Kolasinska Podcast
Rozmowy na mniej i bardziej istotne tematy. Dla kobiet i nie tylko! Bez tabu, krępacji, z dużą dozą humoru i emocji! Podcast jak rozmowy na kanapie u kumpeli. Prowadzi Ania Kolasinska - w dresie!
GHOSTING - czyli, dlaczego on nie odpisuje?
2024-10-13 07:58:09
Sponsorem odcinka jest Gastro paczka - https://gastropaczka.pl
Kod rabatowy - WDRESIE18
W dzisiejszym odcinku Rozmów w Dresie, Ania Kolasińska gości Katarzynę Kucewicz, doświadczoną psycholożkę i terapeutkę, aby porozmawiać o ghostingu - zjawisku, które zyskuje na popularności we współczesnych relacjach międzyludzkich. W trakcie rozmowy dowiecie się, czym jest ghosting, jak wpływa na nasze emocje i poczucie wartości oraz jakie mogą być jego przyczyny. Katarzyna omawia również inne toksyczne zachowania, takie jak breadcrumbing i orbiting, które pojawiają się w relacjach miłosnych, zawodowych, a także przyjacielskich. Jak skutecznie rozpoznać czerwone flagi w związkach i jak stawiać granice, by unikać toksycznych sytuacji? Zapraszamy do wysłuchania tej niezwykle ważnej i wartościowej rozmowy!
Sponsorem odcinka jest Gastro paczka - https://gastropaczka.pl Kod rabatowy - WDRESIE18
W dzisiejszym odcinku Rozmów w Dresie, Ania Kolasińska gości Katarzynę Kucewicz, doświadczoną psycholożkę i terapeutkę, aby porozmawiać o ghostingu - zjawisku, które zyskuje na popularności we współczesnych relacjach międzyludzkich. W trakcie rozmowy dowiecie się, czym jest ghosting, jak wpływa na nasze emocje i poczucie wartości oraz jakie mogą być jego przyczyny. Katarzyna omawia również inne toksyczne zachowania, takie jak breadcrumbing i orbiting, które pojawiają się w relacjach miłosnych, zawodowych, a także przyjacielskich. Jak skutecznie rozpoznać czerwone flagi w związkach i jak stawiać granice, by unikać toksycznych sytuacji? Zapraszamy do wysłuchania tej niezwykle ważnej i wartościowej rozmowy!
Są już lepsze leki niż Ozempic...
2024-10-09 06:00:00
Dzisiaj rozmowiem z Doktorem nauk medycznych, diabetolog Agnieszką Zawadą o tym czym różni się cukrzyca od insulinooporności? Co to jest cukrzyca typu 1, a typu 2? Czy cukrzycę możemy wyleczyć i jeśli tak to w jaki sposób? Jakie są objawy cukrzycy i konsekwencje chorowanie na cukrzycę? Czy są już leki, które są zarejestrowane jako leki na leczenie otyłości i czy Ozempic jest jedynym lekiem na cukrzycę?
Dzisiaj rozmowiem z Doktorem nauk medycznych, diabetolog Agnieszką Zawadą o tym czym różni się cukrzyca od insulinooporności? Co to jest cukrzyca typu 1, a typu 2? Czy cukrzycę możemy wyleczyć i jeśli tak to w jaki sposób? Jakie są objawy cukrzycy i konsekwencje chorowanie na cukrzycę? Czy są już leki, które są zarejestrowane jako leki na leczenie otyłości i czy Ozempic jest jedynym lekiem na cukrzycę?
Kamila Staniek. Szanse na nowotwór były zbyt duże...
2024-10-06 07:00:00
Dzisiaj moim gościem jest Kamila Staniek - https://www.instagram.com/crazytravelbag/ rozmawiamy o tym czy zawsze chciała być mamą i czy macierzyństwo było tym czego się spodziewała? Czy były momenty zwątpienia i skąd pomysł na podróże za granicę z małym dzieckiem? Co oznaczała dla Kamili informacja, że posiada mutację genu BRCAI1? I jakie kroki podjęła?
Sponsorem odcinka jest Biowen - kod rabatowy ANIAK20
https://www.instagram.com/crazytravelbag/
Dzisiaj moim gościem jest Kamila Staniek - https://www.instagram.com/crazytravelbag/ rozmawiamy o tym czy zawsze chciała być mamą i czy macierzyństwo było tym czego się spodziewała? Czy były momenty zwątpienia i skąd pomysł na podróże za granicę z małym dzieckiem? Co oznaczała dla Kamili informacja, że posiada mutację genu BRCAI1? I jakie kroki podjęła?
Sponsorem odcinka jest Biowen - kod rabatowy ANIAK20
https://www.instagram.com/crazytravelbag/
Nie lubię swojej pracy...
2024-10-04 06:33:44
W tym odcinku rozmawiamy z ekspertkami Ulą z Pracuj.pl i Joanną, dyrektorką HR w Decathlonie, na temat przepracowania i wypalenia zawodowego. Dyskutujemy o programie Work Sport Balance wprowadzonym w Decathlonie, który ma na celu poprawę zdrowia psychicznego i fizycznego pracowników poprzez aktywność fizyczną. Omawiamy także wpływ małych dawek sportu na codzienny komfort pracy, efektywność oraz integrację zespołu.
W tym odcinku rozmawiamy z ekspertkami Ulą z Pracuj.pl i Joanną, dyrektorką HR w Decathlonie, na temat przepracowania i wypalenia zawodowego. Dyskutujemy o programie Work Sport Balance wprowadzonym w Decathlonie, który ma na celu poprawę zdrowia psychicznego i fizycznego pracowników poprzez aktywność fizyczną. Omawiamy także wpływ małych dawek sportu na codzienny komfort pracy, efektywność oraz integrację zespołu.
Żyję z mężem, jak z lokatorem...
2024-10-02 06:00:00
W tym odcinku rozmawiam z psycholożką i psychoterapeutką Klaudią Put o tym czemu często jest tak, że po kilku latach związku znika pożądanie, a nasz partner staje się bardziej współlokatorem niż kochankiem? Dlaczego znika intymność i co zrobić gdy poczujemy, że się od siebie oddalamy? Jak się ze sobą kłócić i rozmawiać, żeby zachować bliskość? Sponsorem odcinka jest marka Biowen - kod rabatowy ANIAK20 - daje Wam 20% zniżki na produkty marki Biowen.
W tym odcinku rozmawiam z psycholożką i psychoterapeutką Klaudią Put o tym czemu często jest tak, że po kilku latach związku znika pożądanie, a nasz partner staje się bardziej współlokatorem niż kochankiem? Dlaczego znika intymność i co zrobić gdy poczujemy, że się od siebie oddalamy? Jak się ze sobą kłócić i rozmawiać, żeby zachować bliskość?
Sponsorem odcinka jest marka Biowen - kod rabatowy ANIAK20 - daje Wam 20% zniżki na produkty marki Biowen.
Seks, Bóg i Orgazm!
2024-09-29 07:05:42
W tej rozmowie poruszane są kluczowe kwestie dotyczące wpływu religii katolickiej na życie seksualne. Rozmowa dotyczy takich tematów jak cielesność, wstyd, poczucie winy, a także traumy związane z doktryną katolicką i wychowaniem w tej kulturze. Omawiane są konsekwencje religijnych obciążeń w dorosłym życiu, zwłaszcza u kobiet, które zmagają się z problemami w związkach, niską samooceną oraz zahamowaniami seksualnymi. Poruszamy także temat spowiedzi, wstydu związanego z cielesnością i możliwości wyzwolenia się z traum za pomocą terapii. Zapraszamy do oglądania!
Rozmówczynią była Violetta Nowacka, a rozmowę poprowadziła Ania Kolasińska w programie Rozmowy w Dresie.
W tej rozmowie poruszane są kluczowe kwestie dotyczące wpływu religii katolickiej na życie seksualne. Rozmowa dotyczy takich tematów jak cielesność, wstyd, poczucie winy, a także traumy związane z doktryną katolicką i wychowaniem w tej kulturze. Omawiane są konsekwencje religijnych obciążeń w dorosłym życiu, zwłaszcza u kobiet, które zmagają się z problemami w związkach, niską samooceną oraz zahamowaniami seksualnymi. Poruszamy także temat spowiedzi, wstydu związanego z cielesnością i możliwości wyzwolenia się z traum za pomocą terapii. Zapraszamy do oglądania!
Rozmówczynią była Violetta Nowacka, a rozmowę poprowadziła Ania Kolasińska w programie Rozmowy w Dresie.
Niedojrzali emocjonalnie rodzice...
2024-09-25 06:10:46
Dzisiaj moim gościem jest Joanna Gutral, autorka podcastu Gutral Gada, psychoterapeutka i psycholożka.
Rozmawiamy o dorosłych dzieciach, niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Czyli jakie konsekwencje ma dorastanie w domu, w którym nasi rodzice są niedojrzali emocjonalnie? Jakie to są zachowania i jak sobie z tym poradzić będąc już dorosłym człowiekiem?
Sponsorem odcinka jest Gastro Paczka - https://gastropaczka.pl
Kod - WDRESIE18
Dzisiaj moim gościem jest Joanna Gutral, autorka podcastu Gutral Gada, psychoterapeutka i psycholożka.
Rozmawiamy o dorosłych dzieciach, niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Czyli jakie konsekwencje ma dorastanie w domu, w którym nasi rodzice są niedojrzali emocjonalnie? Jakie to są zachowania i jak sobie z tym poradzić będąc już dorosłym człowiekiem?
Sponsorem odcinka jest Gastro Paczka - https://gastropaczka.pl
Kod - WDRESIE18
Seks bez zobowiązań u kobiet!
2024-09-22 06:13:24
W tym odcinku seksuolożka i psychoterapeutka Anna Golan odpowiada na pytanie czy seks bez zobowiązań może być udany? I czy może być tak samo satysfakcjonujący dla kobiet jak dla mężczyzn? Czy kobiety dalej są bardziej oceniane przez pryzmat niezobowiązującego seksu? I czy takie zachowania niosą za sobą jakieś niebezpieczeństwa?
W tym odcinku seksuolożka i psychoterapeutka Anna Golan odpowiada na pytanie czy seks bez zobowiązań może być udany? I czy może być tak samo satysfakcjonujący dla kobiet jak dla mężczyzn? Czy kobiety dalej są bardziej oceniane przez pryzmat niezobowiązującego seksu? I czy takie zachowania niosą za sobą jakieś niebezpieczeństwa?
Każdy MANIPULATOR ma tę 1 cechę!
2024-09-18 05:40:00
Dzisiaj moim gościem jest Jarosław Gibas - socjolog i autor książek takich jak Narcyz, Psychopata, a teraz też Manipulator.
Rozmawiamy o tym czym różni się makiawielista od manipulatora? Dlaczego w tej ciemnej triadzie to właśnie Makiawielsta jest najbardziej wyrachowany i być może też niebezpieczny? Jaka jest geneza makiawelizmu i czy jest to kwestia genetyki, czy środowiska, w którym się wychowujemy? Jakie są cechy osobowości makiawelicznej? I czy jest szansę na zmianę, u kogoś kto stał się mistrzem manipulacji?
Sponsorem odcinka jest Primabiotic - kod rabatowy ANIAK10% daje dodatkowe 10% zniżki
Dzisiaj moim gościem jest Jarosław Gibas - socjolog i autor książek takich jak Narcyz, Psychopata, a teraz też Manipulator.
Rozmawiamy o tym czym różni się makiawielista od manipulatora? Dlaczego w tej ciemnej triadzie to właśnie Makiawielsta jest najbardziej wyrachowany i być może też niebezpieczny? Jaka jest geneza makiawelizmu i czy jest to kwestia genetyki, czy środowiska, w którym się wychowujemy? Jakie są cechy osobowości makiawelicznej? I czy jest szansę na zmianę, u kogoś kto stał się mistrzem manipulacji?
Sponsorem odcinka jest Primabiotic - kod rabatowy ANIAK10% daje dodatkowe 10% zniżki
Uzależnieni od skrajnych emocji...
2024-09-15 05:45:00
W tym odcinku "Rozmów w dresie" psychoterapeutka Ania Prokop opowiada o mechanizmach uzależnień oraz wpływie traum na nasze życie. Dyskusja skupia się na problemach osób z rodzin dysfunkcyjnych (DDD, DDA) oraz na znaczeniu psychoterapii i terapii grupowej w radzeniu sobie z uzależnieniami. Ania wyjaśnia, jak trauma z dzieciństwa wpływa na dorosłe życie, rozwój emocjonalny i relacje. Porusza także temat pracy nad sobą, wykorzystania mechanizmów obronnych oraz roli grup wsparcia w procesie leczenia. Zapraszamy do oglądania nie tylko tego odcinka, ale także filmu Drużyna A(A), premiera 20 września! Odcinek sponsorowany.
W tym odcinku "Rozmów w dresie" psychoterapeutka Ania Prokop opowiada o mechanizmach uzależnień oraz wpływie traum na nasze życie. Dyskusja skupia się na problemach osób z rodzin dysfunkcyjnych (DDD, DDA) oraz na znaczeniu psychoterapii i terapii grupowej w radzeniu sobie z uzależnieniami. Ania wyjaśnia, jak trauma z dzieciństwa wpływa na dorosłe życie, rozwój emocjonalny i relacje. Porusza także temat pracy nad sobą, wykorzystania mechanizmów obronnych oraz roli grup wsparcia w procesie leczenia. Zapraszamy do oglądania nie tylko tego odcinka, ale także filmu Drużyna A(A), premiera 20 września! Odcinek sponsorowany.