Efektywność Osobista. Dorota Filipiuk

W każdym odcinku tego podcastu, zechcę ułatwić Ci życie przekazując najlepsze narzędzia efektywności osobistej. Jako psycholog, trener biznesowy i właścicielka 2 firm (które założyłam w podróży dookoła Świata) zechcę podzielić się z Tobą najlepszymi narzędziami abyś stał się najlepszą wersją siebie! Bezpłatne materiały, videoblog, testy i Bezpłatny Mini Kurs Efektywnej Nauki znajdziesz na mojej stronie dorotafilipiuk.pl

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 1044 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Biznes

Odcinki od najnowszych:

Dlaczego nie warto rozwijać swojego umysłu?
2023-05-31 06:15:02

Rozwój swojego potencjału, techniki nauki, szybsze czytanie, efektywne notowanie? Po co! Zaraz Cię przekonam, że nie jest Ci to do niczego potrzebne, żebyś mógł w spokoju oddać się oglądaniu telewizji i wysyłaniu zdjęć na Instagrama. Jeśli po przesłuchaniu tego podcastu uważasz, że jednak warto inwestować w siebie, chcesz być coraz bardziej kompetentny i odnosić sukcesy, dołącz do grupy ,,Zdobywcy Super Kompetencji" gdzie przez cały rok otrzymasz ogrom przydatnej wiedzy i PRAKTYKI!: https://www.facebook.com/groups/111965842633110/ Bezpłatne testy i materiały do pobrania znajdziesz na stronie: https://dorotafilipiuk.pl/bezplatne-materialy/pobierz/ Na bezpłatny webinar z zarządzania sobą w czasie zapisz się tutaj: https://dorotafilipiuk.pl/czas
Rozwój swojego potencjału, techniki nauki, szybsze czytanie, efektywne notowanie? Po co! Zaraz Cię przekonam, że nie jest Ci to do niczego potrzebne, żebyś mógł w spokoju oddać się oglądaniu telewizji i wysyłaniu zdjęć na Instagrama.

Jeśli po przesłuchaniu tego podcastu uważasz, że jednak warto inwestować w siebie, chcesz być coraz bardziej kompetentny i odnosić sukcesy, dołącz do grupy ,,Zdobywcy Super Kompetencji" gdzie przez cały rok otrzymasz ogrom przydatnej wiedzy i PRAKTYKI!: https://www.facebook.com/groups/111965842633110/

Bezpłatne testy i materiały do pobrania znajdziesz na stronie: https://dorotafilipiuk.pl/bezplatne-materialy/pobierz/

Na bezpłatny webinar z zarządzania sobą w czasie zapisz się tutaj: https://dorotafilipiuk.pl/czas

Jak schudnąć, nauczyć się języka, wyrobić nawyk- 10 wskazówek, które musisz znać!
2023-05-24 06:30:02

Chcesz nauczyć się języka, schudnąć, nauczyć się nowej umiejętności, więcej spać, rzucić palenie, ograniczyć słodycze, więcej czytać? Zaczynasz wdrażać nowe zachowanie i po kilku dniach wszystko wraca do starej normy? Zobacz 10 naj­częst­szych błę­dów, jakie po­peł­nia­ją lu­dzie pró­bu­ją­cy zmie­niać za­cho­wa­nie, we­dług ba­da­czy z Per­su­asi­ve Tech Lab w Stan­ford Uni­ver­si­ty. Linki: Zrób test ,,czy wykorzystujesz swój potencjał": https://bit.ly/3MLqFfO Link do Akademii Efektywności: dorotafilipiuk.pl/akademia
Chcesz nauczyć się języka, schudnąć, nauczyć się nowej umiejętności, więcej spać, rzucić palenie, ograniczyć słodycze, więcej czytać? Zaczynasz wdrażać nowe zachowanie i po kilku dniach wszystko wraca do starej normy?

Zobacz 10 naj­częst­szych błę­dów, jakie po­peł­nia­ją lu­dzie pró­bu­ją­cy zmie­niać za­cho­wa­nie, we­dług ba­da­czy z Per­su­asi­ve Tech Lab w Stan­ford Uni­ver­si­ty.

Linki: Zrób test ,,czy wykorzystujesz swój potencjał": https://bit.ly/3MLqFfO

Link do Akademii Efektywności: dorotafilipiuk.pl/akademia

Jak się wyspać i wstawać pełnym energii do działania
2023-05-17 06:20:02

Sen wpływa na każdą czynność życiową, jednak większość z nas nie ma pojęcia co się z nami dzieję przez 1/3 doby. Być może dlatego tak mało dbamy o swój sen. Zobacz koniecznie co możesz zrobić, aby lepiej spać! LINKI: okulary, których używam: https://bit.ly/3KGnDZF kawa bezkofeinowa: https://www.instagram.com/filipiukdorota/ checklista efektywnego snu znajduje się : https://dorotafilipiuk.pl/bezplatne-materialy/pobierz/
Sen wpływa na każdą czynność życiową, jednak większość z nas nie ma pojęcia co się z nami dzieję przez 1/3 doby. Być może dlatego tak mało dbamy o swój sen. Zobacz koniecznie co możesz zrobić, aby lepiej spać!

LINKI:
okulary, których używam: https://bit.ly/3KGnDZF
kawa bezkofeinowa: https://www.instagram.com/filipiukdorota/
checklista efektywnego snu znajduje się : https://dorotafilipiuk.pl/bezplatne-materialy/pobierz/

Jak odmienić swoje życie i żyć na własnych warunkach
2023-05-10 06:30:02

Masz już dosyć swojej pracy? Czujesz się nieszczęśliwy i masz dość tego jak obecnie wygląda Twoje życie? Poznaj historię Radka Budnickiego- jednego z najbardziej znanych Podcasterów w Polsce i zainspiruj się do zmiany! Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych testów, materiałów do pobrania i szkoleń, kliknij tutaj: http://dorotafilipiuk.pl zobacz jak się skupić: https://dorotafilipiuk.pl/mistrzkoncentracji/ - zajrzyj na mój Instagram: https://www.instagram.com/filipiukdorota/ - bezpłatny test ,,czy wykorzystujesz swój potencjał": https://form.jotform.com/220902655370048
Masz już dosyć swojej pracy? Czujesz się nieszczęśliwy i masz dość tego jak obecnie wygląda Twoje życie? Poznaj historię Radka Budnickiego- jednego z najbardziej znanych Podcasterów w Polsce i zainspiruj się do zmiany!


Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych testów, materiałów do pobrania i szkoleń, kliknij tutaj: http://dorotafilipiuk.pl

  • zobacz jak się skupić: https://dorotafilipiuk.pl/mistrzkoncentracji/
  • - zajrzyj na mój Instagram: https://www.instagram.com/filipiukdorota/
  • - bezpłatny test ,,czy wykorzystujesz swój potencjał": https://form.jotform.com/220902655370048

Jak odpoczywać bez wyrzutów sumienia- korzyści z odpoczywania :)
2023-05-03 05:50:01

Odpoczywanie daje ogrom korzyści dla osób, które zwykle są bardzo zajęte i wiecznie mają mnóstwo obowiązków do ogarnięcia. Zmień swoje przekonania odnośnie odpoczywania! Linki: zobacz jak się skupić: https://dorotafilipiuk.pl/mistrzkoncentracji/ - zajrzyj na mój Instagram: https://www.instagram.com/filipiukdorota/ - bezpłatny test ,,czy wykorzystujesz swój potencjał": https://form.jotform.com/220902655370048
Odpoczywanie daje ogrom korzyści dla osób, które zwykle są bardzo zajęte i wiecznie mają mnóstwo obowiązków do ogarnięcia.

Zmień swoje przekonania odnośnie odpoczywania!

Linki:
  • zobacz jak się skupić: https://dorotafilipiuk.pl/mistrzkoncentracji/
  • - zajrzyj na mój Instagram: https://www.instagram.com/filipiukdorota/
  • - bezpłatny test ,,czy wykorzystujesz swój potencjał": https://form.jotform.com/220902655370048

Co się stanie kiedy uwierzysz w siebie- jak iść do przodu i mieć odwagę
2023-04-26 06:15:01

Poznajcie Tomka Biluta- mistrza kung-fu, który świetnie mówi po chińsku, pracuje na Bali i realizuje swoje pasje. Jeśli chcesz zobaczyć, co by się stało gdybyś miał więcej odwagi w życiu, gdybyś uwierzył w siebie i miał wewnętrzną samodyscyplinę- koniecznie zobacz ten odcinek! Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych testów, materiałów do pobrania i szkoleń, kliknij tutaj: dorotafilipiuk.pl Możesz mnie znaleźć: https://www.facebook.com/dorotafilipiukpl https://www.instagram.com/filipiukdorota/
Poznajcie Tomka Biluta- mistrza kung-fu, który świetnie mówi po chińsku, pracuje na Bali i realizuje swoje pasje.

Jeśli chcesz zobaczyć, co by się stało gdybyś miał więcej odwagi w życiu, gdybyś uwierzył w siebie i miał wewnętrzną samodyscyplinę- koniecznie zobacz ten odcinek!

Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych testów, materiałów do pobrania i szkoleń, kliknij tutaj: dorotafilipiuk.pl

Możesz mnie znaleźć:

https://www.facebook.com/dorotafilipiukpl

https://www.instagram.com/filipiukdorota/

Jak sobie coś przypomnieć- naukowy sposób który może wydawać się... dziwny
2023-04-19 05:45:01

Zapominasz gdzie położyłeś klucze, bądź po co wszedłeś do pokoju? Poznaj prosty, naukowy sposób, aby łatwiej to sobie przypomnieć! Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych testów, materiałów do pobrania i szkoleń, kliknij tutaj: http://dorotafilipiuk.pl Linki do badan: https://www.sciencedaily.com/releases/2019/01/190114082844.htm https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/can-you-boost-your-memory-by-walking-backward Na bezpłatny webinar z zarządzania sobą w czasie zapisz się tutaj: https://dorotafilipiuk.pl/czas Możesz mnie znaleźć: https://www.facebook.com/dorotafilipiukpl https://www.instagram.com/filipiukdorota/
Zapominasz gdzie położyłeś klucze, bądź po co wszedłeś do pokoju? Poznaj prosty, naukowy sposób, aby łatwiej to sobie przypomnieć!

Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych testów, materiałów do pobrania i szkoleń, kliknij tutaj: http://dorotafilipiuk.pl

Linki do badan: https://www.sciencedaily.com/releases/2019/01/190114082844.htm https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/can-you-boost-your-memory-by-walking-backward



Na bezpłatny webinar z zarządzania sobą w czasie zapisz się tutaj: https://dorotafilipiuk.pl/czas

Możesz mnie znaleźć:

https://www.facebook.com/dorotafilipiukpl

https://www.instagram.com/filipiukdorota/

Od biedaka do milionera- czego uczy się Daniel Siwiec aby osiągnąć sukces
2023-04-12 06:15:01

Jeśli uważasz, że uczenie się dotyczy zdawania egzaminów i szkoły, jesteś w ogromnym błędzie! Zobacz czego uczył się Daniel Siwiec, aby zarabiać miliony. Z Danielem rozmawiam o tym, jak to się stało, że wyszedł z biedy, jak zdobywał wiedzę, od kogo się uczył, jak podejmował decyzje. Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych materiałów dotyczących efektywnej nauki i optymalizacji pracy mózgu, kliknij tutaj: https://dorotafilipiuk.pl/bezplatne-materialy/pobierz/ Jeśli chcesz obejrzeć naszą rozmowę na temat wdrażania nawyków, wejdź na profil Daniela: https://www.youtube.com/watch?v=B_ZwgMAFe-Y&ab_channel=DanielSiwiec
Jeśli uważasz, że uczenie się dotyczy zdawania egzaminów i szkoły, jesteś w ogromnym błędzie! Zobacz czego uczył się Daniel Siwiec, aby zarabiać miliony.

Z Danielem rozmawiam o tym, jak to się stało, że wyszedł z biedy, jak zdobywał wiedzę, od kogo się uczył, jak podejmował decyzje.

Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych materiałów dotyczących efektywnej nauki i optymalizacji pracy mózgu, kliknij tutaj: https://dorotafilipiuk.pl/bezplatne-materialy/pobierz/

Jeśli chcesz obejrzeć naszą rozmowę na temat wdrażania nawyków, wejdź na profil Daniela: https://www.youtube.com/watch?v=B_ZwgMAFe-Y&ab_channel=DanielSiwiec

Chcesz zacząć pracować zdalnie? Nie popełniaj tych błędów!
2023-04-05 05:25:01

Praca zdalna wdaje się być idealnym rozwiązanie kiedy: chcemy podróżować, być wolni, dużo zarabiać i nie być od nikogo zależnym. Czy jednak jest to takie proste zadanie? Ja popełniłam mnóstwo błędów, o których warto abyś wiedział. Bezpłatne testy i materiały do pobrania znajdziesz na stronie: https://dorotafilipiuk.pl/ Na bezpłatny webinar z zarządzania sobą w czasie zapisz się tutaj: https://dorotafilipiuk.pl/czas Możesz mnie znaleźć: https://www.facebook.com/dorotafilipiukpl https://www.instagram.com/filipiukdorota/
Praca zdalna wdaje się być idealnym rozwiązanie kiedy: chcemy podróżować, być wolni, dużo zarabiać i nie być od nikogo zależnym. Czy jednak jest to takie proste zadanie? Ja popełniłam mnóstwo błędów, o których warto abyś wiedział.

Bezpłatne testy i materiały do pobrania znajdziesz na stronie: https://dorotafilipiuk.pl/

Na bezpłatny webinar z zarządzania sobą w czasie zapisz się tutaj: https://dorotafilipiuk.pl/czas

Możesz mnie znaleźć:

https://www.facebook.com/dorotafilipiukpl

https://www.instagram.com/filipiukdorota/

Chcesz być bardziej lubiany? Zrób te 3 kroki!
2023-03-29 05:40:01

W każdym z nas tkwi potrzeba bycia akceptowanym, chcemy budować udane związki, trwałe przyjaźnie, chcemy wśród innych czuć się dobrze… No właśnie chcemy, a kto z nas zastanawia się co robić żeby to ZREALIZOWAĆ? Zacznij już dziś - poznaj przepis na UDANE RELACJE. Odkryj 3 proste kroki, które sprawią, że DOCENISZ siebie, innych i swoje… ŻYCIE! Bezpłatne testy i materiały do pobrania znajdziesz na stronie: https://dorotafilipiuk.pl/ Możesz mnie znaleźć: https://www.facebook.com/dorotafilipiukpl https://www.instagram.com/filipiukdorota/
W każdym z nas tkwi potrzeba bycia akceptowanym, chcemy budować udane związki, trwałe przyjaźnie, chcemy wśród innych czuć się dobrze… No właśnie chcemy, a kto z nas zastanawia się co robić żeby to ZREALIZOWAĆ?

Zacznij już dziś - poznaj przepis na UDANE RELACJE. Odkryj 3 proste kroki, które sprawią, że DOCENISZ siebie, innych i swoje… ŻYCIE!

Bezpłatne testy i materiały do pobrania znajdziesz na stronie: https://dorotafilipiuk.pl/

Możesz mnie znaleźć:

https://www.facebook.com/dorotafilipiukpl

https://www.instagram.com/filipiukdorota/

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie