Słuchając drogi
Jesteśmy różni, ale łączy nas to, że jesteśmy w drodze. „Słuchając drogi” to audycja dla wszystkich, którzy są ciekawi drugiego człowieka, świata i idei, które mogą pomóc nam żyć z sensem. Nazywam się Marcin Nowak i zapraszam Was serdecznie, abyście wyruszyli ze mną na spotkanie. Zapraszam do „Słuchając drogi” – podcastów Centrum Myśli Jana Pawła II.
ODCINEK SPECJALNY: MUZYKA POZWALA NAM SPOTKAĆ SIĘ Z SOBĄ
2021-10-13 08:00:00
Naszym gościem jest ksiądz Łukasz Leonkiewicz, filozof i teolog prawosławny. Podczas spotkania rozmawiamy o muzyce, która pomaga w przeżywaniu emocji, także tych trudnych, porywa serca i jest głosem świata. Szukamy także odpowiedzi na pytania: Co wyróżnia muzykę Kościoła prawosławnego? Jak ta muzyka inspiruje słynnych kompozytorów? Jakie cechy powinny spełniać utwory, żeby były wykonywane podczas liturgii? Wspólnie podejmujemy też refleksję o pokoju, który, dla naszego gościa, jest umiejętnością rozmawiania i zakorzeniony jest w życzliwości, szacunku i zaciekawienia drugim człowiekiem. Tych z Państwa, których zaciekawił temat naszej rozmowy zapraszam serdecznie na stronę projektu Muzyka Wiary Muzyka Pokoju – www.muzykawiary.pl – gdzie można znaleźć szczegółowe informacje o projekcie, w ramach którego odbyło się nasze dzisiejsze spotkanie. Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://www.buzzsprout.com/1189352/9353417
Naszym gościem jest ksiądz Łukasz Leonkiewicz, filozof i teolog prawosławny. Podczas spotkania rozmawiamy o muzyce, która pomaga w przeżywaniu emocji, także tych trudnych, porywa serca i jest głosem świata. Szukamy także odpowiedzi na pytania: Co wyróżnia muzykę Kościoła prawosławnego? Jak ta muzyka inspiruje słynnych kompozytorów? Jakie cechy powinny spełniać utwory, żeby były wykonywane podczas liturgii? Wspólnie podejmujemy też refleksję o pokoju, który, dla naszego gościa, jest umiejętnością rozmawiania i zakorzeniony jest w życzliwości, szacunku i zaciekawienia drugim człowiekiem.
Tych z Państwa, których zaciekawił temat naszej rozmowy zapraszam serdecznie na stronę projektu Muzyka Wiary Muzyka Pokoju – www.muzykawiary.pl – gdzie można znaleźć szczegółowe informacje o projekcie, w ramach którego odbyło się nasze dzisiejsze spotkanie.
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem:
https://www.buzzsprout.com/1189352/9353417
Spotkanie z Innym wymaga czasu
2021-09-29 09:00:00
Moja dzisiejsza rozmówczyni przypomina nam, że kultura ma w sobie moc budowania mostów. Zapraszam do spotkania z panią Magdaleną Zaborowską-Gumieniak, pedagożką i animatorką kultury, pracującą na co dzień w Fundacji dla Wolności. Wspólnie szukamy odpowiedzi na pytania: Jak tak naprawdę wygląda nasza otwartość na innego? I od czego zależy? Jak sztuka może być pomocna w budowaniu kultury spotkania? Jak zdobyć zaufanie społeczności odmiennych kulturowo? A także rozmawiamy o: Fundacji Dla Wolności i Etnolidze. Umiejętności słuchania rzeczywistości, w którą wchodzimy. O tym, że nie każde pomaganie jest na dłuższą metę pomocne Zapraszam serdecznie! Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka – https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi Jeżeli macie uwagi, pytania albo pomysły na kolejne audycje to zapraszamy do kontaktu: mnowak@centrumjp2.pl Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/9266486-spotkanie-z-innym-wymaga-czasu
Moja dzisiejsza rozmówczyni przypomina nam, że kultura ma w sobie moc budowania mostów.
Zapraszam do spotkania z panią Magdaleną Zaborowską-Gumieniak, pedagożką i animatorką kultury, pracującą na co dzień w Fundacji dla Wolności.
Wspólnie szukamy odpowiedzi na pytania:
Jak tak naprawdę wygląda nasza otwartość na innego? I od czego zależy?
Jak sztuka może być pomocna w budowaniu kultury spotkania?
Jak zdobyć zaufanie społeczności odmiennych kulturowo?
A także rozmawiamy o:
Fundacji Dla Wolności i Etnolidze.
Umiejętności słuchania rzeczywistości, w którą wchodzimy.
O tym, że nie każde pomaganie jest na dłuższą metę pomocne
Zapraszam serdecznie!
Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka – https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi
Jeżeli macie uwagi, pytania albo pomysły na kolejne audycje to zapraszamy do kontaktu: mnowak@centrumjp2.pl
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/9266486-spotkanie-z-innym-wymaga-czasu
Marnowanie zaczyna się w głowie
2021-08-27 09:00:00
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tematem najnowszej audycji jest problem marnowania jedzenia. Opowiada o nim Sylwia Romańczak, pracująca na co dzień w Bankach Żywności. Podczas spotkania autor projektu „Słuchając drogi”, wspólnie z gościem rozmawiają m.in. Dlaczego marnotrawienie jest problemem? Jakie są tego konsekwencje? Ile litrów wody potrzeba na wyprodukowanie kanapki z serem? Od czego zacząć zmianę? Jak nasze podejście do żywności zmienia się na przestrzeni lat? W jaki sposób pomagają Banki Żywności. Jak skorzystać z takiej pomocy? Jakie konkretne projekty i akcje organizowane są w tym obszarze? Przyjrzymy się temu problemowi z bliska. Rozpatrzymy jego konsekwencje w 3 obszarach: ekonomii, etyki i ekologii. Powiemy o najczęstszych błędach zarządzania żywnością w gospodarstwach domowych. Zastanowimy się nad odpowiednią edukacją naszych dzieci i podopiecznych. „Miejsce pracy, w którym pracuje moja rozmówczyni pomaga dzielić się jedzeniem oraz uczy nas, że marnowanie jedzenia zaczyna się w naszej głowie”- mówi Marcin Nowak, Centrum Myśli Jana Pawła II. Zapraszam do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka – https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi Jeżeli macie uwagi, pytania albo pomysły na kolejne audycje to zapraszamy do kontaktu: mnowak@centrumjp2.pl Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/9090227-marnowanie-zaczyna-sie-w-glowie
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tematem najnowszej audycji jest problem marnowania jedzenia. Opowiada o nim Sylwia Romańczak, pracująca na co dzień w Bankach Żywności.
Podczas spotkania autor projektu „Słuchając drogi”, wspólnie z gościem rozmawiają m.in.
- Dlaczego marnotrawienie jest problemem?
- Jakie są tego konsekwencje?
- Ile litrów wody potrzeba na wyprodukowanie kanapki z serem?
- Od czego zacząć zmianę?
- Jak nasze podejście do żywności zmienia się na przestrzeni lat?
- W jaki sposób pomagają Banki Żywności. Jak skorzystać z takiej pomocy?
- Jakie konkretne projekty i akcje organizowane są w tym obszarze?
Przyjrzymy się temu problemowi z bliska.
Rozpatrzymy jego konsekwencje w 3 obszarach: ekonomii, etyki i ekologii. Powiemy o najczęstszych błędach zarządzania żywnością w gospodarstwach domowych. Zastanowimy się nad odpowiednią edukacją naszych dzieci i podopiecznych.
„Miejsce pracy, w którym pracuje moja rozmówczyni pomaga dzielić się jedzeniem oraz uczy nas, że marnowanie jedzenia zaczyna się w naszej głowie”- mówi Marcin Nowak, Centrum Myśli Jana Pawła II.
Zapraszam do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka – https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi
Jeżeli macie uwagi, pytania albo pomysły na kolejne audycje to zapraszamy do kontaktu: mnowak@centrumjp2.pl
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/9090227-marnowanie-zaczyna-sie-w-glowie
Agresja dzieci to wierzchołek…
2021-07-28 09:00:00
Moja dzisiejsza rozmówczyni pomaga rodzicom pamiętać, że agresja dzieci jest tylko wierzchołkiem góry lodowej pod którymi kryje się cały wachlarz emocji i myśli oraz o tym, że nie ma „nie grzecznych” i „grzecznych” dzieci. Zapraszam na spotkanie z panią Pauliną Święcką pedagogiem i psychologiem dziecięcym, pracującym na co dzień w Poradni Spokój w głowie. W trakcie naszego spotkania rozmawiamy m.in. o · Czym jest agresja dzieci i młodzieży z punktu widzenia psychologa? · Jak sobie radzić z agresją? · Czym agresja różni się od złości? · Jak mądrze pomóc swojemu dziecku w przeżywaniu agresji? · Na czym polega autoagresja i agresja bierna? · Jakie są różnice między agresją dorosłego i dziecka? A także: · Dlaczego złość jest potrzebna? · Gdzie szukać inspiracji do wspólnego spędzania czasu z dzieckiem? · Jakie są obecnie największe wyzwania jeśli chodzi o zdrowie psychiczne dzieci? Zapraszamy także do zapoznania się z książkami polecanymi przez naszą rozmówczynię: · Książki A. Stążki-Gawrysiak z serii „Self – regulation. Opowieści dla dzieci.”, · „Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością” D. Huebner, · „Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały. Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły.” · „Jak mówić do nastolatków, żeby nas słuchały”, A. Faber, E. Mazlish. Książki dla dzieci, które doświadczają przemocy rówieśniczej: · „Dręczyciel w klasie” oraz „Śmierdzący ser”, E. Zubrzycka, · „Zgadzam się albo i nie! Jak szanować granice - swoje i cudze” , Brian Rachel Po więcej informacji z zakresu psychologii zapraszamy na https://www.spokojwglowie.pl/blog/ Zapraszam do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka – https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi Jeżeli macie uwagi, pytania albo pomysły na kolejne audycje to zapraszamy do kontaktu: mnowak@centrumjp2.pl Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/8929906-agresja-dzieci-to-wierzcholek
Moja dzisiejsza rozmówczyni pomaga rodzicom pamiętać, że agresja dzieci jest tylko wierzchołkiem góry lodowej pod którymi kryje się cały wachlarz emocji i myśli oraz o tym, że nie ma „nie grzecznych” i „grzecznych” dzieci.
Zapraszam na spotkanie z panią Pauliną Święcką pedagogiem i psychologiem dziecięcym, pracującym na co dzień w Poradni Spokój w głowie.
W trakcie naszego spotkania rozmawiamy m.in. o
· Czym jest agresja dzieci i młodzieży z punktu widzenia psychologa?
· Jak sobie radzić z agresją?
· Czym agresja różni się od złości?
· Jak mądrze pomóc swojemu dziecku w przeżywaniu agresji?
· Na czym polega autoagresja i agresja bierna?
· Jakie są różnice między agresją dorosłego i dziecka?
A także:
· Dlaczego złość jest potrzebna?
· Gdzie szukać inspiracji do wspólnego spędzania czasu z dzieckiem?
· Jakie są obecnie największe wyzwania jeśli chodzi o zdrowie psychiczne dzieci?
Zapraszamy także do zapoznania się z książkami polecanymi przez naszą rozmówczynię:
· Książki A. Stążki-Gawrysiak z serii „Self – regulation. Opowieści dla dzieci.”,
· „Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością” D. Huebner,
· „Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały. Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły.”
· „Jak mówić do nastolatków, żeby nas słuchały”, A. Faber, E. Mazlish.
Książki dla dzieci, które doświadczają przemocy rówieśniczej:
· „Dręczyciel w klasie” oraz „Śmierdzący ser”, E. Zubrzycka,
· „Zgadzam się albo i nie! Jak szanować granice - swoje i cudze” , Brian Rachel
Po więcej informacji z zakresu psychologii zapraszamy na https://www.spokojwglowie.pl/blog/
Zapraszam do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka – https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi
Jeżeli macie uwagi, pytania albo pomysły na kolejne audycje to zapraszamy do kontaktu: mnowak@centrumjp2.pl
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/8929906-agresja-dzieci-to-wierzcholek
Ekologia to troska o równowagę
2021-07-02 10:00:00
Moja dzisiejsza rozmówczyni pomaga uświadamiać sobie, że jesteśmy częścią większej całości i możemy być zmianą, której pragniemy w świecie. Zapraszam na spotkanie z panią Martą Palińską, aktywistką, edukatorką w zakresie praw człowieka, pracująca na co dzień w Greenpeace Polska. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/8795390-ekologia-to-troska-o-rownowage
Moja dzisiejsza rozmówczyni pomaga uświadamiać sobie, że jesteśmy częścią większej całości i możemy być zmianą, której pragniemy w świecie.
Zapraszam na spotkanie z panią Martą Palińską, aktywistką, edukatorką w zakresie praw człowieka, pracująca na co dzień w Greenpeace Polska.
Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/8795390-ekologia-to-troska-o-rownowage
Praca. Powołanie, posada, kariera?
2021-05-06 05:00:00
Moja dzisiejsza rozmówczyni zajmuje się badaniem sensu w pracy. Zapraszam na spotkanie z panią Magdaleną Bigaj, wiceprezeską Fundacji Dbam o Mój Z@sięg oraz ekspertką Komitetu Dialogu Społecznego, specjalizującą się w zagadnieniach związanych z rynkiem pracy i prawami pracowników. Zapraszam do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka - https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/8463650-praca-powolanie-posada-kariera
Moja dzisiejsza rozmówczyni zajmuje się badaniem sensu w pracy.
Zapraszam na spotkanie z panią Magdaleną Bigaj, wiceprezeską Fundacji Dbam o Mój Z@sięg oraz ekspertką Komitetu Dialogu Społecznego, specjalizującą się w zagadnieniach związanych z rynkiem pracy i prawami pracowników.
Zapraszam do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka - https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/8463650-praca-powolanie-posada-kariera
Pracoholizm to ucieczka
2021-03-31 07:00:00
Moja dzisiejsza rozmówczyni pomaga wychodzić ludziom z kołowrotka. Zapraszam do spotkania z panią Mirosławą Kolmagą-Białobrzeską. Psychoterapeutką Gestalt oraz nauczycielką uważności. Podczas naszej rozmowy próbujemy poszukać odpowiedzi m.in. na pytanie o to czym jest pracoholizm i jak można próbować odnaleźć równowagę pomiędzy życiem prywatnym a pracą. Zapraszam do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/8238291-pracoholizm-to-ucieczka
Moja dzisiejsza rozmówczyni pomaga wychodzić ludziom z kołowrotka.
Zapraszam do spotkania z panią Mirosławą Kolmagą-Białobrzeską. Psychoterapeutką Gestalt oraz nauczycielką uważności.
Podczas naszej rozmowy próbujemy poszukać odpowiedzi m.in. na pytanie o to czym jest pracoholizm i jak można próbować odnaleźć równowagę pomiędzy życiem prywatnym a pracą.
Zapraszam do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/8238291-pracoholizm-to-ucieczka
Kryzys może być szansą na rozwój
2021-02-17 05:00:00
Moja dzisiejsza rozmówczyni towarzyszy ludziom w trudnych momentach ich życia. Gościem kolejnego odcinka Słuchając drogi jest pani Katarzyna Górczyńska, psycholog, terapeuta. Posiada doświadczenie w udzielaniu wsparcia dla osób doświadczających traumy, straty i przemocy. Pracowała w poradnictwie oraz interwencji kryzysowej. Nauczyciel akademicki. Podczas naszego spotkania poszukamy odpowiedzi m.in. na pytania; Czym jest kryzys? Dlaczego boimy się kryzysów? Co zrobić kiedy nas dotknie? Czy jesteśmy w stanie sami sobie poradzić? Gdzie i u kogo szukać pomocy? Zapraszamy do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka. https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/7896268-kryzys-moze-byc-szansa-na-rozwoj
Moja dzisiejsza rozmówczyni towarzyszy ludziom w trudnych momentach ich życia.
Gościem kolejnego odcinka Słuchając drogi jest pani Katarzyna Górczyńska, psycholog, terapeuta. Posiada doświadczenie w udzielaniu wsparcia dla osób doświadczających traumy, straty i przemocy. Pracowała w poradnictwie oraz interwencji kryzysowej. Nauczyciel akademicki.
Podczas naszego spotkania poszukamy odpowiedzi m.in. na pytania; Czym jest kryzys? Dlaczego boimy się kryzysów? Co zrobić kiedy nas dotknie? Czy jesteśmy w stanie sami sobie poradzić? Gdzie i u kogo szukać pomocy?
Zapraszamy do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka. https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/7896268-kryzys-moze-byc-szansa-na-rozwoj
Wrażliwość to siła, nie słabość
2021-01-27 05:00:00
Moja dzisiejsza rozmówczyni pomaga w zdejmowaniu zbroi. Gościem kolejnego odcinka „Słuchając drogi” jest pani Monika Chochla, psycholog i coach. Autorka bloga Chce mi się! Podczas naszego spotkania szukamy odpowiedzi na następujące pytania: Czy z psychologicznego punktu widzenia są osoby bardziej wrażliwe i mniej wrażliwe? Czy wrażliwość idzie w parze z podatnością na zranienie? Co kształtuje naszą wrażliwość i jaki możemy mieć na nią wpływ? Z czego wynika wstyd przed własną wrażliwością? Jak radzić sobie z perfekcjonizmem? W jaki sposób przeżywać swoje emocje? Zapraszamy do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka - https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/7492585-wrazliwosc-to-sila-nie-slabosc
Moja dzisiejsza rozmówczyni pomaga w zdejmowaniu zbroi.
Gościem kolejnego odcinka „Słuchając drogi” jest pani Monika Chochla, psycholog i coach. Autorka bloga Chce mi się!
Podczas naszego spotkania szukamy odpowiedzi na następujące pytania:
- Czy z psychologicznego punktu widzenia są osoby bardziej wrażliwe i mniej wrażliwe?
- Czy wrażliwość idzie w parze z podatnością na zranienie?
- Co kształtuje naszą wrażliwość i jaki możemy mieć na nią wpływ?
- Z czego wynika wstyd przed własną wrażliwością?
- Jak radzić sobie z perfekcjonizmem?
- W jaki sposób przeżywać swoje emocje?
Zapraszamy do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka - https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/7492585-wrazliwosc-to-sila-nie-slabosc
Asertywność to zaufanie do siebie
2020-12-23 05:00:00
W kolejnym odcinku Słuchając drogi szukamy odpowiedzi na następujące pytania; Jak odkrywać prawdę na swój temat, budować zaufanie do siebie? Dlaczego asertywność jest tak ważna dla naszego dobrostanu psychicznego? Jakie wyzwania mogą wiązać się z szukaniem swojej asertywności? Czy asertywność związana jest z byciem egoistą ? Czym różni się miłość własna od egoizmu? Jak asertywność może nam pomóc spotkać się prawdziwie z drugim człowiekiem? Jak pielęgnować w sobie ciekawość do samego siebie? Moją rozmówczynią jest dr Agnieszka Kozak - psychoterapeuta, praktyk NVC, wykładowca akademicki. Autorka m.in. „Dogadać się z innymi. Porozumienie bez przemocy nie tylko w życiu organizacji” oraz „Dogadać się z nastolatkiem. Dojrzałość i szacunek w relacji”. Jeśli chcielibyście posłuchać, jak pracuje nasza rozmówczyni, zapraszamy na jej kanał na YouTube https://www.youtube.com/channel/UCTX2SZuX-3z4-KW7f0CxMwQ Zapraszamy do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka - https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/6964001-asertywnosc-to-zaufanie-do-siebie
W kolejnym odcinku Słuchając drogi szukamy odpowiedzi na następujące pytania;
- Jak odkrywać prawdę na swój temat, budować zaufanie do siebie?
- Dlaczego asertywność jest tak ważna dla naszego dobrostanu psychicznego?
- Jakie wyzwania mogą wiązać się z szukaniem swojej asertywności?
- Czy asertywność związana jest z byciem egoistą ?
- Czym różni się miłość własna od egoizmu?
- Jak asertywność może nam pomóc spotkać się prawdziwie z drugim człowiekiem?
- Jak pielęgnować w sobie ciekawość do samego siebie?
Moją rozmówczynią jest dr Agnieszka Kozak - psychoterapeuta, praktyk NVC, wykładowca akademicki. Autorka m.in. „Dogadać się z innymi. Porozumienie bez przemocy nie tylko w życiu organizacji” oraz „Dogadać się z nastolatkiem. Dojrzałość i szacunek w relacji”.
Jeśli chcielibyście posłuchać, jak pracuje nasza rozmówczyni, zapraszamy na jej kanał na YouTube https://www.youtube.com/channel/UCTX2SZuX-3z4-KW7f0CxMwQ
Zapraszamy do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka - https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/6964001-asertywnosc-to-zaufanie-do-siebie