Na zdrowie w Radiu Lublin

W programie podpowiadamy, jak żyć zdrowo na co dzień. Sprawdzamy, co kryje w sobie żywność, którą spożywamy. Odkrywamy, co oznaczają skróty i symbole na opakowaniach. „Na zdrowie” to także porady dietetyczne, ziołolecznictwo i ciekawostki medyczne. Zachęcamy również do aktywności fizycznej, turystyki i rekreacji.

Kategorie:
Jedzenie Kultura

Odcinki od najnowszych:

Na zdrowie - Przechowywanie kasz
2024-10-30 16:15:00

Nawet najdroższa i najbardziej jakościowa żywność nie będzie trwała, jeśli nie zapewnimy jej właściwych warunków przechowywania. Dotyczy to kasz i innych produktów sypkich.

Nawet najdroższa i najbardziej jakościowa żywność nie będzie trwała, jeśli nie zapewnimy jej właściwych warunków przechowywania. Dotyczy to kasz i innych produktów sypkich.


Na zdrowie - Kiełki: wartości odżywcze i rodzaje
2024-10-28 16:15:00

Kiełki to prawdziwa bomba witaminowa, a kiełkować można niemal wszystko, co posiada nasiona. Najbardziej popularne są kiełki rzodkiewki, lucerny, brokułów czy słonecznika.

Kiełki to prawdziwa bomba witaminowa, a kiełkować można niemal wszystko, co posiada nasiona. Najbardziej popularne są kiełki rzodkiewki, lucerny, brokułów czy słonecznika.


Na zdrowie - Shinrin-yoku, czyli kąpiele leśne
2024-10-25 16:15:00

Shinrin-yoku, czyli kąpiele leśne. To prozdrowotna praktyka kontaktu z naturą (głównie środowiskiem leśnym) powstała w Japonii, początkowo popularna na Dalekim Wschodzie, obecnie na całym świecie.

Shinrin-yoku, czyli kąpiele leśne. To prozdrowotna praktyka kontaktu z naturą (głównie środowiskiem leśnym) powstała w Japonii, początkowo popularna na Dalekim Wschodzie, obecnie na całym świecie.

Na zdrowie - Zasada 80/20
2024-10-24 16:15:00

Zasada 80/20. Jak zadbać o zdrowie i szczupłą sylwetkę?

Zasada 80/20. Jak zadbać o zdrowie i szczupłą sylwetkę?

Na zdrowie - O zastosowaniu roślin zielarskich
2024-10-22 16:15:00

Dzięki bogatej zawartości wielu cennych składników rośliny zielarskie mają szerokie zastosowanie w medycynie ludowej czy przemyśle kosmetycznym.

Dzięki bogatej zawartości wielu cennych składników rośliny zielarskie mają szerokie zastosowanie w medycynie ludowej czy przemyśle kosmetycznym.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie