Piękne życie w Radiu Lublin

PIĘKNE ŻYCIE - o seniorach, dla seniorów i z seniorami oczywiście realizowana. Wśród naszych rozmówców są takie osoby, które nie przepadają za tym nowoczesnym sformułowaniem "aktywny senior" i nazywają się "babcią i dziadkiem z potencjałem". Tutaj spotkacie nowoczesnych silver infuencerów ale i... babcię z szarlotką. Z seniorami jesteśmy na spacerze z kijkami, podczas łączenia na zajęciach zdalnych w internecie ale i w Domu Pomocy Społecznej.


Odcinki od najnowszych:

Piękne życie - O Radzie Miasta Seniorów
2024-03-21 14:03:00

Mieszkanki i mieszkańcy Lublina oraz podmioty działające na rzecz osób starszych mogą jeszcze zgłaszać kandydatów do Rady Seniorów Miasta Lublin. Członkinie i członkowie nowej, IV kadencji Rady rozpoczną działalność z początkiem maja br. Zgodnie ze statutem Rady propozycje kandydatów do nowej kadencji mogą składać podmioty działające na rzecz osób starszych, w szczególności organizacje pozarządowe oraz podmioty prowadzące uniwersytety trzeciego wieku. Swoją kandydaturę mogą także zgłosić osobiście osoby zaangażowane we wsparcie środowiska seniorów. Rada Seniorów Miasta Lublin jest organem opiniodawczo-doradczym Prezydenta Miasta Lublin we wszystkich obszarach dotyczących osób starszych. Przedmiotem działania Rady jest m.in. opiniowanie i konsultowanie spraw dotyczących sytuacji seniorów, opiniowanie aktów prawa miejscowego w tym zakresie, inicjowanie działań na rzecz seniorów oraz upowszechnianie i promowanie współpracy władz samorządowych Miasta Lublin ze środowiskiem działającym na rzecz osób starszych. Członkowie Rady Seniorów m.in. uczestniczą w sesjach Rady Miasta Lublin, opiniują zadania Budżetu Obywatelskiego, biorą udział w konferencjach i zebraniach lubelskich organizacji pozarządowych, są także zaangażowani w organizację wydarzeń dla seniorów – m.in. Lubelskich Dni Seniora, akcji „Odczaruj Jesień Życia” czy konkursu „Miejsce Przyjazne Seniorom”. Aktywnie promują także Lubelską Kartę Seniora. Na spotkanie z przedstawicielami Rady Seniorów Miasta Lublin zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Mieszkanki i mieszkańcy Lublina oraz podmioty działające na rzecz osób starszych mogą jeszcze zgłaszać kandydatów do Rady Seniorów Miasta Lublin. Członkinie i członkowie nowej, IV kadencji Rady rozpoczną działalność z początkiem maja br.

Zgodnie ze statutem Rady propozycje kandydatów do nowej kadencji mogą składać podmioty działające na rzecz osób starszych, w szczególności organizacje pozarządowe oraz podmioty prowadzące uniwersytety trzeciego wieku. Swoją kandydaturę mogą także zgłosić osobiście osoby zaangażowane we wsparcie środowiska seniorów. Rada Seniorów Miasta Lublin jest organem opiniodawczo-doradczym Prezydenta Miasta Lublin we wszystkich obszarach dotyczących osób starszych. Przedmiotem działania Rady jest m.in. opiniowanie i konsultowanie spraw dotyczących sytuacji seniorów, opiniowanie aktów prawa miejscowego w tym zakresie, inicjowanie działań na rzecz seniorów oraz upowszechnianie i promowanie współpracy władz samorządowych Miasta Lublin ze środowiskiem działającym na rzecz osób starszych. Członkowie Rady Seniorów m.in. uczestniczą w sesjach Rady Miasta Lublin, opiniują zadania Budżetu Obywatelskiego, biorą udział w konferencjach i zebraniach lubelskich organizacji pozarządowych, są także zaangażowani w organizację wydarzeń dla seniorów – m.in. Lubelskich Dni Seniora, akcji „Odczaruj Jesień Życia” czy konkursu „Miejsce Przyjazne Seniorom”. Aktywnie promują także Lubelską Kartę Seniora.

Na spotkanie z przedstawicielami Rady Seniorów Miasta Lublin zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Piękne życie - O projekcie nastolaktów "Pokoleniowy dialog"
2024-03-07 14:01:00

W programie przedstawimy projekt społeczny o nazwie „Pokoleniowy dialog". Jest on inicjatywą grupy nastolatków z V LO im. M. Skłodowskiej-Curie oraz I LO im. Stanisława Staszica w Lublinie, tworzoną w ramach Olimpiady „Zwolnieni z Teorii”. Grupa składa się z młodych entuzjastów, którzy pragną aktywnie angażować się w społeczność. Projekt ma na celu integrację i tworzenie pozytywnych relacji pomiędzy różnymi pokoleniami, ze szczególnym uwzględnieniem osób starszych. W ramach dotychczasowej działalności „Pokoleniowego dialogu" uczniowie prowadzą cotygodniowy wolontariat w domu pomocy społecznej oraz zajęcia dla podopiecznych, takie jak m.in. zajęcia gastronomiczne czy warsztaty z cyberprzemocy. Jak przebiega współpraca pomiędzy pokoleniami opowiemy w programie. Zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

W programie przedstawimy projekt społeczny o nazwie „Pokoleniowy dialog". Jest on inicjatywą grupy nastolatków z V LO im. M. Skłodowskiej-Curie oraz I LO im. Stanisława Staszica w Lublinie, tworzoną w ramach Olimpiady „Zwolnieni z Teorii”. Grupa składa się z młodych entuzjastów, którzy pragną aktywnie angażować się w społeczność. Projekt ma na celu integrację i tworzenie pozytywnych relacji pomiędzy różnymi pokoleniami, ze szczególnym uwzględnieniem osób starszych.

W ramach dotychczasowej działalności „Pokoleniowego dialogu" uczniowie prowadzą cotygodniowy wolontariat w domu pomocy społecznej oraz zajęcia dla podopiecznych, takie jak m.in. zajęcia gastronomiczne czy warsztaty z cyberprzemocy.

Jak przebiega współpraca pomiędzy pokoleniami opowiemy w programie. Zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Piękne życie - O samotności wśród seniorów
2024-02-29 14:00:00

Badania wskazują, że aż 58% seniorów mieszka samotnie, a 26% odczuwa osamotnienie. To sprawia, że częściej chorują, przestają być samodzielni i przedwcześnie odchodzą. Czasem niewiele trzeba, aby podarować tak wiele. Stowarzyszenie mali bracia Ubogich zachęca do podarowania 1,5% podatku na rzecz stałych odwiedzin u samotnych seniorów oraz Telefonu Zaufania dla tych, którzy mają potrzebę porozmawiania z psychologiem. Jednym z problemów, który najbardziej doskwiera seniorom, to samotność. Przyjaciele umierają, młodzi budują własne życie, a telefon dzwoni do nich coraz rzadziej. Według danych Stowarzyszenia mali bracia Ubogich z raportu „Samotność wśród osób 80+” wynika, że dla 94% badanych relacje z bliską rodziną są ważne. Co więcej, wśród osamotnionych seniorów, 13% to osoby, które nigdy nie wychodzą z domu. Podczas programu spotkamy się z przedstawicielami Stowarzyszenia mali bracia Ubogich, apelując o przekazywanie 1,5% podatku na pomoc seniorom. Do rozmów zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Badania wskazują, że aż 58% seniorów mieszka samotnie, a 26% odczuwa osamotnienie. To sprawia, że częściej chorują, przestają być samodzielni i przedwcześnie odchodzą.

Czasem niewiele trzeba, aby podarować tak wiele. Stowarzyszenie mali bracia Ubogich zachęca do podarowania 1,5% podatku na rzecz stałych odwiedzin u samotnych seniorów oraz Telefonu Zaufania dla tych, którzy mają potrzebę porozmawiania z psychologiem. Jednym z problemów, który najbardziej doskwiera seniorom, to samotność. Przyjaciele umierają, młodzi budują własne życie, a telefon dzwoni do nich coraz rzadziej. Według danych Stowarzyszenia mali bracia Ubogich z raportu „Samotność wśród osób 80+” wynika, że dla 94% badanych relacje z bliską rodziną są ważne. Co więcej, wśród osamotnionych seniorów, 13% to osoby, które nigdy nie wychodzą z domu.

Podczas programu spotkamy się z przedstawicielami Stowarzyszenia mali bracia Ubogich, apelując o przekazywanie 1,5% podatku na pomoc seniorom.

Do rozmów zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Piękne życie - DJ Wika - jak akceptować swój wiek
2024-02-15 09:38:00

Miasto zaprosiło lubelskie seniorki i seniorów (oraz redakcję naszej audycji w cyklu "Piękne życie") na karnawałowy bal z DJ Wiką, jedną z najbardziej znanych didżejek w Polsce a zarazem - silverinfluenserką. Wirginia Szmyt, znana jako DJ Wika – z wykształcenia pedagog, która przez wiele lat pracowała w szkołach i ośrodkach wychowawczych. Obecnie jest czynną działaczką społeczną zaangażowaną w sprawy seniorów. Podróżuje po całej Polsce, by podczas spotkań z osobami w wieku senioralnym rozmawiać o tym, jak akceptować swój wiek, samotność oraz jak mimo upływu lat czerpać radość z życia. W roli DJ'ki swoją energią dzieli się podczas potańcówek i dyskotek, udowadniając, że nie liczy się wiek, a chęć do działania. Akcja realizowana jest w ramach cyklu Aktywny Senior. Na wspólną zabawę z DJ Wiką zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Miasto zaprosiło lubelskie seniorki i seniorów (oraz redakcję naszej audycji w cyklu "Piękne życie") na karnawałowy bal z DJ Wiką, jedną z najbardziej znanych didżejek w Polsce a zarazem - silverinfluenserką. Wirginia Szmyt, znana jako DJ Wika – z wykształcenia pedagog, która przez wiele lat pracowała w szkołach i ośrodkach wychowawczych. Obecnie jest czynną działaczką społeczną zaangażowaną w sprawy seniorów. Podróżuje po całej Polsce, by podczas spotkań z osobami w wieku senioralnym rozmawiać o tym, jak akceptować swój wiek, samotność oraz jak mimo upływu lat czerpać radość z życia. W roli DJ'ki swoją energią dzieli się podczas potańcówek i dyskotek, udowadniając, że nie liczy się wiek, a chęć do działania.

Akcja realizowana jest w ramach cyklu Aktywny Senior. Na wspólną zabawę z DJ Wiką zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Na zdrowie - Kuchnia dla seniora
2024-02-08 09:35:00

"Zdrowy senior blisko natury" - to główny temat naszej dzisiejszej audycji. Z naszym radiowym mikrofonem uczestniczyliśmy w spotkaniu, które miało na celu budowanie i pogłębianie relacji międzypokoleniowych, ale przede wszystkim poznanie roślin zielnych towarzyszących nam w kuchni. Wydarzenie było okazją dla osób starszych, by dowiedzieć się, w jaki sposób zioła wspomagają zdrowie na późniejszym etapie życia, jak zastosować je w codziennej diecie, jakie dają możliwości pielęgnacji urody, jak poprawiają samopoczucie psychiczne. Jak przygotować posiłek zdrowy, ziołowy i kolorowy. Seniorzy - Wolontariusze działający przy Fundacji Aktywności Obywatelskiej, która jest organizatorem tego wydarzenia, chcieli wzmocnić relacje pomiędzy seniorami a młodym pokoleniem. Starsi - pokazali młodym, że zioła i ziółka kojarzyć się mogą ze zdrowiem i zachęcają do kontaktu z naturą. A to dopiero wstęp do szukania wzajemnego dialogu i pokonania uprzedzeń wynikających z różnicy wieku poprzez kuchnię. Wydarzenie realizowane jest w ramach Projektu pt. „Grant instytucjonalny”. Inicjatywa odbyła się w ramach projektu finansowanego przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię z Funduszy EOG i Funduszy Norweskich w ramach Programu Aktywni Obywatele Fundusz Regionalny. Na radiowe spotkanie zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

"Zdrowy senior blisko natury" - to główny temat naszej dzisiejszej audycji. Z naszym radiowym mikrofonem uczestniczyliśmy w spotkaniu, które miało na celu budowanie i pogłębianie relacji międzypokoleniowych, ale przede wszystkim poznanie roślin zielnych towarzyszących nam w kuchni.

Wydarzenie było okazją dla osób starszych, by dowiedzieć się, w jaki sposób zioła wspomagają zdrowie na późniejszym etapie życia, jak zastosować je w codziennej diecie, jakie dają możliwości pielęgnacji urody, jak poprawiają samopoczucie psychiczne. Jak przygotować posiłek zdrowy, ziołowy i kolorowy. Seniorzy - Wolontariusze działający przy Fundacji Aktywności Obywatelskiej, która jest organizatorem tego wydarzenia, chcieli wzmocnić relacje pomiędzy seniorami a młodym pokoleniem. Starsi - pokazali młodym, że zioła i ziółka kojarzyć się mogą ze zdrowiem i zachęcają do kontaktu z naturą. A to dopiero wstęp do szukania wzajemnego dialogu i pokonania uprzedzeń wynikających z różnicy wieku poprzez kuchnię. Wydarzenie realizowane jest w ramach Projektu pt. „Grant instytucjonalny”.

Inicjatywa odbyła się w ramach projektu finansowanego przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię z Funduszy EOG i Funduszy Norweskich w ramach Programu Aktywni Obywatele Fundusz Regionalny.

Na radiowe spotkanie zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Piękne życie - Jak sprawdzić potrzeby kości
2024-02-01 08:40:00

Jak sprawdzić potrzeby kości? Wpływ witaminy D na zdrowie. Dlaczego bolą stawy? - odpowiedzi na te pytanie spróbujemy znaleźć w programie z cyklu „Piękne życie". Najczęstsze dolegliwości w wieku starszym, w tym przyczyny, objawy i leczenie osteoporozy, to bolączka po 60. roku życia. Zaprosimy słuchaczy na spotkanie seniorów ze specjalistami geriatrii i gerontologii w lubelskich klubach seniora, które będą okazją nie tylko do podratowania zdrowia fizycznego, ale i psychicznego osób starszych. Na program zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.   

Jak sprawdzić potrzeby kości? Wpływ witaminy D na zdrowie. Dlaczego bolą stawy? - odpowiedzi na te pytanie spróbujemy znaleźć w programie z cyklu „Piękne życie".

Najczęstsze dolegliwości w wieku starszym, w tym przyczyny, objawy i leczenie osteoporozy, to bolączka po 60. roku życia. Zaprosimy słuchaczy na spotkanie seniorów ze specjalistami geriatrii i gerontologii w lubelskich klubach seniora, które będą okazją nie tylko do podratowania zdrowia fizycznego, ale i psychicznego osób starszych.

Na program zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.   

Piękne życie - Wskazówki dotyczące ochrony przed oszustami
2024-01-25 08:39:00

Osoby starsze mają prawo do godnego życia i otrzymania wsparcia w razie potrzeby, a nie zawsze zdają sobie z tego sprawę. Sprawcy przestępstw dokonywanych na osobach starszych działają w różny sposób i za pomocą różnych metod; najczęściej wykorzystują zaufanie i „dobre serce” seniorów. Oszustwa telefoniczne (na wnuczka, na policjanta), kradzieże (na klamkę, na urzędnika, na pracownika instytucji, na szklankę wody). Nieuczciwe praktyki handlowe, na które seniorzy mogą być narażeni, a także przemoc wobec osób starszych - to tematy, które podejmiemy z Pełnomocnikiem Komendanta Wojewódzkiego d/s Ochrony Praw Człowieka - insp. dr Edytą Nają. W programie przekażemy wskazówki dotyczące ochrony przed oszustami internetowymi, takie jak ostrożność podczas udzielania danych osobowych, korzystania z bezpiecznych stron internetowych i unikania podejrzanych wiadomości. Na radiowe spotkanie zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek. 

Osoby starsze mają prawo do godnego życia i otrzymania wsparcia w razie potrzeby, a nie zawsze zdają sobie z tego sprawę.

Sprawcy przestępstw dokonywanych na osobach starszych działają w różny sposób i za pomocą różnych metod; najczęściej wykorzystują zaufanie i „dobre serce” seniorów. Oszustwa telefoniczne (na wnuczka, na policjanta), kradzieże (na klamkę, na urzędnika, na pracownika instytucji, na szklankę wody). Nieuczciwe praktyki handlowe, na które seniorzy mogą być narażeni, a także przemoc wobec osób starszych - to tematy, które podejmiemy z Pełnomocnikiem Komendanta Wojewódzkiego d/s Ochrony Praw Człowieka - insp. dr Edytą Nają.

W programie przekażemy wskazówki dotyczące ochrony przed oszustami internetowymi, takie jak ostrożność podczas udzielania danych osobowych, korzystania z bezpiecznych stron internetowych i unikania podejrzanych wiadomości.

Na radiowe spotkanie zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek. 

Piękne życie - O seniorach z Ukrainy przebywających w Lublinie
2024-01-18 11:15:00

Po wybuchu wojny w Ukrainie od ponad roku przyzwyczajamy się do obecnej sytuacji, do bombardowania, śmierci, okrucieństwa. A przecież ta wojna nadal trwa i seniorzy w Lublinie robią wszystko, co w ich mocy, by towarzyszyć, pomagać tym, których bezpośrednio ona dotyka. Zamiast siedzieć i wyłącznie się zamartwiać, seniorzy z Ukrainy mieszkający w Lublinie postanowili się zintegrować, a przy okazji zrobić coś dobrego dla swoich bohaterów. O współpracy i wolontariacie nie tylko międzypokoleniowym, ale i między narodem polskim i ukraińskim powiemy dziś w programie - zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Po wybuchu wojny w Ukrainie od ponad roku przyzwyczajamy się do obecnej sytuacji, do bombardowania, śmierci, okrucieństwa. A przecież ta wojna nadal trwa i seniorzy w Lublinie robią wszystko, co w ich mocy, by towarzyszyć, pomagać tym, których bezpośrednio ona dotyka. Zamiast siedzieć i wyłącznie się zamartwiać, seniorzy z Ukrainy mieszkający w Lublinie postanowili się zintegrować, a przy okazji zrobić coś dobrego dla swoich bohaterów.

O współpracy i wolontariacie nie tylko międzypokoleniowym, ale i między narodem polskim i ukraińskim powiemy dziś w programie - zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Piękne życie - Jak zadbać o własne bezpieczeństwo
2024-01-11 13:18:00

Policja odnotowuje coraz więcej oszustw, w których pokrzywdzonymi są osoby starsze. Oszuści wchodzą do mieszkań pod różnym pretekstem np. z prośbą o wodę, sprzedaży artykułów przemysłowych, powołują się na pracowników administracji, przedstawicieli różnych służb, urzędników, przedstawiają się jako np. listonosz, policjant, pracownik: ZUS, opieki społecznej, pogotowia ratunkowego, gazowni, zakładu energetycznego albo innych instytucji. Powszechnym przykładem tego typu przestępstw jest oszustwo lub kradzież „na wnuczka”, „na kolegę” lub „na litość”. Czynów tych dopuszczają się młodzi ludzie, którzy wcześniej rozpoznają sytuacją rodzinną i materialną ofiary. Sprawcy mogą wejść do mieszkania również pod pretekstem pomocy we wniesieniu ciężkich zakupów do domu – są to często miłe, sympatyczne nastolatki bądź też dobrze ubrane, porządnie wyglądające osoby, które wzbudzają nasze zaufanie. To tylko wybrane sytuacje, które mogą się przytrafić. Pomysłowość przestępców nie zna granic. W takich przypadkach należy niezwłocznie kontaktować się z policją. W programie powiemy, jak zadbać o własne bezpieczeństwo a także o bezpieczeństwo naszych danych i dokumentów osobistych, Magdalena Lipiec-Jaremek - zapraszam.

Policja odnotowuje coraz więcej oszustw, w których pokrzywdzonymi są osoby starsze. Oszuści wchodzą do mieszkań pod różnym pretekstem np. z prośbą o wodę, sprzedaży artykułów przemysłowych, powołują się na pracowników administracji, przedstawicieli różnych służb, urzędników, przedstawiają się jako np. listonosz, policjant, pracownik: ZUS, opieki społecznej, pogotowia ratunkowego, gazowni, zakładu energetycznego albo innych instytucji.

Powszechnym przykładem tego typu przestępstw jest oszustwo lub kradzież „na wnuczka”, „na kolegę” lub „na litość”. Czynów tych dopuszczają się młodzi ludzie, którzy wcześniej rozpoznają sytuacją rodzinną i materialną ofiary. Sprawcy mogą wejść do mieszkania również pod pretekstem pomocy we wniesieniu ciężkich zakupów do domu – są to często miłe, sympatyczne nastolatki bądź też dobrze ubrane, porządnie wyglądające osoby, które wzbudzają nasze zaufanie.

To tylko wybrane sytuacje, które mogą się przytrafić. Pomysłowość przestępców nie zna granic. W takich przypadkach należy niezwłocznie kontaktować się z policją.

W programie powiemy, jak zadbać o własne bezpieczeństwo a także o bezpieczeństwo naszych danych i dokumentów osobistych, Magdalena Lipiec-Jaremek - zapraszam.

Piękne życie - O udzielaniu pierwszej pomocy
2024-01-04 13:17:00

Udzielanie pierwszej pomocy jest umiejętnością uniwersalną i niezbędną niezależnie od wieku. Osoby starsze często przebywają w towarzystwie równolatków, znajdujących się w grupie osób obarczonych ryzykiem występowania schorzeń zagrażających życiu. Podczas programu położymy nacisk na pomoc w udzielaniu pierwszej pomocy przez osoby starsze i osobom starszym. Podkreślimy, że trzeba chronić osoby starsze, że należy instalować automatyczne defibrylatory zewnętrzne (AED) w miejscach publicznych, a także o tym, aby nie przechodzić obojętnie obok osoby, która może wymagać udzielenia pomocy. Na zapis warsztatów praktycznych z zakresu udzielania pierwszej pomocy, resuscytacji krążeniowo-oddechowej przez osoby starsze zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Udzielanie pierwszej pomocy jest umiejętnością uniwersalną i niezbędną niezależnie od wieku. Osoby starsze często przebywają w towarzystwie równolatków, znajdujących się w grupie osób obarczonych ryzykiem występowania schorzeń zagrażających życiu. Podczas programu położymy nacisk na pomoc w udzielaniu pierwszej pomocy przez osoby starsze i osobom starszym. Podkreślimy, że trzeba chronić osoby starsze, że należy instalować automatyczne defibrylatory zewnętrzne (AED) w miejscach publicznych, a także o tym, aby nie przechodzić obojętnie obok osoby, która może wymagać udzielenia pomocy.

Na zapis warsztatów praktycznych z zakresu udzielania pierwszej pomocy, resuscytacji krążeniowo-oddechowej przez osoby starsze zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie