Piękne życie w Radiu Lublin
PIĘKNE ŻYCIE - o seniorach, dla seniorów i z seniorami oczywiście realizowana. Wśród naszych rozmówców są takie osoby, które nie przepadają za tym nowoczesnym sformułowaniem "aktywny senior" i nazywają się "babcią i dziadkiem z potencjałem". Tutaj spotkacie nowoczesnych silver infuencerów ale i... babcię z szarlotką. Z seniorami jesteśmy na spacerze z kijkami, podczas łączenia na zajęciach zdalnych w internecie ale i w Domu Pomocy Społecznej.
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura
Społeczeństwo i Kultura
Piękne życie - telefon i bezpieczeństwo
2022-10-13 22:10:14
„Unikajmy pokazywania telefonu innym, a tym bardziej chwalenia się nim. Na ulicy, w autobusie, tramwaju czy pociągu korzystajmy z niego w sytuacjach niezbędnych. Rozmowa odwraca naszą uwagę od otoczenia i usypia czujność. Telefon nośmy w miejscu mało widocznym, trudno dostępnym dla osób postronnych, ale zawsze przy sobie (np. w kieszeni koszuli, wewnętrznej kieszeni kurtki czy marynarki, w przedniej kieszeni spodni). Możemy nosić go na szyi pod swetrem. Korzystając z telefonu na ulicy obserwujmy otoczenie i ustawiajmy się tak, aby nikt nie mógł nas zajść z tyłu.” – takie porady otrzymują seniorzy, uczestnicy zajęć Uniwersytetu Trzeciego Wieku, od policjantów zajmujących się przestępczością zorganizowaną skierowaną na osoby starsze.
Na rozmowy z osobami starszymi zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
„Unikajmy pokazywania telefonu innym, a tym bardziej chwalenia się nim. Na ulicy, w autobusie, tramwaju czy pociągu korzystajmy z niego w sytuacjach niezbędnych. Rozmowa odwraca naszą uwagę od otoczenia i usypia czujność. Telefon nośmy w miejscu mało widocznym, trudno dostępnym dla osób postronnych, ale zawsze przy sobie (np. w kieszeni koszuli, wewnętrznej kieszeni kurtki czy marynarki, w przedniej kieszeni spodni). Możemy nosić go na szyi pod swetrem. Korzystając z telefonu na ulicy obserwujmy otoczenie i ustawiajmy się tak, aby nikt nie mógł nas zajść z tyłu.” – takie porady otrzymują seniorzy, uczestnicy zajęć Uniwersytetu Trzeciego Wieku, od policjantów zajmujących się przestępczością zorganizowaną skierowaną na osoby starsze.
Na rozmowy z osobami starszymi zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - O integracji międzypokoleniowej
2022-10-06 22:10:02
Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom osób starszych w Domu Pomocy Społecznej im. Św. Jana Pawła II w Lublinie zostało zorganizowane spotkanie międzypokoleniowe. Uczestniczyli w nim starsi i młodsi. Celem było poznanie się oraz integracja, a także zdobycie wiedzy z zakresu bezpieczeństwa seniorów.
Pandemia zamknęła nas w domach, a my chcemy pokazać, że jesteśmy i mamy coś do powiedzenia. Uświadomić innym, że mamy marzenia i możemy doświadczać kultury oraz spotykać się z innymi – podkreśla Janina Kaźmierczak, współodpowiedzialna za inicjatywę pn. „Integracja międzypokoleniowa”. W programie o tym, jak ważne są spotkania społeczne zwłaszcza dla chorych, starszych i niedołężnych mieszkańców DPS-u.
Zapraszam, Magdalena Lipiec-Jaremek.
Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom osób starszych w Domu Pomocy Społecznej im. Św. Jana Pawła II w Lublinie zostało zorganizowane spotkanie międzypokoleniowe. Uczestniczyli w nim starsi i młodsi. Celem było poznanie się oraz integracja, a także zdobycie wiedzy z zakresu bezpieczeństwa seniorów.
Pandemia zamknęła nas w domach, a my chcemy pokazać, że jesteśmy i mamy coś do powiedzenia. Uświadomić innym, że mamy marzenia i możemy doświadczać kultury oraz spotykać się z innymi – podkreśla Janina Kaźmierczak, współodpowiedzialna za inicjatywę pn. „Integracja międzypokoleniowa”. W programie o tym, jak ważne są spotkania społeczne zwłaszcza dla chorych, starszych i niedołężnych mieszkańców DPS-u.
Zapraszam, Magdalena Lipiec-Jaremek.
Leśne wędrowanie - W październikowym lesie
2022-10-01 09:00:02
Rozpoczął się październik - miesiąc poświęcony ochronie przyrody, a zarazem miesiąc, który przedstawia przed nami najpiękniejszą odsłonę jesieni, zwaną Polską Złotą Jesienią.
Październikowy las przygotował dla nas mnóstwo atrakcji. Większość drzew i krzewów ma już dojrzałe nasiona. Nasiona jodły wysypują się już z szyszek, podobnie i innych drzew iglastych. Kończą opadanie dojrzałe żołędzie, kasztany, bukiew. Należy wykorzystać to i zebrać je na karmę dla zwierząt. Zbierając owoce z drzew i krzewów na karmę dla ptaków, pamiętajmy, że śnieguliczka, kalina i berberys utrzymują swoje owoce bardzo długo, nawet do wiosny. Nie zbieramy więc tych owoców, pozostawiając je ptakom do swobodnego skarmiania podczas zimy.
Na październikowy spacer po jesiennych leśnych ścieżkach zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Rozpoczął się październik - miesiąc poświęcony ochronie przyrody, a zarazem miesiąc, który przedstawia przed nami najpiękniejszą odsłonę jesieni, zwaną Polską Złotą Jesienią.
Październikowy las przygotował dla nas mnóstwo atrakcji. Większość drzew i krzewów ma już dojrzałe nasiona. Nasiona jodły wysypują się już z szyszek, podobnie i innych drzew iglastych. Kończą opadanie dojrzałe żołędzie, kasztany, bukiew. Należy wykorzystać to i zebrać je na karmę dla zwierząt. Zbierając owoce z drzew i krzewów na karmę dla ptaków, pamiętajmy, że śnieguliczka, kalina i berberys utrzymują swoje owoce bardzo długo, nawet do wiosny. Nie zbieramy więc tych owoców, pozostawiając je ptakom do swobodnego skarmiania podczas zimy.
Na październikowy spacer po jesiennych leśnych ścieżkach zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - o „Weekendzie seniora z kulturą”
2022-09-29 22:00:59
W dniach od 1 i 2 października 2022 roku w całej Polsce odbędzie się „Weekend seniora z kulturą” – akcja zainicjowana przez Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego, której celem jest zachęcenie seniorów do aktywnego uczestnictwa w życiu kulturalnym.
Miejska Biblioteka Publiczna w Lublinie również oferuje ciekawe wydarzenia dla osób starszych. Propozycje takie, jak: "Czytający Senior", czyli książkowy upominek dla seniorów, którzy 30 września odwiedzą bibliotekę, czy "Rendez-vous z książką" - spotkanie inaugurujące cykliczne spotkania literackie dla czytelników po 60-tym roku życia wzbogacą lubelski weekend seniora z kulturą. Opowiedzą o tym Beata Wijatkowska i Ewelina Flis z Miejskiej Biblioteki publicznej.
Do usłyszenia, Magdalena Lipiec- Jaremek.
W dniach od 1 i 2 października 2022 roku w całej Polsce odbędzie się „Weekend seniora z kulturą” – akcja zainicjowana przez Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego, której celem jest zachęcenie seniorów do aktywnego uczestnictwa w życiu kulturalnym.
Miejska Biblioteka Publiczna w Lublinie również oferuje ciekawe wydarzenia dla osób starszych. Propozycje takie, jak: "Czytający Senior", czyli książkowy upominek dla seniorów, którzy 30 września odwiedzą bibliotekę, czy "Rendez-vous z książką" - spotkanie inaugurujące cykliczne spotkania literackie dla czytelników po 60-tym roku życia wzbogacą lubelski weekend seniora z kulturą. Opowiedzą o tym Beata Wijatkowska i Ewelina Flis z Miejskiej Biblioteki publicznej.
Do usłyszenia, Magdalena Lipiec- Jaremek.
Leśne wędrowanie - O jesiennej ochronie lasu
2022-09-24 09:00:37
Każdego roku na przełomie lata i jesieni leśnicy kontrolują występowanie owadów, które uszkadzają korzenie, szczególnie młodych drzew. Potocznie leśnicy nazywają ją badaniem zapędraczenia gleby. W glebie leśnicy szukają przede wszystkim postaci larwalnych owadów z rodziny chrabąszczy m. in. chrabąszcza majowego, chrabąszcza kasztanowca, wałkarza lipczyka i guniaka czerwczyka. Larwy tych gatunków żyją w glebie kilka lat i w tym okresie uszkadzają coraz to grubsze korzenie. Wiedza o procesach zachodzących w przyrodzie i kontrola stanu środowiska leśnego pozwalają leśnikom na wczesną diagnozę zagrożeń, mogących wpłynąć negatywnie na stan lasu i to są główne wytyczne punktów ochronnych lasu.
Do usłyszenia i do zobaczania na leśnych ścieżkach. Magdalena Lipiec-Jaremek.
Każdego roku na przełomie lata i jesieni leśnicy kontrolują występowanie owadów, które uszkadzają korzenie, szczególnie młodych drzew. Potocznie leśnicy nazywają ją badaniem zapędraczenia gleby. W glebie leśnicy szukają przede wszystkim postaci larwalnych owadów z rodziny chrabąszczy m. in. chrabąszcza majowego, chrabąszcza kasztanowca, wałkarza lipczyka i guniaka czerwczyka. Larwy tych gatunków żyją w glebie kilka lat i w tym okresie uszkadzają coraz to grubsze korzenie. Wiedza o procesach zachodzących w przyrodzie i kontrola stanu środowiska leśnego pozwalają leśnikom na wczesną diagnozę zagrożeń, mogących wpłynąć negatywnie na stan lasu i to są główne wytyczne punktów ochronnych lasu.
Do usłyszenia i do zobaczania na leśnych ścieżkach. Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - Jacy za 15 lat będą seniorki i seniorzy w Polsce?
2022-09-22 22:00:00
Jacy za 15 lat będą seniorki i seniorzy w Polsce? Jakie będą ich relacje z resztą społeczeństwa, z innymi pokoleniami? Czy i jak zmieni się sposób doświadczania i postrzegania starości? Przyjrzymy się dziś raportowi starości “Seniorzy w Akcji – teraz i za 15 lat”.
Jak mówić o ludziach z najstarszych grup wiekowych, aby nie ograniczać czy wyłączać z reszty “sprawnie funkcjonującego” społeczeństwa? Silver, a może starszy dorosły? Jak starsi dorośli odnajdą się na rynku pracy i jak będzie przebiegała wzajemna współpraca pracowników w różnym wieku? Jak będzie wyglądać sytuacja mieszkaniowa - czy w przypadku prowadzenia jednoosobowego gospodarstwa domowego będziemy woleli szukać współlokatorów czy może zamieszkać z rodziną?
Te i inne pytania zadają sobie przedstawiciele Towarzystwa Inicjatyw Twórczych "ę", a my postaramy się znaleźć na nie odpowiedzi.
Zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Jacy za 15 lat będą seniorki i seniorzy w Polsce? Jakie będą ich relacje z resztą społeczeństwa, z innymi pokoleniami? Czy i jak zmieni się sposób doświadczania i postrzegania starości? Przyjrzymy się dziś raportowi starości “Seniorzy w Akcji – teraz i za 15 lat”.
Jak mówić o ludziach z najstarszych grup wiekowych, aby nie ograniczać czy wyłączać z reszty “sprawnie funkcjonującego” społeczeństwa? Silver, a może starszy dorosły? Jak starsi dorośli odnajdą się na rynku pracy i jak będzie przebiegała wzajemna współpraca pracowników w różnym wieku? Jak będzie wyglądać sytuacja mieszkaniowa - czy w przypadku prowadzenia jednoosobowego gospodarstwa domowego będziemy woleli szukać współlokatorów czy może zamieszkać z rodziną?
Te i inne pytania zadają sobie przedstawiciele Towarzystwa Inicjatyw Twórczych "ę", a my postaramy się znaleźć na nie odpowiedzi.
Zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Leśne wędrowanie - Ruszamy na grzyby!
2022-09-17 09:00:53
Czy ostatnie deszcze sprawiły, że możemy ruszyć do lasu na grzyby? Należy też pamietać, że grzybami nie pogardzą także sarny, jelenie i dziki. Czy warto sugerować się tym, że ślimakom czy larwom coś smakuje? Czy zwierzęta jedzące grzyby mogą zupełnie inaczej odbierać ich smak i mogą również zupełnie inaczej reagować na zawarte w nich substancje trujące? Przypomnimy, że należy zbierać tylko te grzyby, które znamy i mamy pewność, że są dla nas bezpieczne.
Do usłyszenia i do zobaczenia w lesie na grzybobraniu mówi Magdalena Lipiec-Jaremek.
Czy ostatnie deszcze sprawiły, że możemy ruszyć do lasu na grzyby? Należy też pamietać, że grzybami nie pogardzą także sarny, jelenie i dziki. Czy warto sugerować się tym, że ślimakom czy larwom coś smakuje? Czy zwierzęta jedzące grzyby mogą zupełnie inaczej odbierać ich smak i mogą również zupełnie inaczej reagować na zawarte w nich substancje trujące? Przypomnimy, że należy zbierać tylko te grzyby, które znamy i mamy pewność, że są dla nas bezpieczne.
Do usłyszenia i do zobaczenia w lesie na grzybobraniu mówi Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - warsztaty teatralne dla seniorów
2022-09-15 22:00:36
Odczuwane emocje, samoakceptacja i postrzeganie siebie, jako osoby – to tematy wrześniowych warsztatów teatralnych, skierowanych osób powyżej 60 roku życia. Zajęcia prowadzi aktorka Edyta Ostojak.
Teatr im. Juliusza Osterwy zaprasza na warsztaty teatralne dla seniorów. Uczestnicy warsztatów będą mieli możliwość zmierzenia się z szeroko pojętym aktorstwem, a jednocześnie zyskają szansę na zadbanie o swój rozwój osobisty. Propozycja zajęć na warsztatach to także praca nad wybranymi scenami, monologiem, bądź piosenką.
Na rozmowę o tej inicjatywie zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Odczuwane emocje, samoakceptacja i postrzeganie siebie, jako osoby – to tematy wrześniowych warsztatów teatralnych, skierowanych osób powyżej 60 roku życia. Zajęcia prowadzi aktorka Edyta Ostojak.
Teatr im. Juliusza Osterwy zaprasza na warsztaty teatralne dla seniorów. Uczestnicy warsztatów będą mieli możliwość zmierzenia się z szeroko pojętym aktorstwem, a jednocześnie zyskają szansę na zadbanie o swój rozwój osobisty. Propozycja zajęć na warsztatach to także praca nad wybranymi scenami, monologiem, bądź piosenką.
Na rozmowę o tej inicjatywie zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - na zajęciach w Stowarzyszeniu Samopomocy Terytorialnej
2022-09-08 22:00:28
Stowarzyszenie Samopomocy Terytorialnej realizowało inicjatywę Fundacji Aktywności Obywatelskiej z projektu "Osobom Starszym - Bezpieczeństwo i szacunek". Temat podejmowany przez uczestników, to Bezpieczeństwo Zdrowotne Seniora - "Mój kręgosłup". Zajęcia prowadziła fizjoterapeutka Anna Rydzewska-Zygmunt, która pokazała seniorom proste ćwiczenia, jakie każdy może wykonać sam w domu, by zniwelować ból kręgosłupa czy zapobiegać jego deformacjom. Uczestnicy otrzymali dużo merytorycznej i profesjonalnej wiedzy. Zajęcia z muzykoterapii prowadził Jerzy Jabłonka, którego gra na akordeonie umilała czas seniorom.
Na relację z tego spotkania zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Stowarzyszenie Samopomocy Terytorialnej realizowało inicjatywę Fundacji Aktywności Obywatelskiej z projektu "Osobom Starszym - Bezpieczeństwo i szacunek". Temat podejmowany przez uczestników, to Bezpieczeństwo Zdrowotne Seniora - "Mój kręgosłup". Zajęcia prowadziła fizjoterapeutka Anna Rydzewska-Zygmunt, która pokazała seniorom proste ćwiczenia, jakie każdy może wykonać sam w domu, by zniwelować ból kręgosłupa czy zapobiegać jego deformacjom. Uczestnicy otrzymali dużo merytorycznej i profesjonalnej wiedzy. Zajęcia z muzykoterapii prowadził Jerzy Jabłonka, którego gra na akordeonie umilała czas seniorom.
Na relację z tego spotkania zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - o Senioralnych Mediach Obywatelskich
2022-09-01 22:00:57
Senioralne Media Obywatelskie - to nowe inicjatywy, nad którymi pracują podopieczni Fundacji Aktywności Obywatelskiej z Lublina. Seniorzy biorący udział w warsztatach dziennikarskich będą współtworzyć treści pomocne innym seniorom. Praca seniorów - dziennikarzy będzie skupiała się na zagadnieniu szeroko pojętego bezpieczeństwa. Senioralne Media Obywatelskie to strona www.osobomstarszym.pl oraz profile w mediach społecznościowych: "Osobom starszym" oraz "Fundacja Aktywności Obywatelskiej". Seniorzy bardzo chętnie podjęli wyzwanie, a najbardziej wymagające zajęcia z dramy cieszą się największym zainteresowaniem, co zaprzecza stereotypowi seniora, który z obawą podchodzi do nowinek technicznych, jak i prezentowaniu własnych umiejętności szerszej publiczności.
Projekt „Osobom starszym – bezpieczeństwo i szacunek” jest dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na Rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025. Na spotkanie z aktywnymi seniorami zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Senioralne Media Obywatelskie - to nowe inicjatywy, nad którymi pracują podopieczni Fundacji Aktywności Obywatelskiej z Lublina. Seniorzy biorący udział w warsztatach dziennikarskich będą współtworzyć treści pomocne innym seniorom. Praca seniorów - dziennikarzy będzie skupiała się na zagadnieniu szeroko pojętego bezpieczeństwa. Senioralne Media Obywatelskie to strona www.osobomstarszym.pl oraz profile w mediach społecznościowych: "Osobom starszym" oraz "Fundacja Aktywności Obywatelskiej". Seniorzy bardzo chętnie podjęli wyzwanie, a najbardziej wymagające zajęcia z dramy cieszą się największym zainteresowaniem, co zaprzecza stereotypowi seniora, który z obawą podchodzi do nowinek technicznych, jak i prezentowaniu własnych umiejętności szerszej publiczności.
Projekt „Osobom starszym – bezpieczeństwo i szacunek” jest dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na Rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025. Na spotkanie z aktywnymi seniorami zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.