Żyjmy Coraz Lepiej

Co to właściwie znaczy „lepsze życie” i jakie podejście mają do tego różni ludzie. Odpowiedź na pytanie czy każdy może żyć lepiej albo jeszcze lepiej? Dlaczego nie tylko warto ale należy żyć coraz lepiej. Co nam to ułatwia i co nam w tym przeszkadza?
Twórcami podcastu "Żyjmy coraz lepiej" są" Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
To codzienny podcast wspierający Twój rozwój osobisty:

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 1997 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Biznes Doskonalenie siebie Edukacja Przedsiębiorczość Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne

Odcinki od najnowszych:

Pracuj mądrze nie ciężko
2022-03-03 06:14:00

Audycja z cyklu: Alfabet kobiety biznesu. Tym razem podpowiadam w kilkunastu wskazówkach, jak uczynić swoją pracę raczej mądrą niż ciężką. Zbyt często i niepotrzebnie używają takiego określenia dla pracy. Nie zawsze jest to prawda w kategorii faktów, zwykle też zależy od nas samych. Nie ma się też czym specjalnie chwalić, to nam nie służy. Warto pracować mądrze, wybierać zadania do zrobienia i właściwie je organizować. Jest jeszcze kilka innych przydatnych wiadomości, poznasz je za sprawą tej audycji.   ____________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Audycja z cyklu: Alfabet kobiety biznesu. Tym razem podpowiadam w kilkunastu wskazówkach, jak uczynić swoją pracę raczej mądrą niż ciężką. Zbyt często i niepotrzebnie używają takiego określenia dla pracy. Nie zawsze jest to prawda w kategorii faktów, zwykle też zależy od nas samych. Nie ma się też czym specjalnie chwalić, to nam nie służy. Warto pracować mądrze, wybierać zadania do zrobienia i właściwie je organizować. Jest jeszcze kilka innych przydatnych wiadomości, poznasz je za sprawą tej audycji.

 

____________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Czas kobiet. Wstęp, który wszystko wyjaśnia.
2022-03-02 06:12:00

Marzec to miesiąc, w który sporo mówić się będzie o kobietach. I dobrze. Dobrze byłoby również, aby każda z nas  zajrzała w głąb siebie i znalazła tam kobiecą siłę oraz odpowiedź na to jak ją najlepiej wykorzystać dla siebie, dla bliskich, dla świata. A i mężczyznom przydać może się kilka odcinków czytanej książki. Mogą nas przez to lepiej poznać. 

Marzec to miesiąc, w który sporo mówić się będzie o kobietach. I dobrze. Dobrze byłoby również, aby każda z nas  zajrzała w głąb siebie i znalazła tam kobiecą siłę oraz odpowiedź na to jak ją najlepiej wykorzystać dla siebie, dla bliskich, dla świata. A i mężczyznom przydać może się kilka odcinków czytanej książki. Mogą nas przez to lepiej poznać. 

Jak przypominać sobie o wyborze zachowania?
2022-03-01 06:11:00

Bardzo często decydujemy się na jakieś zachowania, chcemy proaktywnie wybierać swój nastrój, odpowiadać zgodnie z naszymi wartościami na reakcje innych ludzi… Niestety zapominamy o tym, że podjęliśmy taką decyzję. Codzienność powoduje, że nasze decyzje odchodzą w zapomnienie. Można sobie o tym przypominać. Ten odcinek pokazuje proste sposoby na odświeżenie tej pamięci. ____________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Bardzo często decydujemy się na jakieś zachowania, chcemy proaktywnie wybierać swój nastrój, odpowiadać zgodnie z naszymi wartościami na reakcje innych ludzi… Niestety zapominamy o tym, że podjęliśmy taką decyzję. Codzienność powoduje, że nasze decyzje odchodzą w zapomnienie. Można sobie o tym przypominać. Ten odcinek pokazuje proste sposoby na odświeżenie tej pamięci.

____________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Jakie jest ryzyko?
2022-02-28 06:09:00

Co to tak naprawdę jest ryzyko? Czy można je zmierzyć? I czy te obiektywne pomiary zawsze maja wpływ na nasze postrzeganie ryzyka. Jak obniżać subiektywne ryzyko, jeśli przeszkadza ono naszym działaniom. Czy warto ryzykować? Jeśli tak, to jak się do tego przygotować, jak je obniżać. To temat dzisiejszej rozmowy Iwony i Tomka.   ____________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Co to tak naprawdę jest ryzyko? Czy można je zmierzyć? I czy te obiektywne pomiary zawsze maja wpływ na nasze postrzeganie ryzyka. Jak obniżać subiektywne ryzyko, jeśli przeszkadza ono naszym działaniom. Czy warto ryzykować? Jeśli tak, to jak się do tego przygotować, jak je obniżać. To temat dzisiejszej rozmowy Iwony i Tomka.

 

____________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Jak nie krzyczeć na dzieci.
2022-02-26 06:40:00

Doskonale wiemy, że nie warto krzyczeć, mamy potem poczucie winy… a jednak krzyczymy. Jakie są tego przyczyny i co możemy zrobić - prosto i szybko, aby nie krzyczeć.   ____________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Doskonale wiemy, że nie warto krzyczeć, mamy potem poczucie winy… a jednak krzyczymy. Jakie są tego przyczyny i co możemy zrobić - prosto i szybko, aby nie krzyczeć.

 

____________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Badania pokazują. Dlaczego tak mówimy?
2022-02-25 06:38:00

Mówimy, mówimy i zdecydowanie za często. Dlaczego używamy sformułowania “badania pokazują”, co chcemy osiągnąć i co to mówi o tych, którzy posługują się takim wyrażeniem.   ____________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Mówimy, mówimy i zdecydowanie za często. Dlaczego używamy sformułowania “badania pokazują”, co chcemy osiągnąć i co to mówi o tych, którzy posługują się takim wyrażeniem.

 

____________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Alfabet Kobiety Biznesu: L jak lub swoją pracę
2022-02-24 06:37:00

Ta audycja to zebrane w jedna krótką całość najważniejsze wskazówki pozwalające utrzymywać pozytywny stosunek do tego, co robi się zawodowo, pozwalające lubić swoją pracę. Może znajdziesz coś dla siebie?   ____________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Ta audycja to zebrane w jedna krótką całość najważniejsze wskazówki pozwalające utrzymywać pozytywny stosunek do tego, co robi się zawodowo, pozwalające lubić swoją pracę. Może znajdziesz coś dla siebie?

 

____________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Potrzebujesz siły
2022-02-23 06:34:00

Kolejna afirmacja i kolejny krótki wyjaśniający ją tekst. Szczęście wymaga afirmowania, ponieważ jest stanem subiektywnym w znacznym stopniu uzależnionym od tego, jak interpretujemy sobie życie, jak chcemy o nim mówić i myśleć. Ważne jest jednak, aby afirmować je w sposób, który służy nam najlepiej.  Książka zawiera 52 afirmacje, a każda jest objaśniona tak, aby lepiej ją rozumieć i wierzyć w jej działanie. Afirmacje ułożone są tak, że tworzą całość pozwalającą zadbać właściwie o wszystko. Książka jest do kupienia na mojej stronie. Do końca lutego trwa promocja https://www.majewska-opielka.pl/sklep/   ____________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Kolejna afirmacja i kolejny krótki wyjaśniający ją tekst. Szczęście wymaga afirmowania, ponieważ jest stanem subiektywnym w znacznym stopniu uzależnionym od tego, jak interpretujemy sobie życie, jak chcemy o nim mówić i myśleć. Ważne jest jednak, aby afirmować je w sposób, który służy nam najlepiej.  Książka zawiera 52 afirmacje, a każda jest objaśniona tak, aby lepiej ją rozumieć i wierzyć w jej działanie. Afirmacje ułożone są tak, że tworzą całość pozwalającą zadbać właściwie o wszystko. Książka jest do kupienia na mojej stronie. Do końca lutego trwa promocja https://www.majewska-opielka.pl/sklep/

 

____________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Skąd wziąć odwagę do działania?
2022-02-22 06:32:00

Wiadomo, że powodem zaniechanych marzeń i pozostawionych gdzieś celów jest często brak odwagi. Skąd brać odwagę, jak można ją częściej uruchamiać.   ____________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Wiadomo, że powodem zaniechanych marzeń i pozostawionych gdzieś celów jest często brak odwagi. Skąd brać odwagę, jak można ją częściej uruchamiać.

 

____________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich:

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie