Na zdrowie w Radiu Lublin

W programie podpowiadamy, jak żyć zdrowo na co dzień. Sprawdzamy, co kryje w sobie żywność, którą spożywamy. Odkrywamy, co oznaczają skróty i symbole na opakowaniach. „Na zdrowie” to także porady dietetyczne, ziołolecznictwo i ciekawostki medyczne. Zachęcamy również do aktywności fizycznej, turystyki i rekreacji.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465666768697071727374757677787980818283848586878889909192939495
Na zdrowie - Wpływ nordic walking na zdrowie
2020-11-06 13:00:00
Nordic walking i jego wpływ na zdrowie.
Na zdrowie - Posiłki, które wzmocnią odporność
2020-11-05 13:00:00
Co powinno znaleźć się w naszych posiłkach, aby wzmacniać naszą odporność?
Na zdrowie - Stewia
2020-11-04 13:00:00
Stewia to coraz częstszy zamiennik cukru. To związek o dużej słodkości i w dodatku bezpieczny.
Na zdrowie - Chmiel oraz nasturcja
2020-11-03 14:00:00
Chmiel oraz nasturcja.
Na zdrowie - Czym są superfoods
2020-11-02 14:00:00
Superfoods to produkty, które wzmacniają system immunologiczny, działają prewencyjnie obniżając ryzyko powstawania chorób cywilizacyjnych, jak nowotwory, cukrzyca czy schorzenia układy sercowo – naczyniowego.
Na zdrowie - Morsowanie
2020-10-30 14:00:00
Coraz więcej miłośników zdrowego stylu życia na co dzień nie tylko biega, jeździ na rowerach czy spaceruje, ale też pływa – i to przez cały rok, także w lodowatej wodzie…
Na zdrowie - Unikanie produktów o dużej ilości cukrów prostych
2020-10-29 14:00:00
Jedną z bardzo ważnych zasad zdrowego żywienia jest unikanie produktów, które zawierają duże ilości cukrów prostych.
Na zdrowie - Skład wędlin oraz surowego mięsa
2020-10-28 14:00:00
Dlaczego warto czytać skład przy zakupie wędlin czy surowego mięsa?
Na zdrowie - Czarnuszka i wiesiołek
2020-10-27 14:00:00
Ziołolecznictwo: czarnuszka i wiesiołek.
Na zdrowie - Dlaczego warto hodować kiełki
2020-10-26 14:00:00
Czym są kiełki? Dlaczego warto je hodować?
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465666768697071727374757677787980818283848586878889909192939495