mojapsycholog
Hej, z tej strony Natalia Baron, miło mi Cię poznać. Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Podcast Moja Psycholog stworzyłam, by psychoedukować, ale przede wszystkim normalizować zdrowie psychiczne i dbanie o nie. Zależy mi na naturalnych rozmowach bez cenzury czy upiększania i prawdziwych historiach życiowych ludzi, którzy doświadczają różnych trudności. Dlaczego? Bo nie jesteście sami w doświadczaniu trudności, kryzysów czy zaburzeń psychicznych. Serio! A specjaliści ze zdrowia psychicznego, których zapraszam są ekspertami w wybranym przez Was na instagramie temacie podcastu. Moim celem jest pokazanie w tych rozmowach autentyczności, bez tabu, bez lukru. Zmazanie raz na zawsze mitu, że do psychiatry, psychoterapeuty czy psychologa chodzą wariaci. Jeśli tak, to wszyscy nimi jesteśmy. ;) Zapraszam do osłuchania i normalizowania zdrowia psychicznego. Na instagramie znajdziesz także solidną dawkę psychoedukacji - @mojapsycholog. Daj znać jak Ci się słucha, chętnie przyjmę wszystkie życzenia czy komentarze. Nie mam zgody na hejt, ale na wspólne budowanie społeczności jak najbardziej. Jednym zdaniem o podcascie? Trudne tematy w prosty i ludzki sposób. Zapraszam do interakcji :D
Kategorie:
Doskonalenie siebie Edukacja Społeczeństwo i Kultura Stosunki międzyludzkie Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne
Doskonalenie siebie Edukacja Społeczeństwo i Kultura Stosunki międzyludzkie Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne
Czy do psychiatry chodzą wariaci?
2022-08-13 20:00:51
Odcinek 8 to rozmowa z Mają Herman Amici, która jest psychiatrką i prezeską PTMM czyli Polskiego Towarzystwa Mediów Medycznych. Maja odpowiada nam na najtrudniejsze pytania psychiatrii m.in czy leki są niebezpieczne, czy do psychiatry chodzą wariaci, czy antydepresanty jednak nie działają i co właściwie ma się dziać na pierwszej wizycie u psychiatry. Niezwykle ważny i ciekawy podcast. Zapraszam do odsłuchu ;)
Odcinek 8 to rozmowa z Mają Herman Amici, która jest psychiatrką i prezeską PTMM czyli Polskiego Towarzystwa Mediów Medycznych. Maja odpowiada nam na najtrudniejsze pytania psychiatrii m.in czy leki są niebezpieczne, czy do psychiatry chodzą wariaci, czy antydepresanty jednak nie działają i co właściwie ma się dziać na pierwszej wizycie u psychiatry. Niezwykle ważny i ciekawy podcast. Zapraszam do odsłuchu ;)
Przemoc fizyczna, psychiczna, finansowa, seksualna. Czy i jakie kobiety mają prawa?
2022-07-06 22:54:18
Rozmowa z Weroniką Molińską, która jest psycholożką, psychoterapeutką cbt w trakcie specjalizacji i doktorantką. Pomaga w fundacji Centrum Praw Kobiet w Żyrardowie. Z odcinka 7 dowiesz się o kole przemocy; co robić i gdzie się zgłosić jeśli doznaje przemocy; czym jest przemoc; o kole przemocy; rozmawiamy też o poczuciu winy, przemocy seksualnej. Ostrzegam. Temat jest bardzo ciężki, a my rozmawiamy bez cenzury. Weronika opowiada o pracy z kobietami, o ich historiach. Po tym odcinku mogą się pojawić różne emocje.
Rozmowa z Weroniką Molińską, która jest psycholożką, psychoterapeutką cbt w trakcie specjalizacji i doktorantką. Pomaga w fundacji Centrum Praw Kobiet w Żyrardowie. Z odcinka 7 dowiesz się o kole przemocy; co robić i gdzie się zgłosić jeśli doznaje przemocy; czym jest przemoc; o kole przemocy; rozmawiamy też o poczuciu winy, przemocy seksualnej. Ostrzegam. Temat jest bardzo ciężki, a my rozmawiamy bez cenzury. Weronika opowiada o pracy z kobietami, o ich historiach. Po tym odcinku mogą się pojawić różne emocje.
Zdradziłam Freuda, czyli o terapii poznawczo-behawioralnej
2022-06-28 21:38:17
Rozmowa z Justyną Rać, psycholożką, certyfikowaną terapeutką poznawczo-behawioralną i terapii schematów, szefową Healio Pracownia Psychoterapii i psychoedukatorką. Odkrywa przed nami tajniki terapii CBT, czyli tłumaczy ocb. Opowiada o pracy psychoterapeutki, swojej drodze od psycholożki do szefowej potężnej pracownii. Jeśli interesuje Cię temat CBT, to będziesz happy, serio. Miłego słuchania. Link do Healio www.rac-psychoterapia.pl
Rozmowa z Justyną Rać, psycholożką, certyfikowaną terapeutką poznawczo-behawioralną i terapii schematów, szefową Healio Pracownia Psychoterapii i psychoedukatorką. Odkrywa przed nami tajniki terapii CBT, czyli tłumaczy ocb. Opowiada o pracy psychoterapeutki, swojej drodze od psycholożki do szefowej potężnej pracownii. Jeśli interesuje Cię temat CBT, to będziesz happy, serio. Miłego słuchania. Link do Healio www.rac-psychoterapia.pl
Bipolary, dwa bieguny, bierzcie leki, to z chadem da się żyć? O chorobie afektywnej dwubiegunowej.
2022-06-04 10:52:28
Rozmowa z Michaliną Tańską, psycholożką, która zamienia życie w rysunki na instagramie michalina.tanska. Michalina dzieli się historią swojego leczenia. Drogi od diagnozy do stabilizacji nastroju, przez szpital psychiatryczny i epizody manii i depresji. Jak wygląda życie z chadem i co jest w nim najtrudniejsze. Normalizujemy. Edukujemy. Miłego słuchania. Ps. zmieniłam mikrofon, obiecuje wrócić do starego przy następnym odcinku. Wybaczcie.
Rozmowa z Michaliną Tańską, psycholożką, która zamienia życie w rysunki na instagramie michalina.tanska. Michalina dzieli się historią swojego leczenia. Drogi od diagnozy do stabilizacji nastroju, przez szpital psychiatryczny i epizody manii i depresji. Jak wygląda życie z chadem i co jest w nim najtrudniejsze. Normalizujemy. Edukujemy. Miłego słuchania.
Ps. zmieniłam mikrofon, obiecuje wrócić do starego przy następnym odcinku. Wybaczcie.
Ps. zmieniłam mikrofon, obiecuje wrócić do starego przy następnym odcinku. Wybaczcie.
Nie jestem borderem! O borderline, zaburzeniu osobowości z pogranicza.
2022-05-28 13:08:06
Rozmowa z Magdą Fordon, która na instagramie borderwglowie mówi o zdrowiu psychicznym i psychoterapii z perspektywy osoby cierpiącej na zaburzenia osobowości z pogranicza tzw. borderline. Uczulam nie mówi się JESTEM BORDEREM, MASZ BORDERA. Osoba cierpi na z.os z pogranicza czyli po angielskiemu borderline. Odcinek 4 to historia leczenia Magdy, pro tipy dotyczące samookaleczeń, wyjaśnienie diagnozy i kryteriów DSM 5. Miłego słuchania. PS jest smutno śmiesznie, poprostu mamy taki styl rozmowy ze sobą, bo już się znamy. ;)
Rozmowa z Magdą Fordon, która na instagramie borderwglowie mówi o zdrowiu psychicznym i psychoterapii z perspektywy osoby cierpiącej na zaburzenia osobowości z pogranicza tzw. borderline. Uczulam nie mówi się JESTEM BORDEREM, MASZ BORDERA. Osoba cierpi na z.os z pogranicza czyli po angielskiemu borderline. Odcinek 4 to historia leczenia Magdy, pro tipy dotyczące samookaleczeń, wyjaśnienie diagnozy i kryteriów DSM 5. Miłego słuchania.
PS jest smutno śmiesznie, poprostu mamy taki styl rozmowy ze sobą, bo już się znamy. ;)
PS jest smutno śmiesznie, poprostu mamy taki styl rozmowy ze sobą, bo już się znamy. ;)
Jak wygrała z zaburzeniami odżywiania?
2022-05-20 17:23:37
Rozmowa z Kingą Maciejewską, psychodietetyczką i wiolonczelistką. Prowadzi profil na instagramie heal_soul_to_recover i podcast. Odcinek nr 3 to historia leczenia zaburzenia odżywiania u Kingii. Co jej pomogło, a co nie. Czy to była prosta droga do zdrowienia. Co to jest zdrowa relacja z jedzeniem i świetne 10 zasad jej dotyczących. Zapraszamy serdecznie do odsłuchania. Ps. wiem, że długi, ale naprawdę szkoda mi było ucinać. Miłego! :D
Rozmowa z Kingą Maciejewską, psychodietetyczką i wiolonczelistką. Prowadzi profil na instagramie heal_soul_to_recover i podcast. Odcinek nr 3 to historia leczenia zaburzenia odżywiania u Kingii. Co jej pomogło, a co nie. Czy to była prosta droga do zdrowienia. Co to jest zdrowa relacja z jedzeniem i świetne 10 zasad jej dotyczących. Zapraszamy serdecznie do odsłuchania. Ps. wiem, że długi, ale naprawdę szkoda mi było ucinać. Miłego! :D
Mam kryzys i co dalej? O interwencji kryzysowej z Natalią Ziopają.
2022-05-07 11:20:08
Rozmowa z Natalią Ziopają, psycholożką, interwentką kryzysową i psychoedukatorką. Prowadzi piękny profil na instagramie psychologiczne_ciekawosci, a jej medytacje na Spotify są sztosem. Z odcinka nr 2 dowiesz się co to jest kryzys, jak sobie z nim radzić, kto to jest interwent kryzysowy i czy każdy do tej pracy nadaje, na czym polega interwencja kryzysowa, i czy każdy kryzys może prowadzić do samobójstwa.
Rozmowa z Natalią Ziopają, psycholożką, interwentką kryzysową i psychoedukatorką. Prowadzi piękny profil na instagramie psychologiczne_ciekawosci, a jej medytacje na Spotify są sztosem. Z odcinka nr 2 dowiesz się co to jest kryzys, jak sobie z nim radzić, kto to jest interwent kryzysowy i czy każdy do tej pracy nadaje, na czym polega interwencja kryzysowa, i czy każdy kryzys może prowadzić do samobójstwa.
Od studenta do psychologa
2022-04-27 14:14:39
Odcinek 1 - historia prawdziwa, a może bardziej kawka zapoznawcza. Moja droga od studenta do psychologa w tym tzw. niezbędnik studenta psychologii, czyli jak dobrze wykorzystać studia psychologiczne. Miłego słuchania :D
Odcinek 1 - historia prawdziwa, a może bardziej kawka zapoznawcza. Moja droga od studenta do psychologa w tym tzw. niezbędnik studenta psychologii, czyli jak dobrze wykorzystać studia psychologiczne. Miłego słuchania :D