Słuchając drogi
Jesteśmy różni, ale łączy nas to, że jesteśmy w drodze. „Słuchając drogi” to audycja dla wszystkich, którzy są ciekawi drugiego człowieka, świata i idei, które mogą pomóc nam żyć z sensem. Nazywam się Marcin Nowak i zapraszam Was serdecznie, abyście wyruszyli ze mną na spotkanie. Zapraszam do „Słuchając drogi” – podcastów Centrum Myśli Jana Pawła II.
Przed lękiem chroni nas relacja
2020-11-11 07:00:00
Moja dzisiejsza rozmówczyni towarzyszy ludziom w podróży do źródeł lęku. Gościem kolejnego odcinka „Słuchając drogi’ jest pani Anna Jedlińska-Paliga, psycholog, psychoterapeutka. Podczas naszego spotkania rozmawiamy m.in. o tym; · Skąd biorą się nasze lęki? · W jaki sposób lęk wpływa na nasze ciało i psychikę? · Dlaczego boimy się do niego przyznać? · Kiedy warto sięgnąć po pomoc? · Co zrobić, by lęk nas wspierał i stał się czynnikiem rozwoju, a nie czymś co nas hamuje? Zapraszam do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/6286558-przed-lekiem-chroni-nas-relacja
Moja dzisiejsza rozmówczyni towarzyszy ludziom w podróży do źródeł lęku.
Gościem kolejnego odcinka „Słuchając drogi’ jest pani Anna Jedlińska-Paliga, psycholog, psychoterapeutka.
Podczas naszego spotkania rozmawiamy m.in. o tym;
· Skąd biorą się nasze lęki?
· W jaki sposób lęk wpływa na nasze ciało i psychikę?
· Dlaczego boimy się do niego przyznać?
· Kiedy warto sięgnąć po pomoc?
· Co zrobić, by lęk nas wspierał i stał się czynnikiem rozwoju, a nie czymś co nas hamuje?
Zapraszam do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/6286558-przed-lekiem-chroni-nas-relacja
Równowaga zaczyna się w uchu. O muzykoterapii słów kilka
2020-10-28 05:00:00
Moja dzisiejsza rozmówczyni za pomocą muzyki pomaga odbudować więź z sobą i światem. Zapraszam na spotkanie z panią doktor Katarzyną Turek, wykładowczynią w Zakładzie Muzykoterapii Akademii Muzycznej im. Karola Lipińskiego we Wrocławiu, praktykującą muzykoterapię na oddziałach psychiatrycznych, w pediatrii onkologicznej oraz psychogeriatrii. Porozmawiamy o tym czym jest muzyka dla naukowca, jakie są korzenie muzykoterapii, jakie są w niej podejścia, co jest jej istotą i czego potrzebujemy, aby czerpać równowagę z muzyki. Zapraszamy do dyskusji. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka - https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/6064096-rownowaga-zaczyna-sie-w-uchu-o-muzykoterapii-slow-kilka
Moja dzisiejsza rozmówczyni za pomocą muzyki pomaga odbudować więź z sobą i światem.
Zapraszam na spotkanie z panią doktor Katarzyną Turek, wykładowczynią w Zakładzie Muzykoterapii Akademii Muzycznej im. Karola Lipińskiego we Wrocławiu, praktykującą muzykoterapię na oddziałach psychiatrycznych, w pediatrii onkologicznej oraz psychogeriatrii.
Porozmawiamy o tym czym jest muzyka dla naukowca, jakie są korzenie muzykoterapii, jakie są w niej podejścia, co jest jej istotą i czego potrzebujemy, aby czerpać równowagę z muzyki.
Zapraszamy do dyskusji. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka - https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/6064096-rownowaga-zaczyna-sie-w-uchu-o-muzykoterapii-slow-kilka
Poród to dopiero początek. O trudnym czasie połogu
2020-10-14 07:00:00
Moja dzisiejsza rozmówczyni towarzyszy rodzicom w narodzinach od nowa. Gościem kolejnego odcinka „Słuchając drogi” jest pani Aneta Grużewska, psycholog, psychoterapeutka, trenerka, ekspertka Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Podczas naszego spotkania rozmawiamy m.in. o micie instynktu macierzyńskiego, głównych lękach kobiet, które właśnie zostały matkami, największych błędach mężczyzn w okresie połogu, presji, którą nakładają sobie rodzice, depresji poporodowej i jej objawach. Zapraszamy do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka - https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/5871991-porod-to-dopiero-poczatek-o-trudnym-czasie-pologu
Moja dzisiejsza rozmówczyni towarzyszy rodzicom w narodzinach od nowa.
Gościem kolejnego odcinka „Słuchając drogi” jest pani Aneta Grużewska, psycholog, psychoterapeutka, trenerka, ekspertka Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę.
Podczas naszego spotkania rozmawiamy m.in. o micie instynktu macierzyńskiego, głównych lękach kobiet, które właśnie zostały matkami, największych błędach mężczyzn w okresie połogu, presji, którą nakładają sobie rodzice, depresji poporodowej i jej objawach.
Zapraszamy do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka - https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/5871991-porod-to-dopiero-poczatek-o-trudnym-czasie-pologu
Nie musimy na siebie krzyczeć. O Porozumieniu bez przemocy
2020-09-30 05:00:00
Moja dzisiejsza rozmówczyni pomaga zamienić się z szakala w żyrafę. Gościem kolejnego odcinka „Słuchając drogi” jest pani Monika Szczepanik, doświadczona trenerka Porozumienia bez przemocy, dyrektor szkoły, mama Zosi. Podczas naszego spotkania rozmawiamy m.in. o tym czy Porozumienie bez przemocy jest bardziej metodą czy postawą, jak odróżnić prośby od żądań i jak przekonać się, czy w komunikacji jesteśmy żyrafą, a może szakalem i co to dla nas znaczy? Zapraszamy do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka - https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/5638618-nie-musimy-na-siebie-krzyczec-o-porozumieniu-bez-przemocy
Moja dzisiejsza rozmówczyni pomaga zamienić się z szakala w żyrafę.
Gościem kolejnego odcinka „Słuchając drogi” jest pani Monika Szczepanik, doświadczona trenerka Porozumienia bez przemocy, dyrektor szkoły, mama Zosi.
Podczas naszego spotkania rozmawiamy m.in. o tym czy Porozumienie bez przemocy jest bardziej metodą czy postawą, jak odróżnić prośby od żądań i jak przekonać się, czy w komunikacji jesteśmy żyrafą, a może szakalem i co to dla nas znaczy?
Zapraszamy do rozmowy. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka - https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/5638618-nie-musimy-na-siebie-krzyczec-o-porozumieniu-bez-przemocy
W poszukiwaniu sensu. O logoterapii Viktora Frankla
2020-09-09 00:00:00
Mój rozmówca pracuje na co dzień z duszą człowieka. Gościem kolejnego odcinka podcastu Słuchając drogi jest pan Jakub Mikołajczak, psychoterapeuta, trener, twórca bloga Opus Anima. Podczas naszego spotkania rozmawiamy o tym dlaczego w dzisiejszych czasach pytanie o duszę jest pytaniem trudnym, o Viktor Fanklu i stworzonej przez niego logoterapii. Próbujemy także odpowiedzieć na pytanie; jak odkryć swoje osobiste wartości i znaleźć poczucie sensu oraz jak odróżnić wolność "od czegoś" od wolności "ku czemuś". Zastanawiamy się nad tym, na ile pomagać sobie, a na ile innym, jak oddać się większej sprawie, pielęgnować w sobie ciekawość świata i drugiego człowieka oraz jak odnaleźć sens w cierpieniu, smutku, a nawet poczuciu winy. Zapraszamy do dyskusji. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi/ Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/5378386-w-poszukiwaniu-sensu-o-logoterapii-viktora-frankla
Mój rozmówca pracuje na co dzień z duszą człowieka.
Gościem kolejnego odcinka podcastu Słuchając drogi jest pan Jakub Mikołajczak, psychoterapeuta, trener, twórca bloga Opus Anima.
Podczas naszego spotkania rozmawiamy o tym dlaczego w dzisiejszych czasach pytanie o duszę jest pytaniem trudnym, o Viktor Fanklu i stworzonej przez niego logoterapii. Próbujemy także odpowiedzieć na pytanie; jak odkryć swoje osobiste wartości i znaleźć poczucie sensu oraz jak odróżnić wolność "od czegoś" od wolności "ku czemuś". Zastanawiamy się nad tym, na ile pomagać sobie, a na ile innym, jak oddać się większej sprawie, pielęgnować w sobie ciekawość świata i drugiego człowieka oraz jak odnaleźć sens w cierpieniu, smutku, a nawet poczuciu winy.
Zapraszamy do dyskusji. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi/
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/5378386-w-poszukiwaniu-sensu-o-logoterapii-viktora-frankla
Jak rozmawiać z dzieckiem
2020-08-26 00:00:00
Moja dzisiejsza rozmówczyni jest przewodnikiem po niezwykle fascynującym, pełnym wyzwań, zapierającym dech w piersiach i mrożących krew w żyłach terenie jakim jest rozmowa z dzieckiem. Gościem kolejnego odcinka podcastu Słuchając drogi jest pani Małgorzata Musiał, doświadczona pedagog, mediatorka Porozumienia bez przemocy , twórczyni bloga dobrarelacja.pl oraz autorka książki „Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny”, mama trójki dzieci. Podczas naszego spotkania rozmawiamy o tym; skąd biorą się lęki rodziców przed zainteresowaniem się potrzebami swoich dzieci, jak słuchać z empatią i pielęgnować ciekawość wobec dzieci oraz o tym, jak budować relację opartą na współpracy. Zapraszamy do dyskusji. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi/ Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/5428759-jak-rozmawiac-z-dzieckiem
Moja dzisiejsza rozmówczyni jest przewodnikiem po niezwykle fascynującym, pełnym wyzwań, zapierającym dech w piersiach i mrożących krew w żyłach terenie jakim jest rozmowa z dzieckiem.
Gościem kolejnego odcinka podcastu Słuchając drogi jest pani Małgorzata Musiał, doświadczona pedagog, mediatorka Porozumienia bez przemocy, twórczyni bloga dobrarelacja.pl oraz autorka książki „Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny”, mama trójki dzieci.
Podczas naszego spotkania rozmawiamy o tym; skąd biorą się lęki rodziców przed zainteresowaniem się potrzebami swoich dzieci, jak słuchać z empatią i pielęgnować ciekawość wobec dzieci oraz o tym, jak budować relację opartą na współpracy.
Zapraszamy do dyskusji. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi/
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/5428759-jak-rozmawiac-z-dzieckiem
Łąka czy trawnik? O różnych wizjach przyrody w mieście
2020-08-19 00:00:00
Mój dzisiejszy rozmówca zajmuje się wyprowadzaniem całych rodzin w las. Gościem kolejnego odcinka podcastu Słuchając drogi jest pan Kasper Jakubowski, inicjator i twórca Fundacji Dzieci w naturę. Podczas naszego spotkania rozmawiamy o tym dlaczego potrzebujemy kontaktu z przyrodą, o edukacji ekologicznej, jak na przestrzeni wieków zmieniało się myślenie o miejscu natury w przestrzeni miejskiej i o „czwartej przyrodzie” oraz o tym, że nie trzeba jechać na drugi koniec świata, żeby zostać odkrywcą. Darmowe e-booki, o których rozmawiamy podczas naszego spotkania można pobrać na stronie www.dzieciwnature.pl Zapraszamy do dyskusji. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi/ Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/5378263-laka-czy-trawnik-o-roznych-wizjach-przyrody-w-miescie
Mój dzisiejszy rozmówca zajmuje się wyprowadzaniem całych rodzin w las.
Gościem kolejnego odcinka podcastu Słuchając drogi jest pan Kasper Jakubowski, inicjator i twórca Fundacji Dzieci w naturę.
Podczas naszego spotkania rozmawiamy o tym dlaczego potrzebujemy kontaktu z przyrodą, o edukacji ekologicznej, jak na przestrzeni wieków zmieniało się myślenie o miejscu natury w przestrzeni miejskiej i o „czwartej przyrodzie” oraz o tym, że nie trzeba jechać na drugi koniec świata, żeby zostać odkrywcą.
Darmowe e-booki, o których rozmawiamy podczas naszego spotkania można pobrać na stronie www.dzieciwnature.pl
Zapraszamy do dyskusji. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi/
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/5378263-laka-czy-trawnik-o-roznych-wizjach-przyrody-w-miescie
Dom w górach. Rozmowa o życiu na swoich warunkach.
2020-08-05 11:00:00
Gośćmi pierwszego odcinka podcastu Słuchając drogi są Monika i Jacek Kaniewscy. W Beskidzie Sądeckim prowadzą gospodarstwo „Chata na Bucniku” - łączące cechy agroturystyki i schroniska. Podczas naszego spotkania rozmawiamy o blaskach i cieniach prowadzenia gospodarstwa w górach, o największych wyzwaniach, z jakimi Monice i Jackowi przyszło się zmierzyć, o wolności, potrzebie „mentalnej przeprowadzki” oraz o tym jak odważyć się budować życie rodzinne w innym miejscu, na swoich warunkach. Inaczej niż robi to większość z nas. A jak jest u Was? Jakie są Wasze największe obawy przed "mentalną przeprowadzką", rozpoczęciem życia na własnych warunkach. Gdybyście mieli rzucić wszystko i żyć w innym miejscu, gdzie by to było i dlaczego. Zapraszamy do spotkania z Moniką i Jackiem Kaniewskimi i pytaniami, jakie ta rozmowa ze sobą przynosi. Zapraszamy do dyskusji. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi/ Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/4861406-dom-w-gorach-rozmowa-o-zyciu-na-swoich-warunkach
Gośćmi pierwszego odcinka podcastu Słuchając drogi są Monika i Jacek Kaniewscy. W Beskidzie Sądeckim prowadzą gospodarstwo „Chata na Bucniku” - łączące cechy agroturystyki i schroniska.
Podczas naszego spotkania rozmawiamy o blaskach i cieniach prowadzenia gospodarstwa w górach, o największych wyzwaniach, z jakimi Monice i Jackowi przyszło się zmierzyć, o wolności, potrzebie „mentalnej przeprowadzki” oraz o tym jak odważyć się budować życie rodzinne w innym miejscu, na swoich warunkach. Inaczej niż robi to większość z nas.
A jak jest u Was? Jakie są Wasze największe obawy przed "mentalną przeprowadzką", rozpoczęciem życia na własnych warunkach. Gdybyście mieli rzucić wszystko i żyć w innym miejscu, gdzie by to było i dlaczego.
Zapraszamy do spotkania z Moniką i Jackiem Kaniewskimi i pytaniami, jakie ta rozmowa ze sobą przynosi.
Zapraszamy do dyskusji. Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi/
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://sluchajacdrogi.buzzsprout.com/1189352/4861406-dom-w-gorach-rozmowa-o-zyciu-na-swoich-warunkach