Piękne życie w Radiu Lublin
PIĘKNE ŻYCIE - o seniorach, dla seniorów i z seniorami oczywiście realizowana. Wśród naszych rozmówców są takie osoby, które nie przepadają za tym nowoczesnym sformułowaniem "aktywny senior" i nazywają się "babcią i dziadkiem z potencjałem". Tutaj spotkacie nowoczesnych silver infuencerów ale i... babcię z szarlotką. Z seniorami jesteśmy na spacerze z kijkami, podczas łączenia na zajęciach zdalnych w internecie ale i w Domu Pomocy Społecznej.
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura
Społeczeństwo i Kultura
Piękne życie - Jak się ochronić przed oszustwem?
2024-08-08 18:00:00
Osoby starsze mają prawo do godnego życia i otrzymania wsparcia w razie potrzeby, a nie zawsze zdają sobie z tego sprawę. Sprawcy przestępstw dokonywanych na osobach starszych działają w różny sposób i za pomocą różnych metod. Najczęściej wykorzystują zaufanie i „dobre serce” seniorów. Oszustwa telefoniczne (na wnuczka, na policjanta), kradzieże (na klamkę, na urzędnika, na pracownika instytucji, na szklankę wody). Nieuczciwe praktyki handlowe, na które seniorzy mogą być narażeni, a także przemoc wobec osób starszych – to tematy, które podejmiemy z Pełnomocnikiem Komendanta Wojewódzkiego d/s Ochrony Praw Człowieka – insp. dr Edytą Nają.
W programie przekażemy wskazówki dotyczące ochrony przed oszustami internetowymi, takie jak ostrożność podczas udzielania danych osobowych, korzystania z bezpiecznych stron internetowych i unikania podejrzanych wiadomości.
Osoby starsze mają prawo do godnego życia i otrzymania wsparcia w razie potrzeby, a nie zawsze zdają sobie z tego sprawę. Sprawcy przestępstw dokonywanych na osobach starszych działają w różny sposób i za pomocą różnych metod. Najczęściej wykorzystują zaufanie i „dobre serce” seniorów. Oszustwa telefoniczne (na wnuczka, na policjanta), kradzieże (na klamkę, na urzędnika, na pracownika instytucji, na szklankę wody). Nieuczciwe praktyki handlowe, na które seniorzy mogą być narażeni, a także przemoc wobec osób starszych – to tematy, które podejmiemy z Pełnomocnikiem Komendanta Wojewódzkiego d/s Ochrony Praw Człowieka – insp. dr Edytą Nają.
W programie przekażemy wskazówki dotyczące ochrony przed oszustami internetowymi, takie jak ostrożność podczas udzielania danych osobowych, korzystania z bezpiecznych stron internetowych i unikania podejrzanych wiadomości.
Piękne życie - O depresji u seniora
2024-08-01 18:00:00
Depresja to zjawisko, które staje się nieodłącznym elementem współczesnego świata, niestety nie wybiera wieku - dotyczy także osób starszych. Dotyka nawet jedną trzecią polskich emerytów, jednak właściwie rozpoznawana jest jedynie w 15 proc. Szybka i skuteczna diagnoza oraz wdrożenie leczenia dają choremu duże nadzieje na wyjście z trudnego położenia, w przeciwieństwie do jej pogłębiającego się charakteru, będącego częstą przyczyną samobójstw i chorób somatycznych. Spadek nastroju, kłopoty z pamięcią i problemy ze snem to tylko część z objawów depresji, z którą styka się coraz więcej osób w zaawansowanym wieku.
Co trzeba wiedzieć o tej chorobie cywilizacyjnej i co zrobić, by nie zdominowała naszego życia? Depresja u seniora - ten temat podejmą eksperci: Anna Antosik - Wójcicka i Tomasz Rejent, którzy zajmują się psychoterapią seniorów.
Depresja to zjawisko, które staje się nieodłącznym elementem współczesnego świata, niestety nie wybiera wieku - dotyczy także osób starszych. Dotyka nawet jedną trzecią polskich emerytów, jednak właściwie rozpoznawana jest jedynie w 15 proc. Szybka i skuteczna diagnoza oraz wdrożenie leczenia dają choremu duże nadzieje na wyjście z trudnego położenia, w przeciwieństwie do jej pogłębiającego się charakteru, będącego częstą przyczyną samobójstw i chorób somatycznych. Spadek nastroju, kłopoty z pamięcią i problemy ze snem to tylko część z objawów depresji, z którą styka się coraz więcej osób w zaawansowanym wieku.
Co trzeba wiedzieć o tej chorobie cywilizacyjnej i co zrobić, by nie zdominowała naszego życia? Depresja u seniora - ten temat podejmą eksperci: Anna Antosik - Wójcicka i Tomasz Rejent, którzy zajmują się psychoterapią seniorów.
Piękne życie - Jak dbać o zdrowie i zdrową, sprawną sylwetkę
2024-07-25 18:00:00
Wystarczy, że odpowiednio wcześnie osoby w wieku powyżej 60. roku życia wdrożą kilka zasad w ramach profilaktyki: stosowanie lekkostrawnej diety, dbanie o kondycję i uprawianie sportu, a także codzienny wysiłek umysłowy i regularne badania profilaktyczne dla seniorów. W programie powiemy o tym, jak dbać o zdrowie i zdrową, sprawną sylwetkę.
Naszym gościem będzie m.in. dyrektor dr Elżbieta Bojanowska z Centrum Badań nad Starością I Starzeniem się - Referencyjnego Ośrodka Badawczego UKSW w Warszawie.
Do usłyszenia po 18.00 - mówi Magdalena Lipiec-Jaremek.
Wystarczy, że odpowiednio wcześnie osoby w wieku powyżej 60. roku życia wdrożą kilka zasad w ramach profilaktyki: stosowanie lekkostrawnej diety, dbanie o kondycję i uprawianie sportu, a także codzienny wysiłek umysłowy i regularne badania profilaktyczne dla seniorów. W programie powiemy o tym, jak dbać o zdrowie i zdrową, sprawną sylwetkę.
Naszym gościem będzie m.in. dyrektor dr Elżbieta Bojanowska z Centrum Badań nad Starością I Starzeniem się - Referencyjnego Ośrodka Badawczego UKSW w Warszawie.
Do usłyszenia po 18.00 - mówi Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - O programie "Twoja obecność pomaga mi żyć"
2024-07-18 18:00:00
W odpowiedzi na pogłębiającą się samotność starszych osób Stowarzyszenie mali bracia Ubogich stworzyło Program "TWOJA OBECNOŚĆ POMAGA MI ŻYĆ" a dziś w programie porozmawiamy m.in. z Urszulą Zabielską - koordynatorką Stowarzyszenia, jak i podopiecznymi i wolontariuszami.
Wiele osób po 80. czy 90. roku życia nie ma już ani rodziny, ani przyjaciół. Skazani na samotność tracą sens życia. Około 1/3 osób w wieku 80 lat doświadcza samotności i izolacji, a co piąta z nich nigdy nie wychodzi z domu.
Program "TWOJA OBECNOŚĆ POMAGA MI ŻYĆ" to zorganizowany wolontariat towarzyszący polegający na regularnych odwiedzinach wolontariuszy w domach podopiecznych mbU, dzięki którym budują się niezwykłe - oparte na przyjaźni i zaufaniu – relacje wolontariusza z samotnym seniorem.
W rozmowie zaapelujemy także do słuchaczy w sprawie rekrutowania wolontariuszy do pomocy osobom starszym - zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
W odpowiedzi na pogłębiającą się samotność starszych osób Stowarzyszenie mali bracia Ubogich stworzyło Program "TWOJA OBECNOŚĆ POMAGA MI ŻYĆ" a dziś w programie porozmawiamy m.in. z Urszulą Zabielską - koordynatorką Stowarzyszenia, jak i podopiecznymi i wolontariuszami.
Wiele osób po 80. czy 90. roku życia nie ma już ani rodziny, ani przyjaciół. Skazani na samotność tracą sens życia. Około 1/3 osób w wieku 80 lat doświadcza samotności i izolacji, a co piąta z nich nigdy nie wychodzi z domu.
Program "TWOJA OBECNOŚĆ POMAGA MI ŻYĆ" to zorganizowany wolontariat towarzyszący polegający na regularnych odwiedzinach wolontariuszy w domach podopiecznych mbU, dzięki którym budują się niezwykłe - oparte na przyjaźni i zaufaniu – relacje wolontariusza z samotnym seniorem.
W rozmowie zaapelujemy także do słuchaczy w sprawie rekrutowania wolontariuszy do pomocy osobom starszym - zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - Silver influencerzy
2024-07-11 08:52:00
Zdajemy sobie sprawę z tego, że w mediach społecznościowych króluje młodzież, to jednak starsze osoby i ich profile społecznościowe są coraz bardziej widoczne. Seniorzy udowadniają, że w każdym wieku można zacząć karierę w Internecie i zostać influencerem. Jan Adamski opowie w naszym programie o swojej działalności w sieci. Seniorzy idą z duchem czasu i świetnie odnajdują się w wirtualnej rzeczywistości. Coraz więcej silver influencerów podbija Internet. Jan Adamski przygodę z prowadzeniem bloga rozpoczął ponad 10 lat temu i głównie skupił się na prowadzeniu bloga poświęconego klasycznej, męskiej elegancji.
Na program zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek
Zdajemy sobie sprawę z tego, że w mediach społecznościowych króluje młodzież, to jednak starsze osoby i ich profile społecznościowe są coraz bardziej widoczne. Seniorzy udowadniają, że w każdym wieku można zacząć karierę w Internecie i zostać influencerem. Jan Adamski opowie w naszym programie o swojej działalności w sieci. Seniorzy idą z duchem czasu i świetnie odnajdują się w wirtualnej rzeczywistości. Coraz więcej silver influencerów podbija Internet. Jan Adamski przygodę z prowadzeniem bloga rozpoczął ponad 10 lat temu i głównie skupił się na prowadzeniu bloga poświęconego klasycznej, męskiej elegancji.
Na program zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek
Piękne życie - O akcji „Aktywny senior latem”
2024-07-04 18:00:00
Najstarsze mieszkanki i mieszkańcy Lublina przez całe wakacje będą mogli uczestniczyć w wydarzeniach sportowych, kulturalnych czy różnego rodzaju warsztatach. Miasto zaprasza lubelskie seniorki i seniorów do udziału w akcji „Aktywny senior latem”.
W programie podamy informacje o wszystkich atrakcjach skierowanych do osób starszych w Lublinie w czasie letnich wakacji, Magdalena Lipiec-Jaremek.
Najstarsze mieszkanki i mieszkańcy Lublina przez całe wakacje będą mogli uczestniczyć w wydarzeniach sportowych, kulturalnych czy różnego rodzaju warsztatach. Miasto zaprasza lubelskie seniorki i seniorów do udziału w akcji „Aktywny senior latem”.
W programie podamy informacje o wszystkich atrakcjach skierowanych do osób starszych w Lublinie w czasie letnich wakacji, Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - O tym, jak sobie radzić ze stresem
2024-06-27 18:00:00
Dziś w programie zaprosimy radiosłuchaczy na warsztaty z radzenia sobie ze stresem. W dzisiejszych czasach umiejętność radzenia sobie ze stresem, kontrolowania emocji i osiągania równowagi w różnych sytuacjach jest kluczowym elementem efektywnego funkcjonowania. Stres, jako nieodłączna część życia, wymaga od nas skutecznych strategii działania, aby utrzymać równowagę.
Kompleksowe zarządzanie stresem u seniorów będzie tematem warsztatów, które odbędą się w siedzibie Zespołu Ośrodków Wsparcia w Lublinie przy ul. Lwowskiej w Lublinie.
Dziś w programie zaprosimy radiosłuchaczy na warsztaty z radzenia sobie ze stresem. W dzisiejszych czasach umiejętność radzenia sobie ze stresem, kontrolowania emocji i osiągania równowagi w różnych sytuacjach jest kluczowym elementem efektywnego funkcjonowania. Stres, jako nieodłączna część życia, wymaga od nas skutecznych strategii działania, aby utrzymać równowagę.
Kompleksowe zarządzanie stresem u seniorów będzie tematem warsztatów, które odbędą się w siedzibie Zespołu Ośrodków Wsparcia w Lublinie przy ul. Lwowskiej w Lublinie.
Piękne życie - O tym, jak łączyć pokolenia
2024-06-20 18:00:00
W programie powiemy o tym, jak łączyć pokolenia: doświadczonych seniorów - mistrzów i młodych uczniów - praktykantów zaczynających swoją drogę zawodową. Projekt „Lublin stawia na zawodowców” realizowany jest w okresie od 01.07 2018 r. do 31.08 2020 r. w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Lubelskiego na lata 2014 – 2020.
Celem głównym projektu jest podniesienie efektywności, jakości i atrakcyjności kształcenia zawodowego w czterech szkołach prowadzonych przez Miasto Lublin, w wyniku którego zwiększone zostaną szanse na zatrudnienie 444 uczniów na lokalnym i regionalnym rynku pracy po zakończeniu przez nich procesu kształcenia. Na rozmowy wielopokoleniowe zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
W programie powiemy o tym, jak łączyć pokolenia: doświadczonych seniorów - mistrzów i młodych uczniów - praktykantów zaczynających swoją drogę zawodową. Projekt „Lublin stawia na zawodowców” realizowany jest w okresie od 01.07 2018 r. do 31.08 2020 r. w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Lubelskiego na lata 2014 – 2020.
Celem głównym projektu jest podniesienie efektywności, jakości i atrakcyjności kształcenia zawodowego w czterech szkołach prowadzonych przez Miasto Lublin, w wyniku którego zwiększone zostaną szanse na zatrudnienie 444 uczniów na lokalnym i regionalnym rynku pracy po zakończeniu przez nich procesu kształcenia. Na rozmowy wielopokoleniowe zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - O Radzie Miasta Seniorów
2024-03-21 14:03:00
Mieszkanki i mieszkańcy Lublina oraz podmioty działające na rzecz osób starszych mogą jeszcze zgłaszać kandydatów do Rady Seniorów Miasta Lublin. Członkinie i członkowie nowej, IV kadencji Rady rozpoczną działalność z początkiem maja br.
Zgodnie ze statutem Rady propozycje kandydatów do nowej kadencji mogą składać podmioty działające na rzecz osób starszych, w szczególności organizacje pozarządowe oraz podmioty prowadzące uniwersytety trzeciego wieku. Swoją kandydaturę mogą także zgłosić osobiście osoby zaangażowane we wsparcie środowiska seniorów. Rada Seniorów Miasta Lublin jest organem opiniodawczo-doradczym Prezydenta Miasta Lublin we wszystkich obszarach dotyczących osób starszych. Przedmiotem działania Rady jest m.in. opiniowanie i konsultowanie spraw dotyczących sytuacji seniorów, opiniowanie aktów prawa miejscowego w tym zakresie, inicjowanie działań na rzecz seniorów oraz upowszechnianie i promowanie współpracy władz samorządowych Miasta Lublin ze środowiskiem działającym na rzecz osób starszych. Członkowie Rady Seniorów m.in. uczestniczą w sesjach Rady Miasta Lublin, opiniują zadania Budżetu Obywatelskiego, biorą udział w konferencjach i zebraniach lubelskich organizacji pozarządowych, są także zaangażowani w organizację wydarzeń dla seniorów – m.in. Lubelskich Dni Seniora, akcji „Odczaruj Jesień Życia” czy konkursu „Miejsce Przyjazne Seniorom”. Aktywnie promują także Lubelską Kartę Seniora.
Na spotkanie z przedstawicielami Rady Seniorów Miasta Lublin zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Mieszkanki i mieszkańcy Lublina oraz podmioty działające na rzecz osób starszych mogą jeszcze zgłaszać kandydatów do Rady Seniorów Miasta Lublin. Członkinie i członkowie nowej, IV kadencji Rady rozpoczną działalność z początkiem maja br.
Zgodnie ze statutem Rady propozycje kandydatów do nowej kadencji mogą składać podmioty działające na rzecz osób starszych, w szczególności organizacje pozarządowe oraz podmioty prowadzące uniwersytety trzeciego wieku. Swoją kandydaturę mogą także zgłosić osobiście osoby zaangażowane we wsparcie środowiska seniorów. Rada Seniorów Miasta Lublin jest organem opiniodawczo-doradczym Prezydenta Miasta Lublin we wszystkich obszarach dotyczących osób starszych. Przedmiotem działania Rady jest m.in. opiniowanie i konsultowanie spraw dotyczących sytuacji seniorów, opiniowanie aktów prawa miejscowego w tym zakresie, inicjowanie działań na rzecz seniorów oraz upowszechnianie i promowanie współpracy władz samorządowych Miasta Lublin ze środowiskiem działającym na rzecz osób starszych. Członkowie Rady Seniorów m.in. uczestniczą w sesjach Rady Miasta Lublin, opiniują zadania Budżetu Obywatelskiego, biorą udział w konferencjach i zebraniach lubelskich organizacji pozarządowych, są także zaangażowani w organizację wydarzeń dla seniorów – m.in. Lubelskich Dni Seniora, akcji „Odczaruj Jesień Życia” czy konkursu „Miejsce Przyjazne Seniorom”. Aktywnie promują także Lubelską Kartę Seniora.
Na spotkanie z przedstawicielami Rady Seniorów Miasta Lublin zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Piękne życie - O projekcie nastolaktów "Pokoleniowy dialog"
2024-03-07 14:01:00
W programie przedstawimy projekt społeczny o nazwie „Pokoleniowy dialog". Jest on inicjatywą grupy nastolatków z V LO im. M. Skłodowskiej-Curie oraz I LO im. Stanisława Staszica w Lublinie, tworzoną w ramach Olimpiady „Zwolnieni z Teorii”. Grupa składa się z młodych entuzjastów, którzy pragną aktywnie angażować się w społeczność. Projekt ma na celu integrację i tworzenie pozytywnych relacji pomiędzy różnymi pokoleniami, ze szczególnym uwzględnieniem osób starszych.
W ramach dotychczasowej działalności „Pokoleniowego dialogu" uczniowie prowadzą cotygodniowy wolontariat w domu pomocy społecznej oraz zajęcia dla podopiecznych, takie jak m.in. zajęcia gastronomiczne czy warsztaty z cyberprzemocy.
Jak przebiega współpraca pomiędzy pokoleniami opowiemy w programie. Zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
W programie przedstawimy projekt społeczny o nazwie „Pokoleniowy dialog". Jest on inicjatywą grupy nastolatków z V LO im. M. Skłodowskiej-Curie oraz I LO im. Stanisława Staszica w Lublinie, tworzoną w ramach Olimpiady „Zwolnieni z Teorii”. Grupa składa się z młodych entuzjastów, którzy pragną aktywnie angażować się w społeczność. Projekt ma na celu integrację i tworzenie pozytywnych relacji pomiędzy różnymi pokoleniami, ze szczególnym uwzględnieniem osób starszych.
W ramach dotychczasowej działalności „Pokoleniowego dialogu" uczniowie prowadzą cotygodniowy wolontariat w domu pomocy społecznej oraz zajęcia dla podopiecznych, takie jak m.in. zajęcia gastronomiczne czy warsztaty z cyberprzemocy.
Jak przebiega współpraca pomiędzy pokoleniami opowiemy w programie. Zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.