Podcast Mlekiem Mamy
Cześć, z tej strony Fundacja Mlekiem Mamy.
Nie wszyscy mają czas lub możliwość, by czytać artykuły, czy oglądać filmy. Słuchać można w dowolnym momencie i miejscu.
Podcast Mlekiem Mamy to przestrzeń dla osób, które nie czytają na bieżąco naszych artykułów. Będziemy dzielić się z Wami wiedzą oraz wspierać w macierzyńskiej codzienności.
Postaramy się zagadać Was, by mamy KPI zapomniały na czas sesji o zapełniających się buteleczkach. :)
Podcasty podzieliłyśmy na kilka obszarów, według kategorii: FUNDACJA, LAKTACJA, KARMIENIE PIERSIĄ, KARMIENIE PIERSIĄ INACZEJ (KPI), MACIERZYŃSTWO, ZDROWE ODŻYWIANIE, PRACA I LAKTACJA, COVID-19.
Podcast Mlekiem Mamy #4 - COVID-19: Karmienie piersią w dobie pandemii - jak się dobrze przygotować?
2020-11-24 18:59:36
W dzisiejszym odcinku zapraszamy Cię do rozmowy Eli Malinowskiej z Marleną Świrk - doulami, promotorkami karmienia piersią, fundatorkami Fundacji Mlekiem Mamy. W tym odcinku odpowiemy na pytania: Czy kobieta, która przygotowuje się do porodu, powinna się jakoś specjalnie przygotowywać również do karmienia piersią? Czy obecne czasy są sprzyjające karmieniu naturalnemu? Czy w wyprawce porodowej do szpitala powinien znaleźć się na wszelki wypadek laktator oraz mieszanka mlekozastępcza? Czym jest nawał i co ma wspólnego z kapustą? Na co zwrócić uwagę kiedy karmimy dziecko piersią? Dlaczego dzieci nie chcą lub nie potrafią ssać piersi? Gdzie szukać pomocy w przypadku problemów z karmieniem? Czym jest połóg? Jak zadbać o siebie i dziecko w dobie pandemii choroby COVID-19?
W dzisiejszym odcinku zapraszamy Cię do rozmowy Eli Malinowskiej z Marleną Świrk - doulami, promotorkami karmienia piersią, fundatorkami Fundacji Mlekiem Mamy.
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
Czy kobieta, która przygotowuje się do porodu, powinna się jakoś specjalnie przygotowywać również do karmienia piersią?
Czy obecne czasy są sprzyjające karmieniu naturalnemu?
Czy w wyprawce porodowej do szpitala powinien znaleźć się na wszelki wypadek laktator oraz mieszanka mlekozastępcza?
Czym jest nawał i co ma wspólnego z kapustą?
Na co zwrócić uwagę kiedy karmimy dziecko piersią?
Dlaczego dzieci nie chcą lub nie potrafią ssać piersi?
Gdzie szukać pomocy w przypadku problemów z karmieniem?
Czym jest połóg?
Jak zadbać o siebie i dziecko w dobie pandemii choroby COVID-19?
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
Czy kobieta, która przygotowuje się do porodu, powinna się jakoś specjalnie przygotowywać również do karmienia piersią?
Czy obecne czasy są sprzyjające karmieniu naturalnemu?
Czy w wyprawce porodowej do szpitala powinien znaleźć się na wszelki wypadek laktator oraz mieszanka mlekozastępcza?
Czym jest nawał i co ma wspólnego z kapustą?
Na co zwrócić uwagę kiedy karmimy dziecko piersią?
Dlaczego dzieci nie chcą lub nie potrafią ssać piersi?
Gdzie szukać pomocy w przypadku problemów z karmieniem?
Czym jest połóg?
Jak zadbać o siebie i dziecko w dobie pandemii choroby COVID-19?
Podcast Mlekiem Mamy #3 – COVID-19: Bliskość nie tylko po porodzie – korzyści z kangurowania i chustonoszenia
2020-11-17 01:10:07
Gościnią tego podcastu jest Ewelina Wiech - położna, CDL oraz doradczyni noszenia dzieci w chustach i nosidłach miękkich Kontakt do Eweliny Wiech: https://www.facebook.com/wsparcielaktacyjne/ W tym odcinku odpowiemy na pytania: * Co to jest kontakt skóra do skóry i co mówią o nim przepisy? Jak wygląda praktyka na polskich porodówkach? * Czy obecna sytuacja epidemiologiczna COVID-19 na świecie wpłynęła na szpitalne praktyki? * Czy matki po cesarskim cięciu również mają zapewniony kontakt skóra do skóry? * Co znaczy określenie "kangurowanie"? * Czy kangurowanie przynosi jakieś korzyści? * Czy wszystkie dzieci mogą być kangurowane? * Czy po wyjściu ze szpitala, matki też mogą kangurować dzieci? * Czy są jakieś ograniczenia wiekowe dla kangurowania? * Czy kangurowanie ma wpływ na rozwój dzieci? * Jak ich zachęcić rodziców do noszenia dzieci w chustach i nosidłach? * Czy chustonoszenie jest dla wszystkich rodziców?
Gościnią tego podcastu jest Ewelina Wiech - położna, CDL oraz doradczyni noszenia dzieci w chustach i nosidłach miękkich
Kontakt do Eweliny Wiech: https://www.facebook.com/wsparcielaktacyjne/
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
* Co to jest kontakt skóra do skóry i co mówią o nim przepisy?
Jak wygląda praktyka na polskich porodówkach?
* Czy obecna sytuacja epidemiologiczna COVID-19 na świecie wpłynęła na szpitalne praktyki?
* Czy matki po cesarskim cięciu również mają zapewniony kontakt skóra do skóry?
* Co znaczy określenie "kangurowanie"?
* Czy kangurowanie przynosi jakieś korzyści?
* Czy wszystkie dzieci mogą być kangurowane?
* Czy po wyjściu ze szpitala, matki też mogą kangurować dzieci?
* Czy są jakieś ograniczenia wiekowe dla kangurowania?
* Czy kangurowanie ma wpływ na rozwój dzieci?
* Jak ich zachęcić rodziców do noszenia dzieci w chustach i nosidłach?
* Czy chustonoszenie jest dla wszystkich rodziców?
Kontakt do Eweliny Wiech: https://www.facebook.com/wsparcielaktacyjne/
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
* Co to jest kontakt skóra do skóry i co mówią o nim przepisy?
Jak wygląda praktyka na polskich porodówkach?
* Czy obecna sytuacja epidemiologiczna COVID-19 na świecie wpłynęła na szpitalne praktyki?
* Czy matki po cesarskim cięciu również mają zapewniony kontakt skóra do skóry?
* Co znaczy określenie "kangurowanie"?
* Czy kangurowanie przynosi jakieś korzyści?
* Czy wszystkie dzieci mogą być kangurowane?
* Czy po wyjściu ze szpitala, matki też mogą kangurować dzieci?
* Czy są jakieś ograniczenia wiekowe dla kangurowania?
* Czy kangurowanie ma wpływ na rozwój dzieci?
* Jak ich zachęcić rodziców do noszenia dzieci w chustach i nosidłach?
* Czy chustonoszenie jest dla wszystkich rodziców?
Podcast Mlekiem Mamy #2 - COVID-19: Poród w dobie pandemii – kiedy poród domowy/rodzinny jest niemożliwy?
2020-11-10 08:01:00
Gościnią tego podcastu jest Agnieszka Bieńkowska - Kulesza, położna, certyfikowana doradczyni laktacyjna. Kontakt do rozmówczyni znajdziecie tu. http://centrum-morelove.pl/ W tym odcinku odpowiemy na pytania: # Jak wygląda opieka okołoporodowa w dobie pandemii? # Jak sobie radził personel w szpitalach i kobiety rodzące bez osoby towarzyszącej? # Czy porody rodzinne zostały przywrócone we wszystkich szpitalach? # Czy ze względu na sytuację w kraju kobiety decydowały i decydują się częściej na porody domowe niż przed pandemią? # Czy poród domowy jest opcją dla każdej kobiety? Czy kobieta ciężarna musi spełnić jakieś warunki? # W jakich sytuacjach poród rodzinny nie jest możliwy? Jak najlepiej przygotować się do porodu w szpitalu, jeśli nie jest możliwy poród domowy, albo kobieta ciężarna obawia się porodu w warunkach domowych? # Gdzie może rodzić kobieta ciężarna chora na COVID-19, albo będąca na kwarantannie? # Jak przygotować się do porodu w dobie pandemii?
Gościnią tego podcastu jest Agnieszka Bieńkowska - Kulesza, położna, certyfikowana doradczyni laktacyjna. Kontakt do rozmówczyni znajdziecie tu. http://centrum-morelove.pl/
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
# Jak wygląda opieka okołoporodowa w dobie pandemii?
# Jak sobie radził personel w szpitalach i kobiety rodzące bez osoby towarzyszącej?
# Czy porody rodzinne zostały przywrócone we wszystkich szpitalach?
# Czy ze względu na sytuację w kraju kobiety decydowały i decydują się częściej na porody domowe niż przed pandemią?
# Czy poród domowy jest opcją dla każdej kobiety? Czy kobieta ciężarna musi spełnić jakieś warunki?
# W jakich sytuacjach poród rodzinny nie jest możliwy?
Jak najlepiej przygotować się do porodu w szpitalu, jeśli nie jest możliwy poród domowy, albo kobieta ciężarna obawia się porodu w warunkach domowych?
# Gdzie może rodzić kobieta ciężarna chora na COVID-19, albo będąca na kwarantannie?
# Jak przygotować się do porodu w dobie pandemii?
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
# Jak wygląda opieka okołoporodowa w dobie pandemii?
# Jak sobie radził personel w szpitalach i kobiety rodzące bez osoby towarzyszącej?
# Czy porody rodzinne zostały przywrócone we wszystkich szpitalach?
# Czy ze względu na sytuację w kraju kobiety decydowały i decydują się częściej na porody domowe niż przed pandemią?
# Czy poród domowy jest opcją dla każdej kobiety? Czy kobieta ciężarna musi spełnić jakieś warunki?
# W jakich sytuacjach poród rodzinny nie jest możliwy?
Jak najlepiej przygotować się do porodu w szpitalu, jeśli nie jest możliwy poród domowy, albo kobieta ciężarna obawia się porodu w warunkach domowych?
# Gdzie może rodzić kobieta ciężarna chora na COVID-19, albo będąca na kwarantannie?
# Jak przygotować się do porodu w dobie pandemii?
Podcast Mlekiem Mamy #1 - COVID-19: Żłobek w dobie pandemii - jak zadbać o zdrowie i emocje najmłodszych?
2020-11-03 11:35:48
Gościnią tego podcastu jest Kamila Kaliszewska - Siwek - psycholożka, terapeutka. Kontakt do Kamili znajdziecie tu: https://domdobrejmysli.pl/ W tym odcinku odpowiemy na pytania: * Czy takie przymusowe "wakacje", na których byliśmy wszyscy parę miesięcy temu miały wpływ na najmłodszych? Czy dla dzieci w wieku żłobkowy / przedszkolnym to był czas sielanki i zabawy? * Jak lęk przed koronawirusem wpływał na codzienne życie dzieci? * W jaki sposób komunikować się z dziećmi, żeby nie powodować tego lęku i go nie prowokować? * Jak pandemia wpływa na relacje w rodzinie? * Jak dbać o emocje dziecka po długiej przerwie do żłobka/przedszkola, i jak powinna wyglądać adaptacja? * Czy matki mogą karmić dzieci piersią w żłobku, czy przedszkolu, albo zostawić swoje mleko w żłobku? * Czy istnieją jakieś “złote” rady dla rodziców małych dzieci na czas pandemii? * Jak przeżyć pandemię w zdrowiu i w równowadze emocjonalnej? * W jaki sposób rodzice mogą zadbać o siebie, a w jaki o dzieci?
Gościnią tego podcastu jest Kamila Kaliszewska - Siwek - psycholożka, terapeutka.
Kontakt do Kamili znajdziecie tu: https://domdobrejmysli.pl/
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
* Czy takie przymusowe "wakacje", na których byliśmy wszyscy parę miesięcy temu miały wpływ na najmłodszych? Czy dla dzieci w wieku żłobkowy / przedszkolnym to był czas sielanki i zabawy?
* Jak lęk przed koronawirusem wpływał na codzienne życie dzieci?
* W jaki sposób komunikować się z dziećmi, żeby nie powodować tego lęku i go nie prowokować?
* Jak pandemia wpływa na relacje w rodzinie?
* Jak dbać o emocje dziecka po długiej przerwie do żłobka/przedszkola, i jak powinna wyglądać adaptacja?
* Czy matki mogą karmić dzieci piersią w żłobku, czy przedszkolu, albo zostawić swoje mleko w żłobku?
* Czy istnieją jakieś “złote” rady dla rodziców małych dzieci na czas pandemii?
* Jak przeżyć pandemię w zdrowiu i w równowadze emocjonalnej?
* W jaki sposób rodzice mogą zadbać o siebie, a w jaki o dzieci?
Kontakt do Kamili znajdziecie tu: https://domdobrejmysli.pl/
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
* Czy takie przymusowe "wakacje", na których byliśmy wszyscy parę miesięcy temu miały wpływ na najmłodszych? Czy dla dzieci w wieku żłobkowy / przedszkolnym to był czas sielanki i zabawy?
* Jak lęk przed koronawirusem wpływał na codzienne życie dzieci?
* W jaki sposób komunikować się z dziećmi, żeby nie powodować tego lęku i go nie prowokować?
* Jak pandemia wpływa na relacje w rodzinie?
* Jak dbać o emocje dziecka po długiej przerwie do żłobka/przedszkola, i jak powinna wyglądać adaptacja?
* Czy matki mogą karmić dzieci piersią w żłobku, czy przedszkolu, albo zostawić swoje mleko w żłobku?
* Czy istnieją jakieś “złote” rady dla rodziców małych dzieci na czas pandemii?
* Jak przeżyć pandemię w zdrowiu i w równowadze emocjonalnej?
* W jaki sposób rodzice mogą zadbać o siebie, a w jaki o dzieci?
Podcast Mlekiem Mamy #0 - Narodziny Mlekiem Mamy
2020-10-27 15:03:00
Nie wszyscy mają czas lub możliwość, by czytać artykuły, czy oglądać filmy. Słuchać można w dowolnym momencie i miejscu. Podcast Mlekiem Mamy to przestrzeń dla osób, które nie czytają na bieżąco naszych artykułów. Będziemy dzielić się z Wami wiedzą oraz wspierać w macierzyńskiej codzienności. Postaramy się zagadać Was, by mamy KPI zapomniały na czas sesji o zapełniających się buteleczkach. :) “Zerowym” nagraniem rozpoczynamy serię podcastów, które podzieliłyśmy na kilka obszarów, według kategorii: FUNDACJA LAKTACJA KARMIENIE PIERSIĄ KPI MACIERZYŃSTWO ZDROWE ODŻYWIANIE PRACA I LAKTACJA COVID-19 (Projekt Covidowy pakiet pomocowy Mlekiem Mamy) W tym pierwszym, a raczej zerowym odcinku, z kategorii Fundacja, dowiesz się dlaczego i jak powstało Mlekiem Mamy. Dowiesz się również kim są fundatorki, skąd się znają, dlaczego robią to co robią i o czym marzą. Jednym z fundacyjnych marzeń było nagrywanie podcastów. Udało się je wprowadzić w stan realizacji dzięki Programowi “wESpół wspieramy ekonomię społeczną” finansowanemu przez UBS i koordynowanego przez BORIS w partnerstwie z MCPS. Pierwszy, duży krok ku nowej przestrzeni Fundacji Mlekiem Mamy, to przedsięwzięcie "Covidowy pakiet pomocowy Mlekiem Mamy". W ramach tego projektu otrzymasz ogromną dawkę wiedzy, którą będziesz mogła wykorzystać w codziennym życiu w dobie pandemii choroby COVID-19. Zapraszamy do wysłuchania rozmów z zaproszonymi gośćmi na tematy: * Żłobek w dobie pandemii - jak zadbać o zdrowie i emocje najmłodszych? * Poród w dobie pandemii - kiedy poród domowy/rodzinny jest niemożliwy? Bliskość nie tylko po porodzie - korzyści z kangurowania i chustonoszenia. * Karmienie piersią w dobie pandemii - jak się dobrze przygotować? * Bezpieczne odciąganie pokarmu - niezbędnik dla mam KPI. * Rekonwalescencja poporodowa w czasie pandemii - o ważności fizjoterapii uroginekologicznej. * Strata dziecka lub okołoporodowa w dobie pandemii. * Dbanie o zdrowie fizyczne w dobie pandemii - jak i po co dbać o ciało? * Dbanie o zdrowie psychiczne w dobie pandemii - jak i po co dbać o duszę? * Rozwój zawodowy w dobie pandemii - kiedy mama wraca do pracy, ale pracy nie ma.
Nie wszyscy mają czas lub możliwość, by czytać artykuły, czy oglądać filmy. Słuchać można w dowolnym momencie i miejscu.
Podcast Mlekiem Mamy to przestrzeń dla osób, które nie czytają na bieżąco naszych artykułów. Będziemy dzielić się z Wami wiedzą oraz wspierać w macierzyńskiej codzienności.
Postaramy się zagadać Was, by mamy KPI zapomniały na czas sesji o zapełniających się buteleczkach. :)
“Zerowym” nagraniem rozpoczynamy serię podcastów, które podzieliłyśmy na kilka obszarów, według kategorii:
FUNDACJA
LAKTACJA
KARMIENIE PIERSIĄ
KPI
MACIERZYŃSTWO
ZDROWE ODŻYWIANIE
PRACA I LAKTACJA
COVID-19 (Projekt Covidowy pakiet pomocowy Mlekiem Mamy)
W tym pierwszym, a raczej zerowym odcinku, z kategorii Fundacja, dowiesz się dlaczego i jak powstało Mlekiem Mamy. Dowiesz się również kim są fundatorki, skąd się znają, dlaczego robią to co robią i o czym marzą.
Jednym z fundacyjnych marzeń było nagrywanie podcastów. Udało się je wprowadzić w stan realizacji dzięki Programowi “wESpół wspieramy ekonomię społeczną” finansowanemu przez UBS i koordynowanego przez BORIS w partnerstwie z MCPS.
Pierwszy, duży krok ku nowej przestrzeni Fundacji Mlekiem Mamy, to przedsięwzięcie "Covidowy pakiet pomocowy Mlekiem Mamy". W ramach tego projektu otrzymasz ogromną dawkę wiedzy, którą będziesz mogła wykorzystać w codziennym życiu w dobie pandemii choroby COVID-19. Zapraszamy do wysłuchania rozmów z zaproszonymi gośćmi na tematy:
* Żłobek w dobie pandemii - jak zadbać o zdrowie i emocje najmłodszych?
* Poród w dobie pandemii - kiedy poród domowy/rodzinny jest niemożliwy? Bliskość nie tylko po porodzie - korzyści z kangurowania i chustonoszenia.
* Karmienie piersią w dobie pandemii - jak się dobrze przygotować?
* Bezpieczne odciąganie pokarmu - niezbędnik dla mam KPI.
* Rekonwalescencja poporodowa w czasie pandemii - o ważności fizjoterapii uroginekologicznej.
* Strata dziecka lub okołoporodowa w dobie pandemii.
* Dbanie o zdrowie fizyczne w dobie pandemii - jak i po co dbać o ciało?
* Dbanie o zdrowie psychiczne w dobie pandemii - jak i po co dbać o duszę?
* Rozwój zawodowy w dobie pandemii - kiedy mama wraca do pracy, ale pracy nie ma.
Podcast Mlekiem Mamy to przestrzeń dla osób, które nie czytają na bieżąco naszych artykułów. Będziemy dzielić się z Wami wiedzą oraz wspierać w macierzyńskiej codzienności.
Postaramy się zagadać Was, by mamy KPI zapomniały na czas sesji o zapełniających się buteleczkach. :)
“Zerowym” nagraniem rozpoczynamy serię podcastów, które podzieliłyśmy na kilka obszarów, według kategorii:
FUNDACJA
LAKTACJA
KARMIENIE PIERSIĄ
KPI
MACIERZYŃSTWO
ZDROWE ODŻYWIANIE
PRACA I LAKTACJA
COVID-19 (Projekt Covidowy pakiet pomocowy Mlekiem Mamy)
W tym pierwszym, a raczej zerowym odcinku, z kategorii Fundacja, dowiesz się dlaczego i jak powstało Mlekiem Mamy. Dowiesz się również kim są fundatorki, skąd się znają, dlaczego robią to co robią i o czym marzą.
Jednym z fundacyjnych marzeń było nagrywanie podcastów. Udało się je wprowadzić w stan realizacji dzięki Programowi “wESpół wspieramy ekonomię społeczną” finansowanemu przez UBS i koordynowanego przez BORIS w partnerstwie z MCPS.
Pierwszy, duży krok ku nowej przestrzeni Fundacji Mlekiem Mamy, to przedsięwzięcie "Covidowy pakiet pomocowy Mlekiem Mamy". W ramach tego projektu otrzymasz ogromną dawkę wiedzy, którą będziesz mogła wykorzystać w codziennym życiu w dobie pandemii choroby COVID-19. Zapraszamy do wysłuchania rozmów z zaproszonymi gośćmi na tematy:
* Żłobek w dobie pandemii - jak zadbać o zdrowie i emocje najmłodszych?
* Poród w dobie pandemii - kiedy poród domowy/rodzinny jest niemożliwy? Bliskość nie tylko po porodzie - korzyści z kangurowania i chustonoszenia.
* Karmienie piersią w dobie pandemii - jak się dobrze przygotować?
* Bezpieczne odciąganie pokarmu - niezbędnik dla mam KPI.
* Rekonwalescencja poporodowa w czasie pandemii - o ważności fizjoterapii uroginekologicznej.
* Strata dziecka lub okołoporodowa w dobie pandemii.
* Dbanie o zdrowie fizyczne w dobie pandemii - jak i po co dbać o ciało?
* Dbanie o zdrowie psychiczne w dobie pandemii - jak i po co dbać o duszę?
* Rozwój zawodowy w dobie pandemii - kiedy mama wraca do pracy, ale pracy nie ma.