Kasia Bednarska PODCAST

Cześć! Nazywam się Kasia Bednarska i jestem dietetyczką. W tym podcaście pokażę Ci, że zawsze można iść na kompromisy, a dieta to nie ograniczenia, a po prostu wybory podejmowane na co dzień.

Jestem zwolenniczką racjonalnego podejścia do dietetyki o czym na pewno zaraz się przekonasz. W tym podcaście będę mówić ogólnie o zdrowym stylu życia, ale pozwolę sobie również na luźniejsze tematy... Bo przecież nie samą dietą człowiek żyje, prawda? Zobaczysz, że wcale nie trzeba "cisnąć" na 100%.



Zapraszam na moje media społecznościowe:
FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
A także na moją stronę: https://kbednarska.pl/
Tutaj znajdziesz moje jadłospisy, kursy, webinary i e-booki: https://kbednarska.pl/sklep/

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 6158 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness Żywienie

Odcinki od najnowszych:

# 37. Czy jesteś skazana na zajadanie stresu? Rozmowa z Wittalną!
2022-07-29 09:43:56

W tym odcinku razem z moją gościnią - psychodietetyczką Kingą działającą w internecie pod nazwą Wittalna, rozpracujemy temat emocjonalnego jedzenia! Czy jesteś na nie skazana? Jak sobie pomóc? Czemu w ogóle jemy emocjonalnie? Tutaj znajdziecie Kingę: https://www.instagram.com/wittalna/ https://wittalna.pl/ Moje miejsca w sieci: FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/ Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/ Strona: https://kbednarska.pl/ Moje produkty: kbednarska.pl/sklep
W tym odcinku razem z moją gościnią - psychodietetyczką Kingą działającą w internecie pod nazwą Wittalna, rozpracujemy temat emocjonalnego jedzenia! Czy jesteś na nie skazana? Jak sobie pomóc? Czemu w ogóle jemy emocjonalnie?

Tutaj znajdziecie Kingę:
https://www.instagram.com/wittalna/
https://wittalna.pl/


Moje miejsca w sieci:

FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
Strona: https://kbednarska.pl/
Moje produkty: kbednarska.pl/sklep

#36. Jak jeść w insulinooporności?
2022-07-13 16:42:58

Kurs Wyjdź z insulinooporności tutaj: https://kbednarska.pl/kursio/ Jadłospisy tutaj: https://kbednarska.pl/kategoria-produktu/jadlospisy/ Moje miejsca w sieci: FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/ Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/ Strona: https://kbednarska.pl/ Moje produkty: kbednarska.pl/sklep
Kurs Wyjdź z insulinooporności tutaj: https://kbednarska.pl/kursio/

Jadłospisy tutaj: https://kbednarska.pl/kategoria-produktu/jadlospisy/


Moje miejsca w sieci:

FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/

Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/

Strona: https://kbednarska.pl/

Moje produkty: kbednarska.pl/sklep

#35. Jak to zrobić, żeby ruch Ci sprzyjał? Rozmowa z Ewą Jędruszek.
2022-06-23 11:15:44

Profil Ewy na Intagramie: https://www.instagram.com/ewa.jedruszek/ Polecam bardzo :) Moje miejsca w sieci: FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/ Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/ Strona: https://kbednarska.pl/ Moje produkty: kbednarska.pl/sklep
Profil Ewy na Intagramie: https://www.instagram.com/ewa.jedruszek/

Polecam bardzo :)


Moje miejsca w sieci:
FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
Strona: https://kbednarska.pl/
Moje produkty: kbednarska.pl/sklep

#34. Kiedy nie ma owulacji... Co stoi jej na przeszkodzie?
2022-06-10 15:10:09

Tutaj jadłospisy wspierające PŁODNOŚĆ - HORMONY - OWULACJĘ https://kbednarska.pl/kategoria-produktu/jadlospisy/ Moje miejsca w sieci: FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/ Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/ Strona: https://kbednarska.pl/ Moje produkty: kbednarska.pl/sklep
Tutaj jadłospisy wspierające PŁODNOŚĆ - HORMONY - OWULACJĘ

https://kbednarska.pl/kategoria-produktu/jadlospisy/

Moje miejsca w sieci:
FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
Strona: https://kbednarska.pl/
Moje produkty: kbednarska.pl/sklep

#33. 7 przyczyn dlaczego Twoja insulinooporność nie odpuszcza.
2022-05-25 18:24:05

Kurs Wyjdź z insulinooporności! https://kbednarska.pl/kursio/ Jadłospisy: https://kbednarska.pl/kategoria-produktu/jadlospisy/ Moje miejsca w sieci: FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/ Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/ Strona: https://kbednarska.pl/ Moje produkty: kbednarska.pl/sklep
Kurs Wyjdź z insulinooporności! https://kbednarska.pl/kursio/

Jadłospisy: https://kbednarska.pl/kategoria-produktu/jadlospisy/

Moje miejsca w sieci:
FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
Strona: https://kbednarska.pl/
Moje produkty: kbednarska.pl/sklep

#32. Czy dietetyk może Ci kazać schudnąć?
2022-04-28 18:22:18

Dzisiaj zapraszam Cię na mój wywód dotyczący tego, czy dietetyk w ogóle może Ci coś kazać, albo coś zakazać... Czy może Ci powiedzieć, że MASZ SCHUDNĄĆ?! Jak to wygląda z mojej perspektywy. Aktualnie możesz dołączyć do mojego programu Złap Równo(wagę)! dzięki któremu opracujesz swój plan na skuteczne i zdrowe schudnięcie. Uwaga- obowiązuje limit miejsc :) Jeśli chcesz schudnąć z moim wsparciem, to jest to najlepszy czas! Tutaj informacje o programie Złap Równo(wagę)! https://kbednarska.pl/zlap-rownowage/ Moje miejsca w sieci: FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/ Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/ Strona: https://kbednarska.pl/ Moje produkty: kbednarska.pl/sklep
Dzisiaj zapraszam Cię na mój wywód dotyczący tego, czy dietetyk w ogóle może Ci coś kazać, albo coś zakazać...
Czy może Ci powiedzieć, że MASZ SCHUDNĄĆ?! Jak to wygląda z mojej perspektywy.

Aktualnie możesz dołączyć do mojego programu Złap Równo(wagę)! dzięki któremu opracujesz swój plan na skuteczne i zdrowe schudnięcie. Uwaga- obowiązuje limit miejsc :) Jeśli chcesz schudnąć z moim wsparciem, to jest to najlepszy czas!

Tutaj informacje o programie Złap Równo(wagę)! https://kbednarska.pl/zlap-rownowage/



Moje miejsca w sieci:
FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
Strona: https://kbednarska.pl/
Moje produkty: kbednarska.pl/sklep

#31. 3 moje przekonania, które zrobiły mi krzywdę.
2022-04-01 13:53:09

Dzisiaj o moich przekonaniach związanych z jedzeniem i stylem życia! Te przekonania nie były sprzyjające... Powodowały, że miałam słabe samopoczucie i nic pozytywnego z nich nie wynikało. Oprócz oczywiście doświadczenia, które teraz mam. Zapraszam do wysłuchania! Moje miejsca w sieci: E-book: Kobieto, pokochaj kalorie!: https://kbednarska.pl/produkt/kobieto-pokochaj-kalorie/ Jadłospisy: https://kbednarska.pl/kategoria-produktu/jadlospisy/ Kurs Wyjdź z insulinooporności: https://kbednarska.pl/kursio/ FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/ Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/ Strona: https://kbednarska.pl/ Moje produkty: kbednarska.pl/sklep
Dzisiaj o moich przekonaniach związanych z jedzeniem i stylem życia! Te przekonania nie były sprzyjające... Powodowały, że miałam słabe samopoczucie i nic pozytywnego z nich nie wynikało. Oprócz oczywiście doświadczenia, które teraz mam.

Zapraszam do wysłuchania!

Moje miejsca w sieci:
E-book: Kobieto, pokochaj kalorie!: https://kbednarska.pl/produkt/kobieto-pokochaj-kalorie/
Jadłospisy: https://kbednarska.pl/kategoria-produktu/jadlospisy/
Kurs Wyjdź z insulinooporności: https://kbednarska.pl/kursio/

FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
Strona: https://kbednarska.pl/
Moje produkty: kbednarska.pl/sklep

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie