RACE PACE - podcasty o bieganiu
W "RACE PACE - podcasty o bieganiu" wspólnie poszerzamy sportowe horyzonty, aby biegać bardziej świadomie.
Audycja to rzetelne informacje od wyselekcjonowanych specjalistów. Jeżeli takie wartości są Ci bliskie - wesprzyj podcast w dalszym rozwoju.
★ racepace.pl
Relacja z trenerem | Grzegorz Więcław
2025-05-25 16:26:15
Jakie są złote standardy w relacji trener-zawodnik? Jakie indywidualne rozwiązania z obszaru kompetencji miękkich trenera pomagają, a które mogą szkodzić we wspólnym dążeniu do jak najlepszych wyników w sporcie? Gościem odcinka jest Grzegorz Więcław - certyfikowanym psycholog sportu Europejskiej Federacji Psychologii Sportu, pracujący z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki i autor podcastu Głowa Rządzi. *** Partnerem odcinka jest aplikacja dla trenerów i zawodników GOOD COACH APP [reklama] O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama] Szukasz niezawodnego sprzętu sportowego? Poznaj TRIGAR – największego sprzedawcę produktów Garmin oraz Shokz w Polsce. Fachowe doradztwo, sprawdzony sprzęt i aż osiem sklepów stacjonarnych: Poznań, Wrocław, Gdańsk, Kraków, Warszawa, Białystok, Łódź i od niedawna Szczecin! [reklama]
Jakie są złote standardy w relacji trener-zawodnik? Jakie indywidualne rozwiązania z obszaru kompetencji miękkich trenera pomagają, a które mogą szkodzić we wspólnym dążeniu do jak najlepszych wyników w sporcie?
Gościem odcinka jest Grzegorz Więcław - certyfikowanym psycholog sportu Europejskiej Federacji Psychologii Sportu, pracujący z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki i autor podcastu Głowa Rządzi.
***
Partnerem odcinka jest aplikacja dla trenerów i zawodników GOOD COACH APP [reklama]
O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama]
Szukasz niezawodnego sprzętu sportowego? Poznaj TRIGAR – największego sprzedawcę produktów Garmin oraz Shokz w Polsce.
Fachowe doradztwo, sprawdzony sprzęt i aż osiem sklepów stacjonarnych: Poznań, Wrocław, Gdańsk, Kraków, Warszawa, Białystok, Łódź i od niedawna Szczecin! [reklama]
Bieganie w kadrach | Karolina Krawczyk
2025-05-18 17:33:38
Gościem odcinka jest najlepsza fotografka wśród biegaczek i najlepsza biegaczka wśród fotografów - Karolina Krawczyk. czy trzymanie się zasad sprawia, że jest się nudnym fotografem? dlaczego niektóre świetne kadry nigdy nie zostaną opublikowane? jakich nieoczywistych emocji szuka się w biegowych kadrach? czy najlepsze zdjęcia sportowe wychodzą spontanicznie? gdzie jest granica fake'u przy obróbce zdjęć? *** Szukasz niezawodnego sprzętu sportowego? Poznaj TRIGAR – największego sprzedawcę produktów Garmin oraz Shokz w Polsce. Fachowe doradztwo, sprawdzony sprzęt i aż osiem sklepów stacjonarnych: Poznań, Wrocław, Gdańsk, Kraków, Warszawa, Białystok, Łódź i od niedawna Szczecin! [reklama] O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy . Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama]
Gościem odcinka jest najlepsza fotografka wśród biegaczek i najlepsza biegaczka wśród fotografów - Karolina Krawczyk.
- czy trzymanie się zasad sprawia, że jest się nudnym fotografem?
- dlaczego niektóre świetne kadry nigdy nie zostaną opublikowane?
- jakich nieoczywistych emocji szuka się w biegowych kadrach?
- czy najlepsze zdjęcia sportowe wychodzą spontanicznie?
- gdzie jest granica fake'u przy obróbce zdjęć?
***
Szukasz niezawodnego sprzętu sportowego? Poznaj TRIGAR – największego sprzedawcę produktów Garmin oraz Shokz w Polsce.
Fachowe doradztwo, sprawdzony sprzęt i aż osiem sklepów stacjonarnych: Poznań, Wrocław, Gdańsk, Kraków, Warszawa, Białystok, Łódź i od niedawna Szczecin! [reklama]
O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama]
Szybka kariera | Ela Glinka
2025-05-10 19:07:10
Historia Eli Glinki jest jedną z tych, które rozpalają wyobraźnię pasjonatów biegania, chętnie są powielane i szybko zaczynają żyć własnym życiem. Otóż my uwielbiamy, gdy człowiek z tłumu - hobbysta, chodzący do pracy, wchodzący w świat sportu jako dorosła osoba, nagle osiąga poziom, który pozwala utrzeć nosa sportowcom "pro" z niedostępnego dla przeciętnego śmiertelnika poziomu. Taki dynamiczny i niespodziewany dla otoczenia rozwój z oczywistych względów niesie za sobą mnóstwo korzyści, ale też, czego wielu może nie dostrzegać, niemało zagrożeń. To konieczności dokonywania trudnych wyborów i podejmowania ryzyka, a także sytuacje, na które po prostu nie zawsze ma się ochotę. Jakie są blaski i cienie szybkiej kariery w sporcie? *** Materiał powstał we współpracy z marką adidas w ramach kampanii EVO SL [reklama] Szukasz niezawodnego sprzętu sportowego? Poznaj TRIGAR – największego sprzedawcę produktów Garmin oraz Shokz w Polsce. Fachowe doradztwo, sprawdzony sprzęt i aż osiem sklepów stacjonarnych: Poznań, Wrocław, Gdańsk, Kraków, Warszawa, Białystok, Łódź i od niedawna Szczecin! [reklama] O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy . Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama]
Historia Eli Glinki jest jedną z tych, które rozpalają wyobraźnię pasjonatów biegania, chętnie są powielane i szybko zaczynają żyć własnym życiem. Otóż my uwielbiamy, gdy człowiek z tłumu - hobbysta, chodzący do pracy, wchodzący w świat sportu jako dorosła osoba, nagle osiąga poziom, który pozwala utrzeć nosa sportowcom "pro" z niedostępnego dla przeciętnego śmiertelnika poziomu.
Taki dynamiczny i niespodziewany dla otoczenia rozwój z oczywistych względów niesie za sobą mnóstwo korzyści, ale też, czego wielu może nie dostrzegać, niemało zagrożeń. To konieczności dokonywania trudnych wyborów i podejmowania ryzyka, a także sytuacje, na które po prostu nie zawsze ma się ochotę.
Jakie są blaski i cienie szybkiej kariery w sporcie?
***
Materiał powstał we współpracy z marką adidas w ramach kampanii EVO SL [reklama]
Szukasz niezawodnego sprzętu sportowego? Poznaj TRIGAR – największego sprzedawcę produktów Garmin oraz Shokz w Polsce.
Fachowe doradztwo, sprawdzony sprzęt i aż osiem sklepów stacjonarnych: Poznań, Wrocław, Gdańsk, Kraków, Warszawa, Białystok, Łódź i od niedawna Szczecin! [reklama]
O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama]
Czy płaskie jest nudne? | Jędrek Maćkowski
2025-05-06 18:46:03
Jędrek Maćkowski to frontman redakcji KingRunner Ultra , który twierdzi że płaskie jest nudne. O ile w swojej grupie odbiorców pewnie łatwo mu obronić tę tezę, o tyle jestem ciekaw, jak wybrnie przed Wami, czyli odbiorcami biegowych treści z różnych nawierzchni: od tartanu, przez asfalt, aż po trail. *** Szukasz niezawodnego sprzętu sportowego? Poznaj TRIGAR – największego sprzedawcę produktów Garmin oraz Shokz w Polsce. Fachowe doradztwo, sprawdzony sprzęt i aż osiem sklepów stacjonarnych: Poznań, Wrocław, Gdańsk, Kraków, Warszawa, Białystok, Łódź i od niedawna Szczecin! [reklama] O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama] Osiem widokowych i zróżnicowanych pod kątem trudności tras, poprowadzonych przez Beskid Sądecki i Beskid Niski, w tym najdłuższa Krynicka Setka to jedynie przedsmak tego, co mają do zaoferowania Małopolskie Biegi Górskie . To wyjątkowe wydarzenie sportowo-kulturalne, które na swoją stolicą wybrało Krynicę Zdrój, zaprasza wszystkich biegaczy już w czerwcu [reklama]
Jędrek Maćkowski to frontman redakcji KingRunner Ultra, który twierdzi że płaskie jest nudne. O ile w swojej grupie odbiorców pewnie łatwo mu obronić tę tezę, o tyle jestem ciekaw, jak wybrnie przed Wami, czyli odbiorcami biegowych treści z różnych nawierzchni: od tartanu, przez asfalt, aż po trail.
***
Szukasz niezawodnego sprzętu sportowego? Poznaj TRIGAR – największego sprzedawcę produktów Garmin oraz Shokz w Polsce.
Fachowe doradztwo, sprawdzony sprzęt i aż osiem sklepów stacjonarnych: Poznań, Wrocław, Gdańsk, Kraków, Warszawa, Białystok, Łódź i od niedawna Szczecin! [reklama]
O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama]
Osiem widokowych i zróżnicowanych pod kątem trudności tras, poprowadzonych przez Beskid Sądecki i Beskid Niski, w tym najdłuższa Krynicka Setka to jedynie przedsmak tego, co mają do zaoferowania Małopolskie Biegi Górskie. To wyjątkowe wydarzenie sportowo-kulturalne, które na swoją stolicą wybrało Krynicę Zdrój, zaprasza wszystkich biegaczy już w czerwcu [reklama]
„Baby Face Killer” - Weronika Matuszczak z dubletem MP | Rozmowa
2025-04-28 13:54:14
Weroniki Matuszczak wróciła z mistrzostw Polski w biegach górskich z dwoma medalami - złotym w verticalu i srebrnym na dystansie mountain classic. jak trenuje? dlaczego czuje niechęć do bieżni? czy jest gotowa na pełną profesjonalizacje? *** O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama] Osiem widokowych i zróżnicowanych pod kątem trudności tras, poprowadzonych przez Beskid Sądecki i Beskid Niski, w tym najdłuższa Krynicka Setka to jedynie przedsmak tego, co mają do zaoferowania Małopolskie Biegi Górskie . To wyjątkowe wydarzenie sportowo-kulturalne, które na swoją stolicą wybrało Krynicę Zdrój, zaprasza wszystkich biegaczy już w czerwcu.[reklama]
Weroniki Matuszczak wróciła z mistrzostw Polski w biegach górskich z dwoma medalami - złotym w verticalu i srebrnym na dystansie mountain classic.
- jak trenuje?
- dlaczego czuje niechęć do bieżni?
- czy jest gotowa na pełną profesjonalizacje?
***
O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama]
Osiem widokowych i zróżnicowanych pod kątem trudności tras, poprowadzonych przez Beskid Sądecki i Beskid Niski, w tym najdłuższa Krynicka Setka to jedynie przedsmak tego, co mają do zaoferowania Małopolskie Biegi Górskie. To wyjątkowe wydarzenie sportowo-kulturalne, które na swoją stolicą wybrało Krynicę Zdrój, zaprasza wszystkich biegaczy już w czerwcu.[reklama]
Najtrudniejsza trasa w życiu | Aleksandra Brzezińska 8. na ME w maratonie | Rozmowa
2025-04-17 17:50:19
Ola Brzezińska została w ten weekend 8. maratonką mistrzostw Europy. Więcej o samej imprezie rozmawiałem z abdykującym szefem bloku wytrzymałości Zbigniewem Rolbieckim - ten podcast również na kanale. Ale czułbym niedosyt nie zapytawszy u samego źródła jakie są okoliczności tego sukcesu i jak wygląda trening pod okiem zabójczo skutecznego jeśli chodzi o europejski kobiecy maraton Jacka Wośka. *** O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama] Osiem widokowych i zróżnicowanych pod kątem trudności tras, poprowadzonych przez Beskid Sądecki i Beskid Niski, w tym najdłuższa Krynicka Setka to jedynie przedsmak tego, co mają do zaoferowania Małopolskie Biegi Górskie . To wyjątkowe wydarzenie sportowo-kulturalne, które na swoją stolicą wybrało Krynicę Zdrój, zaprasza wszystkich biegaczy już w czerwcu.[reklama]
Ola Brzezińska została w ten weekend 8. maratonką mistrzostw Europy. Więcej o samej imprezie rozmawiałem z abdykującym szefem bloku wytrzymałości Zbigniewem Rolbieckim - ten podcast również na kanale. Ale czułbym niedosyt nie zapytawszy u samego źródła jakie są okoliczności tego sukcesu i jak wygląda trening pod okiem zabójczo skutecznego jeśli chodzi o europejski kobiecy maraton Jacka Wośka.
***
O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama]
Osiem widokowych i zróżnicowanych pod kątem trudności tras, poprowadzonych przez Beskid Sądecki i Beskid Niski, w tym najdłuższa Krynicka Setka to jedynie przedsmak tego, co mają do zaoferowania Małopolskie Biegi Górskie. To wyjątkowe wydarzenie sportowo-kulturalne, które na swoją stolicą wybrało Krynicę Zdrój, zaprasza wszystkich biegaczy już w czerwcu.[reklama]
ME w biegach ulicznych | Zbigniew Rolbiecki ocenia | Rozmowa
2025-04-16 15:08:51
O mistrzostwach Europy w biegach ulicznych rozmawiamy z szefem bloku wytrzymałości PZLA - Zbigniewem Rolbieckim. jak wypadli poszczególni biegacze? dlaczego nasi nie mieli drużynowego zgrupowania jak Francuzi? czemu na dychę najlepiej pobiegła Ela Glinka pracująca na etacie? dlaczego trener Oli Brzezińskiej musi traktować pracę z zawodniczką jak hobby? co w kadrze robi biegacz górski i dlaczego brakuje w niej mistrzyni kraju na dychę? kto będzie kolejnym blokowym i dlaczego trener ma dosyć hejtu? *** O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama] Osiem widokowych i zróżnicowanych pod kątem trudności tras, poprowadzonych przez Beskid Sądecki i Beskid Niski, w tym najdłuższa Krynicka Setka to jedynie przedsmak tego, co mają do zaoferowania Małopolskie Biegi Górskie . To wyjątkowe wydarzenie sportowo-kulturalne, które na swoją stolicą wybrało Krynicę Zdrój, zaprasza wszystkich biegaczy już w czerwcu.[reklama]
O mistrzostwach Europy w biegach ulicznych rozmawiamy z szefem bloku wytrzymałości PZLA - Zbigniewem Rolbieckim.
- jak wypadli poszczególni biegacze?
- dlaczego nasi nie mieli drużynowego zgrupowania jak Francuzi?
- czemu na dychę najlepiej pobiegła Ela Glinka pracująca na etacie?
- dlaczego trener Oli Brzezińskiej musi traktować pracę z zawodniczką jak hobby?
- co w kadrze robi biegacz górski i dlaczego brakuje w niej mistrzyni kraju na dychę?
- kto będzie kolejnym blokowym i dlaczego trener ma dosyć hejtu?
***
O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama]
Osiem widokowych i zróżnicowanych pod kątem trudności tras, poprowadzonych przez Beskid Sądecki i Beskid Niski, w tym najdłuższa Krynicka Setka to jedynie przedsmak tego, co mają do zaoferowania Małopolskie Biegi Górskie. To wyjątkowe wydarzenie sportowo-kulturalne, które na swoją stolicą wybrało Krynicę Zdrój, zaprasza wszystkich biegaczy już w czerwcu.[reklama]
Dla kogo jest obóz w Kenii? | Krzysztof Żygenda
2025-04-10 16:24:22
W tym odcinku, wspólnie z Krzysztofem Żygendą, odpowiadamy na pytanie kto skorzysta sportowo, a kto jedynie turystycznie, na obozie biegowym w Kenii. *** O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama] Osiem widokowych i zróżnicowanych pod kątem trudności tras, poprowadzonych przez Beskid Sądecki i Beskid Niski, w tym najdłuższa Krynicka Setka to jedynie przedsmak tego, co mają do zaoferowania Małopolskie Biegi Górskie . To wyjątkowe wydarzenie sportowo-kulturalne, które na swoją stolicą wybrało Krynicę Zdrój, zaprasza wszystkich biegaczy już w czerwcu.[reklama]
W tym odcinku, wspólnie z Krzysztofem Żygendą, odpowiadamy na pytanie kto skorzysta sportowo, a kto jedynie turystycznie, na obozie biegowym w Kenii.
***
O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama]
Osiem widokowych i zróżnicowanych pod kątem trudności tras, poprowadzonych przez Beskid Sądecki i Beskid Niski, w tym najdłuższa Krynicka Setka to jedynie przedsmak tego, co mają do zaoferowania Małopolskie Biegi Górskie. To wyjątkowe wydarzenie sportowo-kulturalne, które na swoją stolicą wybrało Krynicę Zdrój, zaprasza wszystkich biegaczy już w czerwcu.[reklama]
Teneryfa podbita | Andrzej Witek z rekordem Tenerife Bluetrail | Rozmowa
2025-03-31 15:26:25
Andrzej Witek pobiegł jak maszyna podczas Tenerife Bluetrail by UTMB. W rezultacie rozbił w pył rekord trasy i mocno podbudował się również mentalnie. Czy to zapowiada najlepszy sezon w jego dotychczasowej karierze? *** O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama] 16. Festiwal Biegowy w Piwnicznej-Zdroju odbędzie się 5-7.09. To kilkanaście różnorodnych konkurencji biegowych i Nordic Walking, a dystanse liczą od 1 km do 100 km! [reklama]
Andrzej Witek pobiegł jak maszyna podczas Tenerife Bluetrail by UTMB. W rezultacie rozbił w pył rekord trasy i mocno podbudował się również mentalnie.
Czy to zapowiada najlepszy sezon w jego dotychczasowej karierze?
***
O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama]
16. Festiwal Biegowy w Piwnicznej-Zdroju odbędzie się 5-7.09. To kilkanaście różnorodnych konkurencji biegowych i Nordic Walking, a dystanse liczą od 1 km do 100 km! [reklama]
Long runy | Jacek Tyczyński | podcastowy mastershot
2025-03-29 16:46:29
Zainspirowani formatem serialu „Dojrzewanie” zapraszamy na odcinek będący podcastowym odpowiednikiem mastershot'a. Materiał, który usłyszycie jest dokładnie taki, jak został zarejestrowany, ze wszystkimi tego wadami i (być może) zaletami. Posłuchajcie jak brzmimy bez montażu i dajcie znać czy było to zgodne z Waszymi wyobrażeniami o podcastowej kuchni. Rozmowa dotyczy "long runów", a w rolę eksperta wciela się dawno nie słyszany na naszych falach współgospodarz audycji - Jacek Tyczyński. *** Partnerem odcinka jest aplikacja dla trenerów i zawodników GOOD COACH APP [reklama] O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama] 16. Festiwal Biegowy w Piwnicznej-Zdroju odbędzie się 5-7.09. To kilkanaście różnorodnych konkurencji biegowych i Nordic Walking, a dystanse liczą od 1 km do 100 km! [reklama]
Zainspirowani formatem serialu „Dojrzewanie” zapraszamy na odcinek będący podcastowym odpowiednikiem mastershot'a. Materiał, który usłyszycie jest dokładnie taki, jak został zarejestrowany, ze wszystkimi tego wadami i (być może) zaletami. Posłuchajcie jak brzmimy bez montażu i dajcie znać czy było to zgodne z Waszymi wyobrażeniami o podcastowej kuchni.
Rozmowa dotyczy "long runów", a w rolę eksperta wciela się dawno nie słyszany na naszych falach współgospodarz audycji - Jacek Tyczyński.
***
Partnerem odcinka jest aplikacja dla trenerów i zawodników GOOD COACH APP [reklama]
O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama]
16. Festiwal Biegowy w Piwnicznej-Zdroju odbędzie się 5-7.09. To kilkanaście różnorodnych konkurencji biegowych i Nordic Walking, a dystanse liczą od 1 km do 100 km! [reklama]