Forbes Women Podcast

"Forbes Women Podcast" to format, który na pierwszym planie stawia kobiety. Współtworzą go: Katarzyna Dębek, Agnieszka Filipiak, Katarzyna Gaweł, Agata Jankowska, Agnieszka Zaręba i Piotr Zieliński. Co tydzień usłyszysz tutaj rozmowy z charyzmatycznymi gościniami, które do działania inspirują nie tylko kobiety.
Efektywne zarządzanie bez wypalenia: Rozmowa z Różą Szafranek #OnetAudio
2024-11-01 12:08:00
Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu.
W świecie biznesu, gdzie tempo pracy nieustannie rośnie, a presja osiągania wyników jest ogromna, coraz więcej osób zmaga się z wypaleniem zawodowym. Jak zarządzać organizacją efektywnie, nie tracąc przy tym zdrowia psychicznego? W najnowszym odcinku podcastu Forbes Women, Róża Szafranek, założycielka i szefowa HR Hints, dzieli się swoimi sprawdzonymi metodami na budowanie zdrowej kultury organizacyjnej i dbanie o wellbeing pracowników.
Jak planowanie, transparentność i odpowiednie zarządzanie mogą pomóc uniknąć wypalenia zawodowego?
Grażyna Wolszczak: "Na własny biznes nigdy nie jest za późno" #OnetAudio
2024-10-25 14:30:00
W świecie, w którym wiek nadal bywa traktowany jako przeszkoda na drodze do rozwoju zawodowego i osobistego, Grażyna Wolszczak pokazuje, że nigdy nie jest za późno na realizację marzeń. Aktorka, aktywistka, współwłaścicielka teatru Garnizon Sztuki oraz laureatka Listy 50 po 50 „Forbes Women” udowadnia, że życie po pięćdziesiątce to doskonały czas na zmiany i samorealizację. O początkach własnego biznesu, wyzwaniach, z którymi musiała się zmierzyć, oraz o tym, skąd czerpie siłę do działania, opowiada w najnowszym odcinku podcastu „Forbes Women” w rozmowie z Katarzyną Dębek, redaktorką naczelną „Forbes” i „Forbes Women” Polska
Od aktorki do przedsiębiorczyni
Grażyna Wolszczak, mimo ugruntowanej pozycji w świecie aktorskim, nie poprzestała na jednej ścieżce zawodowej. Otworzyła się na zupełnie nowe wyzwanie, jakim jest prowadzenie teatru Garnizon Sztuki w Warszawie. Przyznaje, że początki jej działalności jako przedsiębiorczyni nie były proste. Jednak poczucie misji dało jej siłę, by przetrwać trudniejsze chwile.
Lekcje z porażek – jak niepowodzenia wzmacniają determinację
Życie przedsiębiorcy nie jest pozbawione wyzwań, co Grażyna Wolszczak odczuła na własnej skórze. Spotkała się z nieoczekiwanymi przeszkodami, a pewne pomysły okazały się trudniejsze w realizacji, niż się spodziewała. Aktorka mówi jednak, że niepowodzenia są częścią rozwoju i niezbędnym krokiem na drodze do sukcesu. Ostatecznie to one nas wmacniają.
Siła relacji i partnerstwa
Bohaterka podcastu podkreśla również znaczenie odpowiednich relacji biznesowych. Garnizon Sztuki to nie tylko projekt artystyczny, ale także przedsięwzięcie budowane na solidnych fundamentach współpracy. W trudnych chwilach, kiedy na drodze pojawiały się wyzwania, cenne okazywało się partnerstwo i wsparcie zaufanego wspólnika.
Aktywność i nauka jako kluczowe elementy rozwoju
Jak mówi aktorka, życie po pięćdziesiątce to idealny czas na rozwój osobisty i otwieranie się na nowe doświadczenia. Dla niej ciągła aktywność jest nieodłącznym elementem codzienności, bo jak mówi: „Ruch to życie, a bezruch to śmierć”. Nauka nowych rzeczy nie tylko wzbogaca, ale także dodaje odwagi w podejmowaniu wyzwań.
Nowe możliwości niezależnie od wieku
Wiek to tylko liczba – co udowadnia Grażyna Wolszczak. Życie po pięćdziesiątce może być pełne nowych możliwości i sukcesów, jeśli tylko jest się otwartym na zmiany. Przykład laureatki naszej Listy 50 po 50 pokazuje, że zawsze jest czas, by podjąć się nowych wyzwań, rozwijać się i zmieniać rzeczywistość – na lepsze, z pełnym zaangażowaniem i determinacją. Więcej usłyszysz w najnowszym odcinku podcastu „Forbes Women”.
Anna Lewandowska: "Powiedzmy sobie szczerze, dzisiejsze kobiety chcą robić wiele" #OnetAudio
2024-09-13 12:58:00
Eventy to przyjemność, ale jak się przy nich pracuje? #OnetAudio
2024-09-06 12:54:00
Sara Lamik ukończyła filologię polską na Uniwersytecie Jagiellońskim. Zawodowo od zawsze jest związana z przemysłem spotkań i wydarzeń w Krakowie.
- Przez blisko 10 lat pracowała w Krakowskim Biurze Festiwalowym, gdzie zajmowała się promocją i organizacją wydarzeń, a następnie sprzedażą i marketingiem powstającego wówczas Centrum Kongresowego ICE Kraków.
- Przez 4 lata w firmie „Targi w Krakowie” realizowała duże wydarzenia konferencyjne i kongresowe, pełniąc funkcję szefowej działu kongresów (PCO&DMC).
- Od 2017 roku była Dyrektorką Biura Obsługi Imprez i Marketingu w TAURON Arenie Kraków – największej hali sportowo-widowiskowej w Polsce. Odpowiadała za sprzedaż i marketing, koordynację wydarzeń oraz współpracę ze sponsorem tytularnym hali.
- W 2022 roku podjęła się wprowadzenia na rynek nowego centrum konferencyjnego na Fabrycznej 13 – w zrewitalizowanym budynku po dawnej rozlewni wódek Polmos.
- CKF_13 Centrum Konferencyjne Fabryczna zostało uruchomione 7 grudnia 2022 roku i od tamtej pory prężnie działa wypracowując mocną pozycję na rynku spotkań i wydarzeń w Krakowie i Polsce.
Czy warto rzucić etat, żeby rozwijać własną markę #OnetAudio
2024-08-30 17:04:38
Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu
Kamila Kalińczak o tym, czy warto rzucić etat, żeby rozwijać własną markę: „Wydawało mi się, że jeżeli będę pracowała bardzo ciężko, to będę wynagradzana tak, że będę z tego zadowolona. I nagle w okolicach trzydziestki zrozumiałam, że to się nie wydarzy”. Dziennikarka radiowa i telewizyjna, lektorka, trenerka wystąpień publicznych oraz przede wszystkim – przedsiębiorczyni. Jak sama półżartem mówi, prawie 15 lat na dwóch dużych antenach nie przyniosło jej takiej popularności i rozpoznawalności, jaką dał jej rok na Instagramie. Gościnią najnowszego odcinka podcastu „Forbes Women” jest Kamila Kalińczak, a rozmowę prowadzi Dorota Haller, Client Solutions Director w Ringier Axel Springer Polska. Gościni mówi o sobie skromnie – mikroprzedsiębiorczyni. Ma jednak ogromną społeczność na Instagramie, gdzie tworzy program edukacyjny. Bycie influencerką i działania w mediach społecznościowych kojarzy się raczej z szeroko rozumianym lifestylem, niekoniecznie z edukacją. Skąd pomysł na #ĄĘ, szkolenia z wystąpień publicznych i na budowanie własnego przedsiębiorstwa, które rośnie tak szybko – właśnie w edukacji? „#ĄĘ wzięło się z jednej strony z pasji do języka, ale z drugiej strony z frustracji” – odpowiada Kamila Kalińczak. „Kiedy nagrałam pierwszy odcinek, a były to zaledwie dwie klatki stories, gdzie zirytowana mówię, że »na co dzień« to są trzy słowa – pracowałam jeszcze na etacie i do głowy by mi nie przyszło, że za chwilę będę chciała z niego zrezygnować i spróbować czegoś zupełnie innego” – przyznaje. Od tego wydarzenia nie minęło wiele czasu do momentu, kiedy poczuła, że nie chce przez kolejne lata godzić się na swojego rodzaju przeciętność, ale pragnie czegoś więcej. I zbuduje to na fundamentach własnego nazwiska. Przebranżowienie: co jeśli mamy mentalność etatowca? Czy po latach na etacie przebranżowienie jest bardziej trudne niż się jej wydawało? I czy Kamila Kalińczak rekomenduje to innym osobom? „Rekomenduję” – odpowiada stanowczo. „Proszę się bać, ale bać się i robić, próbować, bo co najgorszego może się zdarzyć?”, dodaje. Gościni przyznaje też, że ostatnio usłyszała rozmowę Doroty Haller z ambasadorem Markiem Brzezinskim i Olgą Leonowicz w podcaście „Forbes Women”. „Pomyślałam sobie o wyimku, który znalazłam na Instagramie, w którym ambasador Brzezinski mówi, że jeżeli rodzice mogą dać coś dziecku, to niech to będzie pewność siebie. Chodzi o wiarę w to, że można spróbować, a jeżeli coś się nie uda – bo nie zawsze się udaje – to nic wielkiego się nie stanie. Najwyżej wróci się do punktu wyjścia. Myślę, że gdybym ja tę pewność siebie miała, to byłabym dzisiaj jeszcze w innym miejscu”. Szkolenia, z których dzisiaj jest znana, Kamila Kalińczak prowadziła już kilkanaście lat wcześniej. Tylko nikt o tym nie wiedział. Co więc spowodowało, że postanowiła przejść „na swoje”? „Zawsze dawałam z siebie w pracy bardzo dużo, ale nie dostawałam tyle, ile chciałam. I mówię tutaj wprost o pieniądzach. Wyrosłam w kulturze „harówki”, ale wydawało mi się, że jeżeli będę pracowała bardzo ciężko i będę zawsze doskonale przygotowana, to będę wynagradzana tak, że będę z tego zadowolona. I nagle w okolicach trzydziestki zrozumiałam, że to się nie wydarzy. To właśnie wtedy zaczęła narastać we mnie ogromna frustracja” – opowiada w podcaście. Zaznacza jednak, że nie ma zwyczaju rzucać się na głęboką wodę, a zmiany w swoim życiu zawodowym wprowadzała stopniowo. Dla gościni duże znaczenie ma poczucie bezpieczeństwa finansowego. Etyka powinna być fundamentem każdego biznesu, od mikroprzedsiębiorstw po duże korporacje W dalszej części programu Kamila Kalińczak i Dorota Haller poruszają temat etyki biznesu. Przedsiębiorczyni podkreśla, jak ważna jest etyka w prowadzeniu działalności oraz najzwyczajniej w świecie płacenie za usługi na czas. Opowiada również o tym, że etyka powinna być fundamentem każdego biznesu, od mikroprzedsiębiorstw po duże korporacje. To także wiąże się z jej osobistym podejściem do wartości i moralności w pracy – a autentyczność jest kluczem do budowania trwałych relacji ze społecznością, która napędza jej media społecznościowe i biznes. Więcej usłyszysz w najnowszym odcinku podcastu „Forbes Women”.
Czy AI jest sprzymierzeńcem kobiet? #OnetAudio
2024-08-22 15:24:33
Krystyna Jarek jest autorką bestsellerowych ebooków z obszaru innowacji i AI: ● Jak wykręcić więcej z AI (bestseller: 16 tys. sprzedanych kopii) ● Jak rozkręcić kreatywność w 21 dni (bestseller: 10 tys. sprzedanych kopii) ● Sposób na rozwój, czyli lifelong learning na skróty (bestseller: 8 tys. sprzedanych kopii) ● Innovation Design, czyli jak tworzyć innowacje (bestseller: 8 tys. sprzedanych kopii) ● Jak zamknąć lukę płacową z AI (nowość 2024). Za swoje działania otrzymuje wiele nagród i wyróżnień: ● Startup Pozytywnego Wpływu za innowacje w obszarze ESG (2020) ● Strong Women in IT (global edition 2023) ● Creator of Futuristic Boards, Institute of Directors, India (London 2023) ● Lady Business Awards, Warszawa 2023. Zakres działania Booster of Innovation: ● tworzenie strategii innowacji dla firm, ● tworzenie modelu zarządzania innowacjami, ● audyt procesów tworzenie innowacji, ● tworzenie innowacji dla firm, ● rozwój kompetencji przyszłości poprzez szkolenia, warsztaty i pracę nad innowacjami, ● budowanie innowacyjnych firm poprzez transformacje AI i transformację cyfrową.
Małgorzata Rozenek-Majdan: popularność jest narzędziem do zarabiania pieniędzy, nie celem samym w sobie #OnetAudio
2024-08-19 13:26:39
“Jeżeli chcesz coś długofalowo zaplanować, to 3 lata to jest naprawdę minimum do wykonania jakiejś poważnej rzeczy np. stworzenia sposobu na zarabianie pieniędzy” – tłumaczy przedsiębiorczyni, a my robimy notatki.
Co, jeśli nie uda nam się zrealizować założonego celu?
Chociaż gościni w swojej karierze takiej sytuacji sobie nie przypomina, jest jednak osobą, która najwięcej uczy się z własnych porażkach i potknięciach: “Z sukcesów się cieszę, ale to nie jest coś, co mnie buduje – to trudności bardziej mnie napędzają do działania”, przyznaje.
Gdzie więc widzi siebie Małgorzata Rozenek-Majdan za 10 lat? Na pewno dalej chce wywierać wpływ na rzeczywistość społeczną: aktywnie walczyć z mową nienawiści, która szczególnie dotyka jeszcze bardzo młode osoby. Jak? Być może przy pomocy polityki. Więcej usłyszysz w najnowszym odcinku podcastu “Forbes Women”.
Jaki wpływ na równość kobiet i mężczyzn ma widoczność w przestrzeni publicznej?
2024-08-08 18:23:55
Spotkanioza. Co zrobić, żeby spotkania w pracy przestały być zmorą? #OnetAudio
2024-08-02 12:51:53
Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu
Czy po całym dniu spotkań masz czasem wrażenie, że tak naprawdę nic nie zrobiłaś, a jesteś bardzo zmęczona? Według słownika języka polskiego tzw. spotkanioza to zbyt częste i uciążliwe dla pracowników odbywanie się spotkań. Ten problem nie istniał od zawsze, jednak wiele osób mówi, że to właśnie pandemia i łatwość w organizowaniu spotkań online – znacznie go nasiliła. W 2023 r. menedżerki i menedżerowie spędzali średnio ponad 50% swojego tygodnia na spotkaniach, to aż o 66% więcej w porównaniu z dwoma poprzednimi latami. Szacuje się, że do 2027 roku liczba spotkań wzrośnie o około 34%. Bezproduktywne spotkania kosztują firmy 34 miliardy dolarów rocznie i liczba ta stale rośnie.
W najnowszym odcinku podcastu „Forbes Women” dziennikarka Katarzyna Gaweł, która w Ringier Axel Springer Polska zarządza obszarem różnorodności, równości i inkluzywności, rozmawia z Martyną Tarnawską – facylitatorką z 10-letnim doświadczeniem, który wierzy, że wszystko się da zaprojektować: zarówno biznes, usługę, jak i spotkanie.
Czym jest facylitacja i czy może być konkretnym narzędziem do tego, żeby tych spotkań było mniej?
Jej definicja zawiera sztukę i naukę – odpowiada gościni. Sztukę dlatego, że trzeba połączyć pewne dyscypliny, swoje umiejętności i talenty, ale też naukę – bo wiele z tych rzeczy, czyli: jak odpowiednio zaprojektować spotkanie, jak je poprowadzić – to jest kwestia zarówno psychologii, ekonomii behawioralnej, ale też wiedzy o tym, jak działa uczestnik w grupie – tłumaczy ekspertka.
Grupa jest bohaterką każdego spotkania. Facylitacja to nic innego, jak proces przemyślenia tego, jak poprowadzić grupę do określonego celu – i wdrożenie tego w praktyce. To właśnie cel w spotkaniach jest najważniejszy, o czym często zapomniany. Więc nie o samo spotkanie się rozchodzi, ale o jego cel – podkreśla Martyna Tarnawska.
Podążając dalej tym tropem – na pewno to, żeby spotkań było w naszym życiu zawodowym mniej, jest jednym z kryteriów. Tylko równie ważne, jeśli nie ważniejsze, jest to, żeby były one bardziej efektywne. Czyli żebyśmy mieli poczucie, że spotkania są ogromną częścią naszej pracy, ale taką, która przynosi określone skutki i wartościowe dla nas efekty.
Kluczowe problemy w spotkaniach. Jak sobie z nimi radzić?
Największymi wyzwaniami, które gościni rozpoznaje w kontekście spotkań, są ich określone cele (dokładniej ich brak). Ważnym aspektem jest też przemyślenie i dobra organizacja czasu trwania spotkania, jak i ilości osób, która w nim uczestniczy. Im mniej uczestników i uczestniczek, tym bardziej efektywne jest spotkanie. Uczestnictwo powinno być świadome i uzasadnione.
Równie istotne dla powodzenia spotkania są różnorodność i inkluzywność. Skuteczne spotkania wymagają angażowania różnych osób i wykorzystywania ich naturalnych talentów, nie zawsze widocznych „na pierwszy rzut oka”.
W dalszej części rozmowy Martyna Tarnawska przedstawia przykłady sposobów pozwalających na zaktywizowanie podczas spotkania całej grupy. Więcej o metodach „popcornu”, „slajdu na ciszę” czy na tzw. zawał serca – usłyszysz w rozmowie.
Kolejnym z czynników sprzyjającym udanym spotkaniom jest budowanie kultury zaufania i otwartej komunikacji. Rady gościni dla liderek i liderów wydają się proste, jednak nie są oczywiste. Organizowanie spotkań, w których same chciałybyśmy uczestniczyć, eksperymentowanie z formułą spotkań i regularna samoocena oraz feedback, są tutaj kluczowe.
Przy odpowiednim podejściu organizacja spotkań może stać się narzędziem nie marnującym czasu, ale wnoszącym realną wartość do pracy zespołów i dla biznesu.
Martyna Tarnawska – entuzjastka świata digital i nowych technologii, trenerka, facylitatorka i project managerka z 10-letnim doświadczeniem. Specjalizuje się w prowadzeniu warsztatów innowacji w metodyce Service Design i Design Thinking. Przeprowadziła ponad 1500 godzin szkoleń z facylitacji, marketingu internetowego i projektowania. Jako Digital Innovation Lead w Socjomanii, projektuje procesy rozwojowe, prowadzi ścieżki mentoringowe i tworzy strategie rozwoju. Współpracowała z takimi markami jak PKO Bank Polski, Google, Capgemini, DHL, EY, HPE, Orange, TESCO, Uniwersytet Warszawski i T-Mobile.