Podcast Mlekiem Mamy
Cześć, z tej strony Fundacja Mlekiem Mamy.
Nie wszyscy mają czas lub możliwość, by czytać artykuły, czy oglądać filmy. Słuchać można w dowolnym momencie i miejscu.
Podcast Mlekiem Mamy to przestrzeń dla osób, które nie czytają na bieżąco naszych artykułów. Będziemy dzielić się z Wami wiedzą oraz wspierać w macierzyńskiej codzienności.
Postaramy się zagadać Was, by mamy KPI zapomniały na czas sesji o zapełniających się buteleczkach. :)
Podcasty podzieliłyśmy na kilka obszarów, według kategorii: FUNDACJA, LAKTACJA, KARMIENIE PIERSIĄ, KARMIENIE PIERSIĄ INACZEJ (KPI), MACIERZYŃSTWO, ZDROWE ODŻYWIANIE, PRACA I LAKTACJA, COVID-19.
Podcast Mlekiem Mamy #54 - Fałszywe oznaki braku mleka
2021-11-08 00:05:17
W dzisiejszym podcaście Ela Malinowska mówi o wątpliwościach dotyczących ilości mleka i wyjaśnia, co wpływa na właściwe wysymulowanie laktacji. Poznajcie fałszywe oznaki braku mleka, by uniknąć niepewności. Zapraszamy!
W dzisiejszym podcaście Ela Malinowska mówi o wątpliwościach dotyczących ilości mleka i wyjaśnia, co wpływa na właściwe wysymulowanie laktacji. Poznajcie fałszywe oznaki braku mleka, by uniknąć niepewności.
Zapraszamy!
Zapraszamy!
Podcast Mlekiem Mamy #53 - Przyczyny rzeczywistego niedoboru mleka
2021-11-02 00:05:16
"Karmiłam dziecko tylko 3 miesiące, bo pokarm mi zanikł." Czy to jest możliwe? Czy przetrwalibyśmy jako gatunek, gdyby kobietom zanikało mleko? Albo, gdyby mleko matki było nieodpowiednie dla jej biologicznego dziecka? Z tego podcastu dowiesz się co może mieć wpływ na zmniejszanie się ilości pokarmu u matek i co to jest rzeczywisty niedobór mleka. Zapraszamy!
"Karmiłam dziecko tylko 3 miesiące, bo pokarm mi zanikł." Czy to jest możliwe? Czy przetrwalibyśmy jako gatunek, gdyby kobietom zanikało mleko? Albo, gdyby mleko matki było nieodpowiednie dla jej biologicznego dziecka?
Z tego podcastu dowiesz się co może mieć wpływ na zmniejszanie się ilości pokarmu u matek i co to jest rzeczywisty niedobór mleka. Zapraszamy!
Z tego podcastu dowiesz się co może mieć wpływ na zmniejszanie się ilości pokarmu u matek i co to jest rzeczywisty niedobór mleka. Zapraszamy!
Podcast Mlekiem Mamy #52 - Zdrowe odżywianie w ciąży
2021-10-26 00:05:17
Czy dieta u kobiety w ciąży ma znaczenie? W tym Podcaście Mlekiem Mamy poznasz zasady zdrowego odżywiania, dowiesz się, czy są jakieś zakazane produkty, jakich produktów należy unikać. Poznasz też podstawowe odżywcze w ciąży i dowiesz się jakie witaminy wspomagają rozwój płodu. Zapraszamy!
Czy dieta u kobiety w ciąży ma znaczenie? W tym Podcaście Mlekiem Mamy poznasz zasady zdrowego odżywiania, dowiesz się, czy są jakieś zakazane produkty, jakich produktów należy unikać. Poznasz też podstawowe odżywcze w ciąży i dowiesz się jakie witaminy wspomagają rozwój płodu. Zapraszamy!
Podcast Mlekiem Mamy #51 - Mam prawo do podejmowania swoich decyzji!
2021-10-19 00:03:48
#HEJToJA to kampania, którą Fundacja Mlekiem Mamy zainicjowała w 2019 roku. Jej celem jest zwrócenie uwagi na zjawisko hejtu w polskim Internecie oraz uświadomienie, że każda matka ma prawo do podejmowania swoich własnych, bardzo indywidualnych decyzji. Ma przy tym też prawo do szacunku i godności. O hejcie w macierzyństwie opowiada Ela Malinowska - wiceprezeska Fundacji Mlekiem Mamy.
#HEJToJA to kampania, którą Fundacja Mlekiem Mamy zainicjowała w 2019 roku. Jej celem jest zwrócenie uwagi na zjawisko hejtu w polskim Internecie oraz uświadomienie, że każda matka ma prawo do podejmowania swoich własnych, bardzo indywidualnych decyzji. Ma przy tym też prawo do szacunku i godności.
O hejcie w macierzyństwie opowiada Ela Malinowska - wiceprezeska Fundacji Mlekiem Mamy.
O hejcie w macierzyństwie opowiada Ela Malinowska - wiceprezeska Fundacji Mlekiem Mamy.
Podcast Mlekiem Mamy #50 - Laktacja po stracie - rozmowa z Alicją Podgrodzką
2021-10-11 10:55:05
Laktacja po stracie to temat tabu. Jeszcze większy niż sama strata. Dlatego w tym podcaście razem z Alicją Podgrodzką szukamy odpowiedzi na pytania: - Dlaczego kobiety nie są przygotowane do laktacji po stracie? - Jak powinna wyglądać opieka okołoporodowa w przypadku straty? - Dlaczego małe dzieci odchodzą po cichu? - Czy do utraty ciąży i laktacji można się przygotować? - Gdzie można otrzymać pomoc w przypadku utraty okołoporodowej?
Laktacja po stracie to temat tabu. Jeszcze większy niż sama strata. Dlatego w tym podcaście razem z Alicją Podgrodzką szukamy odpowiedzi na pytania:
- Dlaczego kobiety nie są przygotowane do laktacji po stracie?
- Jak powinna wyglądać opieka okołoporodowa w przypadku straty?
- Dlaczego małe dzieci odchodzą po cichu?
- Czy do utraty ciąży i laktacji można się przygotować?
- Gdzie można otrzymać pomoc w przypadku utraty okołoporodowej?
- Dlaczego kobiety nie są przygotowane do laktacji po stracie?
- Jak powinna wyglądać opieka okołoporodowa w przypadku straty?
- Dlaczego małe dzieci odchodzą po cichu?
- Czy do utraty ciąży i laktacji można się przygotować?
- Gdzie można otrzymać pomoc w przypadku utraty okołoporodowej?
Podcast Mlekiem Mamy #49 - Dieta w okresie laktacji
2021-10-05 09:37:55
Mit dotyczący diety matki karmiącej mimo wielu badan naukowych ma się w Polsce bardzo dobrze. Co rusz dowiadujemy się o mamie, której "zakazano" spożywania wielu produktów z kapustą i grochem na czele. Oczywiście to wszystko ze względu na zdrowie dziecka. Czy słusznie? Czy kobieta karmiąca piersią powinna być na specjalnej diecie? Tego dowiecie się w tym odcinku Podcastu Mlekiem Mamy.
Mit dotyczący diety matki karmiącej mimo wielu badan naukowych ma się w Polsce bardzo dobrze. Co rusz dowiadujemy się o mamie, której "zakazano" spożywania wielu produktów z kapustą i grochem na czele. Oczywiście to wszystko ze względu na zdrowie dziecka. Czy słusznie? Czy kobieta karmiąca piersią powinna być na specjalnej diecie? Tego dowiecie się w tym odcinku Podcastu Mlekiem Mamy.
Podcast Mlekiem Mamy #48 - Kofeina w ciąży i w laktacji
2021-09-27 14:00:18
Filiżanka małej czarnej z rana dla wielu mam jest jednym z najważniejszych punktów dnia. ;) Ale czy mamy w ciąży powinny sięgać po napar z czarnego złota? ;) A jak to wygląda w przypadku mam karmiących swoim mlekiem? Tego dowiecie się w tym odcinku Podcastu Mlekiem Mamy.
Filiżanka małej czarnej z rana dla wielu mam jest jednym z najważniejszych punktów dnia. ;) Ale czy mamy w ciąży powinny sięgać po napar z czarnego złota? ;) A jak to wygląda w przypadku mam karmiących swoim mlekiem? Tego dowiecie się w tym odcinku Podcastu Mlekiem Mamy.
Podcast Mlekiem Mamy #47 - Żółtaczka u noworodka karmionego piersią
2021-09-21 00:05:15
Żółtaczka, bilirubina, naświetlanie - z tymi słowami spotyka się większość mam zaraz po porodzie. Czym jest żółtaczka i co ma wspólnego z karmieniem dziecka? O tym dowiecie się z tego odcinka Podcastu Mlekiem Mamy.
Żółtaczka, bilirubina, naświetlanie - z tymi słowami spotyka się większość mam zaraz po porodzie. Czym jest żółtaczka i co ma wspólnego z karmieniem dziecka? O tym dowiecie się z tego odcinka Podcastu Mlekiem Mamy.
Podcast Mlekiem Mamy #46 - Jak karmić "śpiocha"?
2021-09-14 00:05:07
Jak zachowuje się noworodek, o którym mówi się, że jest "śpiochem"? Jak karmić takie dziecko by wspierać jego rozwój i laktację? Dlaczego niektóre dzieci mają kamienny sen? O tym dowiecie się z tego odcinka Podcastu Mlekiem Mamy.
Jak zachowuje się noworodek, o którym mówi się, że jest "śpiochem"? Jak karmić takie dziecko by wspierać jego rozwój i laktację? Dlaczego niektóre dzieci mają kamienny sen? O tym dowiecie się z tego odcinka Podcastu Mlekiem Mamy.
Podcast Mlekiem Mamy #45 - Wiszenie na piersi
2021-09-07 00:05:02
Co to znaczy, kiedy dziecko "wisi na piersi"? Jak wtedy reagować? Czy to dobrze, czy źle? M.in. na te pytania szukają odpowiedzi Prezeska Fundacji Mlekiem Mamy - Marlena Świrk oraz Wiceprezeska - Ela Malinowska.
Co to znaczy, kiedy dziecko "wisi na piersi"? Jak wtedy reagować? Czy to dobrze, czy źle? M.in. na te pytania szukają odpowiedzi Prezeska Fundacji Mlekiem Mamy - Marlena Świrk oraz Wiceprezeska - Ela Malinowska.