Julia Kawalec Psychoterapia
Ten kanał dedykuję Osobom DDA/DDD i Współuzależnionym. Pomagam wziąć odpowiedzialność za odzyskanie SIEBIE po dysfunkcyjnym dzieciństwie i związkach, a następnie nauczyć się przyjaźni ze SOBĄ. Moją misją jest dzielenie się psychowiedzą, tak by Każda Osoba DDA/DDD miała szansę zrozumieć mechanizmy, które rządzą nią po trudnych doświadczeniach.
Nazywam się Julia Kawalec, jestem psychologiem, certyfikowaną specjalistką terapii uzależnień/współuzależnień i dyplomowaną psychoterapeutką integracyjną.
Co robi psychoterapeuta w trakcie Twojej psychoterapii?
2023-01-18 23:41:02
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
To ostatni odcinek z mini-serii Wokół Psychoterapii, w którym opowiem Ci na czym koncentruje się uwaga terapeuty w pracy z Tobą, co robi, o czym myśli, co się dzieje w jego głowie i sercu :) Wyobraź sobie, że na jakimś etapie swojego życia spotykasz człowieka, który zna i rozumie cię bardzo głęboko, nie ocenia, koncentruje się na szczegółach twojego życia sam pozostając w cieniu. Ufasz mu, że chociaż wie o tobie wiele albo wszystko nie wykorzysta przeciwko tobie żadnej informacji, że będzie myślał i działał w służbie twojego dobra. Będzie cię rozumiał, ale też mówił ci prawdę której czasem nie chcesz zobaczyć. Brzmi nierealistycznie? Jak idealna nieziemska relacja? Taka jest częściowo relacja z terapeutą. Przez 50min sesji jesteś dla niego najważniejszy i całkowicie interesuje się twoim światem, swój odkładając na bok. Bada Twój świat, stara się go rozumieć, pokazywać i uprawomocniać to, co czujesz. W żadnej innej relacji nie znajdziesz czegoś podobnego. Należy jednak urealnić tę idyllę – to relacja w pewien sposób nierzeczywista, nie pochodząca z życia lecz wynikająca z umowy, sojuszu który podejmujemy aby zrealizować twoje cele, aby uwolnić cię z pułapek schematów i udrożnić potencjał, strumień twojego życia. Taka relacja jest tymczasowa, najczęściej płatna, obwarowana wieloma warunkami którym musisz sprostać aby ją utrzymać – a zatem nie bezwarunkowa. Niemniej jest wyjątkowa, jest nietypowym spotkaniem i bardzo Cię zachęcam abyś pozwolił sobie na doświadczenie jej na jakimś etapie Twojego życia. W pierwszym odcinku serii dałam kilka wskazówek jak dobrze wybrać terapeutę – tam cię odsyłam.
https://www.facebook.com/groups/254276876119578 - link do bezpłatnej grupy
ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD
https://www.facebook.com/JuliaKawalecPsycholog - konto na facebooku
https://www.instagram.com/juliakawalec.psychoterapia/ - oraz instagramie
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
To ostatni odcinek z mini-serii Wokół Psychoterapii, w którym opowiem Ci na czym koncentruje się uwaga terapeuty w pracy z Tobą, co robi, o czym myśli, co się dzieje w jego głowie i sercu :) Wyobraź sobie, że na jakimś etapie swojego życia spotykasz człowieka, który zna i rozumie cię bardzo głęboko, nie ocenia, koncentruje się na szczegółach twojego życia sam pozostając w cieniu. Ufasz mu, że chociaż wie o tobie wiele albo wszystko nie wykorzysta przeciwko tobie żadnej informacji, że będzie myślał i działał w służbie twojego dobra. Będzie cię rozumiał, ale też mówił ci prawdę której czasem nie chcesz zobaczyć. Brzmi nierealistycznie? Jak idealna nieziemska relacja? Taka jest częściowo relacja z terapeutą. Przez 50min sesji jesteś dla niego najważniejszy i całkowicie interesuje się twoim światem, swój odkładając na bok. Bada Twój świat, stara się go rozumieć, pokazywać i uprawomocniać to, co czujesz. W żadnej innej relacji nie znajdziesz czegoś podobnego. Należy jednak urealnić tę idyllę – to relacja w pewien sposób nierzeczywista, nie pochodząca z życia lecz wynikająca z umowy, sojuszu który podejmujemy aby zrealizować twoje cele, aby uwolnić cię z pułapek schematów i udrożnić potencjał, strumień twojego życia. Taka relacja jest tymczasowa, najczęściej płatna, obwarowana wieloma warunkami którym musisz sprostać aby ją utrzymać – a zatem nie bezwarunkowa. Niemniej jest wyjątkowa, jest nietypowym spotkaniem i bardzo Cię zachęcam abyś pozwolił sobie na doświadczenie jej na jakimś etapie Twojego życia. W pierwszym odcinku serii dałam kilka wskazówek jak dobrze wybrać terapeutę – tam cię odsyłam.
https://www.facebook.com/groups/254276876119578 - link do bezpłatnej grupy
ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD
https://www.facebook.com/JuliaKawalecPsycholog - konto na facebooku
https://www.instagram.com/juliakawalec.psychoterapia/ - oraz instagramie
Na czym polega psychoterapia integracyjna? Garść refleksji i metafor :)
2023-01-17 23:39:25
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
Kontynuując cykl Wokół Psychoterapii w tym materiale chcę Ci opowiedzieć na czym polega psychoterapia w podejściu integracyjnym oraz w jaki sposób ja sama o niej myślę. Mówiąc najogólniej psychoterapia to zaproszenie drugiego człowieka terapeuty – do towarzyszenia ci w procesie twojej zmiany. Zwróć uwagę na trzy słowa – towarzyszenie, proces i zmiana. Towarzyszenie to odpowiedzialność i zadanie terapeuty, Proces – to nasze wspólne zadanie i zmiana – to Twoja część. Terapeuta to osoba przygotowana do tego by umiejętnie być obok drugiego człowieka, tak by swoim sposobem bycia ułatwiać ci zmianę.
https://www.facebook.com/groups/254276876119578 - link do bezpłatnej grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD
https://www.facebook.com/JuliaKawalecPsycholog - konto na facebooku
https://www.instagram.com/juliakawalec.psychoterapia/ - oraz instagramie
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
Kontynuując cykl Wokół Psychoterapii w tym materiale chcę Ci opowiedzieć na czym polega psychoterapia w podejściu integracyjnym oraz w jaki sposób ja sama o niej myślę. Mówiąc najogólniej psychoterapia to zaproszenie drugiego człowieka terapeuty – do towarzyszenia ci w procesie twojej zmiany. Zwróć uwagę na trzy słowa – towarzyszenie, proces i zmiana. Towarzyszenie to odpowiedzialność i zadanie terapeuty, Proces – to nasze wspólne zadanie i zmiana – to Twoja część. Terapeuta to osoba przygotowana do tego by umiejętnie być obok drugiego człowieka, tak by swoim sposobem bycia ułatwiać ci zmianę.
https://www.facebook.com/groups/254276876119578 - link do bezpłatnej grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD
https://www.facebook.com/JuliaKawalecPsycholog - konto na facebooku
https://www.instagram.com/juliakawalec.psychoterapia/ - oraz instagramie
Jak wyglądają pierwsze wizyty u psychoterapeuty?
2023-01-17 01:30:18
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
W tym filmiku opowiadam Ci jak mogą wyglądać pierwsze wizyty u psychoterapeuty.
Dzielę się moim podejściem, uchylam kulisy mojego pomysłu na pierwsze sesje konsultacyjno-diagnostyczne. Mam nadzieję, że oswoi to potencjalne obawy i rozwieje wątpliwości związane z pierwszym kontaktem psychoterapeutycznym. https://www.facebook.com/groups/254276876119578 - link do bezpłatnej grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD https://www.facebook.com/JuliaKawalecPsycholog - konto na facebooku https://www.instagram.com/juliakawalec.psychoterapia/ - oraz instagramie
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
W tym filmiku opowiadam Ci jak mogą wyglądać pierwsze wizyty u psychoterapeuty.
Dzielę się moim podejściem, uchylam kulisy mojego pomysłu na pierwsze sesje konsultacyjno-diagnostyczne. Mam nadzieję, że oswoi to potencjalne obawy i rozwieje wątpliwości związane z pierwszym kontaktem psychoterapeutycznym. https://www.facebook.com/groups/254276876119578 - link do bezpłatnej grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD https://www.facebook.com/JuliaKawalecPsycholog - konto na facebooku https://www.instagram.com/juliakawalec.psychoterapia/ - oraz instagramie
Jak wybrać psychoterapeutę? 5 wskazówek
2023-01-17 01:27:19
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
W tym filmie opowiem jak mądrze wybrać psychoterapeutę kierując się zarówno rozumem jak i sercem.
Daję 5 wskazówek - na co warto zwrócić uwagę przy wyborze: 1) podejście terapeutyczne 2) osobowość terapeuty 3) płeć, wiek, wygląd gabinetu 4) Twoje skojarzenia 5) Twoja intuicja Mam nadzieję, że wskazówki będą pomocne.
https://www.facebook.com/groups/254276876119578 - link do bezpłatnej grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD
https://www.facebook.com/JuliaKawalecPsycholog - konto na facebooku
https://www.instagram.com/juliakawalec.psychoterapia/ - oraz instagramie
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
W tym filmie opowiem jak mądrze wybrać psychoterapeutę kierując się zarówno rozumem jak i sercem.
Daję 5 wskazówek - na co warto zwrócić uwagę przy wyborze: 1) podejście terapeutyczne 2) osobowość terapeuty 3) płeć, wiek, wygląd gabinetu 4) Twoje skojarzenia 5) Twoja intuicja Mam nadzieję, że wskazówki będą pomocne.
https://www.facebook.com/groups/254276876119578 - link do bezpłatnej grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD
https://www.facebook.com/JuliaKawalecPsycholog - konto na facebooku
https://www.instagram.com/juliakawalec.psychoterapia/ - oraz instagramie
Wstyd i poczucie winy między parami - rozmowa z Maritą Woźny
2023-01-13 21:38:18
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
Kontynuuję mój cykl spotkań z cennymi Gośćmi wokół tematów winy i wstydu w wariantach zdrowych i toksycznych. Tym razem zaprosiłam Maritę Woźny z Między Parami - psycholog, psychoterapeutkę par.
Odpowiemy na następujący zestaw pytań:
1) Wstyd i poczucie winy w terapii par - jak je obserwujesz, rozumiesz. Czy to częsty problem, z którym zgłaszają się pary?
2) Czego ludzie w trakcie terapii par wstydzą się najczęściej? W jaki sposób sobie z tym radzą?
3) Jak często poczucie winy jednej strony jest motywacją do terapii? Na ile taka motywacja sprawia, że ludzie skutecznie dążą do porozumienia?
4) Kiedy uważasz, że należy łagodzić/normalizować/osłabiać wstyd/poczucie winy, a kiedy nie w terapii (w roli terapeuty)?
5)Jak ułatwiasz swoim Pacjentom radzenie sobie z tymi uczuciami w zależności od tego czy wstyd/wina są toksyczne czy adekwatne?
6) Nasze wskazówki jak samodzielnie można regulować swój wstyd/winę w kontekście związkowym
.
Niezaspokojone potrzeby, zaniedbanie rozwoju osobowości, przyglądanie się niesatysfakcjonującym związkom rodziców w dzieciństwie, często prowadzi Osoby DDA/DDD do tego, że w życiu dorosłym psują swoje relacje. Wielokrotnie reagują z poziomu zranionego zawstydzonego lub obwinionego dziecka, które oczekuje od rodzica kary lub łaski.
Dorosłe związki rządzą się innymi zasadami niż te z rodzicami, lecz Osoby DDA/DDD często nie mając dobrych wzorców odwołują się do tego co znają i tym samym powielają taniec w trójkącie dramatycznym wchodząc na zmianę w pozycję ofiary, kata czy wybawcy - nie mogąc w ten sposób uwolnić się od namiaru wstydu czy winy. Zapraszamy Cię na webinar w trakcie, którego będziesz mieć szansę poreflektować nad tymi uczuciami w kontekście Twojego dorosłego związku i zainspirować się do dalszych zmian np. w terapii
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
Kontynuuję mój cykl spotkań z cennymi Gośćmi wokół tematów winy i wstydu w wariantach zdrowych i toksycznych. Tym razem zaprosiłam Maritę Woźny z Między Parami - psycholog, psychoterapeutkę par.
Odpowiemy na następujący zestaw pytań:
1) Wstyd i poczucie winy w terapii par - jak je obserwujesz, rozumiesz. Czy to częsty problem, z którym zgłaszają się pary?
2) Czego ludzie w trakcie terapii par wstydzą się najczęściej? W jaki sposób sobie z tym radzą?
3) Jak często poczucie winy jednej strony jest motywacją do terapii? Na ile taka motywacja sprawia, że ludzie skutecznie dążą do porozumienia?
4) Kiedy uważasz, że należy łagodzić/normalizować/osłabiać wstyd/poczucie winy, a kiedy nie w terapii (w roli terapeuty)?
5)Jak ułatwiasz swoim Pacjentom radzenie sobie z tymi uczuciami w zależności od tego czy wstyd/wina są toksyczne czy adekwatne?
6) Nasze wskazówki jak samodzielnie można regulować swój wstyd/winę w kontekście związkowym
.
Niezaspokojone potrzeby, zaniedbanie rozwoju osobowości, przyglądanie się niesatysfakcjonującym związkom rodziców w dzieciństwie, często prowadzi Osoby DDA/DDD do tego, że w życiu dorosłym psują swoje relacje. Wielokrotnie reagują z poziomu zranionego zawstydzonego lub obwinionego dziecka, które oczekuje od rodzica kary lub łaski.
Dorosłe związki rządzą się innymi zasadami niż te z rodzicami, lecz Osoby DDA/DDD często nie mając dobrych wzorców odwołują się do tego co znają i tym samym powielają taniec w trójkącie dramatycznym wchodząc na zmianę w pozycję ofiary, kata czy wybawcy - nie mogąc w ten sposób uwolnić się od namiaru wstydu czy winy. Zapraszamy Cię na webinar w trakcie, którego będziesz mieć szansę poreflektować nad tymi uczuciami w kontekście Twojego dorosłego związku i zainspirować się do dalszych zmian np. w terapii
W jaki sposób mogę próbować, by święta nie zadziałały jak teleport do stanu z dzieciństwa jako Osoba DDA/DDD?
2022-12-23 12:54:16
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
Odrobina wsparcia okołoświątecznego ode mnie dla Was
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
Odrobina wsparcia okołoświątecznego ode mnie dla Was
DDA/DDD jako ludzie wysoko wrażliwi - jak z tym żyć. A może: jak to zmienić?
2022-11-26 11:27:15
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578.
Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, które identyfikują się z syndromem DDA/DDD.
Pytanie tego odcinka brzmi:
DDD jako ludzie wysoko wrażliwi - jak z tym żyć. A może: jak to zmienić? Przejmowanie się tym co powiedzą inni, zmęczenie przebodźcowaniem, dawanie sobie mnieszych praw na rzecz powiększania praw innych, poczucie winy (szczególnie po "skorzystaniu" ze swoich praw lub w kontekście stawania granic), przepraszanie i tłumaczenie się, unikanie konfliktów, lęk separacyjny, hiperbolizacja różnych wydarzeń, czytanie innym w myślach, branie wszystkiego ad personam, ale też: wybuchy złości, szybka irytacja, brak komfortu "wewnętrznego", raz wylewanie emocji, raz, jak to było ładnie nazwane ostatnio - ich "połykanie", itd. Na ile wysoka (nad)wrażliwość bierze się z dysfunkcyjnych domów, a na ile to "geny"/charakter? Pytanie od Pani Marianny
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578.
Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, które identyfikują się z syndromem DDA/DDD.
Pytanie tego odcinka brzmi:
DDD jako ludzie wysoko wrażliwi - jak z tym żyć. A może: jak to zmienić? Przejmowanie się tym co powiedzą inni, zmęczenie przebodźcowaniem, dawanie sobie mnieszych praw na rzecz powiększania praw innych, poczucie winy (szczególnie po "skorzystaniu" ze swoich praw lub w kontekście stawania granic), przepraszanie i tłumaczenie się, unikanie konfliktów, lęk separacyjny, hiperbolizacja różnych wydarzeń, czytanie innym w myślach, branie wszystkiego ad personam, ale też: wybuchy złości, szybka irytacja, brak komfortu "wewnętrznego", raz wylewanie emocji, raz, jak to było ładnie nazwane ostatnio - ich "połykanie", itd. Na ile wysoka (nad)wrażliwość bierze się z dysfunkcyjnych domów, a na ile to "geny"/charakter? Pytanie od Pani Marianny
Jak zdobyć zaufanie wewnętrznego dziecka, które jest w nas ? Jak zaufać sobie, jak odróżnić rzeczywistość od patrzenia przez pryzmat DDA/DDD?
2022-11-15 02:01:59
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
Odcinek został opublikowany i można go posłuchać wszędzie tam, gdzie dostępny jest Twój podcast.
Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578.
Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, które identyfikują się z syndromem DDA/DDD.
Pytanie tego odcinka brzmi:
Jak zdobyć zaufanie wewnętrznego dziecka, które jest w nas ? Jak zaufać sobie, jak odróżnić rzeczywistość od patrzenia przez pryzmat DDA/DDD? Jak pozbyć się tej ciągłej wątpliwości, czy to co widzę to prawda, czy to przemawiają rany? Pytania od Pań: Małgorzat y i Agnieszki .
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
Odcinek został opublikowany i można go posłuchać wszędzie tam, gdzie dostępny jest Twój podcast.
Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578.
Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, które identyfikują się z syndromem DDA/DDD.
Pytanie tego odcinka brzmi:
Jak zdobyć zaufanie wewnętrznego dziecka, które jest w nas ? Jak zaufać sobie, jak odróżnić rzeczywistość od patrzenia przez pryzmat DDA/DDD? Jak pozbyć się tej ciągłej wątpliwości, czy to co widzę to prawda, czy to przemawiają rany? Pytania od Pań: Małgorzaty i Agnieszki.
Dlaczego Osoby DDA/DDD tak często prokrastynują (odkładają rzeczy na później)?
2022-11-13 19:01:00
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578.
Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, które identyfikują się z syndromem DDA/DDD.
Pytanie tego odcinka brzmi:
Dlaczego Osoby DDA/DDD tak często prokrastynują (odkładają rzeczy na później)? Jak pracować z prokrastynacją, która prowadzi do autodestrukcji, niszczy związki, wciąga w długi (np. odkładanie płatności, bez żadnego logicznego wyjaśnienia), odbiera sprawczość - ale na własne życzenie, celowo 'każe' nic nie robić np. w pracy. Przy czym ludzie wokół uznają to za lenistwo, obojętność, bylejakość - bo tak to się przekłada na język rzeczywistości, ale ta sama osoba (czyli ja) potrafi (kiedy ma specyficzną motywację) działać też szybko i czynić cuda, więc ma cechy, które są zaprzeczeniem lenistwa czy bylejakości.
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578.
Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, które identyfikują się z syndromem DDA/DDD.
Pytanie tego odcinka brzmi:
Dlaczego Osoby DDA/DDD tak często prokrastynują (odkładają rzeczy na później)? Jak pracować z prokrastynacją, która prowadzi do autodestrukcji, niszczy związki, wciąga w długi (np. odkładanie płatności, bez żadnego logicznego wyjaśnienia), odbiera sprawczość - ale na własne życzenie, celowo 'każe' nic nie robić np. w pracy. Przy czym ludzie wokół uznają to za lenistwo, obojętność, bylejakość - bo tak to się przekłada na język rzeczywistości, ale ta sama osoba (czyli ja) potrafi (kiedy ma specyficzną motywację) działać też szybko i czynić cuda, więc ma cechy, które są zaprzeczeniem lenistwa czy bylejakości.
Dlaczego DDA często w dorosłym życiu nie podejmują wyzwań, nie stawiają czoła konfliktom tylko zamiast tego udają, że nic się nie stało i unikają tematu?
2022-11-03 22:46:25
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578.
Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, które identyfikują się z syndromem DDA/DDD.
Pytanie tego odcinka brzmi:
Dlaczego osoby z DDA często w dorosłym życiu nie podejmują wyzwań lub nie stawiają czoła np. w konfliktach tylko zamiast tego udają, że nic się nie stało i unikają tematu, sprawy, problemu itd. Tak jakbyśmy chodzili na palcach, woleli być niewidzialni i/lub woleli nie wiedzieć niż się z tym zmierzyć ?
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/
Odcinek pochodzi z grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych na facebooku - https://www.facebook.com/groups/254276876119578.
Prowadzę tam serię LIVE-ów, w których odpowiadam na pytania społeczności kobiet, które identyfikują się z syndromem DDA/DDD.
Pytanie tego odcinka brzmi:
Dlaczego osoby z DDA często w dorosłym życiu nie podejmują wyzwań lub nie stawiają czoła np. w konfliktach tylko zamiast tego udają, że nic się nie stało i unikają tematu, sprawy, problemu itd. Tak jakbyśmy chodzili na palcach, woleli być niewidzialni i/lub woleli nie wiedzieć niż się z tym zmierzyć ?