mojapsycholog
Hej, z tej strony Natalia Baron, miło mi Cię poznać. Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Podcast Moja Psycholog stworzyłam, by psychoedukować, ale przede wszystkim normalizować zdrowie psychiczne i dbanie o nie. Zależy mi na naturalnych rozmowach bez cenzury czy upiększania i prawdziwych historiach życiowych ludzi, którzy doświadczają różnych trudności. Dlaczego? Bo nie jesteście sami w doświadczaniu trudności, kryzysów czy zaburzeń psychicznych. Serio! A specjaliści ze zdrowia psychicznego, których zapraszam są ekspertami w wybranym przez Was na instagramie temacie podcastu. Moim celem jest pokazanie w tych rozmowach autentyczności, bez tabu, bez lukru. Zmazanie raz na zawsze mitu, że do psychiatry, psychoterapeuty czy psychologa chodzą wariaci. Jeśli tak, to wszyscy nimi jesteśmy. ;) Zapraszam do osłuchania i normalizowania zdrowia psychicznego. Na instagramie znajdziesz także solidną dawkę psychoedukacji - @mojapsycholog. Daj znać jak Ci się słucha, chętnie przyjmę wszystkie życzenia czy komentarze. Nie mam zgody na hejt, ale na wspólne budowanie społeczności jak najbardziej. Jednym zdaniem o podcascie? Trudne tematy w prosty i ludzki sposób. Zapraszam do interakcji :D
Doskonalenie siebie Edukacja Społeczeństwo i Kultura Stosunki międzyludzkie Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne
Co to znaczy prawdziwe jedzenie i co nam zrobiła kultura diet? Opowiada Agnieszka Węgiel.
2024-04-16 12:00:04
Jak psychowashing wpływa na nasze zdrowie psychiczne? Odpowiada Joanna Gutral.
2024-04-15 22:47:56
Pytania na jakie odpowiedziała dla nas Asia to:
-Czym dokładnie jest psychowashing i dlaczego jest to ważne zagadnienie w dzisiejszym społeczeństwie?
-Jakie są najczęstsze techniki wykorzystywane w psychowashingu i jak rozpoznać ich obecność w naszym otoczeniu?
-Jak psychowashing wpływa na nasze myślenie, zachowania i decyzje?
-Jakie są różnice między psychowashingiem a zdrową komunikacją marketingową?
-Czy istnieją konkretne strategie czy narzędzia, które mogą pomóc nam w identyfikacji i przeciwdziałaniu psychowashingowi?
-W jaki sposób można się bronić przed manipulacją psychowashingową w mediach społecznościowych i innych obszarach życia codziennego?
Zapraszamy do odsłuchu :D
Od kiedy psycholog potrzebuje księgowej?
2024-03-12 18:18:39
Także składajcie PITy i słuchajcie naszej rozmowy :D Zapraszamy!
Czy zarabianie na wiedzy i produktach cyfrowych jest dla każdego?
2024-02-27 19:43:49
Magda odpowiedziała na następujące pytania:
- Czy każdy może zarabiać na wiedzy online?
- Z czym ludzie mają największe problemy w sprzedaży swojej wiedzy online?
- Na czym polega Wasza pomoc bez kija w dupie :D
- Czym jest dla Ciebie sukces?
- Jak wygląda kampania idealna?
- Praca w parze - plusy, minusy, wsparcie - w związku też się da.
- Jakie są największe wyzwania w biznesie online - sukces nie leży w lodówce tylko to droga, pełna problemów i rozwiązań.
- Twoja historia problemu z odzywaniem.
Życie to wybór, wybierasz sukces, bycie farciarzem czy może odwrotnie?
2024-01-26 10:16:19
Czy poczucie własnej wartości jest jedno na całe życie?
2024-01-06 16:46:31
Michał odpowiada na pytania: Czym jest poczucie własnej wartości? Co to znaczy być pewnym siebie? Jak podnieść poczucie własnej wartości? Jakie najczęściej problemy wiążą się z niskim poczuciem własnej wartosci? Czym jest schemat wadliwości? Jak stać się bardziej pewnym siebie? Jakie ćwiczenie można zrobić, by zwiększyć pewność siebie? Jakie zachowania mogą wskazywać na niskie poczucie własnej wartości? Jakie na wysokie poczucie własnej wartości?
Jeśli czujesz, że chcesz popracować nad poczuciem własnej wartości to odsyłam Cię bardzo serdecznie do kursu Michała. To genialna droga, którą wraz z nim przejdziesz od A do Z i wzmocnisz siebie. Miłego odsłuchu. Koniecznie oceń nasz podcast. W razie pytań - śmiało - pisz do nas na instagramie. :)
Czy hipnoterapia to jakieś czary mary?
2023-11-22 11:59:22
W odcinku poruszamy takie kwestie jak:
-czym jest hipnoterapia, i czy tak na prawdę działa?
-ile trwają takie sesje, i w jakim odstępie czasowym się odbywają?
-jakie są widełki cenowe?
-w jakich zaburzeniach można stosować hipnoterapie?
-czy sesje online w hipnoterapii są skuteczne?
-czy hipnoterapia ma podłoże naukowe?
-jakie są mity o hipnoterapii?
-o terapii wspieranej psychodelikami.
Ten odcinek to kompendium wiedzy na temat hipnoterapii. Piotr od podstaw omawia, na czym polega tego rodzaju terapia i dlaczego warto z niej skorzystać. Co więcej obnaża bardzo popularne mity, które krążą wśród nas i wywołują obawy i lęk przed hipnoterapia.
Miłego słuchania!❤️
A Ty wybierasz picie alkoholu czy abstynencje?
2023-11-16 10:59:34
-wpływ alkoholu na zaburzenia psychiczne
-dlaczego alkohol jest szkodliwy?
-jak wygląda życie w abstynencji?
-stosunek społeczeństwa do alkoholu
-abstynencja= słabość i brak znajomych?
Poznasz historię , która być może zmieni twoja perspektywę i stosunek do alkoholu- i na pewno pozwoli Ci zadać sobie pytanie, jaką rolę w twoim życiu odgrywa alkohol :D
To niesamowicie wartościowy odcinek, podkreślający problem nadużywania alkoholu w Polsce (i nie tylko) - miłego słuchania! ❤️