Podcast Mlekiem Mamy
Cześć, z tej strony Fundacja Mlekiem Mamy.
Nie wszyscy mają czas lub możliwość, by czytać artykuły, czy oglądać filmy. Słuchać można w dowolnym momencie i miejscu.
Podcast Mlekiem Mamy to przestrzeń dla osób, które nie czytają na bieżąco naszych artykułów. Będziemy dzielić się z Wami wiedzą oraz wspierać w macierzyńskiej codzienności.
Postaramy się zagadać Was, by mamy KPI zapomniały na czas sesji o zapełniających się buteleczkach. :)
Podcasty podzieliłyśmy na kilka obszarów, według kategorii: FUNDACJA, LAKTACJA, KARMIENIE PIERSIĄ, KARMIENIE PIERSIĄ INACZEJ (KPI), MACIERZYŃSTWO, ZDROWE ODŻYWIANIE, PRACA I LAKTACJA, COVID-19.
Podcast Mlekiem Mamy #9 - COVID-19: Dbanie o zdrowie psychiczne w dobie pandemii - jak i po co dbać o duszę?
2020-12-29 15:53:52
Gościnią tego podcastu jest Patrycja Plewka - psychotraumatolożka, psychoterapeutka. Kontakt do Patrycji Plewki znajdziecie tu: http://patrycja-plewka.pl/credo/ W tym odcinku odpowiemy na pytania: ✅Kim jest psychotraumatolog i czym się zajmuje? ✅Dlaczego pandemia wywołała u niektórych osób tak wiele trudnych do zaakceptowania emocji? ✅Czy pandemia jest dobrą okazją, aby zacząć pracę nad sobą? ✅Poród w czasie pandemii - czy można się do niego przygotować emocjonalnie? ✅Co zrobić, aby nie zaskoczyły nas emocje w połogu? ✅Jak przygotować naszych najbliższych do tego, żeby potrafili wspierać? ✅W jaki sposób kobieta - matka może o siebie zadbać w dobie pandemii? ✅W jaki sposób dbać, po co dbać o swoje zdrowie psychiczne i jakie to ma przełożenie na nasze codzienne życie? ✅Na czym polegają różnice między kobietami, a mężczyznami w podejściu do rodzicielstwa?
Gościnią tego podcastu jest Patrycja Plewka - psychotraumatolożka, psychoterapeutka.
Kontakt do Patrycji Plewki znajdziecie tu: http://patrycja-plewka.pl/credo/
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
✅Kim jest psychotraumatolog i czym się zajmuje?
✅Dlaczego pandemia wywołała u niektórych osób tak wiele trudnych do zaakceptowania emocji?
✅Czy pandemia jest dobrą okazją, aby zacząć pracę nad sobą?
✅Poród w czasie pandemii - czy można się do niego przygotować emocjonalnie?
✅Co zrobić, aby nie zaskoczyły nas emocje w połogu?
✅Jak przygotować naszych najbliższych do tego, żeby potrafili wspierać?
✅W jaki sposób kobieta - matka może o siebie zadbać w dobie pandemii?
✅W jaki sposób dbać, po co dbać o swoje zdrowie psychiczne i jakie to ma przełożenie na nasze codzienne życie?
✅Na czym polegają różnice między kobietami, a mężczyznami w podejściu do rodzicielstwa?
Kontakt do Patrycji Plewki znajdziecie tu: http://patrycja-plewka.pl/credo/
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
✅Kim jest psychotraumatolog i czym się zajmuje?
✅Dlaczego pandemia wywołała u niektórych osób tak wiele trudnych do zaakceptowania emocji?
✅Czy pandemia jest dobrą okazją, aby zacząć pracę nad sobą?
✅Poród w czasie pandemii - czy można się do niego przygotować emocjonalnie?
✅Co zrobić, aby nie zaskoczyły nas emocje w połogu?
✅Jak przygotować naszych najbliższych do tego, żeby potrafili wspierać?
✅W jaki sposób kobieta - matka może o siebie zadbać w dobie pandemii?
✅W jaki sposób dbać, po co dbać o swoje zdrowie psychiczne i jakie to ma przełożenie na nasze codzienne życie?
✅Na czym polegają różnice między kobietami, a mężczyznami w podejściu do rodzicielstwa?
Podcast Mlekiem Mamy #8 - COVID-19: Dbanie o zdrowie fizyczne w dobie pandemii - jak i po co dbać o ciało?
2020-12-22 18:55:11
Gościnią tego podcastu jest Iwo Łaźniewska – terapeutka, doktor nauk biologicznych. Kontakt do Iwo Łaźniewskiej znajdziecie tu: https://www.facebook.com/BodyfulnessIWO Ciało. Jesteśmy tak do niego przyzwyczajeni, że się nad nim niewiele zastanawiamy. Po prostu jest i nam służy. Do czasu. Aż przyjdzie choroba, aż coś zacznie nas boleć, aż przestanie być takie sprawne. Wtedy złościmy się na nasze ciało, że nas zawodzi. A czy my sami często nie zawodzimy naszego ciała? W tym odcinku porozmawiamy o: ✅Pozytywnych i negatywnych aspektach pandemii COVID-19. ✅Maseczkach, które ukrywają nasze emocje. ✅Kulcie ciała kobiecego w różnych kulturach i na przestrzeni wieków. ✅Niedoskonałościach ciała. ✅Ciele i spełnionych kobietach. ✅Dlaczego brzuszki kobiece są ważne? ✅Dlaczego piersi nie należą do kobiet? ✅O kontakcie skóra do skóry i co się dzieje, gdy go nie ma.
Gościnią tego podcastu jest Iwo Łaźniewska – terapeutka, doktor nauk biologicznych.
Kontakt do Iwo Łaźniewskiej znajdziecie tu: https://www.facebook.com/BodyfulnessIWO
Ciało. Jesteśmy tak do niego przyzwyczajeni, że się nad nim niewiele zastanawiamy. Po prostu jest i nam służy. Do czasu. Aż przyjdzie choroba, aż coś zacznie nas boleć, aż przestanie być takie sprawne. Wtedy złościmy się na nasze ciało, że nas zawodzi. A czy my sami często nie zawodzimy naszego ciała?
W tym odcinku porozmawiamy o:
✅Pozytywnych i negatywnych aspektach pandemii COVID-19.
✅Maseczkach, które ukrywają nasze emocje.
✅Kulcie ciała kobiecego w różnych kulturach i na przestrzeni wieków.
✅Niedoskonałościach ciała.
✅Ciele i spełnionych kobietach.
✅Dlaczego brzuszki kobiece są ważne?
✅Dlaczego piersi nie należą do kobiet?
✅O kontakcie skóra do skóry i co się dzieje, gdy go nie ma.
Kontakt do Iwo Łaźniewskiej znajdziecie tu: https://www.facebook.com/BodyfulnessIWO
Ciało. Jesteśmy tak do niego przyzwyczajeni, że się nad nim niewiele zastanawiamy. Po prostu jest i nam służy. Do czasu. Aż przyjdzie choroba, aż coś zacznie nas boleć, aż przestanie być takie sprawne. Wtedy złościmy się na nasze ciało, że nas zawodzi. A czy my sami często nie zawodzimy naszego ciała?
W tym odcinku porozmawiamy o:
✅Pozytywnych i negatywnych aspektach pandemii COVID-19.
✅Maseczkach, które ukrywają nasze emocje.
✅Kulcie ciała kobiecego w różnych kulturach i na przestrzeni wieków.
✅Niedoskonałościach ciała.
✅Ciele i spełnionych kobietach.
✅Dlaczego brzuszki kobiece są ważne?
✅Dlaczego piersi nie należą do kobiet?
✅O kontakcie skóra do skóry i co się dzieje, gdy go nie ma.
Podcast Mlekiem Mamy #7 - COVID-19: Strata dziecka lub okołoporodowa nie tylko w dobie pandemii.
2020-12-15 22:45:52
Gościnią tego podcastu jest Anna Bajkowska - psycholożka i psychoterapeutka Gestalt. Kontakt do Ani Bajkowskiej znajdziecie tu: https://www.psychoterapia-gestalt.waw.pl/ W tym odcinku odpowiemy na pytania: ✅Dlaczego strata jest tematem tabu, skoro jest to bardzo powszechny problem? ✅Co mówią na ten temat statystyki? ✅Dlaczego mamy problem z odpowiednim nazwaniem tego doświadczenia? ✅Dlaczego niektóre kobiety doświadczające poronienia mają w sobie poczucie winy? ✅Co może mieć wpływ na doświadczenia kobiet i ich emocje? ✅Z czym zmierzają się kobiety doświadczajace utraty w dobie pandemii? ✅Czy moment utraty ma wpływ na przeżywanie żałoby? ✅Czy kobiety doświadczające straty okołoporodowej mają jakieś uprawnienia? ✅Jak wspierać osobę bliską, by nie sprawić jej przykrości? ✅Co zrobić, gdy dziecka nie ma, a w piersiach pojawi się mleko?
Gościnią tego podcastu jest Anna Bajkowska - psycholożka i psychoterapeutka Gestalt.
Kontakt do Ani Bajkowskiej znajdziecie tu: https://www.psychoterapia-gestalt.waw.pl/
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
✅Dlaczego strata jest tematem tabu, skoro jest to bardzo powszechny problem?
✅Co mówią na ten temat statystyki?
✅Dlaczego mamy problem z odpowiednim nazwaniem tego doświadczenia?
✅Dlaczego niektóre kobiety doświadczające poronienia mają w sobie poczucie winy?
✅Co może mieć wpływ na doświadczenia kobiet i ich emocje?
✅Z czym zmierzają się kobiety doświadczajace utraty w dobie pandemii?
✅Czy moment utraty ma wpływ na przeżywanie żałoby?
✅Czy kobiety doświadczające straty okołoporodowej mają jakieś uprawnienia?
✅Jak wspierać osobę bliską, by nie sprawić jej przykrości?
✅Co zrobić, gdy dziecka nie ma, a w piersiach pojawi się mleko?
Kontakt do Ani Bajkowskiej znajdziecie tu: https://www.psychoterapia-gestalt.waw.pl/
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
✅Dlaczego strata jest tematem tabu, skoro jest to bardzo powszechny problem?
✅Co mówią na ten temat statystyki?
✅Dlaczego mamy problem z odpowiednim nazwaniem tego doświadczenia?
✅Dlaczego niektóre kobiety doświadczające poronienia mają w sobie poczucie winy?
✅Co może mieć wpływ na doświadczenia kobiet i ich emocje?
✅Z czym zmierzają się kobiety doświadczajace utraty w dobie pandemii?
✅Czy moment utraty ma wpływ na przeżywanie żałoby?
✅Czy kobiety doświadczające straty okołoporodowej mają jakieś uprawnienia?
✅Jak wspierać osobę bliską, by nie sprawić jej przykrości?
✅Co zrobić, gdy dziecka nie ma, a w piersiach pojawi się mleko?
Podcast Mlekiem Mamy #6 - COVID-19: Rekonwalescencja poporodowa w czasie pandemii - o ważności fizjoterapii uroginekologicznej.
2020-12-08 02:28:47
Gościnią tego podcastu jest Ania Afeltowicz - fizjoterapeutka uroginekologiczna. Kontakt do Ani Afeltowicz znajdziecie tu: https://www.facebook.com/FizjoActiveAnnaAfeltowicz/ W tym odcinku odpowiemy na pytania: ✅ Czy pandemia ma wpływ na kobiety, na ich zdrowie? ✅ Co dzieje się z ciałem kobiety, która jest w ciąży? ✅ Czy ból w ciele kobiety ciężarnej jest czymś naturalnym i trzeba go po prostu znosić? ✅Jakie dolegliwości mogą przytrafić się kobiecie ciężarnej? ✅Co się dzieje z ciałem kobiety w porodzie? ✅Co się dzieje z ciałem kobiety po porodzie? ✅Czy fizjoterapia uroginekologiczna w ciąży i po porodzie jest powszechna? ✅ak o siebie zadbać po porodzie i gdzie szukać pomocy?
Gościnią tego podcastu jest Ania Afeltowicz - fizjoterapeutka uroginekologiczna. Kontakt do Ani Afeltowicz znajdziecie tu: https://www.facebook.com/FizjoActiveAnnaAfeltowicz/
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
✅ Czy pandemia ma wpływ na kobiety, na ich zdrowie?
✅ Co dzieje się z ciałem kobiety, która jest w ciąży?
✅ Czy ból w ciele kobiety ciężarnej jest czymś naturalnym i trzeba go po prostu znosić?
✅Jakie dolegliwości mogą przytrafić się kobiecie ciężarnej?
✅Co się dzieje z ciałem kobiety w porodzie?
✅Co się dzieje z ciałem kobiety po porodzie?
✅Czy fizjoterapia uroginekologiczna w ciąży i po porodzie jest powszechna?
✅ak o siebie zadbać po porodzie i gdzie szukać pomocy?
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
✅ Czy pandemia ma wpływ na kobiety, na ich zdrowie?
✅ Co dzieje się z ciałem kobiety, która jest w ciąży?
✅ Czy ból w ciele kobiety ciężarnej jest czymś naturalnym i trzeba go po prostu znosić?
✅Jakie dolegliwości mogą przytrafić się kobiecie ciężarnej?
✅Co się dzieje z ciałem kobiety w porodzie?
✅Co się dzieje z ciałem kobiety po porodzie?
✅Czy fizjoterapia uroginekologiczna w ciąży i po porodzie jest powszechna?
✅ak o siebie zadbać po porodzie i gdzie szukać pomocy?
Podcast Mlekiem Mamy #5 - COVID-19: Bezpieczne odciąganie pokarmu - niezbędnik dla mam KPI
2020-12-01 10:12:25
Gościnią tego podcastu jest Magdalena Nehring - Gugulska, lekarka, IBCLC, dyrektorka CNoL. Kontakt do Magdaleny Nehring - Gugulskiej znajdziecie tu: http://www.doktormagda.med.pl/ W tym odcinku rozmawiamy o bezpiecznym odciąganiu i o mleku kobiecym: ✅Czy skrót KPI jest znany specjalistom? ✅Czy odciąganie mleka to nowa moda? ✅Czy odciąganie pokarmu i karmienie nim małych dzieci jest bezpieczne? ✅Skąd się biorą bakterie w mleku? Jaki wpływ miała i ma pandemia choroby COVID-19 na wytyczne dotyczące karmienie piersią? ✅Czy używanie laktatora przez matki w domu wymaga obecnie wprowadzenia obostrzeń? ✅Czy matki przebywające w szpitalu lub dostarczające mleko do szpitala muszą stosować podwyższoną higienę laktatora? ✅Czy matka chora na COVID-19, która przebywa w domu może odciągać pokarm dla dziecka? ✅W jaki sposób karmione są dzieci matek hospitalizowanych w szpitalu? ✅Czy mleko kobiece jest bezpieczne w dobie pandemii? ✅Czy w aktualnej sytuacji na świecie warto karmić dzieci mlekiem mamy?
Gościnią tego podcastu jest Magdalena Nehring - Gugulska, lekarka, IBCLC, dyrektorka CNoL. Kontakt do Magdaleny Nehring - Gugulskiej znajdziecie tu: http://www.doktormagda.med.pl/
W tym odcinku rozmawiamy o bezpiecznym odciąganiu i o mleku kobiecym:
✅Czy skrót KPI jest znany specjalistom?
✅Czy odciąganie mleka to nowa moda?
✅Czy odciąganie pokarmu i karmienie nim małych dzieci jest bezpieczne?
✅Skąd się biorą bakterie w mleku?
Jaki wpływ miała i ma pandemia choroby COVID-19 na wytyczne dotyczące karmienie piersią?
✅Czy używanie laktatora przez matki w domu wymaga obecnie wprowadzenia obostrzeń?
✅Czy matki przebywające w szpitalu lub dostarczające mleko do szpitala muszą stosować podwyższoną higienę laktatora?
✅Czy matka chora na COVID-19, która przebywa w domu może odciągać pokarm dla dziecka?
✅W jaki sposób karmione są dzieci matek hospitalizowanych w szpitalu?
✅Czy mleko kobiece jest bezpieczne w dobie pandemii?
✅Czy w aktualnej sytuacji na świecie warto karmić dzieci mlekiem mamy?
W tym odcinku rozmawiamy o bezpiecznym odciąganiu i o mleku kobiecym:
✅Czy skrót KPI jest znany specjalistom?
✅Czy odciąganie mleka to nowa moda?
✅Czy odciąganie pokarmu i karmienie nim małych dzieci jest bezpieczne?
✅Skąd się biorą bakterie w mleku?
Jaki wpływ miała i ma pandemia choroby COVID-19 na wytyczne dotyczące karmienie piersią?
✅Czy używanie laktatora przez matki w domu wymaga obecnie wprowadzenia obostrzeń?
✅Czy matki przebywające w szpitalu lub dostarczające mleko do szpitala muszą stosować podwyższoną higienę laktatora?
✅Czy matka chora na COVID-19, która przebywa w domu może odciągać pokarm dla dziecka?
✅W jaki sposób karmione są dzieci matek hospitalizowanych w szpitalu?
✅Czy mleko kobiece jest bezpieczne w dobie pandemii?
✅Czy w aktualnej sytuacji na świecie warto karmić dzieci mlekiem mamy?
Podcast Mlekiem Mamy #4 - COVID-19: Karmienie piersią w dobie pandemii - jak się dobrze przygotować?
2020-11-24 18:59:36
W dzisiejszym odcinku zapraszamy Cię do rozmowy Eli Malinowskiej z Marleną Świrk - doulami, promotorkami karmienia piersią, fundatorkami Fundacji Mlekiem Mamy. W tym odcinku odpowiemy na pytania: Czy kobieta, która przygotowuje się do porodu, powinna się jakoś specjalnie przygotowywać również do karmienia piersią? Czy obecne czasy są sprzyjające karmieniu naturalnemu? Czy w wyprawce porodowej do szpitala powinien znaleźć się na wszelki wypadek laktator oraz mieszanka mlekozastępcza? Czym jest nawał i co ma wspólnego z kapustą? Na co zwrócić uwagę kiedy karmimy dziecko piersią? Dlaczego dzieci nie chcą lub nie potrafią ssać piersi? Gdzie szukać pomocy w przypadku problemów z karmieniem? Czym jest połóg? Jak zadbać o siebie i dziecko w dobie pandemii choroby COVID-19?
W dzisiejszym odcinku zapraszamy Cię do rozmowy Eli Malinowskiej z Marleną Świrk - doulami, promotorkami karmienia piersią, fundatorkami Fundacji Mlekiem Mamy.
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
Czy kobieta, która przygotowuje się do porodu, powinna się jakoś specjalnie przygotowywać również do karmienia piersią?
Czy obecne czasy są sprzyjające karmieniu naturalnemu?
Czy w wyprawce porodowej do szpitala powinien znaleźć się na wszelki wypadek laktator oraz mieszanka mlekozastępcza?
Czym jest nawał i co ma wspólnego z kapustą?
Na co zwrócić uwagę kiedy karmimy dziecko piersią?
Dlaczego dzieci nie chcą lub nie potrafią ssać piersi?
Gdzie szukać pomocy w przypadku problemów z karmieniem?
Czym jest połóg?
Jak zadbać o siebie i dziecko w dobie pandemii choroby COVID-19?
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
Czy kobieta, która przygotowuje się do porodu, powinna się jakoś specjalnie przygotowywać również do karmienia piersią?
Czy obecne czasy są sprzyjające karmieniu naturalnemu?
Czy w wyprawce porodowej do szpitala powinien znaleźć się na wszelki wypadek laktator oraz mieszanka mlekozastępcza?
Czym jest nawał i co ma wspólnego z kapustą?
Na co zwrócić uwagę kiedy karmimy dziecko piersią?
Dlaczego dzieci nie chcą lub nie potrafią ssać piersi?
Gdzie szukać pomocy w przypadku problemów z karmieniem?
Czym jest połóg?
Jak zadbać o siebie i dziecko w dobie pandemii choroby COVID-19?
Podcast Mlekiem Mamy #3 – COVID-19: Bliskość nie tylko po porodzie – korzyści z kangurowania i chustonoszenia
2020-11-17 01:10:07
Gościnią tego podcastu jest Ewelina Wiech - położna, CDL oraz doradczyni noszenia dzieci w chustach i nosidłach miękkich Kontakt do Eweliny Wiech: https://www.facebook.com/wsparcielaktacyjne/ W tym odcinku odpowiemy na pytania: * Co to jest kontakt skóra do skóry i co mówią o nim przepisy? Jak wygląda praktyka na polskich porodówkach? * Czy obecna sytuacja epidemiologiczna COVID-19 na świecie wpłynęła na szpitalne praktyki? * Czy matki po cesarskim cięciu również mają zapewniony kontakt skóra do skóry? * Co znaczy określenie "kangurowanie"? * Czy kangurowanie przynosi jakieś korzyści? * Czy wszystkie dzieci mogą być kangurowane? * Czy po wyjściu ze szpitala, matki też mogą kangurować dzieci? * Czy są jakieś ograniczenia wiekowe dla kangurowania? * Czy kangurowanie ma wpływ na rozwój dzieci? * Jak ich zachęcić rodziców do noszenia dzieci w chustach i nosidłach? * Czy chustonoszenie jest dla wszystkich rodziców?
Gościnią tego podcastu jest Ewelina Wiech - położna, CDL oraz doradczyni noszenia dzieci w chustach i nosidłach miękkich
Kontakt do Eweliny Wiech: https://www.facebook.com/wsparcielaktacyjne/
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
* Co to jest kontakt skóra do skóry i co mówią o nim przepisy?
Jak wygląda praktyka na polskich porodówkach?
* Czy obecna sytuacja epidemiologiczna COVID-19 na świecie wpłynęła na szpitalne praktyki?
* Czy matki po cesarskim cięciu również mają zapewniony kontakt skóra do skóry?
* Co znaczy określenie "kangurowanie"?
* Czy kangurowanie przynosi jakieś korzyści?
* Czy wszystkie dzieci mogą być kangurowane?
* Czy po wyjściu ze szpitala, matki też mogą kangurować dzieci?
* Czy są jakieś ograniczenia wiekowe dla kangurowania?
* Czy kangurowanie ma wpływ na rozwój dzieci?
* Jak ich zachęcić rodziców do noszenia dzieci w chustach i nosidłach?
* Czy chustonoszenie jest dla wszystkich rodziców?
Kontakt do Eweliny Wiech: https://www.facebook.com/wsparcielaktacyjne/
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
* Co to jest kontakt skóra do skóry i co mówią o nim przepisy?
Jak wygląda praktyka na polskich porodówkach?
* Czy obecna sytuacja epidemiologiczna COVID-19 na świecie wpłynęła na szpitalne praktyki?
* Czy matki po cesarskim cięciu również mają zapewniony kontakt skóra do skóry?
* Co znaczy określenie "kangurowanie"?
* Czy kangurowanie przynosi jakieś korzyści?
* Czy wszystkie dzieci mogą być kangurowane?
* Czy po wyjściu ze szpitala, matki też mogą kangurować dzieci?
* Czy są jakieś ograniczenia wiekowe dla kangurowania?
* Czy kangurowanie ma wpływ na rozwój dzieci?
* Jak ich zachęcić rodziców do noszenia dzieci w chustach i nosidłach?
* Czy chustonoszenie jest dla wszystkich rodziców?
Podcast Mlekiem Mamy #2 - COVID-19: Poród w dobie pandemii – kiedy poród domowy/rodzinny jest niemożliwy?
2020-11-10 08:01:00
Gościnią tego podcastu jest Agnieszka Bieńkowska - Kulesza, położna, certyfikowana doradczyni laktacyjna. Kontakt do rozmówczyni znajdziecie tu. http://centrum-morelove.pl/ W tym odcinku odpowiemy na pytania: # Jak wygląda opieka okołoporodowa w dobie pandemii? # Jak sobie radził personel w szpitalach i kobiety rodzące bez osoby towarzyszącej? # Czy porody rodzinne zostały przywrócone we wszystkich szpitalach? # Czy ze względu na sytuację w kraju kobiety decydowały i decydują się częściej na porody domowe niż przed pandemią? # Czy poród domowy jest opcją dla każdej kobiety? Czy kobieta ciężarna musi spełnić jakieś warunki? # W jakich sytuacjach poród rodzinny nie jest możliwy? Jak najlepiej przygotować się do porodu w szpitalu, jeśli nie jest możliwy poród domowy, albo kobieta ciężarna obawia się porodu w warunkach domowych? # Gdzie może rodzić kobieta ciężarna chora na COVID-19, albo będąca na kwarantannie? # Jak przygotować się do porodu w dobie pandemii?
Gościnią tego podcastu jest Agnieszka Bieńkowska - Kulesza, położna, certyfikowana doradczyni laktacyjna. Kontakt do rozmówczyni znajdziecie tu. http://centrum-morelove.pl/
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
# Jak wygląda opieka okołoporodowa w dobie pandemii?
# Jak sobie radził personel w szpitalach i kobiety rodzące bez osoby towarzyszącej?
# Czy porody rodzinne zostały przywrócone we wszystkich szpitalach?
# Czy ze względu na sytuację w kraju kobiety decydowały i decydują się częściej na porody domowe niż przed pandemią?
# Czy poród domowy jest opcją dla każdej kobiety? Czy kobieta ciężarna musi spełnić jakieś warunki?
# W jakich sytuacjach poród rodzinny nie jest możliwy?
Jak najlepiej przygotować się do porodu w szpitalu, jeśli nie jest możliwy poród domowy, albo kobieta ciężarna obawia się porodu w warunkach domowych?
# Gdzie może rodzić kobieta ciężarna chora na COVID-19, albo będąca na kwarantannie?
# Jak przygotować się do porodu w dobie pandemii?
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
# Jak wygląda opieka okołoporodowa w dobie pandemii?
# Jak sobie radził personel w szpitalach i kobiety rodzące bez osoby towarzyszącej?
# Czy porody rodzinne zostały przywrócone we wszystkich szpitalach?
# Czy ze względu na sytuację w kraju kobiety decydowały i decydują się częściej na porody domowe niż przed pandemią?
# Czy poród domowy jest opcją dla każdej kobiety? Czy kobieta ciężarna musi spełnić jakieś warunki?
# W jakich sytuacjach poród rodzinny nie jest możliwy?
Jak najlepiej przygotować się do porodu w szpitalu, jeśli nie jest możliwy poród domowy, albo kobieta ciężarna obawia się porodu w warunkach domowych?
# Gdzie może rodzić kobieta ciężarna chora na COVID-19, albo będąca na kwarantannie?
# Jak przygotować się do porodu w dobie pandemii?
Podcast Mlekiem Mamy #1 - COVID-19: Żłobek w dobie pandemii - jak zadbać o zdrowie i emocje najmłodszych?
2020-11-03 11:35:48
Gościnią tego podcastu jest Kamila Kaliszewska - Siwek - psycholożka, terapeutka. Kontakt do Kamili znajdziecie tu: https://domdobrejmysli.pl/ W tym odcinku odpowiemy na pytania: * Czy takie przymusowe "wakacje", na których byliśmy wszyscy parę miesięcy temu miały wpływ na najmłodszych? Czy dla dzieci w wieku żłobkowy / przedszkolnym to był czas sielanki i zabawy? * Jak lęk przed koronawirusem wpływał na codzienne życie dzieci? * W jaki sposób komunikować się z dziećmi, żeby nie powodować tego lęku i go nie prowokować? * Jak pandemia wpływa na relacje w rodzinie? * Jak dbać o emocje dziecka po długiej przerwie do żłobka/przedszkola, i jak powinna wyglądać adaptacja? * Czy matki mogą karmić dzieci piersią w żłobku, czy przedszkolu, albo zostawić swoje mleko w żłobku? * Czy istnieją jakieś “złote” rady dla rodziców małych dzieci na czas pandemii? * Jak przeżyć pandemię w zdrowiu i w równowadze emocjonalnej? * W jaki sposób rodzice mogą zadbać o siebie, a w jaki o dzieci?
Gościnią tego podcastu jest Kamila Kaliszewska - Siwek - psycholożka, terapeutka.
Kontakt do Kamili znajdziecie tu: https://domdobrejmysli.pl/
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
* Czy takie przymusowe "wakacje", na których byliśmy wszyscy parę miesięcy temu miały wpływ na najmłodszych? Czy dla dzieci w wieku żłobkowy / przedszkolnym to był czas sielanki i zabawy?
* Jak lęk przed koronawirusem wpływał na codzienne życie dzieci?
* W jaki sposób komunikować się z dziećmi, żeby nie powodować tego lęku i go nie prowokować?
* Jak pandemia wpływa na relacje w rodzinie?
* Jak dbać o emocje dziecka po długiej przerwie do żłobka/przedszkola, i jak powinna wyglądać adaptacja?
* Czy matki mogą karmić dzieci piersią w żłobku, czy przedszkolu, albo zostawić swoje mleko w żłobku?
* Czy istnieją jakieś “złote” rady dla rodziców małych dzieci na czas pandemii?
* Jak przeżyć pandemię w zdrowiu i w równowadze emocjonalnej?
* W jaki sposób rodzice mogą zadbać o siebie, a w jaki o dzieci?
Kontakt do Kamili znajdziecie tu: https://domdobrejmysli.pl/
W tym odcinku odpowiemy na pytania:
* Czy takie przymusowe "wakacje", na których byliśmy wszyscy parę miesięcy temu miały wpływ na najmłodszych? Czy dla dzieci w wieku żłobkowy / przedszkolnym to był czas sielanki i zabawy?
* Jak lęk przed koronawirusem wpływał na codzienne życie dzieci?
* W jaki sposób komunikować się z dziećmi, żeby nie powodować tego lęku i go nie prowokować?
* Jak pandemia wpływa na relacje w rodzinie?
* Jak dbać o emocje dziecka po długiej przerwie do żłobka/przedszkola, i jak powinna wyglądać adaptacja?
* Czy matki mogą karmić dzieci piersią w żłobku, czy przedszkolu, albo zostawić swoje mleko w żłobku?
* Czy istnieją jakieś “złote” rady dla rodziców małych dzieci na czas pandemii?
* Jak przeżyć pandemię w zdrowiu i w równowadze emocjonalnej?
* W jaki sposób rodzice mogą zadbać o siebie, a w jaki o dzieci?
Podcast Mlekiem Mamy #0 - Narodziny Mlekiem Mamy
2020-10-27 15:03:00
Nie wszyscy mają czas lub możliwość, by czytać artykuły, czy oglądać filmy. Słuchać można w dowolnym momencie i miejscu. Podcast Mlekiem Mamy to przestrzeń dla osób, które nie czytają na bieżąco naszych artykułów. Będziemy dzielić się z Wami wiedzą oraz wspierać w macierzyńskiej codzienności. Postaramy się zagadać Was, by mamy KPI zapomniały na czas sesji o zapełniających się buteleczkach. :) “Zerowym” nagraniem rozpoczynamy serię podcastów, które podzieliłyśmy na kilka obszarów, według kategorii: FUNDACJA LAKTACJA KARMIENIE PIERSIĄ KPI MACIERZYŃSTWO ZDROWE ODŻYWIANIE PRACA I LAKTACJA COVID-19 (Projekt Covidowy pakiet pomocowy Mlekiem Mamy) W tym pierwszym, a raczej zerowym odcinku, z kategorii Fundacja, dowiesz się dlaczego i jak powstało Mlekiem Mamy. Dowiesz się również kim są fundatorki, skąd się znają, dlaczego robią to co robią i o czym marzą. Jednym z fundacyjnych marzeń było nagrywanie podcastów. Udało się je wprowadzić w stan realizacji dzięki Programowi “wESpół wspieramy ekonomię społeczną” finansowanemu przez UBS i koordynowanego przez BORIS w partnerstwie z MCPS. Pierwszy, duży krok ku nowej przestrzeni Fundacji Mlekiem Mamy, to przedsięwzięcie "Covidowy pakiet pomocowy Mlekiem Mamy". W ramach tego projektu otrzymasz ogromną dawkę wiedzy, którą będziesz mogła wykorzystać w codziennym życiu w dobie pandemii choroby COVID-19. Zapraszamy do wysłuchania rozmów z zaproszonymi gośćmi na tematy: * Żłobek w dobie pandemii - jak zadbać o zdrowie i emocje najmłodszych? * Poród w dobie pandemii - kiedy poród domowy/rodzinny jest niemożliwy? Bliskość nie tylko po porodzie - korzyści z kangurowania i chustonoszenia. * Karmienie piersią w dobie pandemii - jak się dobrze przygotować? * Bezpieczne odciąganie pokarmu - niezbędnik dla mam KPI. * Rekonwalescencja poporodowa w czasie pandemii - o ważności fizjoterapii uroginekologicznej. * Strata dziecka lub okołoporodowa w dobie pandemii. * Dbanie o zdrowie fizyczne w dobie pandemii - jak i po co dbać o ciało? * Dbanie o zdrowie psychiczne w dobie pandemii - jak i po co dbać o duszę? * Rozwój zawodowy w dobie pandemii - kiedy mama wraca do pracy, ale pracy nie ma.
Nie wszyscy mają czas lub możliwość, by czytać artykuły, czy oglądać filmy. Słuchać można w dowolnym momencie i miejscu.
Podcast Mlekiem Mamy to przestrzeń dla osób, które nie czytają na bieżąco naszych artykułów. Będziemy dzielić się z Wami wiedzą oraz wspierać w macierzyńskiej codzienności.
Postaramy się zagadać Was, by mamy KPI zapomniały na czas sesji o zapełniających się buteleczkach. :)
“Zerowym” nagraniem rozpoczynamy serię podcastów, które podzieliłyśmy na kilka obszarów, według kategorii:
FUNDACJA
LAKTACJA
KARMIENIE PIERSIĄ
KPI
MACIERZYŃSTWO
ZDROWE ODŻYWIANIE
PRACA I LAKTACJA
COVID-19 (Projekt Covidowy pakiet pomocowy Mlekiem Mamy)
W tym pierwszym, a raczej zerowym odcinku, z kategorii Fundacja, dowiesz się dlaczego i jak powstało Mlekiem Mamy. Dowiesz się również kim są fundatorki, skąd się znają, dlaczego robią to co robią i o czym marzą.
Jednym z fundacyjnych marzeń było nagrywanie podcastów. Udało się je wprowadzić w stan realizacji dzięki Programowi “wESpół wspieramy ekonomię społeczną” finansowanemu przez UBS i koordynowanego przez BORIS w partnerstwie z MCPS.
Pierwszy, duży krok ku nowej przestrzeni Fundacji Mlekiem Mamy, to przedsięwzięcie "Covidowy pakiet pomocowy Mlekiem Mamy". W ramach tego projektu otrzymasz ogromną dawkę wiedzy, którą będziesz mogła wykorzystać w codziennym życiu w dobie pandemii choroby COVID-19. Zapraszamy do wysłuchania rozmów z zaproszonymi gośćmi na tematy:
* Żłobek w dobie pandemii - jak zadbać o zdrowie i emocje najmłodszych?
* Poród w dobie pandemii - kiedy poród domowy/rodzinny jest niemożliwy? Bliskość nie tylko po porodzie - korzyści z kangurowania i chustonoszenia.
* Karmienie piersią w dobie pandemii - jak się dobrze przygotować?
* Bezpieczne odciąganie pokarmu - niezbędnik dla mam KPI.
* Rekonwalescencja poporodowa w czasie pandemii - o ważności fizjoterapii uroginekologicznej.
* Strata dziecka lub okołoporodowa w dobie pandemii.
* Dbanie o zdrowie fizyczne w dobie pandemii - jak i po co dbać o ciało?
* Dbanie o zdrowie psychiczne w dobie pandemii - jak i po co dbać o duszę?
* Rozwój zawodowy w dobie pandemii - kiedy mama wraca do pracy, ale pracy nie ma.
Podcast Mlekiem Mamy to przestrzeń dla osób, które nie czytają na bieżąco naszych artykułów. Będziemy dzielić się z Wami wiedzą oraz wspierać w macierzyńskiej codzienności.
Postaramy się zagadać Was, by mamy KPI zapomniały na czas sesji o zapełniających się buteleczkach. :)
“Zerowym” nagraniem rozpoczynamy serię podcastów, które podzieliłyśmy na kilka obszarów, według kategorii:
FUNDACJA
LAKTACJA
KARMIENIE PIERSIĄ
KPI
MACIERZYŃSTWO
ZDROWE ODŻYWIANIE
PRACA I LAKTACJA
COVID-19 (Projekt Covidowy pakiet pomocowy Mlekiem Mamy)
W tym pierwszym, a raczej zerowym odcinku, z kategorii Fundacja, dowiesz się dlaczego i jak powstało Mlekiem Mamy. Dowiesz się również kim są fundatorki, skąd się znają, dlaczego robią to co robią i o czym marzą.
Jednym z fundacyjnych marzeń było nagrywanie podcastów. Udało się je wprowadzić w stan realizacji dzięki Programowi “wESpół wspieramy ekonomię społeczną” finansowanemu przez UBS i koordynowanego przez BORIS w partnerstwie z MCPS.
Pierwszy, duży krok ku nowej przestrzeni Fundacji Mlekiem Mamy, to przedsięwzięcie "Covidowy pakiet pomocowy Mlekiem Mamy". W ramach tego projektu otrzymasz ogromną dawkę wiedzy, którą będziesz mogła wykorzystać w codziennym życiu w dobie pandemii choroby COVID-19. Zapraszamy do wysłuchania rozmów z zaproszonymi gośćmi na tematy:
* Żłobek w dobie pandemii - jak zadbać o zdrowie i emocje najmłodszych?
* Poród w dobie pandemii - kiedy poród domowy/rodzinny jest niemożliwy? Bliskość nie tylko po porodzie - korzyści z kangurowania i chustonoszenia.
* Karmienie piersią w dobie pandemii - jak się dobrze przygotować?
* Bezpieczne odciąganie pokarmu - niezbędnik dla mam KPI.
* Rekonwalescencja poporodowa w czasie pandemii - o ważności fizjoterapii uroginekologicznej.
* Strata dziecka lub okołoporodowa w dobie pandemii.
* Dbanie o zdrowie fizyczne w dobie pandemii - jak i po co dbać o ciało?
* Dbanie o zdrowie psychiczne w dobie pandemii - jak i po co dbać o duszę?
* Rozwój zawodowy w dobie pandemii - kiedy mama wraca do pracy, ale pracy nie ma.