Lelcia Podcast
O zdrowym żywieniu, aktywności fizycznej, byciu kobietą i normalnym życiu.
Nowy odcinek w każdy poniedziałek!
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness
007 - 100.000 obserwatorów na Instagramie
2020-05-11 10:41:19
Witam Was w moim podcaście! W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o tym, jak zaczęła się moja przygoda z Instagramem. Jak zgromadziłam 100.000 obserwatorów i czy ta liczba ma znaczenie, a także podam wskazówki dla wszystkich, którzy chcą rozhulać swoje konto. Zapraszam na bloga, tam znajdziecie konta, które sama obserwuje od dawna z dużym zaciekawieniem: https://lelcia.pl/100-000-obserwatorow-na-instagramie/
Witam Was w moim podcaście!
W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o tym, jak zaczęła się moja przygoda z Instagramem. Jak zgromadziłam 100.000 obserwatorów i czy ta liczba ma znaczenie, a także podam wskazówki dla wszystkich, którzy chcą rozhulać swoje konto. Zapraszam na bloga, tam znajdziecie konta, które sama obserwuje od dawna z dużym zaciekawieniem: https://lelcia.pl/100-000-obserwatorow-na-instagramie/
W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o tym, jak zaczęła się moja przygoda z Instagramem. Jak zgromadziłam 100.000 obserwatorów i czy ta liczba ma znaczenie, a także podam wskazówki dla wszystkich, którzy chcą rozhulać swoje konto. Zapraszam na bloga, tam znajdziecie konta, które sama obserwuje od dawna z dużym zaciekawieniem: https://lelcia.pl/100-000-obserwatorow-na-instagramie/
006 - Moje sposoby na bycie eko
2020-05-04 09:40:16
Witam Was w moim podcaście! W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o 10 krokach, jakie podjęłam w celu walki o naszą Planetę. Poznacie sposoby na bycie eko, które nie wymagają od nas zbyt wiele. Po więcej informacji na temat zdrowego stylu życia zapraszam na bloga: https://lelcia.pl/
Witam Was w moim podcaście! W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o 10 krokach, jakie podjęłam w celu walki o naszą Planetę. Poznacie sposoby na bycie eko, które nie wymagają od nas zbyt wiele. Po więcej informacji na temat zdrowego stylu życia zapraszam na bloga: https://lelcia.pl/
005 - Czy jestem fleksitarianką?
2020-04-27 09:45:18
Witam Was w moim podcaście! W dzisiejszym odcinku opowiem czym jest fleksitarianizm. Kiedy i dlaczego zdecydowałam się ograniczyć spożywanie mięsa? Po więcej informacji na temat zdrowej diety zapraszam na bloga: https://lelcia.pl/
Witam Was w moim podcaście!
W dzisiejszym odcinku opowiem czym jest fleksitarianizm. Kiedy i dlaczego zdecydowałam się ograniczyć spożywanie mięsa?
Po więcej informacji na temat zdrowej diety zapraszam na bloga: https://lelcia.pl/
W dzisiejszym odcinku opowiem czym jest fleksitarianizm. Kiedy i dlaczego zdecydowałam się ograniczyć spożywanie mięsa?
Po więcej informacji na temat zdrowej diety zapraszam na bloga: https://lelcia.pl/
004 - Życie z psem
2020-04-20 17:51:11
Witam Was w moim podcaście! W dzisiejszym odcinku opowiem o życiu z psem. Ile kosztuje jego miesięczne utrzymanie, jakie są jego wady i zalety, a także gdzie go zostawiamy jak wyjeżdżamy w podróż. Linki do wszystkich produktów omówionych w podcaście znajdziecie na blogu: https://lelcia.pl/zycie-z-psem/
Witam Was w moim podcaście!
W dzisiejszym odcinku opowiem o życiu z psem. Ile kosztuje jego miesięczne utrzymanie, jakie są jego wady i zalety, a także gdzie go zostawiamy jak wyjeżdżamy w podróż.
Linki do wszystkich produktów omówionych w podcaście znajdziecie na blogu: https://lelcia.pl/zycie-z-psem/
W dzisiejszym odcinku opowiem o życiu z psem. Ile kosztuje jego miesięczne utrzymanie, jakie są jego wady i zalety, a także gdzie go zostawiamy jak wyjeżdżamy w podróż.
Linki do wszystkich produktów omówionych w podcaście znajdziecie na blogu: https://lelcia.pl/zycie-z-psem/
003 - Ile zarabiam w mojej firmie?
2020-04-06 12:27:27
W dzisiejszym odcinku opowiem o mojej działalności gospodarczej, którą prowadzę on-line pracując z domu. Odpowiem na pytania: ile zarabiam, czym zajmuje się moja firma, a także co mi w pracy nie wyszło. Zapraszam na bloga https://lelcia.pl/
W dzisiejszym odcinku opowiem o mojej działalności gospodarczej, którą prowadzę on-line pracując z domu. Odpowiem na pytania: ile zarabiam, czym zajmuje się moja firma, a także co mi w pracy nie wyszło.
Zapraszam na bloga https://lelcia.pl/
Zapraszam na bloga https://lelcia.pl/
002 - Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej IŻŻ
2020-03-30 15:32:12
W dzisiejszym odcinku dowiecie się czym jest Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej oraz jakie informacje nam przekazuje. Aby otrzymać skrypt z podcastu należy zapisać się do newslettera pod adresem: https://tiny.pl/7rgqq
W dzisiejszym odcinku dowiecie się czym jest Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej oraz jakie informacje nam przekazuje.
Aby otrzymać skrypt z podcastu należy zapisać się do newslettera pod adresem: https://tiny.pl/7rgqq
Aby otrzymać skrypt z podcastu należy zapisać się do newslettera pod adresem: https://tiny.pl/7rgqq
001 - Kim jestem?
2020-03-23 10:00:05
W dzisiejszym odcinku dowiecie się kim jest Lelcia, jak zaczęła się jej przygoda z siłownią i instagramem, a także dlaczego rzuciła studia. Zapraszam serdecznie na mojego bloga: https://lelcia.pl/
W dzisiejszym odcinku dowiecie się kim jest Lelcia, jak zaczęła się jej przygoda z siłownią i instagramem, a także dlaczego rzuciła studia.
Zapraszam serdecznie na mojego bloga: https://lelcia.pl/
Zapraszam serdecznie na mojego bloga: https://lelcia.pl/