Świat Burzy

Myśl o podróżach sprawia, że Twoje serce bije szybciej? Zastanawiasz się jak spełniać marzenia i być najlepszą wersją siebie? A może uwielbiasz tematy outdoorowe i życie blisko natury? Jeśli któryś z tych obszarów jest dla Ciebie interesujący, to dobrze trafiłeś ;) Świat Burzy to podkast o naturze, podróżach, życiu i człowieku.
59. Pod wodą z polującymi żarłaczami - o pływaniu z rekinami i wielorybami | Marek Kramarczyk
2023-04-25 06:00:09
O pływaniu z rekinami i wielorybami, o tym jak zacząć tę przygodę i o jej etycznych aspektach, rozmawiam dziś z Markiem Kramarczykiem - filmowcem, fotografem oraz doświadczonym jachtostopowiczem.
SPIS TREŚCI:
- 02:05 - Od jachtostopu do pływania z rekinami
- 04:00 - Jak zacząć przygodę z nurkowaniem
- 05:30 - Czy rekiny są niebezpieczne?
- 07:30 - Jak przygotować się do nurkowania z rekinami
- 09:30 - Gdzie można pływać z rekinami?
- 11:00 - Nurkowanie na własną rękę a niebezpieczne sytuacje
- 11:45 - Pod wodą z setkami polujących żarłaczy na Atolach Tuamotu
- 14:00 - Śladami wielorybów
- 16:00 - Czy pływanie z wielorybami jest etyczne?
- 19:10 - Dlaczego prawie nikt nie pyta o szczęście rekinów
- 21:15 - Zagrożenia dla wielorybów w dzisiejszych czasach
- 22:45 - Wielkie wędrówki humbaków
- 26:50 - Pod wodą z młodym humbakiem
- 27:45 - Czy wieloryb może Cię połknąć?
MAREK KRAMARCZYK
- Instagram: www.instagram.com/marek_kramarczyk/
- YouTube: https://www.youtube.com/c/MarekKramarczyk
- Strona www: https://marekkramarczyk.com/
ŚWIAT BURZY:
58. Minimalizm, podróże, digitalizowanie - czyli jak rezygnowanie z papieru daje mi poczucie wolności
2023-04-11 15:34:24
Dziś trochę o tym dlaczego staram się rezygnować z papieru (wszelkich zeszytów, kalendarzy, papierowych fiszek) i przenoszę co się da do strefy digitalnej (na telefon, komputer czy do sieci). Jak pomaga mi to w podróżowaniu i trochę też o tym, że lubię mieć mało rzeczy :P
Aplikacje o których mówię:
- Śledzenie Nawyków Loop
- DuoCards - Language Flashcards
- Notion
- Microsoft To Do
ŚWIAT BURZY:
57. Autostop - niezawodny przepis na przygodę | Ania z Herbannum
2023-03-21 06:00:34
Ten odcinek jest dla osób, które chciałyby spróbować jazdy autostopem, ale nie do końca wiedzą z czym to się je. W rozmowie z Anią usłyszycie sporo praktycznych wskazówek jak również garść historii, które przekonają Was że autostop to niezawodny sposób na przeżycie przygody.
SPIS TREŚCI
- 01:50 - Gdy zabraknie Ci pieniędzy na powrót do domu - czyli jak to się wszystko zaczęło
- 04:15 - Już więcej nie łapię autostopa w pojedynkę
- 05:10 - Jak zadbać o bezpieczeństwo?
- 13:55 - Jak planować autostopowe podróże
- 15:20 - Błędy przy łapaniu stopa
- 20:25 - Impreza disco w ekskluzywnym samochodzie
- 22:30 - Rozmowy z kierowcami - co warto wiedzieć
- 25:35 - Na świecie jest dużo dobrych ludzi i autostop Ci to pokaże
- 27:20 - Dla kogo jest ten styl podróżowania?
Profil Ani Herbannum: https://www.facebook.com/people/Krakowski-Klub-Zielarski/100041220168706/
Inne odcinki o stopie w Świecie Burzy:
- 34. Bezpiecznie autostopem | Dorota Zielińska
- 35. Czego nauczy Cię autostop | Dorota Zielińska
ŚWIAT BURZY:
56. Co sprawia, że czuję, że żyję i dlaczego uciekam do natury?
2023-02-28 06:00:30
Co jest twoim IKIGAI? - takie pytanie zadała mi niedawno znajoma Magdalena Zielińska i to właśnie ono było inspiracją do nagrania tego odcinka. Jest wiele rzeczy, które dają mi radość i sprawiają, że czuję że żyję. Czy jednak mają one jakiś jeden punkt wspólny?
Książka o której wspomniałam: “Cztery tysiące tygodni”, Oliver Burkeman
ŚWIAT BURZY:
Instagram: https://www.instagram.com/swiatburzy/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063086062913
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4rKN3NqbfoQaP2nSco3MBw
55. Mikronawyki czyli jak zmieniać życie powoli, ale skutecznie
2023-02-14 06:00:49
Bardzo niepozorne, a jednocześnie potężne narzędzie - mikronawyki. Zwykle działają nawet jeśli wszystko inne zawodzi i są niezawodnym przepisem na zmianę (która zajmuje trochę czasu, ale jaka zmiana nie zajmuje czasu?). Czym są mikronawyki i jak mogą wyglądać? Zapraszam Cię do słuchania :)
Link do porannej playlisty: https://open.spotify.com/playlist/0E3QU9URE4S0njR8Biqk48?si=362ef30a0fcc4cdd
ŚWIAT BURZY:
Instagram: https://www.instagram.com/swiatburzy/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063086062913
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4rKN3NqbfoQaP2nSco3MBw
54. Malta, praca zdalna w podróży i szukanie skarbów | Magda Nowaczyk
2023-01-31 06:00:55
W dzisiejszym odcinku znajdziecie dużo słońca i wspomnień z gorącej Malty. Razem z Magdą Nowaczyk, zastanawiamy się również czy zdalna praca w podróży jest dla nas oraz opowiadamy o Geocachingu, czyli szukaniu skarbów, które są rozsiane po całym świecie.
SPIS TREŚCI
- 02:05 - Klify, lazurowa woda i miasta w kolorze piasku - pierwsze skojarzenia
- 02:50 - Kot, przez którego znalazłyśmy się na Malcie
- 05:15 - Praca zdalna w podróży, nasze wrażenia
- 09:15 - Co Malta ma wspólnego z Krakowem? Podstawowe informacje o Malcie
- 11:15 - Co zaskoczyło nas na Malcie?
- 12:10 - Podsiadanie taksówkarza i ruch lewostronny
- 13:15 - Jak podróżować po Malcie?
- 16:30 - Jakie miejsca zapadły nam w pamięci
- 21:50 - Wiosna zimą, czyli pogoda na Malcie
- 23:45 - Sliema i Valetta
- 25:30 - Szukanie skarbów czyli Geocaching
- 28:40 - Jak nie spalić się na Malcie?
- 29:40 - Koszty wyjazdu
DO ODCINKA:
- Odcinek 20. Życie w podróży z pracą zdalną - rozmowa z Anią i Grześkiem Boczar
- Rude i Czarne: https://rudeiczarne.pl/
- Miejsca: Sliema, Valetta, Popeye Village, Blue Grotto, Gozo, Fort Ricasoli, Comino
- Zdjęcie na okładce i kompanka naszej podróży Zofia Nowaczyk: TravelPhotoZofija - https://www.facebook.com/TravelPhotoZofija/
ŚWIAT BURZY:
53. Kilka cennych lekcji, które dał mi rok 2022
2023-01-18 19:34:33
Rok 2022 dał mi kilka cennych lekcji, których niekoniecznie się spodziewałam. I w dzisiejszym odcinku właśnie o nich ;)
SPIS TREŚCI:
- 01:10 - Ale jak to jestem introwertykiem?!
- 05:20 - Sama w podróży? Nie ma problemu
- 08:20 - 12 godzin snu i wyrozumiałość do siebie
- 12:10 - Zarządzanie energią, nie czasem
- 16:10 - Lepsze życie w pół minuty dzienne - wdzięczność
- 21:00 - Moje słowo na 2023
DO ODCINKA:
Książki, do których nawiązałam:
- “Atomowe nawyki”, James Clear
- “Uspokój swój mózg”, Anders Hansen
- “Cztery tysiące tygodni”, Oliver Burkeman
Podcasty, do których nawiązałam:
- Podcast “Między wskazówkami” Moniki Torkowskiej - https://monikatorkowska.com/podcast/
- Podcast “Work Smart Not Hard” Ani Kani - https://podtail.com/fr/podcast/work-smart-not-hard/
ŚWIAT BURZY:
52. Książki, które zmieniły moje życie
2023-01-03 06:00:18
Jest kilka takich książek, które miały w moim życiu szczególne znaczenie. Nauczyły mnie czegoś ważnego lub pozwoliły spojrzeć na niektóre sprawy z nowej perspektywy. Dzisiejszy odcinek jest poświęcony właśnie tym tytułom i temu jak jak zmieniły moje życie.
Spis treści:
03:30 - “Jak przestać się martwić i zacząć żyć”, Dale Carnegie
06:15 - “Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi”, Dale Carnegie
09:10 - “Atomowe nawyki”, James Clear
13:20 - “Sztuka życia według stoików”, Piotr Stankiewicz
16:05 - Kilka słów o ewolucji
18:50 - “Ewolucja pożądania”, David Buss
20:00 - “Uspokój swój mózg”, Anders Hansen
23:00 - “Firma, czyli Ty”, Paul Jarvis
26:40 - “Cztery tysiące tygodni”, Oliver Burkeman
Tak, pomyliłam się w liczeniu i książek jest 8 a nie 9
51. Jak w końcu zacząć czytać regularnie
2022-12-13 06:00:56
Być może masz w domu taką stertę książek, które czekają aż w końcu będziesz miał na nie czas. W tym odcinku opowiadam o tym jak zaczęłam czytać codziennie (mimo że wcale nie mam więcej czasu), ale również zastanawiam się czy czytanie 10 książek na miesiąc ma sens i… czy w ogóle warto czytać.
www.goodreads.com - strona gdzie możesz stworzyć “półkę” przeczytanych książek dołączając do nich swoje recencje
ŚWIAT BURZY:
Instagram: https://www.instagram.com/swiatburzy/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063086062913
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4rKN3NqbfoQaP2nSco3MBw
50. Narzędzia i ćwiczenia, które pomogą Ci zaplanować nowy rok | Monika Torkowska
2022-12-06 06:00:19
W dzisiejszym odcinku znajdziecie różne narzędzia i ćwiczenia, które pomogą Wam wyznaczyć priorytety i zaplanować nowy rok, prosto od specjalistki od produktywności bez spiny - Moniki Torkowskiej.
SPIS TREŚCI:
02:30 - Koło życia
07:30 - Jedna rzecz
08:30 - Kluczowe nawyki
12:00 - Efekt Nowego Początku
15:00 - Tylko Ty i kartka papieru
20:30 - Jak policzyć ile rzeczywiście ma się czasu
31:10 - “Jedno małe słowo”
33:00 - Książki pomocne przy zmianach i planowaniu roku
36:30 - Odcinki “Między wskazówkami” na okazję planowania roku
41:20 - Kurs o skupieniu
DO ODCINKA:
Książki pomocne przy zmianach i planowaniu roku:
“Atomowe Nawyki”, James Clear
“Esencjalista”, Greg McKeown
“Jak zmieniać”, Katy Milkman
Podcast Moniki “Między wskazówkami”: https://open.spotify.com/show/2i0mgBuEQ4watX6cUZiAWA?si=735535ead707475f
Odcinki podcastu “Między wskazówkami” pomocne przy planowaniu roku:
003: Czy na pewno masz na to wszystko czas? Sprawdź zanim zaczniesz
011: Nie dotrzymujesz noworocznych postanowień? Sprawdź alternatywę
024: Ukryte koszty edukacji - ile dopłacasz i nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy
026: Jak obniżanie poprzeczki pomaga osiągnąć więcej?
031: Jak się motywować, aby realizować? | Natalia Dołżycka (LifeGeek)
Monika w podcaście “Owsiana” odcinek 191: https://open.spotify.com/episode/0iZGSQetn1s8WQEZ0jMqhW?si=1f2c5cc1b43d4364
Odcinek nr 25 o tożsamości w Świecie Burzy: https://open.spotify.com/episode/1zepyvPCOgJasUtmiqG91J?si=929cddddc53e4726
MONIKA TORKOWSKA
Podcast www: monikatorkowska.com
Instagram Moniki: instagram.com/monika.torkowska/
Kurs Moniki o skupieniu: monikatorkowska.com/skupienie-zapis
ŚWIAT BURZY:
Instagram: https://www.instagram.com/swiatburzy/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063086062913
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4rKN3NqbfoQaP2nSco3MBw