD
34:06 - ADHD, macierzyństwo i kariera naukowa
35:35 - Prokrastynacja - jak ją pokonać?
37:17 - Co sprawia, że praca się nie nudzi?
40:27 - Moja córka też może mieć ADHD
43:13 - “Zajeżdżałam” rodzinę aktywnościami na wakacjach
44:50 - Czasami ktoś musi mi powiedzieć STOP, przegięłaś
45:42 - Wsparcie od bliskich
48:10 - Zakupoholizm
50:32 - Praca w ogrodzie, przyroda która uspokaja
52:02 - Co jeszcze pomaga się uspokoić?
54:10 - Hobby - fotografia ślubna i kulinarna
58:05 - Moja praca jest moją pasją
59:37 - Na koniec: Co chciałabyś przekazać innym kobietom z ADHD?
1:01:52 - Patronite
Psych. Przemek Mućko - O terapii schematu, wewnętrznym dziecku i ADHD
2024-06-06 08:00:00
Moim gościem jest psycholog i psychoterapeuta terapii schematu Przemek Mućko. Przemek prowadzi terapię indywidualną dla osób dorosłych, zajmuje się m.in. zaburzeniami osobowości, problemami związanymi z lękiem, samooceną oraz trudnościami w relacjach. Prywatnie jest miłośnikiem książek, ruchu i komputerów. W wolnym czasie pisze bloga psychoedukacyjnego Psychowiedza, na którego serdecznie was zapraszam! Własną diagnozę ADHD Przemek dostał dwa lata temu.
Rozmawiamy o tym, czym jest terapia schematu, na czym polega, ile trwa i czy jest dla każdego a w szczególności czy jest dobrym pomysłem dla osób z ADHD? Przemek odpowiada na pytanie, jak pracować z osobami z ADHD w tym nurcie oraz opowiada o własnej diagnozie ADHD, którą dostał dwa lata temu i jak to jest być psychoterapeutą z ADHD. Zapraszam!
Odcinki publikuję w czwartki co dwa tygodnie. Zapraszam do słuchania, komentowania, obserwowania i dzielenia się przemyśleniami.
Polecenia książkowe:
“Emocjonalne pułapki przeszłości”
IG: @psychowiedza https://www.instagram.com/psychowiedza/
PATRONITE
https://patronite.pl/adhdziewczyny
KONTAKT
adhdziewczyny@gmail.com
LINKI DO PODCASTU
https://linktr.ee/adhdziewczyny
DŹWIĘK
Karol Skrzypiec / IG: @karol_skrzypiec
Rozdziały:
0:00 - Wstęp
0:54 - O mnie
1:27 - Patronite
1:44 - Początek rozmowy: Czym jest terapia schematu?
3:51 - Jakich narzędzi używa się w terapii schematu?
7:49 - Jakie są najczęstsze schematy?
9:02 - Schemat deprywacji emocjonalnej
11:52 - Ile trwa terapia schematu?
13:18 - Czy terapia schematu jest dla każdego?
16:55 - Jak zostać terapeutą/ką schematu?
18:41 - Jak pracować z pacjentami z ADHD w terapii schematu?
21:17 - Wewnętrzne dziecko w terapii schematu
25:38 - Praca w terapii z osobami z ADHD cz. 2
28:01 - Kiedy dostałeś diagnozę ADHD i co ona zmieniła?
30:46 - Jak to jest być psychoterapeutą z ADHD?
32:56 - O kończeniu terapii
34:39 - Z jakimi trudnościami klienci/pacjenci mierzą się podczas terapii?
35:33 - Co jest dla Ciebie największym wyzwaniem w pracy terapeutycznej?
40:21 - O mężczyznach z ADHD
42:39 - Farmakoterapia ADHD
42:56 - Społeczny odbiór kobiet i mężczyzn z ADHD
44:34 - Polecenia: książki i poradniki
46:16 - Warsztaty dla dobrych rodziców dzieci neuroróżnorodnych
47:07 - Odróżnienie objawów ADHD od zachowań niepożądanych
49:55 - O sile pozytywnych wzmocnień
52:27 - Patronite
Klaudia Wcisło - Czy diagnoza ADHD jest mi potrzebna?
2024-05-23 08:00:00
Cześć, moją gościnią jest Klaudia Wcisło, właścicielka marki MoiMili, która tworzy dekoracje i tekstylia dla dzieci i dorosłych, sprzedając je na cały świat.
Dziś mam dla Was nietypowy odcinek, dlatego że po raz pierwszy rozmawiam z osobą, która ma podejrzenie, że może mieć ADHD ale do tej pory nie zdecydowała się na pójście do specjalisty. Pomyślałam, że wiele z Was może być w podobnej sytuacji i warto o tym porozmawiać.
Odcinki publikuję w czwartki co dwa tygodnie. Zapraszam do słuchania, komentowania, obserwowania i dzielenia się przemyśleniami.
IG: @moi_mili https://www.instagram.com/moi_mili
PATRONITE
https://patronite.pl/adhdziewczyny
KONTAKT
LINKI DO PODCASTU
https://linktr.ee/adhdziewczyny
DŹWIĘK
Karol Skrzypiec / IG: @karol_skrzypiec https://www.instagram.com/karol_skrzypiec
Pierwsze urodziny podcastu ADHDziewczyny
2024-05-09 08:00:00
Podcast ADHDziewczyny obchodzi swoje pierwsze urodziny, z tej okazji przygotowałam dla Was małe podsumowanie oraz zapowiedź tego, co będzie się działo w najbliższym czasie! Bardzo dziękuję, że jesteście z nami i zapraszam na drugi sezon.
PATRONITE
https://patronite.pl/adhdziewczyny
KONTAKT
LINKI DO PODCASTU
https://linktr.ee/adhdziewczyny
DŹWIĘK
Karol Skrzypiec / IG: @karol_skrzypiec