Piękne życie w Radiu Lublin

PIĘKNE ŻYCIE - o seniorach, dla seniorów i z seniorami oczywiście realizowana. Wśród naszych rozmówców są takie osoby, które nie przepadają za tym nowoczesnym sformułowaniem "aktywny senior" i nazywają się "babcią i dziadkiem z potencjałem". Tutaj spotkacie nowoczesnych silver infuencerów ale i... babcię z szarlotką. Z seniorami jesteśmy na spacerze z kijkami, podczas łączenia na zajęciach zdalnych w internecie ale i w Domu Pomocy Społecznej.
Społeczeństwo i Kultura
Piękne życie - O akcji dla osamotnionych seniorów
2023-06-29 14:16:00
Według danych GUS z 2021 r. w Polsce jest ponad milion sześćset pięćdziesiąt tysięcy osób w wieku powyżej 80 lat. Z badań Stowarzyszenia mali bracia Ubogich wynika, że co czwarta osoba starsza w tym wieku zmaga się z osamotnieniem, a ponad 12% z nich w ogóle nie wychodzi z domu. Schorowani, samotni, tęsknią za jednym dniem z dala od czterech ścian. To dla nich rusza akcja „Wakacje jednego dnia”.
O tej akcji porozmawiamy z Joanną Mielczarek ze Stowarzyszenia mali bracia Ubogich.
Do usłyszenia mówi Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - Międzypokoleniowe wakacje
2023-06-22 14:15:00
Wakacje z rodziną, w tym z najstarszym pokoleniem w rodzinie, czyli z babcią i dziadkiem, są doskonałą okazją do spędzenia wspólnego czasu, odłączenia się od codziennych obowiązków i stworzenia niezapomnianych wspomnień. Planowanie udanego wypoczynku dla wszystkich członków rodziny może jednak być wyzwaniem.
Podstawowym krokiem przy planowaniu wakacji z rodziną jest uwzględnienie potrzeb dzieci. Dzieci mają inne oczekiwania i preferencje niż dorośli, dlatego ważne jest, aby uwzględnić ich interesy podczas organizacji wypoczynku. Poza zabawą, rozrywką, dbaniem o bezpieczeństwo, ważny jest też aspekt relaksu i odprężenia dla starszych.
O tym, jak ważne jest zaplanowanie wakacji, które wzmacniają więzi rodzinne, porozmawiamy z ojcem, córką i „przyszywaną babcią" - panią Anną.
Do usłyszenia mówi Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - O idei rozwoju społeczeństwa obywatelskiego
2023-06-15 15:47:04
Z okazji 18 rocznicy istnienia Fundacji Aktywności Obywatelskiej nasza redakcja spieszy, aby złożyć życzenia na radiowej antenie. Fundacja Aktywności Obywatelskiej powstała w 2005 r. z inicjatywy osób pragnących szerzyć idee rozwoju społeczeństwa obywatelskiego poprzez zachęcanie i uczenie różnych grup społecznych do „wzięcia sprawy w swoje ręce” tak, aby każdy obywatel w swoim otoczeniu, w swojej społeczności lokalnej chciał i mógł działać na rzecz dobra wspólnego.
„- Cieszymy się z zaufania, jakim obdarzają nas osoby starsze biorące udział od lat w naszych projektach. Dlatego chcemy wychodzić wciąż z nowymi propozycjami dającymi im możliwość aktywności, podniesienia wiedzy i zaangażowania społecznego. Z drugiej strony cieszymy się, gdy osoby starsze do nas wracają i same pytają o kolejne działania. To dają im zarówno szkolenia, możliwość realizacji własnych inicjatyw oraz podzielenia się wiedzą, ale też własną werwą życiową i pozytywną energią z osobami mniej samodzielnymi i zagrożonymi wykluczeniem. Uczestnicy zajęć są chętni i gotowi podejmować się pomocy, a ilość zadań wydaje się tylko wzmacniać ich energię i mobilizować.” – podkreślają przedstawiciele FAO. Działania organizacji w latach 2022-24 dofinansowane z Funduszy Norweskich w ramach Programu Aktywni Obywatele - Fundusz Regionalny.
Na spotkanie w gronie seniorów zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - Karty, które jednoczą rodzinę
2023-06-08 15:46:10
Karty do gry, które jednoczą rodzinę! - o tej idei Fundacji Aktywności Obywatelskiej powiemy dziś w programie. Wakacyjny, bądź świąteczny czas przed komputerem, w domu, z telefonem?! A może spędzone z drugim człowiekiem? A może warto postawić na aktywność i rodzinę. Wolontariusze i ich podopieczni - seniorzy - zachęcają do pobrania bezpłatnych kart z pomysłami na spędzenie czasu wolnego w domu lub na zewnątrz.
- W ramach projektu "W rodzinie siła! Wsparcie aktywności lubelskich rodzin" stworzyliśmy zestaw kart z pomysłami na aktywność rodzinną w domu i na zewnątrz. Zachęcamy do zapoznania się z instrukcją, do drukowania kart i korzystania z nich. A nade wszystko zachęcamy do wspólnego rodzinnego spędzania czasu – podkreśla Anna Maciąg-Pazik, koordynatorka projektu, wiceprezes Fundacji Aktywności Obywatelskiej.
Karty są wynikiem projektu i pracy wszystkich uczestników i uczestniczek, czyli rodzin i seniorów, którymi się opiekują. To na warsztatach kreatywnych powstawały pomysły, idee oraz strategie korzystania z kart. Rezultat tej wspólnej pracy można oglądać i pobrać bezpłatnie na stronie www.fao.org.pl
Projekt „W rodzinie siła! Wsparcie aktywności lubelskich rodzin” sfinansowano ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030.
Na wieczorne seniorów rozmowy zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - Rodziny, które wolontarystycznie opiekują się seniorami
2023-06-01 15:45:25
W Dniu Dziecka spotkamy się w gronie rodzin, które podjęły się wolontarystycznej opieki nad seniorami z Lublina. Jak wyglądał wolontariat rodzinny na rzecz osób starszych w Lublinie? Jakie potrzeby mają osoby starsze? W programie zaprezentujemy rodziny, seniorów i grę, która ma wspierać w takiej wielopokoleniowej pomocy.
Minął prawie rok, kiedy członkowie rodzin z Lublina podjęli wyzwanie i rozpoczęli udział w projekcie. Uczyli się, a następnie w swoim sąsiedztwie wyszukiwali osobę starszą, która potrzebowała wsparcia. Pracowali z zapałem i z serca pomagali. Wszystko po to, aby w naszym mieście seniorzy mieli szansę na wyjście z izolacji i poczuli się bezpiecznie. Dziś przedstawimy drugą część spotkania w ramach projektu: „W rodzinie siła! Wsparcie aktywności lubelskich rodzin", który sfinansowano ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030.
Na spotkanie w gronie seniorów i wielopokoleniowych rodzin zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - Czym jest Rada Seniorów?
2023-05-25 15:44:32
Działalność rozpoczęła nowa Rada Seniorów Miasta Lublin – zapytamy jej przedstawicieli o plany, pomysły i zadania na kolejną kadencję. Rada Seniorów Miasta Lublin jest organem opiniodawczo-doradczym Prezydenta Miasta Lublin we wszystkich obszarach dotyczących osób starszych. Przedmiotem działania Rady jest m.in. opiniowanie i konsultowanie spraw dotyczących sytuacji seniorów, opiniowanie aktów prawa miejscowego w tym zakresie, inicjowanie działań na rzecz seniorów oraz upowszechnianie i promowanie współpracy władz samorządowych Miasta Lublin ze środowiskiem działającym na rzecz osób starszych. Członkowie Rady Seniorów m.in. uczestniczą w sesjach Rady Miasta Lublin, opiniują zadania Budżetu Obywatelskiego, biorą udział w konferencjach i zebraniach lubelskich organizacji pozarządowych, są także zaangażowani w organizację wydarzeń dla seniorów – m.in. Lubelskich Dni Seniora, imprezy „Odczaruj Jesień Życia” czy konkursu „Miejsce Przyjazne Seniorom”. Aktywnie promują także Lubelską Kartę Seniora.
Na spotkanie nie tylko w senioralnym gronie zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - O grze wspierającej wielopokoleniowe rodziny
2023-05-18 11:34:32
Rodziny i seniorzy z Lublina razem! Jak wyglądał wolontariat rodzinny na rzecz osób starszych w Lublinie? Jakie potrzeby mają osoby starsze? W programie zaprezentujemy rodziny, seniorów i grę, która ma wspierać w takiej wielopokoleniowej pomocy.
Dnia 15 maja w Międzynarodowy Dzień Rodziny ponad osiemdziesiąt osób uroczyście podsumowało najważniejsze rezultaty projektu Fundacji Aktywności Obywatelskiej „W rodzinie siła! Wsparcie aktywności lubelskich rodzin" .
Minął prawie rok, kiedy członkowie rodzin z Lublina podjęli wyzwanie i rozpoczęli udział w projekcie. Uczyli się, a następnie w swoim sąsiedztwie wyszukiwali osobę starszą, która potrzebowała wsparcia. Pracowali z zapałem i z serca pomagali. Wszystko po to, aby w naszym mieście seniorzy mieli szansę na wyjście z izolacji i poczuli się bezpiecznie: - Mamy doświadczenie, że takie bezpłatne świadczenie pomocy sąsiedzkiej jest najbardziej skuteczne. Tak naprawdę ta forma działania wspiera nie tylko seniorów, ale również tych którzy tą pomoc świadczą. W naszym przypadku są to członkowie rodzin – podkreśla Anna Maciąg-Pazik, koordynatorka projektu, wiceprezes Fundacji Aktywności Obywatelskiej. I dodaje: - Efektem projektu jest więc nie tylko zaopiekowany senior, ale również zjednoczona i silna rodzina. Pomocna może być w tym gra dla rodzin pn.: „W rodzinie siła", która zawierać będzie różne pomysły na spędzanie czasu z osobami starszymi. Grę będziemy prezentować na Gali.
Projekt „W rodzinie siła! Wsparcie aktywności lubelskich rodzin" sfinansowano ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030.
Na spotkanie w gronie seniorów i wielopokoleniowych rodzin zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - Warsztaty środowiskowych animatorów seniorów
2023-05-11 11:33:27
Zaprosimy seniorów do wzięcia udziału w bezpłatnych warsztatach „Środowiskowy animator seniorów. Senior dla seniora. Nowa wiedza, nowe umiejętności, nowe możliwości, NOWE ŻYCIE”. Zapisy prowadzone są telefonicznie, zainteresowane osoby proszone są o kontakt z sekretariatem Zespołu Ośrodków Wsparcia.
W programie warsztatów pojawią się zagadnienia z zakresu:
Jak dobrze i pięknie stawać się aktywnym seniorem?
Jak animować środowisko seniorów?
Jak dbać o zdrowie swoje i innych?
Co robić by seniorzy „chcieli chcieć”?
Kto to jest lider wśród seniorów i jak się nim stać?
A spotkania i warsztaty poprowadzą: lek. Maria Laskowska-Szcześniak – specjalista II stopnia chorób wewnętrznych i geriatrii oraz konsultant wojewódzki w dziedzinie geriatrii dr Zofia Zaorska – gerontolog i honorowy prezes Polskiego Stowarzyszenia Pedagogów i Animatorów KLANZA, wieloletni kierownik Lubelskiego UTW. Autorka książki „Dodać życia do lat” i cyklu warsztatów o pracy w grupach wielopokoleniowych. Twórczyni projektu Szkoła SuperBabci i SuperDziadka.
Lucyna Szabłowska – reżyser teatralny, scenarzystka, choreografka, animatorka kultury.
Leszek Gęca – organizator, prowadzący różnego rodzaju imprezy, doradca muzyczny, wokalny oraz choreograficzny.
Do usłyszenia na antenie, do zobaczenia na warsztatach mówi Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - Elżbieta Krupińska i jej aktywne zamiłowanie do bibliotekarstwa i Lublina
2023-05-04 11:31:33
Senioralna majówka w Radiu Lublin, to spotkanie ze starszą, ale nadal aktywnie działającą seniorką - Elżbieta Kurpińska będzie naszym gościem. Pani Ela, odkąd przeszła na emeryturę, szuka nietuzinkowych zajęć i nadal aktywnie rozbudza swoje zainteresowania. Tak oto powstało kalendarium wydarzeń publikowane cyklicznie w mediach społecznościowych, pod tytułem: „Sto lat temu w Lublinie, w Polsce i na świecie, czyli co w prasie piszczy”. Jest to wynik skrupulatnej kwerendy bibliotecznej i zamiłowań do historii miasta. Dziś – Elżbieta Kurpińska – pasjonatka dawnej, historycznej prasy.
Na wieczorne seniorów rozmowy zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - Jak nie wierzyć fake newsom
2023-04-27 11:30:01
"Seniorko! Seniorze! Włącz krytyczne myślenie. Nie daj się oszukać. Nie wierz we wszystko, co czytasz i oglądasz w sieci!!!" - z takimi hasłami zwracamy się dziś do słuchaczy audycji "Piękne życie".
Fake newsy, czyli kłamstwa w Internecie to zmora naszych czasów. Poradnictwo grupowe z tego zakresu przygotowała Fundacja Aktywności Obywatelskiej z myślą o bezpieczeństwie seniorów w sieci. Będziemy z mikrofonem na tych warsztatach, aby zaczerpniętą tam wiedzę przekazać dalej.
Na spotkanie w gronie Słuchaczy-seniorów zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.