Pierwsza Luźna Podcast

Pierwsza Luźna to podcast o ludziach. Konkretnie o takich, którzy mają do czynienia z chwytanymi sportami walki.

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 10462 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Sporty Wrestling

Odcinki od najnowszych:

Pierwsza Luźna Podcast - ep 12 - Maciej Okraszewski
2023-03-13 18:00:00

Kolejnym gościem jest Maciek Okraszewski - purpurowy pas brazylijskiego jiu-jitsu i autor niezwykle popularnego podcastu "Dział Zagraniczny". Z odcinka dowiecie się jak trenuje się w Warszawie, jak w Hiszpanii a jak w Brazylii, skąd biorą się w małych, nie anglojęzycznych gymach ukryci mistrzowie i o sympatiach politycznych brazylijskich jiu-jiteiros.  Enjoy!

Kolejnym gościem jest Maciek Okraszewski - purpurowy pas brazylijskiego jiu-jitsu i autor niezwykle popularnego podcastu "Dział Zagraniczny".

Z odcinka dowiecie się jak trenuje się w Warszawie, jak w Hiszpanii a jak w Brazylii, skąd biorą się w małych, nie anglojęzycznych gymach ukryci mistrzowie i o sympatiach politycznych brazylijskich jiu-jiteiros. 

Enjoy!

Pierwsza Lużna Podcast - odcinek specjalny - analiza Mistrzostw Europy 2023
2023-01-25 10:48:38

Wraz z Michałem Miranowskim przeanalizowaliśmy wszystkie dywizje czarnych pasów oraz omówiliśmy najciekawsze nazwiska w kategoriach brązów i purpur. Zwróćcie uwagę, że przy poszczególnych kategoriach pojawiają się drabinki więc tym razem warto nie tylko słuchać ale też rzucić okiem:) Enjoy!  (0:00) Czarne pasy meżczyźni  (03:38) Rooster 57,5 kg (06:16) Light Feather 64 kg (11:31) Feather 70 kg (16:49) Light 76 kg (24:27) Middle 82,3 kg (32:55) Medium Heavy 88,3 kg (45:00) Heavy 94,3 kg (54:26) Super Heavy 100,5 kg (58:48) Ultra Heavy (01:08:01) Czarne pasy kobiety (01:09:04) Rooster 44,3 kg (01:09:28) Light Feather 48,3 kg (01:09:56) Feather 52,5 kg (01:10:19) Light  56,5 kg (01:10:47) Middle 60,5 kg (01:12:14) Medium Heavy 65 kg (01:15:05) Heavy 69 kg (01:16:05) Super Heavy (01:22:22) Brązy (01:28:35) Purpury (01:39:55) Wielcy nieobecni

Wraz z Michałem Miranowskim przeanalizowaliśmy wszystkie dywizje czarnych pasów oraz omówiliśmy najciekawsze nazwiska w kategoriach brązów i purpur. Zwróćcie uwagę, że przy poszczególnych kategoriach pojawiają się drabinki więc tym razem warto nie tylko słuchać ale też rzucić okiem:)

Enjoy! 


(0:00) Czarne pasy meżczyźni 

(03:38) Rooster 57,5 kg

(06:16) Light Feather 64 kg

(11:31) Feather 70 kg

(16:49) Light 76 kg

(24:27) Middle 82,3 kg

(32:55) Medium Heavy 88,3 kg

(45:00) Heavy 94,3 kg

(54:26) Super Heavy 100,5 kg

(58:48) Ultra Heavy

(01:08:01) Czarne pasy kobiety

(01:09:04) Rooster 44,3 kg

(01:09:28) Light Feather 48,3 kg

(01:09:56) Feather 52,5 kg

(01:10:19) Light  56,5 kg

(01:10:47) Middle 60,5 kg

(01:12:14) Medium Heavy 65 kg

(01:15:05) Heavy 69 kg

(01:16:05) Super Heavy

(01:22:22) Brązy

(01:28:35) Purpury

(01:39:55) Wielcy nieobecni

Pierwsza Luźna Podcast - ep 11 - Adrianna Wojarska
2023-01-17 09:27:08

Tym razem udałem się do Poznania na rozmowę z Mistrzynią Europy i Wicemistrzynią Świata oraz Mistrzynią Świata Gi i NoGi - posiadaczka brązowego pasa w BJJ, Adrianną Wojarską.  Było m.in. o łączeniu pracy z jiu-jitsu, o trenowaniu z dziewczynami i chłopakami czy jej agresywnym stylu walki. Na koniec gratis dostaniecie kilka poznańskich, kulinarnych polecajek. Enjoy! scramble.pl -10% z kodem pierwszaluzna10

Tym razem udałem się do Poznania na rozmowę z Mistrzynią Europy i Wicemistrzynią Świata oraz Mistrzynią Świata Gi i NoGi - posiadaczka brązowego pasa w BJJ, Adrianną Wojarską.  Było m.in. o łączeniu pracy z jiu-jitsu, o trenowaniu z dziewczynami i chłopakami czy jej agresywnym stylu walki. Na koniec gratis dostaniecie kilka poznańskich, kulinarnych polecajek.
Enjoy!


scramble.pl -10% z kodem pierwszaluzna10

Pierwsza Luźna Podcast - ep 10 - Mateusz Mazur
2023-01-09 09:00:39

Gościem kolejnego odcinka jest Mateusz Mazur - purpurowy pas brazylijskiego jiu-jitsu będący jednocześnie medalistą Mistrzostwa Europy i Mistrzostw Świata w Grapplingu. Mateusz jest powszechnie uważany za jeden z największych talentów na pojskiej scenie jiu-jitus. Porozmawialiśmy m.in o występach z orzełkiem na piersi, radzeniu sobie z porażkami w sytuacji, w której nie zdarzają się one zbyt często i oczywiście o ulubionych zawodnikach.   Zapraszam do słuchania. 

Gościem kolejnego odcinka jest Mateusz Mazur - purpurowy pas brazylijskiego jiu-jitsu będący jednocześnie medalistą Mistrzostwa Europy i Mistrzostw Świata w Grapplingu. Mateusz jest powszechnie uważany za jeden z największych talentów na pojskiej scenie jiu-jitus. Porozmawialiśmy m.in o występach z orzełkiem na piersi, radzeniu sobie z porażkami w sytuacji, w której nie zdarzają się one zbyt często i oczywiście o ulubionych zawodnikach. 

 Zapraszam do słuchania. 

Pierwsza Luźna Podcast - ep 9 - Bartosz Derenowski
2022-12-30 18:52:49

W kolejnym odcinku pogadałem z Bartoszem Derenowskim - czarnym pasem BJJ i założycielem klubu Checkmat Głogów. Dyskutowaliśmy m.in. o szkockiej scenie BJJ, szkoleniu izraelskiej armii, sędziowaniu i debiucie Bartona w MMA. Miłego słuchania. -10% na  scramble.pl z kodem pierwszaluzna10

W kolejnym odcinku pogadałem z Bartoszem Derenowskim - czarnym pasem BJJ i założycielem klubu Checkmat Głogów. Dyskutowaliśmy m.in. o szkockiej scenie BJJ, szkoleniu izraelskiej armii, sędziowaniu i debiucie Bartona w MMA. Miłego słuchania.


-10% na  scramble.pl z kodem pierwszaluzna10

Pierwsza Luźna Podcast - ep 8 - Paulina Klimek
2022-12-19 13:48:46

Dzisiejszą gościnią jest Paulina Klimek - pracownica KSW i niebieski pas brazylijskiego jiu-jitsu. Spektrum poruszonych tematów było szerokie: od rozpoznawalności KSW w szerokim świecie, przez języki obce i wymarzony main event gali MMA po ulubione postacie z Dragon Balla. Oby miło Wam się słuchało! scramble.pl -10% z kodem pierwszaluzna10

Dzisiejszą gościnią jest Paulina Klimek - pracownica KSW i niebieski pas brazylijskiego jiu-jitsu. Spektrum poruszonych tematów było szerokie: od rozpoznawalności KSW w szerokim świecie, przez języki obce i wymarzony main event gali MMA po ulubione postacie z Dragon Balla. Oby miło Wam się słuchało!

scramble.pl -10% z kodem pierwszaluzna10

Pierwsza Luźna Podcast - ep 7 - Paweł Nędzi
2022-12-09 16:17:05

Rozmowa z czarnym pasem BJJ, reprezentantem Berserkers Team Szczecin - Pawłem "Policemanem" Nędzi. Rozmawialiśmy m.in. o tym jak warunki treningowe wpływają na rozwój zawodnika, o medialności polskich zawodników jiu-jitsu, granicach w relacji trener-uczeń a nawet zahaczyliśmy o tematy światopoglądowe:) Zapraszam do słuchania i szerowania odcinka w social mediach! Pamiętajcie o zniżce na scramble.pl - kod to pierwszaluzna10

Rozmowa z czarnym pasem BJJ, reprezentantem Berserkers Team Szczecin - Pawłem "Policemanem" Nędzi. Rozmawialiśmy m.in. o tym jak warunki treningowe wpływają na rozwój zawodnika, o medialności polskich zawodników jiu-jitsu, granicach w relacji trener-uczeń a nawet zahaczyliśmy o tematy światopoglądowe:)
Zapraszam do słuchania i szerowania odcinka w social mediach!

Pamiętajcie o zniżce na scramble.pl - kod to pierwszaluzna10

Pierwsza Luźna Podcast - ep 6 - Filip Puzyr
2022-11-22 12:19:55

Rozmowa z Filipem Puzyrem - czarnym pasem w judo i popularnym stand-up komikiem. Kto z komików najlepiej się bije? Czy marihuana pomaga czy przeszkadza w komedii? Czy zawodnicy MMA powinni mieć ghostwriterów? To tylko kilka z licznych tematów, które zdążyliśmy poruszyć. Enjoy!

Rozmowa z Filipem Puzyrem - czarnym pasem w judo i popularnym stand-up komikiem.

Kto z komików najlepiej się bije? Czy marihuana pomaga czy przeszkadza w komedii? Czy zawodnicy MMA powinni mieć ghostwriterów? To tylko kilka z licznych tematów, które zdążyliśmy poruszyć. Enjoy!

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie