Na zdrowie w Radiu Lublin
W programie podpowiadamy, jak żyć zdrowo na co dzień. Sprawdzamy, co kryje w sobie żywność, którą spożywamy. Odkrywamy, co oznaczają skróty i symbole na opakowaniach. „Na zdrowie” to także porady dietetyczne, ziołolecznictwo i ciekawostki medyczne. Zachęcamy również do aktywności fizycznej, turystyki i rekreacji.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122
Na zdrowie - Kiszonki
2024-09-19 16:15:00
Kiszonki źródłem dobroczynnych bakterii.
Kiszonki źródłem dobroczynnych bakterii.
Na zdrowie - Etykiety żywności
2024-09-18 16:15:00
W audycji powiemy o informacjach zawartych na etykietach żywności.
W audycji powiemy o informacjach zawartych na etykietach żywności.
Na zdrowie - O aloesie i rozchodniku
2024-09-17 16:15:00
Ziołolecznictwo jest jedną z najstarszych znanych człowiekowi metod wspomagania organizmu. Aloes m.in. leczy trudno gojące się rany, zaś rozchodnik ma szczególne zastosowanie w zranieniach, obrzękach czy przy ukąszeniu owadów.
Ziołolecznictwo jest jedną z najstarszych znanych człowiekowi metod wspomagania organizmu. Aloes m.in. leczy trudno gojące się rany, zaś rozchodnik ma szczególne zastosowanie w zranieniach, obrzękach czy przy ukąszeniu owadów.
Na zdrowie - Dzika róża
2024-09-16 16:15:00
Dzika róża to niedocenione źródło witaminy C. Ma też inne właściwości prozdrowotne.
Dzika róża to niedocenione źródło witaminy C. Ma też inne właściwości prozdrowotne.
Na zdrowie - Aktywność fizyczna
2024-09-13 16:15:00
Sport powinien towarzyszyć nam na co dzień. Wystarczy tylko dobrać coś odpowiedniego dla siebie. Warto też wszelką aktywność wzbogacać o ćwiczenia rozciągające, czy też wzmacniające mięśnie brzucha.
Sport powinien towarzyszyć nam na co dzień. Wystarczy tylko dobrać coś odpowiedniego dla siebie. Warto też wszelką aktywność wzbogacać o ćwiczenia rozciągające, czy też wzmacniające mięśnie brzucha.
Na zdrowie – Indeks glikemiczny
2024-09-12 16:15:00
Codzienna dieta powinna być dobrze zbilansowana, a także zawierać żywność o niskim indeksie glikemicznym. To parametr, który klasyfikuje produkty spożywcze pod względem ich wpływu na stężenie glukozy we krwi i
mówi o jakości węglowodanów zawartych w żywności.
Codzienna dieta powinna być dobrze zbilansowana, a także zawierać żywność o niskim indeksie glikemicznym. To parametr, który klasyfikuje produkty spożywcze pod względem ich wpływu na stężenie glukozy we krwi i mówi o jakości węglowodanów zawartych w żywności.
Na zdrowie - Żywność o niskim indeksie glikemicznym
2024-09-12 16:15:00
Codzienna dieta powinna być dobrze zbilansowana, a także zawierać żywność o niskim indeksie glikemicznym. To parametr, który klasyfikuje produkty spożywcze pod względem ich wpływu na stężenie glukozy we krwi i mówi o jakości węglowodanów zawartych w żywności.
Codzienna dieta powinna być dobrze zbilansowana, a także zawierać żywność o niskim indeksie glikemicznym. To parametr, który klasyfikuje produkty spożywcze pod względem ich wpływu na stężenie glukozy we krwi i mówi o jakości węglowodanów zawartych w żywności.
Na zdrowie - Tabela kaloryczności
2024-09-11 16:15:00
Dzisiaj powiemy o oznakowaniu produktów i tabeli kaloryczności.
Dzisiaj powiemy o oznakowaniu produktów i tabeli kaloryczności.
Na zdrowie - Orzech włoski
2024-09-10 16:15:00
Orzech włoski i jego zastosowanie w medycynie.
Orzech włoski i jego zastosowanie w medycynie.
Na zdrowie - Alternatywne rodzaje kawy
2024-09-09 16:15:00
Kawa zbożowa cieszy się coraz większym zainteresowaniem, jednak na rynku pojawiają się inne produkty, które stanowią alternatywą do czarnej kawy. To m.in. kawa daktylowa lub kawa z żołędzi.
Kawa zbożowa cieszy się coraz większym zainteresowaniem, jednak na rynku pojawiają się inne produkty, które stanowią alternatywą do czarnej kawy. To m.in. kawa daktylowa lub kawa z żołędzi.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122