Kolasinska Podcast
Rozmowy na mniej i bardziej istotne tematy. Dla kobiet i nie tylko! Bez tabu, krępacji, z dużą dozą humoru i emocji! Podcast jak rozmowy na kanapie u kumpeli. Prowadzi Ania Kolasinska - w dresie!
Nie mam ochoty na SEKS!
2024-06-08 07:35:26
Dr Tadeusz Oleszczuk omówił kluczowe aspekty zdrowia seksualnego i odżywiania, z naciskiem na to, jak niskie libido może być sygnałem problemów zdrowotnych. Rozmowa dotyczyła również edukacji seksualnej, insulinooporności oraz mitów związanych z liczeniem kalorii. Dr Oleszczuk wyjaśnił, jakie są główne przyczyny insulinooporności i jak wpływają one na nasze zdrowie. Omówiono także znaczenie zdrowej diety, przygotowania do menopauzy oraz wpływu wątroby na gospodarkę hormonalną. Zapraszamy do oglądania, Ania Kolasińska & dr Tadeusz Oleszczuk | Rozmowy w Dresie.
Dr Tadeusz Oleszczuk omówił kluczowe aspekty zdrowia seksualnego i odżywiania, z naciskiem na to, jak niskie libido może być sygnałem problemów zdrowotnych. Rozmowa dotyczyła również edukacji seksualnej, insulinooporności oraz mitów związanych z liczeniem kalorii. Dr Oleszczuk wyjaśnił, jakie są główne przyczyny insulinooporności i jak wpływają one na nasze zdrowie. Omówiono także znaczenie zdrowej diety, przygotowania do menopauzy oraz wpływu wątroby na gospodarkę hormonalną. Zapraszamy do oglądania, Ania Kolasińska & dr Tadeusz Oleszczuk | Rozmowy w Dresie.
Wybierają karierę zamiast MIŁOŚCI?
2024-06-05 09:18:54
Odcinek powstał przy współpracy z marką Oriflame, w ramach jej kampanii "Reach Your Happy Place".
Dzisiaj rozmawiam z Aleksandrą Pawlik znaną z IG jako alexmandostyle o tym jakie są różnice w moim pokoleniu Millenialsów i pokoleniu Gen Z. Jak zmieniło się nasze podejście do związków, macierzyństwa, kariery? Czy młodsze pokolenie lepiej teraz wie czego chce i potrafi to egzekwować? Czy może presja nie jest jeszcze większa, żeby osiągnąć sukces niż była w przypadku pokolenia millenialsów?
Odcinek powstał przy współpracy z marką Oriflame, w ramach jej kampanii "Reach Your Happy Place".
Dzisiaj rozmawiam z Aleksandrą Pawlik znaną z IG jako alexmandostyle o tym jakie są różnice w moim pokoleniu Millenialsów i pokoleniu Gen Z. Jak zmieniło się nasze podejście do związków, macierzyństwa, kariery? Czy młodsze pokolenie lepiej teraz wie czego chce i potrafi to egzekwować? Czy może presja nie jest jeszcze większa, żeby osiągnąć sukces niż była w przypadku pokolenia millenialsów?
Kremy z filtrem to ściema?
2024-06-01 12:55:03
Dzisiaj rozmawiam z Sebastianem Kilichowskim, o tym czy popularne teraz kremy z filtrem przynoszą więcej szkody czy porzytku?
Dlaczego przez ostatnich kilkadziesiąt lat znacząco wzrosła liczba osób chorych na nowotwór skóry inaczej czerniaka?
Czy rzeczywiście powinniśmy bać się wystawiania na słońce czy może jednak słońce jest nam niezbędnie potrzebne do zdrowego funkcjonowania?
Oraz dlaczego okulary przeciwsłoneczne to jeden z gorszych wynalazków?
Dzisiaj rozmawiam z Sebastianem Kilichowskim, o tym czy popularne teraz kremy z filtrem przynoszą więcej szkody czy porzytku?
Dlaczego przez ostatnich kilkadziesiąt lat znacząco wzrosła liczba osób chorych na nowotwór skóry inaczej czerniaka?
Czy rzeczywiście powinniśmy bać się wystawiania na słońce czy może jednak słońce jest nam niezbędnie potrzebne do zdrowego funkcjonowania?
Oraz dlaczego okulary przeciwsłoneczne to jeden z gorszych wynalazków?
Przebodźcowany mózg!
2024-05-25 08:35:42
Dzisiaj rozmawiam z Justyną Żejmo, autorką książki "Spokojny mózg" o tym jak poradzić sobie ze stresem, w tym przytłaczającym obecnie świecie.
Partnerem odcinka jest Primabiotic - kod wdresie20, daje Wam 20% zniżki do 31.05.
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
- jakie funkcje pełni mózg?
- jakie są konsekwencje przewlekłego stresu?
- czym różni się stres ostry od przewlekłego?
- czy stres zawsze jest zły?
- dlaczego zebry nie mają wrzodów?
- czego potrzebuje nasz mózg do optymalnego funkcjonowania?
- jak poradzić sobie ze stresem i przebodźcowaniem?
Dzisiaj rozmawiam z Justyną Żejmo, autorką książki "Spokojny mózg" o tym jak poradzić sobie ze stresem, w tym przytłaczającym obecnie świecie.
Partnerem odcinka jest Primabiotic - kod wdresie20, daje Wam 20% zniżki do 31.05.
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
- jakie funkcje pełni mózg?
- jakie są konsekwencje przewlekłego stresu?
- czym różni się stres ostry od przewlekłego?
- czy stres zawsze jest zły?
- dlaczego zebry nie mają wrzodów?
- czego potrzebuje nasz mózg do optymalnego funkcjonowania?
- jak poradzić sobie ze stresem i przebodźcowaniem?
SEKSUOLOG: kobiety też się masturbują!
2024-05-22 10:26:22
Partnerem odcinka jest Herbapol Wrocław producent suplementu diety - Hemorigen Femina. https://hemorigenfemina.pl/
Dzisiaj rozmawiam z Agatą Loewe o tym czego mężczyźni nie wiedzą o kobietach, ale tak naprawdę o wyzwaniach, z którymi my kobiety zmagamy się na codzień.
Partnerem odcinka jest Herbapol Wrocław producent suplementu diety - Hemorigen Femina. https://hemorigenfemina.pl/
Dzisiaj rozmawiam z Agatą Loewe o tym czego mężczyźni nie wiedzą o kobietach, ale tak naprawdę o wyzwaniach, z którymi my kobiety zmagamy się na codzień.
Cieszę się, że moja mama umarła.
2024-05-18 19:16:28
Rozmowa zainspirowana książka „Cieszę się ze moja mama umarła”. Dzisiaj rozmawiam z Zuzanną Kuhl o tym jaki wpływ na dziecko ma matka, która jest toksyczna?
Co się dzieje, gdy dziecko staje się ratownikiem swojego rodzica lub nawet jego opiekunem? Czym jest parentyfikacja i dlaczego jest tak niebezpieczna dla rozwoju dziecka?
Czy czasami odcięcie się całkowite od matki, jest jedynym sposobem na uratowanie siebie?
Rozmowa zainspirowana książka „Cieszę się ze moja mama umarła”. Dzisiaj rozmawiam z Zuzanną Kuhl o tym jaki wpływ na dziecko ma matka, która jest toksyczna?
Co się dzieje, gdy dziecko staje się ratownikiem swojego rodzica lub nawet jego opiekunem? Czym jest parentyfikacja i dlaczego jest tak niebezpieczna dla rozwoju dziecka?
Czy czasami odcięcie się całkowite od matki, jest jedynym sposobem na uratowanie siebie?
UZALEŻNIONE od dupków! Czyli jak unikać TOKSYCZNYCH partnerów?
2024-05-15 08:33:03
Dzisiaj rozmawiam z Jagoda Bzowy o tym co to jest w ogóle toksyczna relacja, słowo którego ostatnio trochę nadużywamy.
Jak rozpoznać, że umawiamy się z kimś kto jest toksycznym partnerem?
Jak unikać toksycznych relacji i związków?
Jak toksyczny partner będzie zachowywał się w łóżku? I jak wygląda seks z toksycznym partnerem?
Jak zadbać o siebie, żeby stworzyć szczęśliwy związek?
Dzisiaj rozmawiam z Jagoda Bzowy o tym co to jest w ogóle toksyczna relacja, słowo którego ostatnio trochę nadużywamy.
Jak rozpoznać, że umawiamy się z kimś kto jest toksycznym partnerem?
Jak unikać toksycznych relacji i związków?
Jak toksyczny partner będzie zachowywał się w łóżku? I jak wygląda seks z toksycznym partnerem?
Jak zadbać o siebie, żeby stworzyć szczęśliwy związek?
Jak SAMEMU nauczyć się języka?
2024-05-13 20:34:53
Dzisiaj rozmawiam z Arleną Witt - https://www.instagram.com/wittamina/
O tym:
- jak szybko nauczyć się języka obcego?
- czy języka można nauczyć się samodzielnie?
- jak sprawić, żeby mieć bardziej zagraniczny akcent?
- czy można nauczyć się języka w szkole?
- jakie filmy oglądać, żeby podszkolić swój angielski?
- jak szybko uczyć się słówek?
Dzisiaj rozmawiam z Arleną Witt - https://www.instagram.com/wittamina/
O tym:
- jak szybko nauczyć się języka obcego?
- czy języka można nauczyć się samodzielnie?
- jak sprawić, żeby mieć bardziej zagraniczny akcent?
- czy można nauczyć się języka w szkole?
- jakie filmy oglądać, żeby podszkolić swój angielski?
- jak szybko uczyć się słówek?
"NARKOTYK" który uzależnia nawet DZIECI!
2024-05-07 19:23:51
Dzisiaj rozmawiam z Magdaleną Bigaj na temat, higieny cyfrowej i tego jak manipuluje nami technologia czy social media.
Jak poznać czy mamy problem i czy jesteśmy uzależnieni od swojego telefonu lub co gorsza widzimy, że dotyczy to naszych dzieci?
Czy publikowanie zdjęć dzieci w internecie, to na pewno dobry pomysł i jakie to niesie za sobą zagrożenia?
Dzisiaj rozmawiam z Magdaleną Bigaj na temat, higieny cyfrowej i tego jak manipuluje nami technologia czy social media.
Jak poznać czy mamy problem i czy jesteśmy uzależnieni od swojego telefonu lub co gorsza widzimy, że dotyczy to naszych dzieci?
Czy publikowanie zdjęć dzieci w internecie, to na pewno dobry pomysł i jakie to niesie za sobą zagrożenia?
PSYCHOLOG: kiedy ON woli MAMĘ!
2024-05-05 07:36:39
Dzisiaj rozmawiam z Piotrem Mosakiem, o tym jak wejść w związek z maminsynkiem? Jaka jest różnica pomiędzy maminsynkiem i opiekunem mamusi? Jak w takiej sytuacji mieć dobre relacje z teściową i jak się odnaleźć w tym TRÓJKĄCIE? Czy możliwe jest, żeby maminsynek zaczął stawiać granice swoim rodzicom?
Dzisiaj rozmawiam z Piotrem Mosakiem, o tym jak wejść w związek z maminsynkiem? Jaka jest różnica pomiędzy maminsynkiem i opiekunem mamusi? Jak w takiej sytuacji mieć dobre relacje z teściową i jak się odnaleźć w tym TRÓJKĄCIE? Czy możliwe jest, żeby maminsynek zaczął stawiać granice swoim rodzicom?