Czas zuchwałych w Radiu Lublin
Marzenia - od tego wszystko się zaczyna.
Nie bójmy się ich mieć. Zaryzykowałeś marząc? Ten program jest dla Ciebie. Jeśli jednak nie, chodź z nami. Nasi bohaterowie opowiedzą o miejscach, pasjach, które jak się okazuje, mogą być w zasięgu ręki - wystarczy sięgnąć. Udowodnimy, że z przygód nie warto rezygnować. Niezależnie jak nasi goście poznają świat, na nogach, kołach czy z lotu ptaka.
Zaprasza Agata Zalewska
Kategorie:
Wolny czas
Wolny czas
Trenerzy sztuk walki oraz wychowawca z Młodzieżowego Ośrodka Wychowawczego | Czas zuchwałych
2026-01-31 14:32:18
Dziś historia, która łamie stereotypy. Chłopaki z zamkniętego ośrodka wychowawczego — często niesłusznie nazywani „trudną młodzieżą”, zamieniają emocje w siłę, pot i charakter. Na ringu, w rękawicach bokserskich, pod okiem trenerów, odkrywają coś więcej niż sport - szansę. Bez opłat, bez ocen, za to z sercem i wiarą w młodych ludzi. To właśnie takie inicjatywy pokazują, że sztuki walki mogą być drogą, a nie ucieczką. Dziś moimi gośćmi są trenerzy sztuk walki Marcin Furtak i Mikołaj Sadurski z Kuźni Formy Puławy oraz wychowawca z Młodzieżowego Ośrodka Wychowawczego w Puławach Paweł Olender. Zapraszam. Agata Zalewska.
Dziś historia, która łamie stereotypy. Chłopaki z zamkniętego ośrodka wychowawczego — często niesłusznie nazywani „trudną młodzieżą”, zamieniają emocje w siłę, pot i charakter. Na ringu, w rękawicach bokserskich, pod okiem trenerów, odkrywają coś więcej niż sport - szansę. Bez opłat, bez ocen, za to z sercem i wiarą w młodych ludzi. To właśnie takie inicjatywy pokazują, że sztuki walki mogą być drogą, a nie ucieczką.
Dziś moimi gośćmi są trenerzy sztuk walki Marcin Furtak i Mikołaj Sadurski z Kuźni Formy Puławy oraz wychowawca z Młodzieżowego Ośrodka Wychowawczego w Puławach Paweł Olender.
Zapraszam. Agata Zalewska.
Pilot myśliwców i instruktor legendarnych „Orląt” z Dęblina | Czas zuchwałych
2026-01-17 23:45:01
Są ludzie, których życie mierzy się nie w latach, lecz w wysokości lotu. On jest jednym z nich. Pilot myśliwców. Instruktor legendarnych „Orląt” z Dęblina. Pierwszy dowódca eskadry M-346. Lider Biało-Czerwonych Iskier. Wyszkolił całe pokolenia pilotów i latał tam, gdzie kończą się marzenia większości... aż do momentu, gdy jeden lot sprawił, że wszystko musiało się zmienić. Gościem Agaty Zalewskiej jest ppłk (w st. spocz.) pil. dr inż., wykładowca akademicki Lotniczej Akademii Wojskowej w Dęblinie Tomasz Czerwiński.
Są ludzie, których życie mierzy się nie w latach, lecz w wysokości lotu. On jest jednym z nich. Pilot myśliwców. Instruktor legendarnych „Orląt” z Dęblina. Pierwszy dowódca eskadry M-346. Lider Biało-Czerwonych Iskier. Wyszkolił całe pokolenia pilotów i latał tam, gdzie kończą się marzenia większości... aż do momentu, gdy jeden lot sprawił, że wszystko musiało się zmienić.
Gościem Agaty Zalewskiej jest ppłk (w st. spocz.) pil. dr inż., wykładowca akademicki Lotniczej Akademii Wojskowej w Dęblinie Tomasz Czerwiński.
Hokej na lodzie | Czas zuchwałych
2026-01-11 01:23:49
Szybkość, zderzenia, błyskawiczne decyzje i tafla lodu, która nie wybacza błędów — dziś w programie zanurzamy się w świat jednego z najbardziej ekstremalnych sportów drużynowych: hokeja na lodzie. To nie tylko siła i technika, ale też zimna krew i adrenalina. Tu każdy błąd boli, a każda sekunda decyduje o zwycięstwie. Skąd w zawodnikach ta gotowość do ryzyka i walki do ostatniej sekundy? O tym w rozmowie z Agatą Zalewską powiedzą Tomasz Janowski i Patryk Chrzanowski z klubu hokejowego LHT Lublin.
Szybkość, zderzenia, błyskawiczne decyzje i tafla lodu, która nie wybacza błędów — dziś w programie zanurzamy się w świat jednego z najbardziej ekstremalnych sportów drużynowych: hokeja na lodzie. To nie tylko siła i technika, ale też zimna krew i adrenalina. Tu każdy błąd boli, a każda sekunda decyduje o zwycięstwie. Skąd w zawodnikach ta gotowość do ryzyka i walki do ostatniej sekundy?
O tym w rozmowie z Agatą Zalewską powiedzą Tomasz Janowski i Patryk Chrzanowski z klubu hokejowego LHT Lublin.
Kamil Gawryjołek z KSW | Czas zuchwałych
2026-01-04 08:13:30
Młody wilk, głodny walki i... w ubiegłym roku powrócił po 14-miesięcznej przerwie. W oktagonie stoczył już wiele ciekawych pojedynków, najpierw na arenie amatorskiej, a później rozpoczynając swoją zawodową przygodę z MMA. Co sprawia, że tak szybko zyskał miano jednego z najbardziej obiecujących fighterów? I jak wygląda powrót po dotkliwych kontuzjach? O tym opowie mój gość, Kamil Gawryjołek związany z federacją KSW i trenujący w klubie Sportowe Puławy. Zapraszam, Agata Zalewska.
Młody wilk, głodny walki i... w ubiegłym roku powrócił po 14-miesięcznej przerwie. W oktagonie stoczył już wiele ciekawych pojedynków, najpierw na arenie amatorskiej, a później rozpoczynając swoją zawodową przygodę z MMA. Co sprawia, że tak szybko zyskał miano jednego z najbardziej obiecujących fighterów? I jak wygląda powrót po dotkliwych kontuzjach?
O tym opowie mój gość, Kamil Gawryjołek związany z federacją KSW i trenujący w klubie Sportowe Puławy.
Zapraszam, Agata Zalewska.
Kajakiem przez najdłuższy fiord | Czas zuchwałych
2025-12-27 19:53:04
Planują podjąć się wyjątkowego wyzwania, jakim jest przepłynięcie Sognefjord — najdłuższego fiordu w Norwegii i drugiego najdłuższego na świecie. To ponad 200 kilometrów surowej i nieprzewidywalnej natury, gdzie warunki potrafią zmieniać się w ciągu minut, a wiatr i fale wielokrotnie decydują o tempie i bezpieczeństwie podróży. Chcą tego dokonać pack-raftem, czyli ultralekkim nadmuchiwanym kajakiem. Gośćmi Agaty Zalewskiej są Maksymilian Gromadzki i Ariel Milkowski.
Planują podjąć się wyjątkowego wyzwania, jakim jest przepłynięcie Sognefjord — najdłuższego fiordu w Norwegii i drugiego najdłuższego na świecie. To ponad 200 kilometrów surowej i nieprzewidywalnej natury, gdzie warunki potrafią zmieniać się w ciągu minut, a wiatr i fale wielokrotnie decydują o tempie i bezpieczeństwie podróży. Chcą tego dokonać pack-raftem, czyli ultralekkim nadmuchiwanym kajakiem.
Gośćmi Agaty Zalewskiej są Maksymilian Gromadzki i Ariel Milkowski.
Weteranka służby poza granicami kraju cz. 2 | Czas zuchwałych
2025-12-20 23:20:40
Ciąg dalszy historii jedynej kobiety w jednostce bojowej, która służyła w Afganistanie w ramach misji ISAF. To opowieść nie tylko o odwadze, ale też o ciszy, która zapada po huku wystrzałów. Porozmawiamy o tęsknocie. O marzeniach z pozoru błahych. I o tym, co wojna zostawia w człowieku. Gościem Agaty Zalewskiej jest weteran poza granicami państwa odznaczona, dwiema Gwiazdami Afganistanu młodszy chorąży Irena Paździor.
Ciąg dalszy historii jedynej kobiety w jednostce bojowej, która służyła w Afganistanie w ramach misji ISAF. To opowieść nie tylko o odwadze, ale też o ciszy, która zapada po huku wystrzałów. Porozmawiamy o tęsknocie. O marzeniach z pozoru błahych. I o tym, co wojna zostawia w człowieku.
Gościem Agaty Zalewskiej jest weteran poza granicami państwa odznaczona, dwiema Gwiazdami Afganistanu młodszy chorąży Irena Paździor.
Weteranka służby poza granicami kraju | Czas zuchwałych
2025-12-13 13:00:00
Tym razem w programie spotkanie z kobietą, która łamała schematy nie tylko w życiu, ale i w wojsku. Była jedyną kobietą w jednostce bojowej, służyła w Afganistanie pod flagą ISAF, a dziewięć miesięcy misji zamieniło się w doświadczenie, które zmienia perspektywę na wszystko. Nie bała się wejść tam, gdzie większość kobiet nigdy nie trafia. Jej misja to nie tylko historia odwagi, ale i przełamywania barier. Gościem Agaty Zalewskiej jest weteranka służby poza granicami kraju Irena Paździor.
Tym razem w programie spotkanie z kobietą, która łamała schematy nie tylko w życiu, ale i w wojsku. Była jedyną kobietą w jednostce bojowej, służyła w Afganistanie pod flagą ISAF, a dziewięć miesięcy misji zamieniło się w doświadczenie, które zmienia perspektywę na wszystko. Nie bała się wejść tam, gdzie większość kobiet nigdy nie trafia. Jej misja to nie tylko historia odwagi, ale i przełamywania barier. Gościem Agaty Zalewskiej jest weteranka służby poza granicami kraju Irena Paździor.
Kobiece mięśnie | Czas zuchwałych
2025-12-06 13:00:00
Mięśnie u kobiet - temat który wciąż wywołuje spore kontrowersje. Tymczasem, eksperci alarmują to nie tylko kwestia estetyki, ale i zdrowia. Mięśnie to nie wróg kobiecości a ich sprzymierzeniec, a trening siłowy pomaga zapobiegać wielu chorobom. Jak uzyskać formę nie tracąc kobiecości? O tym powie trenerka personalna kobiet Adrianna Włodarczyk.
Mięśnie u kobiet - temat który wciąż wywołuje spore kontrowersje. Tymczasem, eksperci alarmują to nie tylko kwestia estetyki, ale i zdrowia. Mięśnie to nie wróg kobiecości a ich sprzymierzeniec, a trening siłowy pomaga zapobiegać wielu chorobom. Jak uzyskać formę nie tracąc kobiecości? O tym powie trenerka personalna kobiet Adrianna Włodarczyk.
Kulturystka i zawodniczka bikini fitness | Czas zuchwałych
2025-11-29 14:51:15
W programie zanurzymy się w świat kulturystyki i bikini fitness — sportu, który budzi sporo emocji i często bywa źródłem stereotypów. Czy to tylko mity, czy może jednak trochę prawdy w nich jest? Porozmawiamy o tym, co naprawdę kryje się za perfekcyjną formą i jakie przekonania warto zweryfikować. Moim gościem jest złota medalistka romania_muscle_fest_pro – największych tego typu zawodów w Europie Ilona Kwiecińska. Zapraszam, Agata Zalewska.
W programie zanurzymy się w świat kulturystyki i bikini fitness — sportu, który budzi sporo emocji i często bywa źródłem stereotypów. Czy to tylko mity, czy może jednak trochę prawdy w nich jest? Porozmawiamy o tym, co naprawdę kryje się za perfekcyjną formą i jakie przekonania warto zweryfikować.
Moim gościem jest złota medalistka romania_muscle_fest_pro – największych tego typu zawodów w Europie Ilona Kwiecińska.
Zapraszam, Agata Zalewska.
Psycholog sportu | Czas zuchwałych
2025-11-22 14:50:55
Zaglądamy tam, gdzie rodzą się wielkie zwycięstwa — nie na stadionach, a w głowie. Naszym gościem jest trenerka mentalna, która zamiast piłek czy ciężarów, podnosi koncentrację, odporność i pewność siebie. „Umysł mistrza” to nie slogan — to strategia. Jak ją wytrenować? O tym powie psycholog sportu Beata Drewienkowska. Zapraszam. Agata Zalewska.
Zaglądamy tam, gdzie rodzą się wielkie zwycięstwa — nie na stadionach, a w głowie. Naszym gościem jest trenerka mentalna, która zamiast piłek czy ciężarów, podnosi koncentrację, odporność i pewność siebie. „Umysł mistrza” to nie slogan — to strategia. Jak ją wytrenować? O tym powie psycholog sportu Beata Drewienkowska.
Zapraszam. Agata Zalewska.