Efektywność Osobista. Dorota Filipiuk

W każdym odcinku tego podcastu, zechcę ułatwić Ci życie przekazując najlepsze narzędzia efektywności osobistej. Jako psycholog, trener biznesowy i właścicielka 2 firm (które założyłam w podróży dookoła Świata) zechcę podzielić się z Tobą najlepszymi narzędziami abyś stał się najlepszą wersją siebie! Bezpłatne materiały, videoblog, testy i Bezpłatny Mini Kurs Efektywnej Nauki znajdziesz na mojej stronie dorotafilipiuk.pl

Kategorie:
Biznes

Odcinki od najnowszych:

Jak działa stres
2022-08-24 05:45:01

Czy to dobrze, że się stresujemy? Jaki masz wpływ na to, że odczuwasz stres i się czymś martwisz? Co możesz zrobić, aby spać spokojnie?
Czy to dobrze, że się stresujemy?
Jaki masz wpływ na to, że odczuwasz stres i się czymś martwisz?
Co możesz zrobić, aby spać spokojnie?

Jak przestać odkładać na później- 5 sposobów
2022-08-17 05:45:02

Czy odkładanie na później wynika z naszego lenistwa? Niekoniecznie. A czy są sposoby by działać od razu? Oczywiście, że tak! Posłuchaj podcastu i przekonaj się!
Czy odkładanie na później wynika z naszego lenistwa?
Niekoniecznie.
A czy są sposoby by działać od razu?
Oczywiście, że tak!
Posłuchaj podcastu i przekonaj się!

Jak kupić szczęście - 4 niezawodne sposoby
2022-08-10 05:45:02

Czy można kupić szczęście? Co prawda same pieniądze szczęścia nie dają, ale istnieją sposoby by pieniądze wykorzystać w dobry, szczęśliwy sposób. Przekonaj się jak!
Czy można kupić szczęście?
Co prawda same pieniądze szczęścia nie dają, ale istnieją sposoby by pieniądze wykorzystać w dobry, szczęśliwy sposób.
Przekonaj się jak!

Motywacja - 3 największe mity
2022-08-03 05:45:01

Wizualizacja, chęci, pozytywne myślenie- to zapewni Ci motywację bez granic. Dzięki temu osiągniesz wybrany cel, bo przecież ,,gdyby tak Ci się chciało, jak Ci się nie chcę" wszystko byłoby łatwiejsze. Czy aby na pewno??? Niekoniecznie jest tak jak myślisz. Sprawdź i nie wpadaj w pułapki motywacji.
Wizualizacja, chęci, pozytywne myślenie- to zapewni Ci motywację bez granic. Dzięki temu osiągniesz wybrany cel, bo przecież ,,gdyby tak Ci się chciało, jak Ci się nie chcę" wszystko byłoby łatwiejsze. Czy aby na pewno??? Niekoniecznie jest tak jak myślisz. Sprawdź i nie wpadaj w pułapki motywacji.

Kiedy nie warto ufać samemu sobie - heurystyki - czyli błędy myślowe
2022-07-27 05:45:02

Często uważamy, że jesteśmy nieomylni. A tu się okazuje, że nic bardziej...mylnego! Nasz mózg wykorzystuje heurystyki myślowe, które ułatwiają mu ogląd sytuacji. Posłuchaj podcastu i dowiedz się na czym one polegają.
Często uważamy, że jesteśmy nieomylni.
A tu się okazuje, że nic bardziej...mylnego!
Nasz mózg wykorzystuje heurystyki myślowe, które ułatwiają mu ogląd sytuacji.
Posłuchaj podcastu i dowiedz się na czym one polegają.

Kiedy nie warto być wytrwałym
2022-07-20 05:40:01

Czy wytrwałość i nie poddawanie się zawsze nam służy? Dowiedz się kiedy takie działania okazują się pułapką nieprzynoszącą korzyści!
Czy wytrwałość i nie poddawanie się zawsze nam służy?

Dowiedz się kiedy takie działania okazują się pułapką nieprzynoszącą korzyści!

Najgłupsze rady z poradników
2022-07-13 05:40:01

Chcesz osiągnąć sukces? Wstawaj rano, nie pija kawy na mieście, pracuj mądrze, zainstaluj odpowiednie aplikacje i trenuj, trenuj, trenuj. Za dużo czasu jestem już trenerem nauki i psychologiem, aby nie dopatrzeć się w tych radach pewnych zagrożeń. Zobacz koniecznie, co dla Ciebie przygotowałam! Bezpłatny test ,,Czy wykorzystujesz swój potencjał": https://dorotafilipiuk.pl/ Bezpłatne szkolenie ,,Jak czytać szybciej i więcej zapamiętywać z tekstu": https://dorotafilipiuk.pl/czytaniepro/ Sprawdź się w bezpłatnym quizie dotyczącym snu (po ang.!): https://thepowerofwhenquiz.com/
Chcesz osiągnąć sukces? Wstawaj rano, nie pija kawy na mieście, pracuj mądrze, zainstaluj odpowiednie aplikacje i trenuj, trenuj, trenuj.

Za dużo czasu jestem już trenerem nauki i psychologiem, aby nie dopatrzeć się w tych radach pewnych zagrożeń. Zobacz koniecznie, co dla Ciebie przygotowałam!

Bezpłatny test ,,Czy wykorzystujesz swój potencjał":
https://dorotafilipiuk.pl/

Bezpłatne szkolenie ,,Jak czytać szybciej i więcej zapamiętywać z tekstu": https://dorotafilipiuk.pl/czytaniepro/

Sprawdź się w bezpłatnym quizie dotyczącym snu (po ang.!):
https://thepowerofwhenquiz.com/

Kiedy warto porównywać się z innymi - Efekt Dunninga-Krugera
2022-07-06 05:30:02

Czy powinniśmy porównywać się z innymi? Zwykle odpowiedź na to pytanie brzmi: nie. Są jednak sytuacje, kiedy warto porównać swój poziom umiejętności i zdolności z innymi, aby nie wystawić się na pośmiewisko, mieć więcej pokory i wiedzieć do czego mamy dążyć. Ludzie bowiem zwykle błędnie oceniają swoje zdolności i stopień trudności złożonych zadań. Dlatego też, jak kiedyś powiedział filozof Bertrand Russell: ,,We współczesnym świecie głupcy są nazbyt pewni siebie, podczas gdy mądrzy są przepełnieni wątpliwościami".
Czy powinniśmy porównywać się z innymi? Zwykle odpowiedź na to pytanie brzmi: nie. Są jednak sytuacje, kiedy warto porównać swój poziom umiejętności i zdolności z innymi, aby nie wystawić się na pośmiewisko, mieć więcej pokory i wiedzieć do czego mamy dążyć. Ludzie bowiem zwykle błędnie oceniają swoje zdolności i stopień trudności złożonych zadań. Dlatego też, jak kiedyś powiedział filozof Bertrand Russell: ,,We współczesnym świecie głupcy są nazbyt pewni siebie, podczas gdy mądrzy są przepełnieni wątpliwościami".

Tak to robię! - Czy warto iść na studia?
2022-06-29 05:45:01

Odcinek dedykowany nie tylko maturzystom, ale wszystkim którzy myślą o swojej dalszej edukacji i rozwoju. W dzisiejszym odcinku chcę Ci powiedzieć, jak ja obecnie patrzę na studiowanie.
Odcinek dedykowany nie tylko maturzystom, ale wszystkim którzy myślą o swojej dalszej edukacji i rozwoju.


W dzisiejszym odcinku chcę Ci powiedzieć, jak ja obecnie patrzę na studiowanie.

Tak to robię! - Jak znaleźć pracę
2022-06-22 05:45:02

Sposobów na poszukiwanie pracy jest wiele- od tych polegających na wysyłaniu swojego CV aż po te nawiązywanie relacji z właściwymi osobami. Dzisiaj chciałabym Cię zachęcić do aktywnego poszukiwania pracy - poznaj kilka moich patentów. Zapraszam Cię również do zestawu ćwiczeń Poznaj siebie, które zabiorą Cię na najwspanialszą podróż na świecie...podróż w głąb siebie. Link do ćwiczeń: https://dorotafilipiuk.pl/poznaj/
Sposobów na poszukiwanie pracy jest wiele- od tych polegających na wysyłaniu swojego CV aż po te nawiązywanie relacji z właściwymi osobami. Dzisiaj chciałabym Cię zachęcić do aktywnego poszukiwania pracy - poznaj kilka moich patentów.



Zapraszam Cię również do zestawu ćwiczeń Poznaj siebie, które zabiorą Cię na najwspanialszą podróż na świecie...podróż w głąb siebie.

Link do ćwiczeń: https://dorotafilipiuk.pl/poznaj/

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie