Centrum Dobrostanu| Praktyki Mentalne | Natalia Słaby
W Centrum Dobrostanu Rising możesz nauczyć się co nieco o naszym życiu wewnętrznym, o tym co to jest dobrostan i jak go odnaleźć i pielęgnować na co dzień. Wszystko to wiedza zdobyta od moich nauczycieli i mentorów , a także w czasie moich doświadczeń życiowych oraz własnych poszukiwań. Każdy człowiek w moim życiu, każda chwila coś wniosła w tą naukę. Można będzie tutaj także praktykować razem ze mną.
Praktyka uważności ODDECHU
2023-03-07 11:33:47
Oddech to energia życiowa, to połączenie ze wszystkim, to uzdrowienie, to dar...
Oddech to energia życiowa, to połączenie ze wszystkim, to uzdrowienie, to dar...
Łagodna samodyscyplina związana z praktyką
2023-02-07 15:37:36
Potrzeba nam bardzo życzliwego i stanowczego podejścia do siebie i do systematycznej medytacji. Nie odpuszczamy i nie dręczymy siebie jednocześnie.
Potrzeba nam bardzo życzliwego i stanowczego podejścia do siebie i do systematycznej medytacji. Nie odpuszczamy i nie dręczymy siebie jednocześnie.
Praktyka uważności podczas prowadzenia samochodu
2023-02-07 15:13:55
Jeśli lubisz praktykować uważność w życiu codziennym to prowadzenie samochodu jest do tego idealne. Zapraszam!
Jeśli lubisz praktykować uważność w życiu codziennym to prowadzenie samochodu jest do tego idealne. Zapraszam!
Cierpienie - lekarstwa cz.2
2023-01-12 14:14:11
Jeśli 70 % cierpienie jest w naszym umyśle, to możemy przetransformować to cierpienie w miłość.....
Jeśli 70 % cierpienie jest w naszym umyśle, to możemy przetransformować to cierpienie w miłość.....
Cierpienie - lekarstwa cz.1
2023-01-10 16:45:24
Jak zbudować pomocną relację z cierpieniem, aby odkryć pokłady spokoju, szczęścia i miłości.
Jak zbudować pomocną relację z cierpieniem, aby odkryć pokłady spokoju, szczęścia i miłości.
Co to znaczy dojrzałość wewnętrzna/duchowa/emocjonalna
2023-01-09 19:36:49
Posłuchajcie serca i posiedźcie z tym w ciszy, ciekawe co do Was przyjdzie??!!
Posłuchajcie serca i posiedźcie z tym w ciszy, ciekawe co do Was przyjdzie??!!
Praktyka mentalna - praktyka uważności - ja obserwujące
2023-01-06 10:54:34
Na podstawie praktyki Russ'a Harris, uświadom sobie, że jest taki punkt, z którego możesz wszystko obserwować, jest on niezmienny i nienaruszalny przez całe życie.
Na podstawie praktyki Russ'a Harris, uświadom sobie, że jest taki punkt, z którego możesz wszystko obserwować, jest on niezmienny i nienaruszalny przez całe życie.
Świadomość, JA obserwujące
2023-01-03 15:56:48
Gdzie to jest? co to jest? myślę, że tylko metafory potrafią to przedstawić za pomocą słów.
Gdzie to jest? co to jest? myślę, że tylko metafory potrafią to przedstawić za pomocą słów.
Ćwiczenie się w uśmiercaniu ego
2022-12-21 13:05:51
Co zrobić , aby nasze ego było coraz mniejsze a świadomość coraz większa......to wyzwanie , polecam sprawdzić.
Co zrobić , aby nasze ego było coraz mniejsze a świadomość coraz większa......to wyzwanie , polecam sprawdzić.
Relacja z chwila obecną.
2022-12-17 08:30:04
Jak traktujesz TERAZ czyli ŻYCIE ? To samo życie odda Tobie !
Jak traktujesz TERAZ czyli ŻYCIE ? To samo życie odda Tobie !